钙是人体所需的重要元素之一，对人体的成长发育至关重要，尤其是正处于快速发育时期的婴幼儿，孩子一旦缺钙，便会产生很多危害。
危害一：吃不好
如今小儿厌食偏食发病率平均高达40%以上，且多为生长发育旺盛期的孩子。据研究发现，钙对于人体吸收营养素的能力有一定影响，人体消化液中含有大量钙，若人体钙元素摄入不足，就容易导致孩子食欲不振，进而危害孩子的正常成长。
危害二：睡不好
很多妈妈都发现，自家孩子睡眠质量不好，主要来说会有以下一些症状：不易入睡，更不易进入沉睡状态;入睡后多汗、啼哭、易惊醒等。其实，这些现象很有可能是由于缺钙而引起的。血钙降低会引起大脑集植物性神经兴奋性提高，从而导致孩子晚上睡不安稳。
危害三：长不好
钙是人体骨骼和牙齿生长中异常重要的元素之一，因此儿童缺钙会使得骨骼和牙齿发育不健全，身材矮小。此外还会影响孩子的心理发育，经常会出现情绪烦躁、夜惊、夜啼等现象。为了孩子的健康成长，科学补钙已成为妈妈们的必修课。
危害四：免疫力低下
儿童缺钙会导致免疫功能低下，而免疫力是身体抵抗细菌或病毒等感染的一种能力，一旦下降，就会出现很多不良后果，如易出现反复呼吸道感染等疾病、易过敏、环境适应能力差等。可见科学合理的补钙，可有效提高儿童免疫力。
