瘦脸最好的方法就是锻炼脸部肌肉，下面的简单瘦脸操让你快速瘦出巴掌脸。
瘦脸操步骤一：抓出脸颊赘肉
在脸上涂抹上按摩霜，然后在颊骨的部位开始纵拉赘肉，并向外拉开，然后再慢慢向下移，直至鼻翼为止，持续此动作一分钟，每次的拉个动作为5秒。
瘦脸操步骤二：伸展鼻唇沟皱纹
把两手紧贴在脸上，对鼻唇沟的皱纹，即鼻翼的细纹进行横向拉伸，把手掌由内向外推至轮廓处为止，重复此动作一分钟，此动作可令消除鼻唇沟的皱纹。
瘦脸操步骤三：托高脸颊的赘肉
在脸上涂上按摩霜，然后轻轻以指腹按摩脸部肌肤，由指腹内侧由颊骨部分往上推托，再进行磨擦式的按摩，并持续进行此动作一分钟。
瘦脸操步骤四：以指尖拍打颊骨
用指尖沿着眼眶轻轻拍打颊骨，直拍打至太阳穴感觉到舒畅为止，最后将化妆水与乳液混合并涂抹在脸上即可。
简单的瘦脸操就完成了，每天坚持就可以瘦出小V脸哦！
