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苦瓜减肥食谱清热消暑更消脂
05-30
导读:苦瓜能抑制脂肪的吸收,消肿、祛暑,对减肥有利,今天小编给大家推荐几个苦瓜减肥食谱,让夏天更享瘦。苦瓜是消暑减肥的好食物,以下这几个苦瓜减肥食谱你不容错过。苦瓜减肥原因1、热量低,有饱腹感,抑制脂肪吸收。2、降火消...
排骨黄豆苦瓜汤 - 夏天消暑靓汤
06-01
提要:夏天煲汤当然首选清热解暑的汤,小编为大家推荐一款靓汤——排骨黄豆苦瓜汤,味道不错的哦!排骨黄豆苦瓜汤清淡可口,而且能清热消暑,是夏天不错的选择,一起来跟着下面的做法试试吧!排骨黄豆苦瓜汤所需材料原料:排骨,黄豆,苦瓜...
夏日防晒总动员 - 美白消暑有妙方
03-05
导读:夏日防晒总动员为你解决夏天肌肤对抗烈日的问题,通过饮食美白防晒、按摩防晒和夏日防晒美白方法,让你在今夏拥有水润一般的肌肤,做个亮丽女孩。夏日防晒美白有妙方哦!通过饮食、按摩、产品全面升级的方法助你今夏防晒...
夏季消暑有度 - 健康宝宝莫贪凉
01-01
1、睡觉时小肚子一定要保暖天气太热宝宝有时候难以入眠,甚至会睡不安稳,因此妈妈会给宝宝开个小风扇或者开空调,让宝宝能够舒舒服服睡大觉。但是,妈妈千万不能因此而掉以轻心哦!体温调节中枢和血液循环调节中枢没有发育完...
果仁血糯米冰激凌香甜解馋消暑
07-01
提要:果仁血糯米冰激凌味道清新,而且还有着人体所需的营养哦!赶紧动手做来试试吧!果仁血糯米冰激凌的做法很简单,有兴趣的赶紧跟着下面的步骤做吧!果仁血糯米冰激凌所需材料原料:巴旦木,血糯米饭,蛋黄配料:牛奶,酸奶,蜂蜜果仁血糯...
凉拌笋丝消暑解热助消化
07-04
提要:夏季天气炎热,做一款凉拌笋丝可有助消化,有兴趣的别错过吃。下面小编给大家带来凉拌笋丝的做法,有兴趣的朋友们赶紧过来学习咯。凉拌笋丝所需材料原料:莴笋,彩椒配料:橄榄油,白糖,鲜味汁,鸡精,香油,白醋,盐(图片ID:28179029,凉...
适合夏天吃的菜谱清热消暑很开胃
07-04
提要:适合夏天吃的菜谱营养丰富,开胃助消化,让这个夏天不再会没胃口。夏天的天气炎热,大家都没有食欲,很容易造成营养跟不上哦!下面介绍几款适合夏天吃的菜谱。适合夏天吃的菜谱一:消暑五豆汤原料:黑豆,绿豆,赤小豆,红豆,花生配料...
丝瓜木耳瘦肉汤 - 消暑美容之选
05-30
提要:炎热的夏天就快来了,如果有一款既可以消暑又可以美容的汤最好不过,下面介绍的这款丝瓜木耳瘦肉汤最适合。丝瓜木耳瘦肉汤很容易就学会,爱美的你不要错过了。材料:猪瘦肉100克,丝瓜500克,木耳200克,生姜4片,味精、盐适量。...
消暑解渴冰糖玫瑰绿豆沙做法曝光
07-14
提要:炎炎夏日,小编曝光了一款养颜美容,消暑解渴的甜品做法,大家一起来做个冰糖玫瑰绿豆沙吧。夏天最好的解暑解渴圣品并不是什么可乐、凉茶什么的,最好的是绿豆沙哦,今天小编教大家做冰糖玫瑰绿豆沙,不但可以降温解暑,还可以...
藕节炖排骨清热消暑适合夏季养生
06-02
提要:别小看藕节,它的功效也是非常了不起的,和排骨一起炖,不但营养丰富,还可以清热润肺。藕节炖排骨非常夏天食用,下面就来教大家做藕节炖排骨,有兴趣的朋友不妨一起来看看。藕节炖排骨所需材料原料:排骨,藕节配料:料酒,盐,姜(图片...
冬瓜薏米煲鸭汤清热补肺消暑效果好
07-14
提要:夏季适合喝鸭汤,冬瓜薏米煲鸭汤既有营养,又能去暑热,是夏季不可少的消暑汤。冬瓜薏米煲鸭汤有去水、清热补肺等功效,赶紧跟着下面的做法做来试试。(图片id:36985622,冬瓜薏米煲鸭汤)冬瓜薏米煲鸭汤所需材料原料:鸭肉,猪骨,薏...
夏天喝什么汤好 - 苦瓜蛤蜊清火消暑
07-14
提要:夏天体内水分流失大,让人食欲不振,最适合喝些开胃降火的汤水,下面来看看夏天喝什么汤好。夏天喝什么汤好?夏天煲汤要选择消暑祛湿的食材,下面这几款汤值得推荐。夏天喝汤推荐凉瓜黄豆扇骨汤材料:凉瓜,黄豆,扇骨配料:香醋,姜...
冬瓜排骨汤的做法带来消暑靓汤
06-03
提要:夏天来一款冬瓜排骨汤,不但清热解暑,还可以瘦身哦!女性朋友会喜欢吧!做法很简单的哦!冬瓜排骨汤是一道家常的汤水,清热消暑,最适合夏天吃的,想吃的就来看看下面的做法吧!冬瓜排骨汤所需材料原料:排骨500克,冬瓜700克,瑶柱、虾...
冰镇酸梅汤消暑止渴肋消化
12-16
提要:炎热的夏天,如何消暑止渴呢?冰镇酸梅汤是最佳选择,赶紧做来试试。酸梅汤能生津止渴、降火消暑,是夏季最适合的消暑饮品,大家不可错过哦!冰镇酸梅汤所需材料原料:乌梅,山楂,甘草,糖桂花配料:冰糖冰镇酸梅汤的做法1、把乌梅、...
夏季消暑吃什么 - 醋溜藕片的做法
07-04
提要:莲藕的营养非常丰富,有水中黄金的美称,大家不妨试试这款醋溜藕片,味道很清爽的哦!醋溜藕片美味清爽,极有特色,有兴趣的不妨跟着下面的做法做来试试。(图片id:27775330,醋溜藕片的做法)醋溜藕片所需材料原料:莲藕配料:油,盐,醋,鸡...
夏日消暑降温甜品推荐酸奶番茄沙冰
06-27
提要:夏季最不要少的就是冰凉的甜品了,自己做的甜品吃得更放心,今天小编给大家带来酸奶番茄沙冰,赶紧来学习。夏季美味的冰品最能吸引小朋友了,不放心外面卖的甜品,那就自己动手做给小朋友吃吧!今天给大家推荐酸奶番茄沙冰。...
炎炎夏日焦糖冬瓜助阵消暑降温
03-02
提要:焦糖碰上冬瓜,会有什么样的味道呢?这可不得不试哦!赶紧动手做焦糖冬瓜试试吧!焦糖冬瓜的味道非常独特,冰镇过后,更美味,想到就想吃了,赶紧动手做吧!焦糖冬瓜所需材料原料:冬瓜配料:白糖焦糖冬瓜的做法1、把冬瓜用挖球器挖出...
夏季消暑靓汤——绿豆苦瓜汤
06-01
提要:夏天喝汤要喝清淡的,而且还要喝可以消暑的汤,下面为大家带来绿豆苦瓜汤。本文带来绿豆苦瓜汤的做法,有很好的清热解暑作用,大家不妨试一试。绿豆苦瓜汤所需材料原料:苦瓜,猪骨,绿豆配料:盐(图片id:40432926,绿豆苦瓜汤)绿豆苦...
苦瓜炒肉是炎夏消暑开胃的美食
06-06
提要:苦瓜炒肉也是一道家常菜,苦瓜的甘苦味融入到肉的浓香味里,显得更美味。苦瓜炒肉的简单易做,小编今天就和大家分享一下苦瓜炒肉的做法,想吃的朋友来看看吧!苦瓜炒肉所需材料原料:苦瓜,里脊肉配料:油,盐,鸡精,花椒,辣椒,姜,蒜苦瓜...
蛤蜊冬瓜汤消暑开胃不可错过
06-03
提要:蛤蜊冬瓜汤清淡可口,汤鲜味甜,非常适合夏天胃口差食用,有清热开胃的功效。蛤蜊冬瓜汤是一款美味的解暑汤,下面一起来看看它的做法,想吃的朋友一起跟着做吧!蛤蜊冬瓜汤所需材料原料:蛤蜊,瘦肉,冬瓜配料:盐(图片id:36040904,蛤蜊...
炎夏消暑饮品——西瓜芒果冰沙
06-03
提要:西瓜芒果冰沙清凉可口,而且消暑止渴,夏日不能没有它。芒果与西瓜都是夏季的当季水果,今天小编教大家帮西瓜与芒果做一款消暑饮品——西瓜芒果冰沙,流口水了吧!赶紧跟着小编动手吧!西瓜芒果冰沙所需材料原料:西...
夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒
06-01
提要:夏季炎热,当然需要一款靓汤来解暑啦!小编教大家做冬瓜鱼头汤在夏季解暑!冬瓜利尿消肿,鱼头富含蛋白质,冬瓜鱼头汤在这个夏天既能滋补又能清热解毒!小编教大家做冬瓜鱼头汤解暑解暑!(图片id:58168852,冬瓜鱼头汤)冬瓜鱼头汤主...
大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热
07-09
提要:大白菜三丝豆腐汤很适合夏季食用,营养丰富,而且还有解暑的功效。下面带来大白菜三丝豆腐汤的做法,有兴趣的朋友赶紧跟着下面的做法步骤做来试试。(图片id:35070989,大白菜三丝豆腐汤)大白菜三丝豆腐汤所需材料原料:豆腐,大...
海带冬瓜汤消暑止渴
06-02
提要:夏天在饮食上主要以清淡为主,海带冬瓜汤清淡可口,还清热消暑。海带冬瓜汤的做法很简单,下面就跟大家分享一下海带冬瓜汤的做法,有兴趣的朋友现在就跟着下面的做法做来吃吧!海带冬瓜汤所需材料原料:冬瓜,海带结配料:油,盐,料...
夏季解暑汤做法大全 - 清热消暑过一夏
06-28
提要:夏季天气炎热,喝一碗解暑汤立刻感到舒爽,下面小编给大家事定数夏季解暑汤的做法大全。夏季出汗多,需要及时补充水分,而喝一碗解暑汤不但能清凉解暑,还可以滋养身体,下面给大家带来夏季解暑汤做法大全。夏季解暑汤做法大...
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