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有关莲藕的知识大全
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莲藕排骨汤的不同做法大全
07-09
提要:下面为大家介绍莲藕排骨汤的5种不一样的做法。莲藕排骨汤具有清热消痰、补血养颜的作用,最适合冬季喝了。另外莲藕排骨汤的做法也不是千篇一律的哦,下面小编就教大家5种莲藕排骨汤不一样的做法。莲藕排骨汤的做法一...
黄豆莲藕排骨汤助孕效果好
06-05
提要:黄豆莲藕排骨汤营养丰富,特别适合准备怀孕的女性食用,准备做妈妈的女性朋友,可不要错过哦!黄豆莲藕排骨汤的做法非常简单,营养价值非常高,下面就来教大家做美味的黄豆莲藕排骨汤。黄豆莲藕排骨汤所需材料原料:排骨,莲藕,黄...
健脾养胃的莲藕汤做法大全
06-05
提要:莲藕的营养价值很高,多吃莲藕对身体的健康十分有利,莲藕汤的做法大全教你做不同口味的莲藕汤。莲藕汤营养非常丰富,下面和大家分享一下莲藕汤的做法大全,喜欢吃的朋友不要错过啦!莲藕汤的做法大全一:排骨莲藕汤原料:排骨...
春季怎样做莲藕好吃又健康
06-26
提要:莲藕营养丰富,有很好的养生功效,而且做法多种多样,下面教大家怎样做莲藕好吃。莲藕具有很好的药用功效,老少皆宜,春季怎样做莲藕好吃,快来看看怎么做。(图片id:7515116,春季怎样做莲藕好吃)莲藕功效生藕具有消瘀清热,除烦解...
凉拌莲藕做法教你做嫩脆爽口的美味
06-04
提要:夏天来一道凉拌莲藕,真的是棒极了,做法很简单哦!而且多吃莲藕能补气益血。凉拌莲藕的做法很简单,大家经常做的都是炒莲藕或者煮汤吧!那么,现在就再来款不一样的。凉拌莲藕所需材料原料:莲藕,胡萝卜,芹菜配料:盐,鸡精凉拌莲藕...
秋季润燥养颜少不了排骨莲藕汤
02-27
提要:排骨汤是一道非常适合秋季饮用的汤水,不但好喝,而且还能清热润燥和养颜。下面为大家带来排骨莲藕汤的做法,让大家清爽舒心度过秋过。排骨莲藕汤所需材料原料:莲藕,排骨,香菜配料:盐(图片id:47344041,排骨莲藕汤)排骨莲藕汤的...
香脆可口的清炒莲藕做法
06-05
提要:清炒莲藕香脆可口,做法很简单,莲藕的营养是非常丰富的,我们日常可要多吃哦!如何能炒出清脆爽口的莲藕呢?下面来跟大家分享清炒莲藕的做法。清炒莲藕所需材料原料:莲藕,尖椒配料:油,生抽,十三香,鸡精,蒜清炒莲藕的做法1、把莲...
莲藕腔骨汤 - 补脾胃不二之选
03-02
提要:莲藕的做法很多,可以炒、拌,也可以用来煲汤,下面就教你怎么煲莲藕腔骨汤。莲藕腔骨汤的材料不多,做法简单,一学就会,跟着来试试吧!主料:藕2根,腔骨2斤。辅料:盐适量,水3500毫升,姜1块。莲藕腔骨汤的做法:1、腔骨洗净,放在清水里...
补血养颜靓汤首选莲藕排骨汤
07-06
提要:莲藕具有很高的营养价值,和排骨一起煮汤能健脾胃,还可以补血养颜。莲藕排骨汤含有丰富的营养,很适合日常食用,想不想学呢?想的话,就跟小编一步一步来吧!(图片id:19970217,莲藕排骨汤的做法)第一步:首先要准备好村料哦!排骨500...
莲藕排骨汤秋天清热去火
05-31
提要:秋天上火,莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了,但是有时候煎炸吃多了,也会上火,上火喝什么汤,就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料:排骨500克,莲藕250克配料:葱,姜,盐,料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净,切成小...
满汉全席之莲藕团圆丸儿的做法
05-28
提要:莲藕团圆丸儿是满汉全席里的一道美食,美味可口,风味独特,一起来学习一下做法。大家想不想也来试试做满汉全席呢?这道莲藕团圆丸儿是满汉全席里的一道,有兴趣的一起来学学。莲藕团圆丸儿所需材料原料:猪肉,莲藕,鸡蛋,洋葱,西...
薏仁莲藕煲排骨健脾清热防春燥
07-09
提要:春季来到,春燥要防,薏仁莲藕煲排骨是一款防春燥的靓汤,春季不可不吃。薏仁莲藕煲排骨有清热利水、健脾养胃等功效,有兴趣的不妨跟着下面的做法动手。薏仁莲藕煲排骨所需材料原料:排骨,薏米,莲藕干配料:料酒,盐,油,料酒,八角,姜...
莲藕薏米排骨汤益智健脑壮筋骨
06-05
提要:莲藕薏米排骨汤的营养真的是非常丰富,既可以补充大量的钙质,还可以补充大量的蛋白质等营养物质。莲藕薏米排骨汤的营养价值很高,下面就和大家一起分享一下莲藕薏米排骨的做法。莲藕薏米排骨汤所需材料原料:猪排骨,莲藕...
灵芝莲藕排骨汤 - 润肺消食开胃
07-15
提要:用灵芝来煲汤不仅可以治病保健,而且煲出来的汤也很鲜美,在夏天配上莲藕更是清热生津,去火防暑,这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦!灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤,夏天失眠乏力喝它最好了。用料:猪大排250克,藕1块,灵芝15克,食...
莲藕淮山排骨汤的简单做法
07-15
提要:本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法,赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效,很是秋冬季饮用,下面小编就叫这款汤的做法,赶紧一起来看看吧。(图片id:51302937,莲藕淮山排骨汤)材料...
教你增高最佳食谱——莲藕排骨汤的做法
06-02
提要:排骨莲藕汤是一道普通的家常汤水,汤鲜味浓,而且在夏天食用,还有清热消暑的作用。下面来教大家做美味的莲藕排骨汤,做法很简单的,只要按照下面的做法来做,就算是新手也可以做出美味的汤来。莲藕排骨汤所需材料原料:排骨,莲...
莲藕应该怎么做 - 莲藕的做法大全
06-05
提要:莲藕又称藕,可餐食也可药用,是常用餐菜之一,那么莲藕的做法有哪一些呢?莲藕,是睡莲科植物,药用价值相当高,也是上好的流质食品和滋补佳珍,那么莲藕的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。糖醋藕条糖醋藕条所需材料原...
莲藕香菇鲜鸡汤 - 由内而外调养祛痘
03-02
提要:大家是不是发现最近青春痘狂飙呢?春节大吃大喝,而且经常熬夜,再加上春季天气干燥,青春痘就横行了,但别担心,小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤,让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效,是祛痘食疗的明智选择,赶紧试试...
玉米莲藕排骨汤 - 冬季滋润好选择
03-03
提要:冬季喝汤,就喝玉米莲藕排骨汤滋润汤。冬季是一个要滋润的季节,来一款玉米莲藕排骨汤就很适合了,试试吧。玉米莲藕排骨汤的材料原料:玉米,莲藕,排骨配料:葱,姜,料酒玉米莲藕排骨汤的做法1.玉米洗净切小段、莲藕洗净去皮切块...
莲藕煲鸭汤给力去燥度过一秋
06-01
提要:莲藕排骨汤大家都喝得多了,但莲藕鸭汤,大家知道吗?莲藕鸭汤更祛燥哦!莲藕煲鸭汤不但营养丰富,而且是秋天去燥的佳品,下面一起来看看莲藕煲鸭汤的做法。莲藕煲鸭汤所需材料原料:老鸭,莲藕辅料:姜,葱,红枣配料:盐(图片id:19970217...
莲藕等五种养肺食物是秋季养生之宝应多吃
07-12
提要:秋季应注意养肺,在日常生活中常吃润肺的食物,就可以安然度过秋季,那么,秋季应多吃哪些养肺食物呢?不妨来看看。润肺的食物有很多,那么,秋季应多吃哪些养肺食物呢?小编来跟大家分享。(图片id:7515116,秋季应多吃哪些养肺食物)...
玉米莲藕排骨汤简单而不失美味
05-22
提要:玉米莲藕排骨汤不但营养丰富,还美味可口,而且它的食疗功效更是一流的,可以健脾开胃、利尿祛湿等。玉米莲藕排骨汤也是一道普通的家常菜,玉米、莲藕和排骨一起炖,清香的玉米味,加入软绵的莲藕,味道真的美极了,想吃的就跟着...
香脆爽口的莲藕炒肉
06-05
提要:莲藕炒肉的做法很简单,莲藕中含有大量的铁,这道菜很适合缺铁性贫血的患者食用。莲藕炒肉的做法很简单,下面就来分享一下莲藕炒肉的做法,想吃的朋友现在就一起动手试试吧!莲藕炒肉所需材料原料:莲藕,五花肉配料:油,盐,生抽,老...
猪尾煲莲藕汤的家常做法
07-08
提要:猪尾煲莲藕汤是中国常见的一款美味汤水,今天小编就教大家猪尾煲莲藕汤的家常做法,一起来学习吧。莲藕具有清热解燥,止咳化痰的功效,搭配猪尾更是营养,下面小编和大家分享猪尾煲莲藕汤的家常做法,一起来看看吧。(图片id:20...
润燥又滋补的莲藕腔骨汤做法
07-14
提要:秋季要多吃滋润和去火的汤水,下面介绍一款莲藕腔骨汤给大家,不妨试试。莲藕腔骨汤美味又润燥,一起看看莲藕腔骨汤的做法。莲藕腔骨汤所需材料原料:莲藕,腔骨辅料:姜配料:盐(图片id:19970217,莲藕腔骨汤)莲藕腔骨汤的做法1、...
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