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上班族必看的夏季肌肤干燥破解法
02-26
导读:对于上班一族来说夏季怎能少了空调的陪伴呢,舒适清凉的工作环境才有更好的精力去干活,但是也别忘了给肌肤补水哦,看下夏季的肌肤干燥破解法!夏季天气炎热,整天在空调下皮肤也容易干燥,这时候一定要给肌肤补水,下面小编告...
上班族的健康午餐该是什么样
01-01
一份主食:碳水化合物。柚子大小的一份粗粮面包、馒头或面条等主食。三份蔬菜:维生素和纤维素。以绿色蔬菜为主,颜色各异更好,依各人不同的食量适当摄取。一份肉类:鱼肉为首选,其次是虾肉、鸡肉,另外是牛肉、羊肉、猪肉等红肉...
上班族保健 - 上班族如何对抗压力?
04-09
提要:来自工作、家庭的压力有没有让你感觉到快喘不过气来了?快要被逼疯了?那么在压力威胁到你的心理健康之前,想想办法,营救自己吧!上班一族意味着有固定的工作,同时要承担不同的责任,也要接受相应的压力。有一句话说的好今天...
上班族必备简约款冬季半身裙搭配
09-17
提要:通勤简约款的冬季半身裙,适合每一个女生,轻易穿出优雅休闲气质,收腰显瘦的半身裙,完美拉长身体黄金比例,让上班一族的白领们也么能在单调沉闷的工作中,尽展干练优雅气质。今天本站小编带给大家简约款冬季半身裙搭配,是上...
上班族必学的韩式马尾辫发型扎法
01-14
导读:OL白领们每天应付着枯燥无味的上班生活,这个时候绝对不能少了一款时尚的发型作为点睛之笔,给身边的人带来全新的感觉!今次为各位白领OL上班族推介一款很快上手的韩式发型扎法,让你在繁重的工作氛围下,依然能让别人感受...
上班族眼袋和黑眼圈特别严重怎么办
08-22
导读:上班族经常加班、熬夜,眼袋和黑眼圈的情况特别严重,该怎么办呢?有什么方法可以改善吗?整天对着电脑,迷人的双眸也变得黯然失色,该如何赶走烦人的眼袋和黑眼圈?上班族的MM赶紧来看看!1、眼部穴位按摩眼部穴位按摩能刺激眼...
上班族猛戳 - >>女士挎包单肩包
12-20
导读:身体美白方法我试过一些方法,觉得最好的就是要先去死皮,因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用,我推荐相宜本草的去死皮膏,特别好用,没什么刺激,而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位,比...
上班族可以养成这几个健康习惯
01-01
站着打电话。英国拉夫堡的大学运动心理学教授斯图尔特·比德尔建议,打电话或接电话时站起来,双脚轮流支撑身体、转换重心,可以促进血液循环,消耗更多热量。坐健身球办公。美国谷歌公司和德国宝马公司的办公室,都允许员工把...
上班族如何护理好皮肤 - 送你一些护肤小妙招!
03-13
导读:上班族再忙也不要忽略自己的脸蛋喔,生活是需要仪式感的,学习一些护肤小招美美上班美美下班。上班族的我们,面对最多的就是电脑和手机,辐射对我们的皮肤伤害特别大,每天忙的不可开交,所以要有自己的时间就会变得比较少,但...
上班族路上呵护肌肤全攻略
02-23
导读:无论你是开车、坐车一族,还是骑车、走路一族,在上班路上的肌肤保养可不能放松哦!特别是随着气温的逐渐降低,你的肌肤还面临着很多外来环境的“摧残”。虽然你可以把脖子或是脸偷偷地藏在上衣领子里,可是那样仍然阻止...
秋季上班族减肥方法 - 消脂N招速享瘦
05-22
导读:上班族的福利来了,小编给大家带来秋季上班族减肥方法,赶紧掏出本本记下来吧!久坐的上班族也能一瘦再瘦,爱靓小编Susan给大家罗列有助于上班族秋季消脂减肥的N个减肥方法,有些上班族只用了其中的餐前喝水方法就瘦了几斤...
上班族适合的简单马尾辫扎发
01-21
提要:今天小编要教给上班族的美眉一款简单的马尾辫扎发,小心机扎发尽显甜美气息,快来学一下吧!相信很多上班族的MM,越是简单的扎发越受你们欢迎,今天小编将教给大家一款上班族适合的简单马尾辫扎发,快来学学吧!第一步:先将长卷...
上班族防辐射妙招 - 阻隔辐射保持肌肤亮白
03-07
导读:大家有没有发现早上去上班时,肌肤还是水润饱满的,但到了下班,就变成暗淡无光了呢?这可是电脑辐射引起的,不能大意哦!否则肌肤会提前老化,上班族们如何对付电脑辐射呢?小编为大家推荐几个小妙招。上班族们整天对着电脑,辐射...
上班族瘦身技巧 - 消脂塑形有绝招
04-10
提要:是不是上族就注定成为胖子的一员呢?那么,上班族如何瘦身呢?赶紧来学习本频道带来的上班族瘦身技巧。上班族一般都比较多应酬,而且整天坐在办公室,运动的机会少之又少,久而久之,肥胖就悄而来到,不想被取笑成为大婶的话,赶紧...
上班族秋季怎么穿搭 - 这样穿非常大方得体~
10-07
导读:上班族在秋季怎么穿搭呢?今天让Audrey来为大家介绍介绍吧!上班一族每天身处于职场中很需要维持形象,所以在穿搭方面都非常注重。那么上班族秋季怎么穿搭呢?下面为大家带来几款适合上班族的秋季穿搭,希望大家不要错过哦...
秋季上班族女士穿衣搭配图
01-21
提要:本文给大家带来秋季上班族女士穿衣搭配图,上班族要讲究穿衣搭配哦,一起来学习下。还在纠结着今天要穿什么衣服上班吗?穿着得大方得体能够施展自己的魅力,得到上司的器重哦,下面小编带来秋季上班族女士穿衣搭配图,看看秋...
上班族吃这几种水果对身体好 - 轻松告别亚健康
03-22
提要:上班族吃这几种水果对身体好,轻松告别亚健康,赶紧收藏起来吧。上班族每天面对电脑,长时间对眼睛,对腰椎、颈椎各方面会造成不适,所以上班族一定要懂得爱护自己的身体,多吃以下几种水果,将身体调理好。一樱桃长期面对电脑...
远离亚健康上班族如何避免过劳死?
01-01
“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态,又称为“中间状态”、“灰色状态”,亚健康人群常感到疲惫、烦躁、腰酸背痛、头痛眼花、失眠或嗜睡,健忘,食欲不振等,但查不出什么病,早期常不会引起人们的重视。1、精神紧张现代生活...
秋季服装:别致出众 - OL上班族4大变身装
10-14
导读:秋季服装:别致出众,OL上班族4大变身装渐入秋天,街上已有丝丝凉意,天气的变化让坐在办公室的女郎们有些应接不睱。小编专门为上班族推荐的几组不同搭配,让你每天都有新造型。搭配推荐:白色优雅的衬衫素净而干练,浪漫的...
如何科学预防颈椎病 - 上班族、低头族一定要看看了
03-22
提要:颈椎病是新一代年轻人的常见疾病,发病人群多数为久坐的上班族、整天玩手机的低头族,你们知道如何科学预防颈椎病吗?颈椎病会造成肌肉劳损,影响视力、严重的话还会导致失明,所以千万不要小看颈椎病带来的并发症,一定要预...
适合上班族的西装裙 - 尽显利落大方气质~
10-12
导读:像西服这类通勤装在人们潜意识里总是和古板、不够女人味联系在一起。今天为大家介绍的几款西装裙,既利落大方,又很能凸现女性魅力。是通勤mm们不可缺少的时装单品哦。西装裙,顾名思义是一件有着西装的样式,同时又蕴含...
适合上班族的扎发简单好看
03-24
提要:很多上班族小姐姐问小编,有什么适合上班族的扎发,简单又好看的扎发。那么我们一起来了解一下,有哪些适合上班族的扎发吧。的确对于上班族来说,扎发是更适合你,轻松又方便,人也会看起来相当精神。那么今天,就分享六款适合...
上班族如何护肤 - 简单方法拯救辐射肌
03-07
导读:上班族每天面对电脑,辐射是造成肌肤衰老的头号杀手,上班族如何护肤呢?一起来学习下面的抗辐射妙招吧!现代生活离不开电脑,但电脑的辐射对肌肤的伤害很大,特别是上班族们,一到下班,肌肤变暗黄、粗糙,不想让辐射毁了容貌,赶紧...
上班族瘦腿秘诀 - 促循环赶走大象腿
12-06
导读:上班族OL想要瘦腿,还是有办法的,下面的秘诀不得不学哦!整天坐在办公室的OL一族,最容易肥胖的地方就是双腿了,因为整天坐着,导致血液不畅通,令脂肪堆积,最后就造成了浮肿,想消除大象腿有何办法呢?小编为你支招。鞋跟不超过4...
上班族必看 - 最简单的淡妆画法3分钟搞定
12-12
导读:上班族必看!最简单的淡妆画法3分钟搞定,忙碌的工作日,一大早就要拖着疲倦的身子起床是一件相当痛苦的事,更何况是化妆呢?今天小编教你5招“伪妆”完美容颜,只需3分钟,让你美美出门。今天小编教你5招“伪妆”完美容颜,只需...
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