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南瓜花卷的做法教你做出美味的点心
06-06
提要:南瓜花卷是点心的一种,美味可口,南瓜花卷的做法非常简单,大家可以尝试做来吃。南瓜花卷的做法简单易学,就算是生手也能轻易做出美味的南瓜花卷,现在就来试试吧!南瓜花卷所需材料原料:南瓜,面粉,香肠配料:酵母,水南瓜花卷的做...
教你美味的南瓜粥做法
06-04
提要:南瓜粥营养丰富,而且易于被人体吸收,做法也很简单,适合我们日常养生做来吃。下面为大家带来南瓜粥的做法,有兴趣的朋友不妨跟着食谱做来试试。(图片id:32529684,南瓜粥的做法)南瓜粥所需材料原料:南瓜,大米,青椒配料:糖南瓜粥...
百合蒸南瓜怎么做 - 手把手教你做百合蒸南瓜
06-01
提要:百合蒸南瓜材料全素,软糯可口,是一道老少咸宜的健康菜。百合蒸南瓜有良好的营养滋补之功,还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。那么百合蒸南瓜怎么做?家常做法一主料:老南瓜750克,鲜百合150克。调料:冰...
健康食谱推荐 - 蛋黄焗南瓜
06-11
提要:本期小编为大家推荐,健康食谱蛋黄焗南瓜,营养又美味,一起来学习一下吧。秋季吃南瓜能有效改善秋燥,下面小编为大家推荐好吃营养的蛋黄焗南瓜的做法,一起来学习一下吧。材料:南瓜500克咸鸭蛋3个干淀粉100克盐1.5茶匙白糖...
益气养血的南瓜汤做法
06-06
提要:南瓜的营养很丰富,可炒可焖可烧,但用来做成南瓜汤,营养成分的流失是最少的。南瓜汤的做法很简单,小编今天就来和大家分享家常南瓜汤的做法,有兴趣的朋友,也来试试吧!南瓜汤所需材料原料:南瓜,排骨,蜜枣,赤小豆配料:盐,陈皮南瓜...
南瓜百合银耳羹 - 冰凉滋润过一夏
06-25
提要:炎热的夏季,甜品是最不可少的,下面给大家带来南瓜百合银耳羹的做法,赶紧来学习吧!夏季太阳猛烈,宅在家里赶紧来一款冰凉滋润的南瓜百合银耳羹吧!补充一下流失的水分。南瓜百合银耳羹所需材料原料:银耳,南瓜,百合配料:蜂蜜南...
具美容功效的南瓜羹做法
06-28
提要:南瓜羹的做法很简单,味道嫩滑,入口绵滑,南瓜羹还有美容的功效,爱美的MM可不要错过。南瓜羹嫩滑爽口,相信很多人都喜欢吃,下面就跟大家分享一下它的做法,想吃的朋友现在就一起做吧!南瓜羹所需材料原料:南瓜配料:植物淡奶,椰浆...
南瓜百合羹是怎么样的 - 南瓜百合羹的做法
07-09
提要:南瓜百合羹,金黄的色泽能刺激味蕾,可作为早餐或宵夜的甜品,那么南瓜百合羹是怎么样做的?南瓜百合羹,具有美容养颜、防癌抗癌等功效,下面让小编为大家介绍一下南瓜百合羹的做法。南瓜百合羹食材:南瓜50g、百合干10g、糖适...
防治糖尿病不妨吃南瓜绿豆汤
07-15
提要:南瓜有很高的保健价值,和绿豆煮汤即好喝又有营养,不错的选择。南瓜绿豆汤的做法很简单,南瓜绿豆汤可以促进造血,并可防治糖尿病,还可以降低血糖,一起来看看做法。南瓜绿豆汤所需材料原料:南瓜,绿豆配料:盐(图片id:10170722,南...
教你做降糖的最佳食物——南瓜粥的做法
06-06
提要:南瓜粥是一款很简单很普通的粥,南瓜粥的做法也是非常简单的,香糯清甜的南瓜粥很受人们的欢迎。南瓜粥是一道营养非常丰富的粥,老少都适合吃,下面就来教大家几种南瓜粥的做法。南瓜粥的做法一原料:南瓜,小米,大米,糙米,玉米...
南瓜减肥法 - 吃出苗条好身材
07-28
导读:大家听说过南瓜可以减肥吗?想要解馋,又想减肥,那么赶紧来试试下面的南瓜减肥法。南瓜的营养很丰富,有利尿减肥的功效,下面就由小编来教大家南瓜减肥法。南瓜的营养价值南瓜含有大量的维生素B、C与胡萝卜素,还有多种氨基...
夏日开胃甜品——南瓜西米露
12-16
提要:夏季没有胃口吃饭,给大家推荐南瓜西米露,既能开胃,又能饱肚子,赶紧试试。南瓜西米露的做法很简单,有兴趣的朋友,一起跟着下面的做法动手做吧!南瓜西米露所需材料原料:西米,南瓜配料:牛奶,冰糖南瓜西米露的做法1、把南瓜去皮,...
南瓜花生羹能量满满为考生加油
03-02
提要:考生需要补充营养与能量,饮食更要注意,这款南瓜花生羹含有大量的优质蛋白,能让考生充满能量迎接高考。高考最后一天的冲刺时间,明天就得进入考场了,家长们不妨给考生做一碗南瓜花生羹补充一下能量吧!南瓜花生羹所需材料...
孕妇营养食谱推荐 - 南瓜胡萝卜小米粥
07-02
提要:本期小编为大家推荐一款孕妇营养食谱-南瓜胡萝卜小米粥,口感一级棒喔!赶紧一起来看看吧。南瓜和胡萝卜都是十分有营养的食物,搭配在一起更是美味,下面小编就和大家分享南瓜胡萝卜小米粥的做法,一起学习一下吧。材料:小...
教你做素食者的营养菜——蒸南瓜的做法
06-06
提要:蒸南瓜是一道非常健康有营养的菜,味道清淡鲜美,蒸南瓜的做法也是非常简单的,想吃的试试吧!蒸南瓜是一道素菜,很适合素食者,而且还可以补充营养,想吃的,现在就跟着下面的食谱做吧!蒸南瓜所需材料原料:南瓜,红枣,百合配料:蜂蜜蒸...
孕期食谱薏米南瓜美肤粥
01-01
薏米南瓜美肤粥准备食材:大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1:将薏米、红枣、糯米、淘洗干净,用清水浸泡2小时。花生淘洗干净用清水浸泡2...
绿茶南瓜自制面膜—抗痘排毒面膜类
02-15
导读:绿茶南瓜自制面膜中的南瓜除了香甜之外,还能加速肌肤的新陈代谢。痘痘留下的凹凸洞及疤痕只要敷用几次绿茶南瓜自制面膜就行了。绿茶南瓜自制面膜有效美白肌肤,并能消除长痘痘后留下的疤痕。特有效果有温和滋润、消...
南瓜的做法大全教你做营养美味的食物
06-06
提要:南瓜的营养价值很高,做法也有很多,今天为大家带来南瓜的做法大全。南瓜的做法大全包括干烧南瓜、南瓜盅、南瓜粥等,味道真的是一流,想吃的现在就来动手吧!南瓜的做法大全一:烧南瓜原料:南瓜配料:油,生抽,老抽,糖,醋,葱做法:把南...
南瓜减肥食谱 - 营养美味低卡饱腹
06-13
提要:南瓜含有丰富的维生素A和软性纤维,而且低糖、低热量,能帮助肥胖者减肥,下面就给大家介绍下南瓜减肥食谱。南瓜营养价值高,含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进胃消化吸收,既有很强的饱腹感又能帮助排便,看看我们推荐的南瓜...
如何画南瓜色眼妆 - 南瓜色眼妆教程图解
01-18
导读:今天本站要和各位分享一款今年最流行的南瓜色眼妆画法教程图解,喜欢想要学习的可要抓紧啦~~如果要说今年流行什么样的眼妆,那么南瓜色眼妆可是最受追捧的,那么如何画南瓜色眼妆?今天就让本站Lily为你分享这个眼妆的教...
清热祛湿“甜品”推荐 - 百合薏米南瓜汤
06-27
提要:秋冬季易吃南瓜,本期小编和大家推荐一道清热祛湿的“甜品”,赶紧一起来看看吧。百合薏米南瓜汤具有清热祛湿的作用,是很适合秋冬季的一款汤,下面小编教大家此款汤的做法,往下看看吧。(图片id:18726059,百合薏米南瓜汤)材料...
快手家常菜——南瓜荷兰豆炒牛肉
07-04
提要:南瓜荷兰豆炒牛肉味道独特,而且营养搭配得当,大家不妨也做来试试。想知道南瓜荷兰豆炒牛肉怎样做好吃吗?那就赶紧过来学习吧!南瓜荷兰豆炒牛肉所需材料原料:南瓜,荷兰豆,牛肉配料:油,盐,料酒,生抽,白糖,胡椒粉,淀粉,蒜南瓜荷兰...
口味独特的南瓜猪蹄汤DIY做法
05-21
提要:南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素,与猪蹄一起做成汤,那味道不仅独特,而且菜品的色泽也很美观,现在小编来图解南瓜猪蹄汤DIY做法。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素,猪蹄含有胶原蛋白,两者一起炖汤,口味独特,以下是南瓜猪蹄...
炒南瓜的做法教你做快手家常菜
06-06
提要:南瓜营养很丰富,日常中炒来吃,味道真美极了,我们一起来看看炒南瓜的做法。炒南瓜的做法很简单,炒南瓜是一道变通的家常菜,南瓜的营养很丰富,我们要多做来吃。炒南瓜所需材料原料:南瓜配料:油,盐,辣椒,姜,葱炒南瓜的做法1、把...
冬季家常菜 - 南瓜芋头煲做法
12-19
提要:寒冷的冬季,吃上个煲类的家常菜也不错,这款南瓜芋头煲就很适合在冬天吃。南瓜芋头煲,美味又可口,想吃的就跟着下面的做法来一起做吧。南瓜芋头煲的材料原料:芋头,南瓜配料:牛奶,盐,鸡粉,油,银杏适量,蒜,葱南瓜芋头煲的做法1.芋...
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