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大碗烩莜面鱼鱼 - 健脑抗辐射佳品
12-19
提要:莜面是由莜麦加工而成的面粉,经过精细制作成为食品,以下推荐的大碗烩莜面鱼鱼味道很不错,下面小编分享给大家。大碗烩莜面鱼鱼当然是少不了莜面这个主角了,看看做法步骤有哪几步。主料:莜面200克。辅料:猪肉50克,粉条15...
补肾健脑 - 花生核桃鸡脚汤
07-02
提要:本期小编为大家分享花生核桃鸡脚汤的简单做法,有补肾健脑的功效喔!赶紧一起来看看吧。花生核桃鸡脚汤是一道很有名的广东老火汤,不仅可以健脾利湿,还可以增进食欲,赶紧一起学习一下怎么做吧。材料:鸡脚200克、猪腱肉200...
胡萝卜菊花粥 - 明目健脑助消化
05-29
提要:喜欢喝粥的朋友,今天小编给你带来了胡萝卜菊花粥,好喝又健康,不要错过罗!这道胡萝卜菊花粥所需的材料不错,做法简单,一起来做吧!用料:大米50g,胡萝卜100g,菊花10g,食盐适量。胡萝卜菊花粥的做法1、菊花用水泡发,胡萝卜洗净、...
鸡肉起司卷 - 养肾保肝健脑益智
07-01
提要:鸡肉起司卷是法国菜谱里的常见菜,简单易学,你也跟着来学学哦!鸡肉起司卷香脆诱人,能给宝宝补充营养,全面提高宝宝身体素质,赶紧动手吧!材料:鸡胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1个、面包粉3杯。做法步骤1、鸡胸肉切薄片。2...
莲子桂圆木瓜糖水 - 安神降压强身健脑
07-07
提要:莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神的功效,不仅可以煲汤,也可以煲糖水,今天就用它来煲莲子桂圆木瓜糖水,大家试试哦!莲子桂圆木瓜糖水既清润又滋补,也适宜气虚的人士喝呢。食材:木瓜300g,桂圆10g,莲子15g,水1ml,冰糖20g。步骤...
高中生每晚上补脑的汤益智健脑舒缓脑疲劳
06-28
提要:高中生最需要用脑,容易造成脑疲劳和记忆力减退,这时最好吃些适合高中生晚上补脑的汤,在晚上给脑部补充所需营养。本文带来高中生每晚上补脑的汤,各位爱子心切的父母必看的哦!看了也要经常做给孩子吃,晚上吃了特别容易吸...
益智健脑 - 家常香煎沙丁鱼做法
02-27
提要:本期小编为大家分享家常香煎沙丁鱼做法,益智健脑又营养的菜式,赶紧一起来学习吧。鱼类都是高蛋白,营养非常丰富的优质食物,下面小编教大家家常香煎沙丁鱼做法,简单又易学喔!(图片ID:43282997,香煎沙丁鱼)材料:沙丁鱼、色拉...
儿童经常赤脚活动健身又健脑
01-01
赤脚降压释放静电根据生物全息理论,足底是很多内脏器官的反射区,被称为人的“第二心脏”。赤脚走路时,地面和物体对足底的刺激有类似按摩、推拿的作用,能增强神经末梢的敏感度,把信号迅速传入内脏器官和大脑皮层,调节植物神...
宝宝健脑食谱大全 - 省钱补脑法推荐
07-03
提要:哪个八八麻麻不希望自己的宝贝更聪明一点呢?许多家长也不惜花大钱买各种补脑健脑的补品给孩子吃,其实,只要花点心思,日常中就可以有很多食物是健脑补脑的高手,一起来看看宝宝健脑食谱大全。健脑不需花大钱,只要花点小心...
琼浆淋翠竹 - 清热利尿健脑防癌
07-10
提要:琼浆淋翠竹这个名字是不是很有趣呢?想知道这道菜怎么做吗?那就跟着小编一起来哦!竹子的颜色绿色又养眼,而且做菜很好吃,看下这道琼浆淋翠竹怎么做。用料:芦笋300克,植物油10克,淀粉5克,鲍鱼汁30克,蒜10克。琼浆淋翠竹的做法...
期末考试营养食谱大全滋补又健脑
06-05
提要:学生们即将迎来紧张的期末考试,家长们开始关心给考生们做些什么营养食物,下面小编为大家带来期末考试营养食谱大全。一个学期即将结束了,家长们在这段时间都在思索该做什么好吃的给孩子吧?下面的期末考试营养食谱大全...
广式肠粉的做法 - 健脑益智保肝护肝
06-12
提要:广式肠粉很出名,相信很多朋友也吃过,那大家知道它的做法吗?接下来小编教你怎么做。广式肠粉的做法其实并不难,马上来尝试一下吧!主料:瘦肉适量,粘米粉230克,澄粉20克,黄米粉45克,鸡蛋1个生粉适量,料酒1茶匙,生抽1茶匙,水700毫...
益智健脑营养粥推荐 - 核桃仁芝麻糯米粥
07-03
提要:夏季适合吃些营养粥,补充体内流失的水分与营养,核桃仁芝麻糯米粥营养丰富,而且健脑益智,值得品尝。核桃仁芝麻糯米粥营养丰富,有兴趣的赶紧过来跟着学习吧!核桃仁芝麻糯米粥所需材料原料:糯米,核桃仁,芝麻配料:白糖核桃仁芝...
萝卜粄的做法 - 健脾健脑安神
06-12
提要:萝卜粄是客家传统小吃,有很多做法,下面教你其中一种,想学的朋友不要错过了。萝卜粄有的地方又叫菜包粿,可以根据口味和材料做出不同的形状,看看做法。用料:粘米粉150克,糯米粉150克,艾叶适量,青萝卜250克,腊肉80克,青蒜4根,芹...
浮小麦猪心汤健脑益智好选择
07-03
提要:春季又是给孩子进补的好季节,家长不妨多煮滋补汤给孩子喝,可令孩子快速成长,浮小麦猪心汤是不错的选择哦!浮小麦猪心汤有健脑益智、健脾和胃的功效,家长不妨多煮给孩子喝。浮小麦猪心汤所需材料原料:猪心,浮小麦,桂圆肉,大...
健脑益智的鱼头豆腐汤做法
02-27
提要:鱼头豆腐汤是一道富含营养的家常汤,做法非常简单,平常不妨多做来吃。鱼头豆腐汤可以健脑益智,快至高考了,做给考生吃最适合了,现在就来看看下面的做法吧!鱼头豆腐汤所需材料原料:鲢鱼头,豆腐,干香菇配料:油,盐,姜,葱(图片id:4767...
健脑益智的金针菇炒鸡蛋
06-07
提要:金针菇炒鸡蛋是一款很家常的菜肴,既营养又美味,而且是物美价廉哦!大家知道日本人把金针菇叫做什么菇吗?聪明菇哦!可见金针菇的营养不是一般的好,下面就来教大家做金针菇炒鸡蛋。金针菇炒鸡蛋第一种做法原料:鸡蛋,金针菇配...
琥珀蒸蛋的做法 - 健脑益智防癌保肝
06-12
提要:鸡蛋含有丰富的蛋白质,做法多种多样,今天要和大家分享的是琥珀蒸蛋的做法,很特别哦!琥珀蒸蛋的做法简单,需要的材料也不多,一起来尝试下鸡蛋的另类吃法!材料:鸡蛋50g,松花蛋适量。琥珀蒸蛋的做法1、鸡蛋顶部开一个小口。2...
莲藕薏米排骨汤益智健脑壮筋骨
06-05
提要:莲藕薏米排骨汤的营养真的是非常丰富,既可以补充大量的钙质,还可以补充大量的蛋白质等营养物质。莲藕薏米排骨汤的营养价值很高,下面就和大家一起分享一下莲藕薏米排骨的做法。莲藕薏米排骨汤所需材料原料:猪排骨,莲藕...
平底锅蛋糕 - 健脑益智美容护肤
06-10
提要:大家试过用平底锅来做蛋糕吗?今天就教大家怎么做哦,一起来试试吧!平底锅蛋糕的做法不难,在家也可以做,很容易上手呢。主料:鸡蛋2个,荷兰乳牛乳酪牛奶15克,白糖20克,橄榄油10克。平底锅蛋糕的做法1、蛋清蛋黄分开放,放在无水...
高中生健脑益智的偏方缓解脑疲劳提高记忆力
06-28
提要:高中生最需要补脑了,小编给大家带来高中生健脑益智的偏方,相信可以用得上的。高中生因为复习或高考的临近,而用脑过度,易造成记忆力减退,精神差,这时家长应给孩子补脑,下面带来高中生健脑益智的偏方,一起来看看。高中生健...
健脑食物有助预防儿童多动症
01-01
患有多动症的孩子,不仅学习成绩受影响,就连日常生活,也不如正常的孩子懂得合理安排。研究发现,预防小儿多动症,可以从饮食调理来解决。多动孩子大脑以及神经系统的发育依赖着健康的饮食习惯。保证多动孩子的神经发育,对缓解...
高考一百天营养食谱健脑益智轻松迎考
06-05
提要:高考一百天是复习的紧张时期,也是考生补充营养的关键时候,今天为各考生带来高考一百天营养食谱。高考一百天营养食谱包括有粉丝蒜蓉蒸扇贝,青椒肉丝、红烧豆腐等,营养丰富,最主要的是可以补脑。高考一百天营养食谱一:粉...
蒸锅版鸡蛋糕 - 健脑益智改善记忆力
06-10
提要:蒸锅版鸡蛋糕是用蒸锅蒸出来的,不用添加任何食品添加剂,既健康又放心,你也来做做看吧!鸡蛋营养丰富,对身体很有好处,下面教你怎么做这个蒸锅版鸡蛋糕。主料:鸡蛋250g,面粉150g,白糖180g。蒸锅版鸡蛋糕做法1、蛋黄、蛋清分...
鱼头豆腐汤健脑益智效果很好
07-15
提要:鱼头豆腐汤是很普通的一款家常菜谱,含有丰富的蛋白质和钙,还可以健脑等,是十分具营养的一款菜。鱼头豆腐汤的做法也很简单,但怎样做才能让营养完全出来呢?下面来教大家几款鱼头豆腐汤的做法。鱼头豆腐汤第一种做法原料...
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