導讀：瘦臉的運動有很多，但是哪些纔是最集中地減去臉部脂肪的呢，也許你會茫然，不用擔心，小編來告訴你哪些臉部運動是針對性地瘦臉的。
嬰兒肥的臉看起來胖嘟嘟的的確是很可愛，但是對於上鏡照相這些可沒有任何好處了，所以說爲什麼蔡依林想盡一切辦法也要把嬰兒肥的臉瘦下來呢，就是爲了上鏡更加漂亮，要瘦臉，就要選擇針對性強的運動來減下臉部脂肪，那麼哪些運動纔是針對性強的呢，來看看吧。
瘦臉要是有目的性地去進行，要清楚地瞭解到地臉上的哪一塊肉讓臉上看起來會像個餅一樣，是下巴，還是兩額，有針對性地瘦臉，效果纔會是我們想要的！
瘦臉運動一：嚼口香糖
其實很少人會知道嚼口香糖是個減肥的運動，但是嚼口香糖的確是一項瘦臉的運動，而且還能很全面地幫助瘦臉，可以觀察一下身邊的一些朋友，愛嚼口香糖的人臉都是不會長肉的，因爲嚼口香糖是很好運動臉部肌肉和脂肪的，如果是臉骨不是很大，臉上肉肉非常厚的MM真的可以試試，堅持每天嚼一嚼，還能保持口氣清新哦！
瘦臉運動二：漱口
每天我們都會有兩到三次的漱口機會，我們要好好地利用這樣的機會，在漱口的時候嘴巴水留在嘴巴里的時候要誇張地搖動嘴巴，水在嘴巴里左右撇動，充分地吧臉上的肌肉動起來，達到瘦臉的效果。
下面推薦一款瘦臉面具給大家，它與上面兩種運動瘦臉方法有相同功效哦！
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瘦臉運動三：擡頭挺胸
經常性地把頭擡起來也是瘦臉的一種運動，可以經常地把臉上的肌肉羣拉伸開，能塑臉的同時還能塑造漂亮的兩部曲線，對臉上的面板還有一定的好處，每次做這個動作的時候後背要挺拔，把脖子伸長，頭部儘量往上拎，要有一種，整個頭被拎起的感覺，同時可以配合使用上纖美緊容露，效果更明顯。
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瘦臉運動四：轉動脖子
脖子是緊緊連着臉部的，每次扭動脖子都會連帶把臉上的脂肪也帶得動起來，所以多多轉動脖子也是可以很輕鬆瘦臉的，每次轉動脖子的頻率不要高，就像做腰部運動那樣就行了，轉的速度太快會扭傷脖子的，這個就要注意了，每次轉動的時候感覺臉部有拉扯感就行了，當然使用美容按摩棒也是不錯選擇。
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方法輕鬆吧？簡單就能瘦臉了！
