導讀：關於薏仁水能不能美白這個問題，我記得美容大王大S她自己本人就説過，她就是經常喝薏仁水來保養自己美白的肌膚的，那麼究竟薏仁水真的能美白嗎？一起來了解下。
有時候美白不止要靠護膚品來保養的，也可以嘗試下食療的內調法，估計都有着不錯的效果哦。
一.薏仁水能美白嗎
薏仁水是有着養顏美白的功效的，因為它裏面含有大量的蛋白質跟天然的維生素E、維生素b1這些營養成分，而且恰恰巧的是這些也是我們美容中需要的美容元素。
有研究表明，薏仁水中所含的蛋白質成分是我們日常中喝的牛奶的3倍那麼多，而且也正是因為它有着高蛋白質跟天然的維生素成分使它具有協助祛斑美白的作用，如果長期內服外用的還效果更佳，可使肌膚白皙，滋潤肌膚養顏美容的。
綜上所述：薏仁水是有着美白養顏的功效哦，但是值得大家注意的是，不是所有的東西服用之後都會立刻有立竿見影的趨勢，要堅持長期內服外敷才會見到美白的功效，因此，想美白也是需要一定的時間來見證的。
薏仁水除了美白其實它還有着其它我們所不知的好處呢。
二.薏仁水可以保濕補水
由於薏仁水助於純天然的東西，因此它對肌膚的親和力是相當的強大的，它不會給我們的肌膚造成過多的負擔跟刺激，相反的它還能為我們的肌膚保濕補水，讓我們的肌膚保持水嫩有光澤感的狀態，而且美白的最基本的前提就是要做到保濕補水，只要你肌膚保濕補水做到位了，那麼美白的效果就會更加的明顯。
因此，在日常的生活中我們可以用薏仁水做水膜敷臉哦，這樣不止可以給我們的肌膚補水還可以美白哦。
三.薏仁水還可以使我們的肌膚光滑水嫩
因為它含有大量的蛋白質成分，這些蛋白質中還有着一些分解的酵素，這些分解酵素可以使我們的肌膚上的角質層軟化，特別是有些妹子如果臉上有粉刺痘痘的話，那麼更加的要多喝薏仁水，這樣可以幫你調理你的肌膚狀態，讓你的肌膚恢復如初的光滑健康狀態哦，日漸下去你會發現你的肌膚由內而外的都會相當的水嫩紅潤。
四.曬後修復也可以用薏仁水
薏仁水還有着一個特殊的功效就是它對紫外線還有着吸收的作用，可以有效的幫助我們防曬，在炎熱的夏天如果你的皮膚被紫外線曬傷，那麼就可以用上我們的薏仁水來敷臉哦，它可以鎮靜肌膚對我們曬後的肌膚有着很好的舒緩修復作用哦~
因此，曬後修復也可以用上我們的薏仁水。
那麼小夥伴們看完上面的這些內容大家都知道我們的薏仁水不僅可以美白，在其它方面的作用也是蠻大的哦，除了內服還可以外敷。
所以日常生活中想要美白肌膚的妹子不妨嘗試這個方法，畢竟純天然無副作用還是值得大家信賴的，今天的內容就到這裏了，謝謝大家的閲讀跟支持。
