歡迎來到伊秀女性館!
服飾
髮型
美容護膚
問題皮膚
減肥美體
媽咪寶貝
生活
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
服飾
髮型
美容護膚
問題皮膚
減肥美體
媽咪寶貝
生活
當前位置:
伊秀女性館
>
減肥美體
>
局部減肥
>
瘦腿
>
列表
坐着減肥瘦腿“神奇”小妙招
05-28
導讀:坐着也能夠減肥瘦腿?是的,不信就跟着小編來看看吧!上班族的MM們需要長時間坐在辦公桌前,雙腿容易因為缺乏運動而變得肥胖。但是,MM們也可以利用坐着的機會來減肥瘦腿哦!具體怎樣做?看小編給你帶來的坐着減肥瘦腿小妙招!1....
達人心得 - 怎樣減掉大象腿
12-06
導讀:苗條是美的基礎,夏季,還拖着那“大象腿”,怎麼了得?怎樣減掉大象腿?這也成了很多美眉的心聲,今天達人心得,教你減掉大象腿。大象腿大大的給美減分了,怎樣減掉大象腿?今天達人心得教你減掉大象腿,趕緊來看看。↓↓↓↓↓更多...
大腿減肥方法
12-06
導讀:想知道大腿減肥最有效的方法?別急,首先要弄清楚為什麼大腿會胖,一種是天生的,這個咱別説,爹媽給的,還有一種是於成天坐着辦公,寸步不離開椅子,就連下班也是開車回家,根本得不到很好的鍛鍊,最後導致脂肪的淤積沉澱。還有的女...
2011年冬季瘦腿 - 7大招成就美腿玉足
04-16
導讀:美腿的6個方法,日常都可以做到。以下是如何保持腿部健美的九條祕訣。2008年,美腿與本站同行,特別傳授大家日常瘦腿美腿的7大祕訣。瘦腿第一招:注意飲食人的腿長得是否健美,雖與先天遺傳有關,但在很大程度上取決於後天有...
超有效的瘦腿按摩手法 - 大象腿馬上消失
05-28
導讀:瘦腿按摩法是一種非常有效的瘦腿方法,那麼問題來了,哪種按摩手法對瘦腿最有效呢?下面介紹的這幾種瘦腿按摩手法真的非常有效,不僅能鍛鍊到大腿前側、後側、內側和外側的脂肪,還能加速燃脂,幫你快速塑造完美的腿型。超有...
28天瑜伽瘦臉計劃成就瘦臉俏佳人
05-28
導讀:擁有精緻而又漂亮的俏臉並不難,今天就給大家介紹全新的瘦臉方法——28天瑜伽瘦臉計劃,輕鬆變小臉美人。28天瑜伽瘦臉計劃,通過面部運動與瑜伽的結合,來進行全面瘦臉,緊緻臉頰,想學的朋友不可不看。鼓兩頰——改善面部鬆...
常吃12種水果令腿變修長
05-28
導讀:常吃12種水果令腿變修長想要有美美的腿,可以多吃下面這些水果和食物,可以排除下半身的水分滯留,讓雙腿纖細勻稱,肌膚柔嫩光滑。想要像水果妹一樣有漂亮的美腿,試一試下面水果的勻腿效果。1香蕉卡路里有點高的香蕉,其實...
瘦腿穴位按摩手法擺脱大象腿
05-28
導讀:每個愛美的女生都想擁有一雙修長纖細的雙腿,如何改善臃腫的下半身,試下瘦腿穴位按摩手法,輕鬆塑造完美腿部曲線。蘿蔔腿、大象腿是很多女孩子的絆腳石,通過按摩穴位,可以改善哦,快來看看按摩手法是怎樣的。按摩前準備工...
最有效的瘦腿方法 - 輕鬆打造修長腿部
06-15
提要:想要輕鬆擺脱小粗腿就趕緊一起來看看小編今天分享的最有效的瘦腿方法,輕鬆幫你打造修長腿部喔!你還在為你的大象腿而煩惱嗎?下面小編和大家分享最有效的瘦腿方法,肯定對你有幫助喔!趕緊往下看看吧。倒踩單車在空閒的時...
精油按摩瘦腿打造修長性感小鳥腿
12-06
導讀:在現在,越來越流行使用精油按摩瘦腿,既方便又有效,讓小編親身為你示範如何用精油使用瘦腿!現在,越來越多的MM們追求性感修長的小鳥腿,從而讓方便並且有效的精油按摩瘦腿方法風靡。現在,就由小編親身示範如何使用精油按摩...
瘦腿的方法小竅門塑造迷人細腿
05-28
導讀:腿部粗粗的,穿緊身褲什麼的很不好看,想擁有一雙迷人的細腿嗎?那就來試試瘦腿的方法小竅門吧。下面小編為各位支招瘦腿的方法小竅門,掌握了竅門,擁有一雙羨煞旁人的性感美腿不成問題。瘦腿小竅門一:做高抬腿運動清晨起牀...
瘦腿的運動方法 - 擊退腿部脂肪和贅肉
06-15
提要:粗壯浮腫的大腿看起來沒有一點吸引力,下面給大家介紹瘦腿的運動方法,助你打造纖細美腿。想擁有一雙充滿魅力的美腿,以下的瘦腿運動方法不得不試試,一起跟着來學習吧。1、游泳游泳時腿不斷地擺動,對雙腿的運動作用非常...
冬季瘦小腿動作 - 塑造漂亮小腿線條
12-05
導讀:冬季想穿漂亮的靴子,但是小腿太粗穿不下真令人鬱悶,趕快來學習下冬季瘦小腿動作,趕走小粗腿!想要瘦小腿,就要多運動小腿,促進血液循環,雕塑出美麗的小腿線條,這幾個動作可以快速瘦小腿哦!瘦小腿動作一1、坐姿,雙腳腳板相對,...
瘦腿達人教你如何減掉大象腿、蘿蔔腿
07-15
提要:如何減掉大象腿、蘿蔔腿?相信這也是很多人都想解決的問題,下面瘦腿達人就教大家幾個簡單的小動作,讓你們輕鬆的減掉大象腿和蘿蔔腿哦。如何減掉大象腿、蘿蔔腿?生活中一些小動作就可以輕鬆減掉大象腿、蘿蔔腿咯,貴在堅...
梨形身材MM幾招減粗腿和練美臀
12-06
導讀:下蹲、弓箭步下蹲、提踵、直立屈膝等臀部減肥、腿部減肥的方法現代生活物質富裕、飲食能量過剩導致肥胖是一個嚴峻問題。尤其是對於眾多女性朋友而言,脂肪往往堆積到下半身,就是所謂的梨形身材的人佔多數,脂肪較多堆...
按摩瘦腿有用嗎 - 按摩瘦腿方法
12-05
導讀:按摩瘦腿有用嗎?按摩瘦腿是瘦腿最有效的方法,可以促進血液循環,消除水腫的雙腿,讓雙腿變得纖細。愛美女士都希望擁有纖細的雙腿,那按摩瘦腿有用嗎?一起來看看下面的按摩方法。一、足部按摩1、泡在温水裏,抬起腿,腳掌朝上...
男生瘦腿的最快方法 - 運動瘦腿瞬間提升魅力
05-28
導讀:在這個以瘦為美的時代,男生們也開始關注體型,擁有一個好體型能讓你瞬間提升魅力,今天就來看看男生瘦腿的最快方法。運動瘦腿是最好最快的方法,這幾招可以讓你快速瘦腿,男生們趕緊看過來!1、軀體直立立正姿勢,雙手放在身...
冬季瘦腿 - 這些方法燃脂最有效!
05-28
導讀:修長的美腿是女性美麗優雅的一個重要因素,而冬季正是瘦腿的好季節,可以讓腿部變得更纖細柔美,下面給大家傳授幾個瘦腿方法。接下來一起來學習冬季瘦腿方法,拯救你的肌肉型小腿,將腿部多餘脂肪通通甩掉。一、用拍打的方...
刮痧瘦腿方法 - 徹底改善腿型
06-15
提要:刮痧好處多,通過按摩和刮痧腿部還能瘦腿,下面告訴大家刮痧瘦腿的方法,徹底改善粗壯腿型。刮痧對減肥瘦腿好處非常多,通過按摩和刮痧腿部,能夠快速改善肌肉腿和蘿蔔腿的功效,看看刮痧瘦腿方法。刮痧瘦腿原理通過按摩和刮...
如何減大腿的有效方法
12-06
導讀:很多人都希望自己的腿是纖細的,自己的臀是翹起豐滿而不胖的,事實上很多MM很難達到這個要求,於是就有了瘦腿運動了,什麼是如何減大腿的有效方法?很多人都希望自己的腿是纖細的,自己的臀是翹起豐滿而不胖的,事實上很多MM很...
如何運動瘦大腿 - 伸展運動來瘦腿
06-17
導讀:大腿上的肉肉要比其他部位的肉肉難減,有什麼好的瘦大腿方法可以有效去除呢?如何運動?今天小編給大家介紹。其實瘦大腿也不一定要做強大度的減肥運動,一些簡單輕鬆的伸展運動也可以達到瘦大腿的目的。肌肉伸展運動肌肉...
中學生瘦腿方法 - 快速瘦腿
11-30
提要:中學生如何瘦腿呢?由於中學生的經濟能力有限、在發育階段,還有大部分都會在食堂吃飯,所以對於中學生的瘦腿侷限很大,那麼本文為大家推薦中學生瘦腿好方法。本站小編為中學生們帶來瘦腿好方法,想要瘦腿的中學生們要記下...
教你按摩瘦腿的最快手法
05-27
導讀:雖然瘦腿很難,但是也不是不可能,今天本站就教你按摩瘦腿的最快手法,下面一起來看看吧。想要按摩瘦腿,不妨從最方便按摩的部位開始吧!下面主要是針對膝蓋、前大腿、後大腿三大部位,教你按摩瘦腿的最快手法。一、膝蓋按摩...
本站小編Candy精油瘦腿美麗日記
12-06
導讀:身體美白方法我試過一些方法,覺得最好的就是要先去死皮,因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用,我推薦相宜本草的去死皮膏,特別好用,沒什麼刺激,而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位,比...
大腿粗怎麼減 - 踢走大象腿方法
05-28
導讀:夏天是秀身材的好季節,粗粗的大腿可是要不得,穿什麼都不好看,那麼大腿粗怎麼減呢?下面小編告訴大家。想要瘦腿,運動是不能少的,想知道大腿怎麼減的MM就看看以下的方法介紹哦。減大腿方法:運動瘦腿瘦腿祕訣:適度的運動,可以...
上一頁
2
3
4
下一頁
熱文推薦
1
【方臉髮型】方臉適合的短髮髮型
2
易學簡短的幼兒詩歌大集合
3
個性條紋高跟涼鞋 - 引爆今夏潮流
4
2014年新款繫帶涼鞋 - 簡約款最百搭
5
學明星瘦身法 - 打造骨感美女
6
2021春裝新款毛衣搭配傘裙打造甜美範
7
芒果蛋撻怎麼做好吃 - 芒果蛋撻的做法
8
埋線減肥有什麼副作用
9
異域風情的南美小島—波多黎各
10
給秋季來個不一樣的style - 英倫風連衣裙穿出別樣魅力~
11
【圖片】夏天鎖骨髮型贈予你清涼小性感
12
冬季防老養顏食用8款滋補食物
13
平胸女生的穿衣禁忌 - 第一點就有很多人在犯!
猜你喜歡
1
範XX趙X同台破不和 - 與林XX三人微博互動
2
經典實用的五色眼影盤 - 快速打造不同粧容~
3
冬天泡腳用什麼泡最好
4
條紋T恤怎麼搭配 - 來看看各位MM的時尚搭配
5
植村秀的清澈散粉
6
初次跑步減肥需要了解的6大問題 - 這些內容必須要注意!
7
產褥熱鑑別診斷相關知識介紹
8
夢見親人再次去世
9
豐胸宜進行食療 - 有效的豐胸湯做法大全
10
色斑怎麼去除小竅門 - 去除色斑方法集合
11
鄧肯正式宣佈退役 - 多頂紀錄歷史第一隻輸給了時間
12
幹沐浴養生之道 - 練就健康體魄
13
漂亮蕾絲雪紡連衣裙席捲了大街小巷
14
左旋肉鹼效果好
15
高雅與不俗的暴龍眼鏡
16
如何運動瘦手臂 - 小編推薦4個快速瘦手臂的運動
17
美粧蛋能用洗面奶洗嗎 - 美粧蛋多久洗一次好
18
怎麼讓眉毛變濃變黑 - 這些方法安全又實際
友情鏈接
:
兒童摺紙
育兒知識大全
老黃曆吉日查詢
秋天養生
問答
最火手遊攻略
學校教育
中藥種植
烹調的方法
金牛座男生性格
遊記作文
心情語錄
0-1歲嬰兒餵養
減肥瘦身
古詩詞名句
不孕不育
相聲台詞
音樂快訊
六年級作文大全
護膚的正確步驟
英語聽力
陽台上種菜
狀物的作文
手工diy
工作彙報
生活範本
古詩詞大全300首
職場
頭髮百科
魚性天氣
資訊
崗位職責
旅遊
彩粧
衣服搭配
理財小知識
國旗下講話
八卦
測試
好看的壁紙
生活常識
非主流髮型
單鞋
青蛙摺紙
育兒小知識
黃曆萬年曆
身體健康
問答
經典手遊攻略
學校教育
藥材種植
烹飪工藝與營養
優質造句
金牛座女生
裝修建材報價