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秋季养生减肥食谱 - 吃出健康窈窕好身材
04-09
提要:秋季是减肥养生的好季节。在这样的季节里我们如何才能吃出健康窈窕好身材?下面就让小编来告诉你秋季的养生减肥食谱。秋季是女性养生减肥的关键时期,秋季人的食欲较为不振,此时若进行适当地减肥,则可以让女性的身材变...
吃出嫩肤吃出好身材(二)——蔬菜篇
06-13
提要:女人在生活中万万不能离开蔬菜和水果,多吃蔬菜水果不但对身体有益,还能美容护肤、帮助减肥呢,要减肥的MM不妨来试试小编推荐的6种蔬菜哦~小编告诉你,想要把衣服穿得好看,首先你要够瘦,其次你要够瘦,最后你还是要够瘦!所以...
提手摆胯健美舞跳出性感好身材
04-21
导读:肚皮舞,相信很多的朋友都再熟悉不过了,那腰就像水蛇一样,能不摆出好身材吗?现在我们来学学提手摆胯健美舞吧!提手摆胯健美舞是肚皮舞中的其中一种,想要拥有性感好身材,那就跟着学学吧!提手摆胯健美舞第一步:双脚开立两手臂...
正确的跳绳减肥方法 - 跳出苗条好身材
06-30
导读:正确的跳绳减肥方法,有效地保护身体机能,同时帮助强效瘦身,这些方法包括了脚掌不全落地跳绳,双脚跳转变成交替跳和正确挑选跳绳的地方等,这些都是对减肥比较重要的正确跳绳方法哦。减肥,跳绳可以吗?可以,只要方法是对的,正...
产后如何恢复好身材 - 产后瘦身秘诀
05-04
导读:产后如何恢复好身材是妈妈们最关心的问题,不想产后还挺着个大肚子就来看看产后瘦身秘诀吧。产后的身材问题让不少妈妈操心,怎样能够快速减掉赘肉恢复身材?下面小编教大家几招。抓住黄金时间一般产后42天至六个月内是...
香蕉减肥法吃出苗条好身材
12-04
导读:香蕉减肥法健康瘦身,小编给你介绍几款香蕉的食谱,吃出苗条的身材。要减肥的MM们都来看看吧,香蕉减肥法健康又瘦身。减肥,Soeasy~~1.香蕉牛奶早餐减肥法一根香蕉的卡路里只有87卡而已,早上吃香蕉能减肥,早上吃些香蕉,再配...
穿上夏季高腰半身裙让你秀出好身材
12-08
提要:高腰半身裙一直受到爱穿裙子的女生的追捧,如果你对高腰半身裙夏季感兴趣的话,一定不要错过本期小编的介绍。高腰半身裙穿出来真的非常显高显腿长,是大多数MM的首选,下面小编将给大家带来高腰半身裙夏季,一起来看看吧!这...
四天经期减肥食谱Show出好身材
05-30
导读:各位MM可以利用四天经期减肥瘦出好身材,只需一日三餐就能搞定咯!减肥真是soeasy!MM在经期减肥可谓是结合了“天时”和“地利”,利用经期减肥可是最快速的哦!经期减肥以前四天为佳,可以通过食疗来达到减肥瘦身的目的。一...
演员张静初曝中性风大片 - 英姿飒爽显露好身材
04-04
提要:近日,演员张静初曝中性风大片,动作慷懒眼神冷峻黑色look攻气十足,让粉丝们大饱眼福。日前,张静初曝中性风大片,帅气诠释实力演员强大气场,英姿飒爽显露好身材。演员张静初曝光了一组中性风大片,颠覆了以往文艺女神的形象...
燕麦片减肥轻松吃出好身材
04-19
导读:燕麦片减肥效果最好的几种不同食法介绍,让你吃燕麦片几能瘦下来。燕麦片减肥效果很好,现在也是很多女生吃燕麦片就减下来了,下面介绍几种不同的燕麦片做法,想减肥的女生赶快来学习~~燕麦片减肥1、苹果麦片粥将燕麦片...
掌握跑步减肥小技巧快速打造好身材
04-30
提要:下文跟大家说到跑步减肥的一些技巧,先要做好热身运动,然后跑的时候要脚跟先着地,而且跑后还要做一些伸展运动哦。跑步减肥也是有技巧的噢,不要盲目的以为只要是跑步就可以减肥了,下面小编带大家去看看那些跑步减肥的技...
论邓XX造型正确打开方式 - 拖地裙塑造出好身材
11-28
导读:邓XX的造型是时好时坏,一会美得如小精灵,但一会又雷倒一大帮人,什么才是邓XX的正确打开方式呢?邓XX的造型最近被人吐槽众多,邓XX一句:“我喜欢!”表示自己不在意别人的评价,但她时好时坏的造型让人怀疑她是否得罪了造型师...
产后减肥的最佳方法 - 再次拥有好身材
03-22
提要:本文给大家介绍产后减肥的最佳方法哦,首先可以进行有氧运动,还可以进行母乳喂养,还有一个非常有效的醋+蜂蜜减肥方法哦。各位产后的妈妈们肯定也想变回原来的苗条身材,可是要怎样才可以变回原来的苗条身材呢,下面小编...
“影帝”梁家辉女儿晒自拍照 - 真空连身裙大秀好身材
02-21
导读:近日,“影帝”梁家辉的大女儿Nikkie的生活照曝光网络,引起大家对“影帝女儿”的好奇。娱乐圈的明星们终日生活在镁光灯下,他们的一举一动都是媒体关注的焦点,因此明星们的子女也是时不时被曝光,近日,“影帝”梁家辉的大...
柠檬蜂蜜水减肥法 - 教你喝出好身材
04-18
导读:每个人都想拥有完美的身材,今天小编就为大家推荐一种比较好的减肥方法——柠檬蜂蜜水减肥法。柠檬蜂蜜水不仅能够清理肠道、润肺,还有减肥和美容的功效哦,尤其是在炎热的夏季,无疑成了很多减肥者的最爱,下面就跟小编一...
灰色包臀裙搭配图片 - 让你露好身材的美搭~
10-28
导读:寒冷的冬天,也要露出好身材呢,灰色的包臀裙就很适合了,很好的露出性感的臀部曲线和腿部线条,让你轻松露出好身材的美搭,美美哒出街~~灰色是很低调百搭的颜色,不如选择一款灰色包臀裙来凹造型吧,不同的裙子长度穿出不同的...
丰胸饮食食谱吃出好身材
04-22
提要:有很多食物有丰胸的作用,可丰胸饮食食谱有哪些做法呢。下面为你介绍五种食谱给你参考,帮你塑造完美身材。酒酿鸡蛋材料:鸡蛋1只、红糖1小汤匙、酒酿4大汤匙、生姜5片做法1、生姜加水大火煮至沸腾,水滚后转小火,把鸡蛋...
秋季快速减肥秘诀 - 塑造好身材
05-01
提要:秋季这季节对人体吸收营养较快,如何拥有完美身材,为你介绍的秋季快速减肥秘诀能否帮到你。很多人都有减肥的想法,现在让你了解秋季减肥有哪些秘诀。一、合理安排饮食早上记得喝上一杯白开水,早餐可宜选择鸡蛋和低脂肪...
揭秘杨幂如何减肥瘦身 - 私房秘籍keep住好身材
05-01
提要:杨幂以清纯中带一点小调皮的形象深得网友们的喜欢,除此之外,杨幂还是拥有令人羡慕的身材的,今天小编就来揭秘杨幂是如何减肥瘦身的,她的五大私房秘籍听说能很好的keep住好身材的哦!现在杨幂越来越受人喜欢了,什么时候看...
夏季减肥食谱 - 吃出美味吃出好身材
04-29
提要:文中给大家介绍了几款减肥食谱,美味的同时又可以减肥哦,各位吃货们有福啦!夏天到了,大热天的该怎样通过吃减肥呢?下面小编给大家带来几款既可减肥又美味的瘦身汤!夏季减肥食谱一:瘦肉中药汤将用布包裹好3钱车前子,5钱党参...
《中国好身材》冠军恒淼淼亮相 - 大秀豪乳引爆眼球
12-30
提要:近日,《中国好身材》冠军恒淼淼出席电影《选择与享受》的新闻发布会,身着一袭抹胸亮片长裙的恒淼淼大秀傲人上围,性感爆棚,引爆现场一众媒体的眼球。近日,《中国好身材》冠军恒淼淼出席电影《选择与享受》的新闻发布会...
韩国艺人河莉秀上节目大秀美丽容颜与好身材
11-21
导读:韩国艺人河莉秀最近出席某活动,再次露脸的她被赞容颜与身材都更美好了。韩国艺人河莉秀上节目大秀美丽容颜与好身材,让人惊艳。无人不爱美丽容颜,河莉秀也不例外,为了美容,她曾花费许多时间与金钱。每次上节目时,河莉秀...
春季养生减肥食谱吃出健康好身材
06-12
提要:都说一白遮三丑,一胖毁所有,春天不减肥,夏季徒伤悲。想要瘦身,不妨看看这春季的养生减肥食谱。一年之计在于春,减肥之季也在春,减肥的话,春天就要采取行动了,不然到了窈窕淑女显身材的夏季,就晚了。今天为你介绍几道春季的...
徐珠贤未经PS好身材照公开 - 网友大呼惊艳
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提要:少女时代的成员之一徐珠贤凭借其出众的时尚气质和高挑匀称的身材,被韩国网友评为“韩国第一好身材”,前段时间徐珠贤未经PS好身材照公开,引起网上一片热议。徐珠贤是韩国当红女子组合少女时代里年纪最小的成员,出道以...
每天十分钟减肥运动 - 蹲出迷人好身材
06-30
导读:如何拥有修长的美腿和小蛮腰?两组分腿蹲练习,不但可以腰腹部减肥,还能增加新陈代谢,保持双腿美丽哦!随着年龄的增长,你的身体也会跟着改变,脂肪容易堆积在大腿和腹部,特别是经常坐办公室的OL,腰腹部的脂肪难以消耗掉,久而久...
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