豐胸的方法有很多,究竟哪些才算快速又有效的方法呢?一起來看看下面的介紹吧。
按摩豐胸
沐浴後,給全身塗上滋潤露,用微笑動作將嘴巴張大,重複20次,以強化頸部肌肉,用手由下往上,由外往內將乳房往上提升,再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。
沐浴水療按摩
沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上衝洗、刺激胸部,洗完後,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。
催眠豐胸
告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”,心理學家強調,乳房直接保留著女人心理成長的痕跡,在很多情況下,乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示,這種豐胸暗示超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。
食物豐胸
食譜——豆漿燉羊肉
材料:羊肉500克 、豆漿500克)、山藥幹15克、香油10克、 3克、姜10克。
做法:
1、將羊肉洗淨切塊,入沸水中焯一下,撈出。
2、將山藥洗淨。
3、將羊肉和山藥放入鍋中,倒入新鮮豆漿,中火燉2小時,待羊肉熟爛時,加入香油、精鹽、薑片燒沸即可。
功效:羊肉可以暖身補氣,能起到豐胸的效果。
此外,平時多吃一些富含維生素C的食品,如桔子、胡蘿蔔和富含蛋白質的食品,如禽蛋類、雞肉等。
豐胸運動
挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離,做出直角的形狀,把雙手圈住乳房,開始順著乳房四周由內而外打圈按摩。
塗抹豐胸霜
產品推薦:泰國聖荷豐胸霜
該產品含有野葛根豐胸成分,能夠滲透胸部表層,促進乳房發育,啟用胸部腺泡,增強乳房韌性,起到堅挺作用。
這些豐胸的最快方法,飲食、運動、按摩於一體,多方面刺激胸部,讓乳房發育,塑造迷人性感胸型。