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韭菜粉條雞蛋蒸包 - 口口清香
07-04
提要:這個時候的韭菜最好吃了,又鮮又嫩,今天我們來學做韭菜粉條雞蛋蒸包,喜歡吃包子的朋友不要錯過哦!韭菜粉條雞蛋蒸包口口是韭菜香,看到就想吃了,趕緊來動手吧!主料:韭菜500g。輔料:油、鹽、蔥、姜適量,包子餃子餡調料、黑木耳...
菠菜炒雞蛋簡單快捷
06-07
提要:菠菜炒雞蛋是一道很家常的小炒,步驟簡單,很適合行色匆匆的童鞋做來吃。菠菜炒雞蛋簡單快捷,但營養很豐富,很適合家常做來吃,想學的就趕快啦!菠菜炒雞蛋所需材料原料:菠菜,雞蛋配料:橄欖油,鹽,蒜菠菜炒雞蛋做法1、把菠菜洗幹...
清炒荷蘭豆鮮美爽脆口感別具風味
07-04
提要:清炒荷蘭豆是一款簡單便捷的家常小炒,也是一道快手菜,味道清淡可口。清炒荷蘭豆的做法很簡單,下面就來跟大家分享一下它的做法,想吃的朋友不妨來試試。清炒荷蘭豆所需材料原料:荷蘭豆,胡蘿蔔配料:油,鹽,生抽,蒜清炒荷蘭豆的...
菠菜的營養價值高 - 日常不可錯過
06-07
提要:菠菜是日常中經常可以看到的蔬菜,如此普通的蔬菜有什麼營養價值呢?菠菜的營養很豐富,它的營養價值也很高,下面就來跟大家分析一下菠菜的營養價值。菠菜的營養價值1:保護雙眼菠菜中含有大量的葉黃素,可以有效預防視網膜...
黑木耳的做法大全教你做補血養顏美食
07-04
提要:黑木耳營養價值很高,可補血養顏,黑木耳的做法也有很多,下面黑木耳的做法大全推薦給你。黑木耳的營養很豐富,日常可作為補充營養的食品,想吃的不妨來看看黑木耳的做法大全。黑木耳的做法大全一:黑木耳紅棗湯原料:黑木耳,裡...
馬鈴薯的營養價值高 - 減肥抗衰老不在話下
06-06
提要:馬鈴薯也就是土豆,相信大家都吃過很多,馬鈴薯的營養價值非常高,受到很多營養學家的青睞。馬鈴薯的營養價值是非常高的,那它有哪些營養價值呢?下面就來為大家一一解說。馬鈴薯的營養價值1:營養豐富馬鈴薯含有大量的蛋白...
椒鹽蘑菇的做法教你做出瘦身美食
06-07
提要:蘑菇加上椒鹽,味道一流,營養也很豐富,而且物美價廉,椒鹽蘑菇的做法很簡單,是日常中的一道家常菜。椒鹽蘑菇的做法很簡單,想吃的朋友,按照下面的做法步驟來做,就能做出美味的椒鹽蘑菇。椒鹽蘑菇所需材料原料:平菇,雞蛋配料:油...
西葫蘆雞蛋蝦仁鍋貼 - 增強體抗力早餐
07-04
提要:今天小編教大家怎麼做西葫蘆雞蛋蝦仁鍋貼,清新爽口,很適合當早餐呢。西葫蘆雞蛋蝦仁鍋貼需要準備較多輔料,你準備好了嗎?主料:麵粉300g,西葫蘆400g。輔料:油40ml,鹽適量,雞蛋2枚,蝦仁50g,豬肉末50g,蔥10g,姜8g,醬油15ml,花雕酒10...
燒茄子的做法大全教你做美味營養菜
06-07
提要:燒茄子是一道美味的家常菜,燒茄子的做法大全為大家帶來各種不同做法的燒茄子。燒茄子營養很豐富,做法非常簡單,小編為大家來燒茄子的做法大全,吃貨們,快來試試吧!燒茄子的做法大全一原料:茄子,辣椒配料:油,鹽,幹辣椒,蔥,玉米澱...
炸藕夾的做法步驟分享
07-04
提要:下面為大家帶來炸藕夾的做法,有興趣的趕緊動手學習咯。夏天多吃藕可清熱解暑,蓮藕的做法有很多,炸藕夾外酥裡嫩,可做為休閒零食哦!(圖片id:26081795,炸藕夾的做法)炸藕夾所需材料原料:蓮藕,豬肉配料:料酒,生抽,十三香,油,鹽,雞蛋,澱...
蔬菜也能更美味 - 臘味荷蘭豆的做法
07-04
提要:過年近了,大家都吃起了臘味,肥膩的臘味搭配上清爽的荷蘭豆,吃起來一點都不會油膩,趕緊來學習臘味荷蘭豆的做法。臘味荷蘭豆味道獨特,口感豐富,想知道怎樣做才更美味嗎?一起來看看下面的臘味荷蘭豆做法。臘味荷蘭豆所需材...
夏天開胃解膩冷盤推薦涼拌苦菜
07-04
提要:夏天,清爽的蔬菜最能開胃了,涼拌苦菜相信大家都會喜歡吃的,一起來學習涼拌苦菜的做法。涼拌苦菜既開胃又易消化,而且做法簡單便捷,夏天可以不用長時間因在廚房裡跟複雜的菜式做戰鬥了,趕緊行動起來吧!(圖片id:51263641,涼拌...
教你做韓國有名的泡菜——韓國辣白菜
06-07
提要:韓國辣白菜是韓國的一種泡菜,也是韓國很具代表性的菜餚,在韓國,辣白菜是離不開餐桌的。韓國辣白菜無論是下酒還是佐餐,都很適合,如此的美食,相信大家都會有興趣的,現在就為大家帶為韓國辣白菜的做法。韓國辣白菜所需的材...
芹菜怎麼做好吃 - 芹菜的做法大全
06-06
提要:芹菜又稱胡芹,富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素等營養成分,那麼芹菜的做法有哪一些呢?芹菜,具有有平肝清熱,祛風利溼,降低血壓的功效,常吃芹菜,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,那麼芹菜的做法有哪一些呢?下面讓小編為...
南瓜怎麼做好吃 - 南瓜的做法大全
06-06
提要:南瓜是葫蘆科南瓜屬的植物,果實可作餚饌,亦可代糧食,那麼南瓜的做法有哪一些呢?南瓜,有清熱除溼、驅蟲的功效,對血吸蟲有控制和殺滅的作用,那麼南瓜的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。南瓜薏米羹南瓜薏米羹所需...
小暑時節解暑冷盤——涼拌藕片
07-04
提要:小暑時節應多吃蓮藕,蓮藕有清熱解毒、健脾開胃的功效,趕緊來學習涼拌藕片的功效。涼拌藕片的做法很簡單的哦!趕緊來學習做來試試吧!涼拌藕片非常適合現在的天氣吃哦!(圖片id:43103989,涼拌藕片)涼拌藕片所需材料原料:蓮藕配...
土豆泥怎麼做好吃 - 土豆泥的做法
07-04
提要:土豆泥又名馬鈴薯泥,以工具搗成泥狀所做成的一種食品。土豆富含蛋白質,甚至優於大豆,有利於減肥、防中風、和胃健脾等,下面教大家做土豆泥的做法。土豆泥所需的材料主料:土豆(適量)輔料:鹽(適量)、肉末(適量)、木耳(適...
白蘿蔔不能和什麼一起吃 - 小心吃錯要人命
06-06
提要:只要是食物,都會有利有弊,白蘿蔔也不例外,那麼白蘿蔔不能和什麼一起吃呢?白蘿蔔雖然可以和很多菜一起搭著吃,但也有一些不能共食的東西,究竟是什麼呢?下面一起來了解下。白蘿蔔不能和什麼一起吃1、白蘿蔔不能和胡蘿蔔共...
西葫蘆雞蛋餅 - 明目降糖軟化血管
07-04
提要:西葫蘆有提高免疫力的功效,而且富含水分,常吃還可以滋潤肌膚,很適合夏天吃,今天就教大家做西葫蘆雞蛋餅。嫩嫩的西葫蘆煎製成的雞蛋餅,清香軟糯,好好吃哦!食材明細:雞蛋2個,西葫蘆一小節,麵粉3湯勺,食鹽1/2茶勺。(圖片id:53122...
【週三食譜】蒜香金針菇的美味做法
06-17
提要:不得不說,今天為大家介紹的這款蒜蓉金針菇真的超級簡單,極易上手,基本零失敗,那麼該怎麼做呢?金針菇含有較全的人體必需氨基酸成分,在烤制時蓋上錫紙還能讓金針菇保持原汁原味,詳情請看本文。蒜香金針菇蒜香金針菇的必備...
秋季蔬菜營養價值與功效作用
05-06
提要:今天小編為大家分享秋季的蔬菜營養價值與功效作用,吃對了蔬菜讓你更健康喔!蔬菜是我們日常生活中必不可少的食物,本期小編為大家分享秋季的蔬菜營養價值與功效作用,趕緊一起往下看看吧。蔬菜的營養與作用:1、菜花菜花...
櫻桃蘿蔔炒羊肉 - 雖清淡但保健功效一流
07-04
提要:春季雨水時節養生關鍵是健脾養胃,今天小編給大家推薦一款健脾養胃的美食——櫻桃蘿蔔炒羊肉,一起來試試。櫻桃蘿蔔炒羊肉是一道新疆菜,風味獨特,清淡但健脾養胃功效一流,下面一起來試試。櫻桃蘿蔔炒羊肉所需材料原料:櫻...
山藥黑木耳的做法教你做美味養生菜
07-04
提要:山藥黑木耳湯營養豐富,是一款營養價值非常高的養生菜,而且做法也是非常簡單的。山藥黑木耳的做法很簡單,想試試的就跟著下面的做法一起做來吃吧!山藥黑木耳所需材料原料:山藥,黑木耳配料:鹽,雞精山藥黑木耳的做法1、把黑...
香糯爽滑的南瓜小米粥
06-06
提要:吃膩了,來一碗南瓜小米粥,多麼舒服啊!南瓜小米粥不但能助消化,還能補充營養。南瓜小米粥的營養很豐富,日常可以多做給孩子吃,下面就來跟大家介紹南瓜小米粥的做法。南瓜小米粥所需原料原料:南瓜,小米,糯米配料:水南瓜小米粥...
有效提高人體免疫力的香菇做法大全
06-07
提要:香菇味道鮮美,營養豐富,還能提高人體免疫力,今天就和大家分享香菇的做法大全,看看怎麼做好吃。香菇也可以做成很多道菜,愛吃香菇的朋友快來看看香菇的做法大全哦。香菇雞主料:香菇30g,走地雞600g。輔料:油、鹽適量,姜5g,大...
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