提要：2021最hot的丰胸操，本文给大家推出了多节图解，让大家可以依照图解进行有效的丰胸胸，从而疏通淋巴结，紧致松弛脂肪，坚挺乳房，达到丰胸。
丰胸操？就要选2016年最hot的，今天小编就给大家展示一下丰胸操的图解，从而让大家对丰胸操了解更深入。
2016最hot丰胸操图解1：疏通淋巴结
最hot的丰胸操图解中，第一节就是用手指的指尖或拳头从耳根边向锁骨胸部按摩，从而疏通淋巴结，促进乳房的新陈代谢，帮助有效丰胸，当然此丰胸操是针对两边来按摩的。
2016最hot丰胸操图解2：紧致松弛脂肪
2016年最hot丰胸操图解第二节，用手掌沿着胸下部弧线，轻轻地来回圈式按摩，从而帮助把乳房周边的松弛脂肪提升到中心，达到丰胸成效。
2016最hot丰胸操图解3：挺拔乳房
用双手掌乳房的下部往上轻轻捋过，重复数十次，这也是2016最hot丰胸操图解中的一节，通过这样的操作，令下垂的乳房可以更加挺拔，更有好的丰胸效果。
2016最hot丰胸操图解4：积聚脂肪
2016最hot丰胸操的第四节图解，双手从两边下液处向乳房中心膻中穴推抚，尽量把手掌伸开，以确保推抚的范围够大，让乳房脂肪可以积聚在中心，从而帮助丰胸。
2016最hot丰胸操图解5：承托成型
双手衬托住两边的乳房，让后来回按摩，把乳房承托成型，从而有效达到丰胸的视觉效果。
学习丰胸操？可以跟着2016最hot丰胸操图解进行哟！
