导读：探讨星妈们的产后恢复身材方法，钟丽缇的散发法宝、陈慧琳的均衡膳食、徐子淇的按摩推脂等，一一探秘。
星妈们为什么会在产后的不就就快速恢复身材了呢，她们使用了什么方法，这个都是很值得大家一起探讨的。
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星妈产后恢复之钟丽缇三大法宝
著名香港影星钟丽缇，已经是几个孩子的妈了，她的产后恢复身材是采用了三大法宝，那就是坚持运动、食物选择清淡化、控制饮水等。
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星妈产后恢复之陈慧琳均衡膳食
香港著名歌手陈慧琳，在诞下虾饺仔后就开始通过饮食来减肥瘦身了，当然她也不睡按照自己的方式来的而是采用营养师专门调配出来的食谱来均衡膳食，从而达到瘦身效果。
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星妈产后恢复之徐子淇按摩推脂
徐子淇的产后恢复身材的方法是用按摩，每天坚持做畅通淋巴，去水肿的按摩推脂手法，而且主要针对手和腿部位来做，不用很长时间久能恢复到怀孕前的身材了。
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星妈产后恢复之李念帕罗玛治疗
《蜗居》中的海藻，现实中的李念，在生完小龙女之后采用了平常的锻炼加帕罗玛治疗来帮助恢复身材，在腰部、腿部等位置都有了较大的恢复。
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星妈产后恢复之朱丽倩针灸塑形
神秘星妈朱丽倩，一个高龄产妇的恢复身材会是怎样做到的呢，她是选用了中医传统，针灸的方式来帮助恢复，对瘦脸塑形有非常强的效果。
如果你也想像星妈们那么快就能产后恢复身材，就要锁定星妈们的产后恢复身材方法探讨。
