导读：很多人一坐就是一整天，一天下来会感觉浑身疲乏，有得因此还变得肥胖，所以本期小编建议你们，就算宅在家里也能减肥，每天用中药来泡泡脚，不仅可以抵寒，使血脉通畅，更重要的是还可以有助于减肥，那么我们一起来了解下中药泡脚减肥的配方吧！
中药泡脚不仅可以抵寒，使血脉通畅，更重要的是还可以有助于减肥，那么我们一起来了解下中药泡脚减肥的配方吧！
中药泡脚减肥配方一：冬瓜皮+中药泡脚减肥配方
1、冬瓜皮+中药泡脚减肥的主要配方是：冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。
2、水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟，至微微出汗。
3、每日一次，20-30天为一疗程。
中药泡脚减肥配方二：红花、苏木、牛膝泡脚减肥配方
1、中药配方：红花、苏木、牛膝，每种各10克。
2、红花、苏木、牛膝具有活血通经络的作用。
3、首先是先选一个铝盆，加入水和药材煮沸，再用一个耐热的架子，把铝盆放在上面，然后把脚放到上面熏，等到能忍受温度了，再把脚放进盆里泡。
（图片id：14682231，中药泡脚减肥配方）
中药泡脚减肥配方三：山楂、当归泡脚减肥配方
1、山楂当归配方：山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。
2、将以上中药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚。
3、每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。
中药泡脚减肥配方四：双花川芎泡脚减肥配方
1、双花川芎配方：杏花、桃花、川芎各40g。
2、将以上药加清水适量，浸泡20分钟，煎数沸，取药液与1500ml开水同入盆中，趁热熏洗面部，待温度适宜时泡洗双脚。
3、每天1次，每次40分钟。
