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减肥 - 定制世界最健康的瘦身菜单
06-04
导读:减肥:定制世界最健康的瘦身菜单!当我们检索完不同文化和不同地域的饮食,好的以及有害的饮食我们都已经了然于胸了。那就从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以...
一日5餐 - 健康瘦身菜单
05-20
导读:一日5餐健康瘦身菜单从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。如果长时间坚持这样的饮食,那么不仅你患疾病的几率降低,而且还会比预期寿命延长15年。当然,随之而来的,还有你一直向往的好身材。其实不用再天天计算...
3天减10磅的瘦身菜单
02-28
导读:3天减10磅的瘦身菜单减肥已经是社交活动里面的最佳话题了,除了如何投资炒股票,在人群之中只要提起“减肥”两个字,马上发现有很多志同道合者,你一言我一语,男男女女们立刻就交流上了心得体会。有人的秘诀是少吃菜多吃...
圣诞大餐菜单之蒜香蜜汁鸡翅
07-01
提要:圣诞节在我们国家也是越来越盛行了,圣诞礼物,圣诞挂饰,圣诞大餐等,今天,小编也来教大家做一道圣诞大餐——圣诞蒜香蜜汁鸡翅,赶紧过来学习吧!下面为大家带来圣诞蒜香蜜汁鸡翅的做法步骤,你也来学习吧!圣诞节也给家人做一道...
送给胶囊美女的营养菜单
10-12
导读:送给胶囊美女的营养菜单夏雪是个典型的OL,端庄美丽,工作尽心尽力,天天待在办公室里对着电脑的时间大大超过了对着男朋友的时间,吃饭嘛,当然也就没有这么规律了。“没有办法嘛”,夏雪说,“竞争这么激烈”。但女人嘛,总不能因...
助你3天减10磅的瘦身菜单
01-31
导读:助你3天减10磅的瘦身菜单减肥已经是社交活动里面的最佳话题了,除了如何投资炒股票,在人群之中只要提起“减肥”两个字,马上发现有很多志同道合者,你一言我一语,男男女女们立刻就交流上了心得体会。有人的秘诀是少吃菜...
最新推荐 - 十日瘦身菜单
10-12
导读:鸡蛋是理想的蛋白质来源——只有75千卡热量,却含有丰富的维生素和矿物质:维生素A、B、D、E,钙,磷和铁质。这个以鸡蛋为主的减肥食谱,会使你轻松愉快地除去多余的脂肪,因为,除了淀粉和食糖是绝对禁止的以外,你可以随意改变...
值得推荐的肯德基早餐菜单
06-02
提要:本文为你介绍肯德基早餐菜单,一起进来看看有木有你喜欢的菜式咯!早餐时一天中最重要的一餐,一定要吃得营养哦!如果你喜欢在肯德基吃早餐,不妨提前来了解下本文介绍的肯德基早餐菜单啦!香菇鸡肉粥+太阳蛋这款肯备基早餐...
家庭聚餐菜单18个菜谱
01-01
家庭聚餐菜单18个菜谱,请客吃饭时点菜是个学问,要荤素结合,要冷热协调,要有菜有汤等等,在家请客吃饭家常菜该怎样搭配呢?一起来看看家庭聚餐菜单18个菜谱。家庭聚餐菜单18个菜谱1山药红烧肉原料、五花肉、山药、姜片、八角...
快速减肥 - 1周减肥菜单
06-03
导读:快速减肥:1周减肥菜单很多人都去专门的减重班减肥,想知道他们的秘密减肥餐谱吗?这就告诉你——食谱一:黄瓜拌肉丝鲜嫩黄瓜750克,猪瘦肉100克,当归3克,白糖50克,醋30克,食盐2克,生姜10克,菜油50克。黄瓜切段,生姜切丝,当归切片...
一周的营养搭配餐菜单
01-01
一周的营养搭配餐菜单,如今大家对健康养生是愈来愈高度重视,健康养生最先就是说对饮食搭配有一定的规定,每日的进餐要营养丰富、营养搭配,下面我们就一起来了解一周的营养搭配餐菜单。一周的营养搭配餐菜单1周日:早餐:主食:...
菜单家常菜图片
01-01
菜单家常菜图片,在我们的日常生活中,每当到饭点的时候,每个家庭都会做好一道又一道的特色美食,有些食材看起来就是色香味俱全,有些菜吃了更是让人流连忘返,一起来看看菜单家常菜图片菜单家常菜图片1一,包菜炒鸡蛋1,包菜洗净,将...
简单好吃的下饭菜——酸辣包菜的做法
06-10
提要:酸辣包菜的做法有很多,也很简单,酸辣包菜的营养丰富,特别是含有大量的维生素和各种矿物质,很适合我们日常食用。教了大家做糖醋手撕包菜,现在再来教大家酸辣包菜的做法吧!小编今天准备了几种酸辣包菜的做法教大家哦!酸辣...
菠菜炒鸡蛋简单快捷
06-07
提要:菠菜炒鸡蛋是一道很家常的小炒,步骤简单,很适合行色匆匆的童鞋做来吃。菠菜炒鸡蛋简单快捷,但营养很丰富,很适合家常做来吃,想学的就赶快啦!菠菜炒鸡蛋所需材料原料:菠菜,鸡蛋配料:橄榄油,盐,蒜菠菜炒鸡蛋做法1、把菠菜洗干...
简单粤菜家常菜做法 - 学做美味粤菜
05-31
提要:粤菜家常菜做法简单,像白切鸡、广式烧填鸭、清蒸桂花鱼、咸蛋蒸肉饼、梅菜扣肉都是很有名的粤菜。粤菜是很出名的菜系,清淡味鲜的粤菜家常菜做法也简单,一起来学习一下最有名的粤菜做法吧!粤菜家常菜做法1、白切鸡1、...
适合在家做的简单饭菜
01-01
适合在家做的简单饭菜,生活就是慢慢走,慢慢生活,生活不需要华丽的外衣,也不需要甜言蜜语,能够每天回家吃饭是件幸福的事儿,有家人陪伴,粗茶淡饭也香甜,下面就来看看适合在家做的简单饭菜。适合在家做的简单饭菜1炸鸡腿材料:大...
小学生三餐简单菜谱
01-01
小学生三餐简单菜谱,民以食为天,合理的膳食很重要,一般来说健康的饮食应该是营养均衡,为了身体的健康我们应该建立一日三餐的好习惯,下面来看看小学生三餐简单菜谱。小学生三餐简单菜谱1第一天:枸杞黄豆豆浆(大人的)、牛奶(孩...
学做简单美味家常菜 - 韭菜鱿鱼须
06-08
提要:韭菜鱿鱼须做法简单,吃起来又香,跟着小编一起来学做一下吧。韭菜搭配鱿鱼须,那是另一种的风味,这款也是家常菜,想吃这款家常菜的可以来看看哦。韭菜鱿鱼须的材料原料:韭菜,鱿鱼须配料:料酒,十三香粉,酱油,精盐,味精韭菜鱿鱼须...
最简单的十个菜
01-01
最简单的十个菜,在我们的日常生活中,很多年轻人都会背井离乡的到外面的世界去打工,很多时候会因为没有时间做饭而经常点外卖,我们可以用最简单的方法炒菜,一起来看看最简单的十个菜最简单的十个菜1清炒山药西兰花食材:200g...
十道家常菜单名称
01-01
十道家常菜单名称,在我们的日常生活中,我们每个家庭一到了饭点都会做好一道道菜品放在餐桌上,很多菜品都是色香味俱全,而且有些菜品吃了还会让人流连忘返,一起来看看十道家常菜单名称十道家常菜单名称1一,红烧肉1,五花肉切成...
简单家常菜黄花菜炒木耳的做法
03-04
提要:黄花菜炒木耳是一款简单家常菜,不妨跟着小编来学做吧。黄花菜可以安五脏,利心志,明目的功效。木耳含有丰富的铁、维生素B和蛋白质。这款菜对身体非常有利。想吃的就来看看吧。黄花菜炒木耳材料原料:黄花菜干50克,干木...
简单易做的大菜
01-01
简单易做的大菜,民以食为天,吃饭时人生中很重要的事,简单好吃的菜能让生活充满动力,也很多小伙伴都想学做菜却不知从何下手,下面一起来看看有哪些简单易做的大菜。简单易做的大菜1一、老干妈香干。1、材料:香干、榨菜、肉末...
菜谱大全家常菜 - 名单
01-01
菜谱大全家常菜名单,在我们日常生活中,有很多非常好吃的食物,在中国的各个地区都是有相对应的地方美食,每一个都是色香味俱全,有些食物吃了还是会流连忘返,一起来看看菜谱大全家常菜名单菜谱家常菜名单1虾仁炒豌豆〖食材清...
简简单单做法国菜 - 吃顶尖美食
05-28
提要:想吃法国菜又苦恼于不知如何下手吗?小编教大家做简单法国菜,尝世界的顶尖美食!法国料理是世界三大美食之一,口感精致,卖相也是一大亮点!那么小编教大家做几道美味可口又简单的法国菜,让大家在家也能尝到世界闻名的法国菜...
菜鸟下厨教你做简单易学猪肉炖酸菜
07-05
提要:我相信有不少朋友和小编一样喜欢吃酸菜吧?酸菜只要做得好吃可是很下饭的哦,下面小编和大家分享一道美味的猪肉炖酸菜,做法十分简单呢。。小编因为工作忙,平时没什么时间做菜,对于一些美味复杂的下饭菜,小编更是菜鸟一个...
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