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消暑清肠胃西瓜芒果冰沙
06-03
提要:西瓜和芒果都是夏季的热门水果,很多人都爱吃,不但口感好,而且清肠排毒,是夏天的健康水果。很多甜品店都有西瓜芒果冰沙这款经典饮品,你也来学做一份吧!材料:小西瓜1/2个,芒果1个,酸奶少许。做法步骤1、用圆汤勺或挖球器将...
肠胃不好口臭怎么办 - 治疗口臭的小妙招
01-28
提要:口臭是日常生活中最容易碰到的问题,今天小编就和大家分享治疗口臭的小妙招,一起来看看吧。肠胃不好就会出现口臭的迹象,下面小编就和大家分享治疗口臭的小妙招,赶紧一起来看看吧。1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空...
春节长假饮食的注意事项让肠胃过个健康年
06-11
提要:在喜庆的春节长假里,新友聚会不断,也是尽享美食的机会,但一些饮食上的注意事项是不可忘记的。春节长假里,生活很不规律,餐餐大鱼大肉,在饮食上有什么要注意的呢?本文提醒大家春节长假饮食的注意事项。春节饮食注意一:吃得...
认识肠胃感冒症状 - 谨防疾病缠身
04-11
提要:肠胃感冒是由病毒引起的,它的症状主要有胃胀、腹痛等几种。大家有听过肠胃感冒吗?它跟肠胃炎是不同的哦!现在,让我们一起来了解一下吧!肠胃感冒症状一:胃胀引起肠胃感冒的原因多来自外界对肠胃的刺激,还有就是不良饮食等...
肠胃瑜伽5式 - 促进肠胃排毒
03-23
提要:现代人生活压力大,为了拼搏事业忘记吃饭时间甚至熬夜,容易造成肠胃功能混乱。以下小编列出的肠胃瑜伽5式,通过运动,帮助你清洁肠胃,排除毒素助瘦身。被人们称为世界的瑰宝的瑜伽,是一套流行时髦的健身运动,通过运动身体...
肠胃不好经常拉肚子怎么调理
03-26
提要:相对一些肠胃不好经常拉肚子的人群来说,应该怎么调理比较好呢?很多人说肠胃不好经常拉肚子,也不了得瘦下来,其实拉肚子是不会变瘦的,相反是身体健康出现了问题,是一个值得正视的健康问题。所以当出现肠胃不好经常拉肚子...
这6类食物肠胃不好要少吃
05-22
提要:肠胃不好在饮食这方面上是相当讲究的,因此,有很多的食物是不能吃的,这期小编就给大家介绍下,肠胃不好不能吃哪些食物。如果自己身体一直都有胃病的话,那么对于饮食就更加的要注意了,否则一个不小心就会导致病情加重。一...
世界肠道健康日 - 呵护宝宝肠胃4注意
01-01
一、为什么入夏宝宝腹泻更多?1、孩子肠道结构和功能还不成熟宝宝身体处在生长发育阶段,肠道还在生长的过程中,黏膜细胞连接不完善,细胞间连接调节差,病原微生物相对容易入侵。2、饮食过凉天气热,妈妈爱给宝宝吃各种各样的瓜...
健康肠胃自测 - 你是否便秘了?
01-01
作为一个现代人,不论你平时工作学习有多忙,都应该时刻留意自己大便的排出是否有规律,平时的排便习惯最近是否有所改变,大便的颜色和外观有什么异常变化等。因为,大便的颜色和外观可以间接地反映情况,比如大便带血或黑大便提...
肠胃吸收不好影响健康 - 如何改善
01-01
1、食物以软松为主一般来说,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充...
春节后养胃的菜谱 - 清清你的肠胃
03-03
提要:春节期间,大家都吃得过于油腻,而且吃的东西又多又杂,给胃带来很重的负担,春节过后,就要调理一下胃了,调胃当然还是首选食疗了。春节里,胃的负担很重,在春节过后,就要给胃调理了,下面就介绍几款适合春节后养胃的菜谱给大家,清...
肠胃不好的人 - 一定要少吃这五种水果!
05-17
提要:水果虽好,但是并不是所有水果都适合肠胃不好的人吃,特别是这五种水果,一定要少吃。肠胃不好的人,经常性消化不良、还会出现便秘和腹泻,严重的话,还会造成腹泻,所以肠胃不好的人饮食一定要注意,不要贪嘴,以免造成身体上的不...
红烧肉笋的做法 - 促进肠胃蠕动防便秘
06-29
提要:竹笋不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值,今天给大家介绍红烧肉笋的做法。红烧肉笋的做法简单,看看红烧是怎么做的。主料:肉笋200g。辅料:油、盐适量,生抽1勺,老抽1/2勺,料酒2勺,生姜1小块,大蒜叶2根。步骤1、肉笋洗...
肠胃不好的人吃什么食物容易吸收
01-01
最养胃容易吸收的食物:1.牛奶牛奶中的营养非常的丰富,可以说牛奶是一种完美的饮品,并且经过研究发现,牛奶同样具有很好的养胃功效。牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。现...
菠萝可以减肥还可以清理肠胃
07-26
导读:菠萝可以减肥?还可以有多种作用。有一种水果,丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;而其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜...
桂圆板栗鸡汤 - 调理肠胃增强记忆力
07-13
提要:气色不好?今天给大家推荐一款桂圆板栗鸡汤,补血补肾的同时还可以调理肠胃,增强记忆力。栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效,看看桂圆板栗鸡汤怎么做的。主料:鸡半只,板栗250g,桂圆15粒。辅料:盐...
养胃汤食谱大全 - 喝出好肠胃
07-13
提要:肠胃不好的人喝什么汤养胃呢?下面就给大家介绍养胃汤食谱大全,想学的朋友赶紧来看看。胃病反复发作的主要原因是饮食不规律,不协调,以下的养胃汤食谱大全可以帮助养胃健胃。有胃病史注意饮食忌宜1、规律饮食是预防胃...
调理肠胃增强抵抗力葱花酱油面
06-12
提要:今天小编带来一份营养丰富又养胃的早餐——葱花酱油面,吃过都说好哦!早餐想吃得好又简单易做,葱花酱油面是个不错的选择,看看做法!食材:面条100g,油、盐适量,香菇2朵,味极鲜酱油适量,春葱2根,花椒适量。步骤1、把香菇先泡洗...
把握吃饭时喝汤的时间有助于保护肠胃
06-11
提要:很多人都喝汤,但大家知道喝汤也要讲究时间吗?只有科学地喝汤,才能吸收到营养。吃饭时什么时候喝汤好呢?这是很重要的问题,掌握得好才能完全吸收汤的营养,下面就来说说吃饭时什么时候喝汤好。吃饭前饭前先喝一碗汤,可以滋...
肠胃不好应该吃什么调理
06-11
提要:很多人都有肠胃不好的症状,稍微饮食不注意,或者吃饭不规律,就造成各种肠胃的各种不适,对于肠胃不好的人应该吃什么调理呢?人的肠胃是非常脆弱的,有些人以为吃水果对胃不好,其实维生素C对胃是有保护作用的,对于肠胃不好的...
调理肠胃养生汤养护好你的胃
07-13
提要:肠胃差如何调理呢?一起来看看小编推介的五款调理肠胃养生汤,别错过哦!你的肠胃差吗?一吃冷食就腹泻或便秘吗?这都是因为你的肠胃不好,要及时调理哦!调理肠胃养生汤推荐给你。调理肠胃养生汤一:番茄南瓜汤原料:南瓜,小番茄,苹...
清肠胃的冬季瘦身套餐菜谱
12-11
导读:清肠胃瘦身餐单的做法简单,可以根据自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道清肠胃瘦身餐单吧~~清肠胃的餐单不仅对想减肥的女士有效,男士们也可以试一下啊。但是由于该餐单缺乏必要的维生素和蛋白质,因此...
冬季女性养生粥食谱 - 温暖肠胃喝出好皮肤
05-30
提要:冬季天气干燥,尤其是女性朋友的皮肤会变得黯然无光,需要补血养阴,下面给各位女性介绍养生粥食谱,一起来学习下。这几个冬季女性养生粥食谱,养生又暖胃,助你过个暖和冬天,看看怎么做。一、猪肝鸡蛋粥原料:猪肝50克,鸡蛋1个,...
春季养胃呵护肠胃健康从饮食开始
01-01
养胃茶推荐1、大麦茶做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。功效:大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、...
秋季如何护理肠胃 - 多吃8种食物减少肠胃病
06-11
提要:秋季风高气爽,让人一解夏季的闷热,胃口也开始就得好起来,这时就很容易暴饮食,那么,秋季应如何护理肠胃呢?秋季很容易引起胃肠的疾病,我们在秋季应如何护理好肠胃呢?一起看看小编为你支招。(图片id:39381593,秋季如何护理肠胃...
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