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虫草灵芝老鸭汤 - 不寒不燥益精补肾
05-27
提要:虫草和灵芝都是能调节人体免疫力的名贵药材,而且其滋补功效也是一般药材无法比拟的,这道虫草灵芝老鸭汤不寒不燥,老少都适合喝。虫草灵芝老鸭汤有补肝肾、益精髓的功效,对于腰酸腿软等症都有很好的疗效,需要进补的不妨...
自制延年益寿枸杞茶 - 补肾益精
07-05
提要:枸杞具有清肝明目,滋补肝肾的作用。下面,小编教大家自制枸杞茶帮助延年益寿!枸杞具有养肝、滋肾、润肺的功效。在日常生活中,不少朋友们都喜欢使用枸杞泡茶,枸杞茶可以起到补虚益精,清热明目的作用。我们不妨来看看几款...
益母草对闭经有效吗
01-01
益母草具有活血化瘀的作用,对于经期月经量偏小的女性,可以服用益母草,长期服用益母草可以有效预防闭经,但对于已经闭经的女性,效果不好。女性闭经首先要搞清楚引起闭经的原因,闭经有原发性闭经和继发性闭经之分,其中继发性闭...
益母草治疗闭经吗 - 益母草有什么功效
04-02
提要:益母草为唇形科植物益母草的全草,对于治疗妇科病方面特别有效,那么能治疗闭经吗?益母草对于月经不调、浮肿下水等疾病,非常有效,那么益母草能治疗闭经吗?下面让小编为大家介绍一下。益母草治疗闭经吗益母草其实应对众多...
10种对肝脏有益的食物
01-01
肝脏是器官的动力。它执行各种基本任务,从生产蛋白质,胆固醇和胆汁到存储维生素,矿物质甚至碳水化合物。它还可以分解毒素,例如酒精,药物和新陈代谢的天然副产物。保持肝脏健康对保持健康很重要。那么,哪些食物对我们的肝脏...
什么食物有益经期健康
01-01
1.海参海参擅长填益精血,富含蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素,胆固醇含量几乎为零。女性常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老,还可增强机体免疫力。2、食用含铁量高的食物铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成,而且对免疫...
益母草膏功效与作用
04-02
提要:益母草会比较偏寒性,益母草膏因为加了红糖,所以它的功效和作用会更适合女性朋友。有些朋友不太喜欢吃益母草,还有一些朋友可以体质偏寒不适宜食用益母草,那大家就可以尝试一下益母草膏。益母草膏功效:一、益母草膏因为...
怨恨有益于心理健康?
01-01
生活中,有一些人比较小气,不便是非,常常会因为一些小事就会产生怨恨心理。我们通常会认为怨恨是一种不良的心理,是一种不道德的表现。但是有专家指出,怨恨有益于心理健康。这让人感到不可思议,下面就一起来了解一下吧。满足...
夏日吃什么有益于健康
01-01
常言道:冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。也许有人会问,冬吃萝卜可保暧防寒,温中健胃,而炎炎夏日为何还要吃性味辛辣的生姜呢?原来,夏日食姜与人们的夏日生活习惯和生姜的多种药用作用有关。增进食欲炎炎夏日,人体受署热侵袭,...
吃粗粮对健康的益与忌
01-01
哪些人不适合吃粗粮1、缺钙、铁等元素的人群因为粗粮里含有植酸和食物纤维,会结合形成沉淀,阻碍机体对矿物质的吸收。2、患消化系统疾病的人群如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡,进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃...
什么中药有益女性健康
01-01
青春期用当归、薏仁青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育,功能还不稳定。加上正处于求学阶段,精神压力大,生活环境变化大,还有生活不规律,就容易导致月经不调、痛经、白带增多等病症。中草药当...
夏季清补有益健康
01-01
补充盐分和维生素营养学家建议:高温季节最好每人每天补充维生素B1、B2各2毫克,维生素C50毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制...
健脾开胃益智松子豆腐
03-02
提要:豆腐是常见的食物,好吃又营养,今天介绍的松子豆腐卖相也很好,看到就很有食欲。下面是做松子豆腐的材料和做法步骤,一起来做吧!主料:老豆腐240g,西红柿200g,松子10g。辅料:油、盐、小葱、蒜适量。(图片id:15812016,松子豆腐)步...
益母草煮鸡蛋怎么做 - 益母草煮鸡蛋的做法
04-02
提要:益母草煮鸡蛋是一道汉族药膳,具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容等功效,那么益母草煮鸡蛋怎么做才好吃呢?益母草煮鸡蛋是由益母草、鸡蛋为主要食材做成的一道菜品,属于家常菜,今天小编就教大家关于益母草煮鸡蛋的...
有益健康的食物搭配 - 多吃有益身体健康
05-20
提要:下文给大家介绍四种有益健康的食物搭配,平时多搭配着吃有利于身体健康哦!你知道什么食物搭配在一起有益身体健康吗?想知道的就跟小编来看看吧!有益健康的食物搭配一:豆腐配鱼豆腐和鱼都是富含蛋白质的食物,可是豆腐和鱼...
哪些黄色食物健脾益胃
01-01
菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒缓神经的镇静效果,对于消除疲劳,提高睡眠品质有明显成效。玉米粗粮中的保健...
细数益母草的六大功效
03-31
提要:益母草主要的功效是针对女性朋友的,它是治疗妇科病的药草代表,它的功效绝对让你大眼开界。益母草属于唇形科植物,在夏季开花,生于山野荒地草地,全国大部分地区都有,它是女性的良品佳药。益母草的功效:一、益母草可以活血...
益母草什么时候吃最好
04-02
提要:益母草是一种草本植物,对女性身体十分有益,具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效,那什么时候吃最好呢?本文将告诉您答案。益母草虽然有益妇女身体健康,但是不是每个人都适用的呢,什么时候吃最好?一起来了解下。益母草...
有益健康的9种调味品
03-29
提要:日常的家庭饮食上我们都有在饮食上添加调味品的习惯,但是,你知道有哪些调味品对我们的健康是有着莫大的好处的吗?下面一起来了解下。调味品不仅可以给我们的味蕾增加好口感,还可以给我们的健康带来一些你意想不到的好...
怎么喝醋有益女性健康
01-01
《本草纲目》里记载了醋的药用功效:“大抵醋治诸疮肿积块,心腹疼痛,痰水血病,杀鱼肉菜及诸虫毒气,无非取酸收之意,而又有散淤解毒之保健功。”《本草备要》记述:“醋,可除湿散淤解毒下气、消食开胃。”“醋制”是中药炮制中重...
花胶虫草花鱼翅汤补肝益肾延年益寿
05-27
提要:花胶虫草花鱼翅汤非常的滋补,而且不需要调味,就已经鲜甜浓郁了,是冬季进补的好选择。花胶虫草花鱼翅汤是低脂肪、高蛋白的滋补汤水,除了养颜美容,还有补肝益肾、延年益寿的功效。花胶虫草花鱼翅汤所需材料花胶3个虫草...
补脾益肾芡实大骨汤
06-04
提要:芡实有补脾益肾的功效,用来煲汤也好喝,下面给各位奉上一款芡实大骨汤。芡实大骨汤煲起来也不难,自己在家就可以煲了。材料:芡实15颗,竹笋干一根,薏米一小把,大棒骨一根,绿豆芽,大枣两颗,姜片两片。(图片id:22365416,芡实大骨汤...
6一8岁亲子益智游戏
01-01
6一8岁亲子益智游戏,经过趣味的亲子游戏,体验活动所带来的乐趣,增进与家人之间的情感。通过视觉及触觉进行区分,培养孩子分类、辨识的优势能力。一起来看看有哪些6一8岁亲子益智游戏。6一8岁亲子益智游戏1游戏一:风和叶子...
精神艳遇有益身心健康
01-01
案例:COCO,24岁,编辑。COCO千方百计地跻身某著名网站,为的是能够见到她朝思暮想的偶像杨先生。杨先生是网络界最被看好的旺势人才,COCO上学时曾听过他一场激动人心的IT报告,她突然发觉自己过去那么疯狂地追逐娱乐圈明星是多...
益母草颗粒什么时候吃比较好 - 益母草可以调经
04-02
提要:益母草颗粒,具有活血调经的功效,那么益母草颗粒什么时候吃比较好,相信这个问题比较讲究。月经不调通常包括出血量少、没有规律、腹痛严重等,这个时候可以通过益母草颗粒调节,下面让小编为大家介绍一下益母草颗粒什么时...
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