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排毒活血去火茯苓山药龙骨汤
08-20
提要:广东的天气比较湿气,尤其是多雨季节,所以会经常煲一些祛湿汤来喝,今天小编就给大家推荐这款茯苓山药龙骨汤,祛湿效果不错。茯苓具有利水渗湿,健脾,安神的功效,很多祛湿汤都少不了它,看看这款茯苓山药龙骨汤如何煲出来的。...
缓解高考压力饮食 - 猴头菇炖柴鸡
07-15
提要:本文给大家带来猴头菇炖柴鸡的做法,营养丰富,家有考生的不妨试试。猴头菇炖柴鸡营养丰富,可提高免疫力,镇静安神,要帮助考生减压,家长们不妨做给考生吃。猴头菇炖柴鸡所需材料原料:猴头菇,柴鸡,瘦肉配料:山药,红枣,盐(图片id:19...
冬瓜支竹肉丸汤 - 冬季要滋润也要营养
07-09
提要:冬季多喝汤,不但润燥,还能润肤,今天给大家带来冬瓜支竹肉丸汤,非常的有营养。冬瓜支竹肉丸汤鲜香味浓,而且营养丰富,非常适合冬季食用,赶紧来试试吧!冬瓜支竹肉丸汤所需材料原料:冬瓜,肉丸,鱼丸,支竹配料:油,盐,姜,葱(图片id:982090...
百合莲子瘦肉汤 - 冬季滋阴润燥汤
07-10
提要:百合莲子瘦肉汤,最适合在寒冷的冬季喝,而且它还有滋阴润燥的功效。百合可以润肺,而莲子含的矿物质很丰富,和瘦肉一起煮汤,滋阴又润燥,是冬季不可或缺的汤羹。百合莲子瘦肉汤的材料原料:干莲子50克、百合20克、瘦肉500克...
家常喉头猪肺青橄榄汤的做法
07-12
提要:喉头猪肺青橄榄汤是一道家常菜,今天小编分享它的做法,赶紧一起来看看吧。喉头猪肺青橄榄汤具有清肺润燥、养阴止咳的功效,下面随着小编一起来学习一下它的做法吧。(图片id:21746869,喉头猪肺青橄榄汤)材料:青橄榄15粒、猪...
秋季不过错过的靓汤——莲子煲鸡
07-14
提要:秋季是滋补的季节,滋补但不是大补,要清补,莲子煲鸡是清甜的滋补靓汤,非常适合秋季饮用。莲子煲鸡有益肾、补心的作用,而且有清热的作用,一起来看看莲子煲鸡的做法莲子煲鸡所需材料原料:鸡肉,莲子,丝瓜,草菇配料:姜,盐(图片id:63...
川贝杨桃煲瘦肉 - 去火增强抵抗力
07-15
提要:夏天很多人都容易上火,今天就给大家推荐这款川贝杨桃煲瘦肉,去火效果很好呢。川贝杨桃煲瘦肉做法超简单的,需要的朋友赶紧煲上一碗吧!用料:川贝母10g,杨桃200g,长思水晶蜜枣1个。(图片id:42042223,川贝杨桃煲瘦肉)川贝杨桃煲...
青红萝卜猪肉汤润肺去暑热
07-12
提要:青红萝卜猪肉汤清热消暑,是夏天解暑的最佳汤水,而且还能提高食欲。青红萝卜猪肉汤的做法是怎样的呢?一起来看看下面的食谱吧!青红萝卜猪肉汤所需材料原料:青萝卜,红萝卜,瘦肉,蜜枣配料:陈皮,盐(图片id:16517247,青红萝卜猪肉汤...
夏日降火汤 - 枸杞头鸡骨草猪骨汤
06-01
提要:枸杞头有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效,用来煲鸡骨草猪骨汤味道清香,而且可以养生。以下是枸杞头鸡骨草猪骨汤需要的材料,大家准备好哦!材料:枸杞头50克,鸡骨草50克,粉葛200克,云苓20克,蜜枣2个,猪...
冬季滋补养生汤推荐玉米马蹄炖文昌鸡汤
07-12
提要:冬季要滋补,玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡,但不失营养,非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法,有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料:文昌鸡,马蹄,玉米,红枣,枸杞,芹菜叶配料:盐,鸡精,姜(图片id:381578...
营养莲子百合煲鸡汤的做法
07-11
提要:本期小编和大家分享莲子百合煲鸡汤的做法,营养又美味的汤谱赶紧一起来学习一下吧。秋冬季喝点鸡汤不仅营养十足,而且还能有效预防感冒,下面小编就和大家分享莲子百合煲鸡汤的做法,一起往下看看吧。(图片id:51302937,莲子...
冬季学做山药排骨汤 - 补能量提高免疫力
07-12
提要:冬季要补充能量,最好就是这款山药排骨汤,想吃的就跟着小编来学做吧。山药排骨汤在冬季喝能补充能量,还能增强免疫力。在冬季你怎么能不喝这款汤。山药排骨汤的材料原料:排骨、山药配料:枸杞、姜、盐山药排骨汤的做法1....
冬瓜豆腐排骨汤 - 滋润补水排毒养颜
07-15
提要:今天小编给各位介绍一道适合夏季喝的保健汤,口味鲜,性凉而味甘,既清热又排毒,赶紧来学学哦!冬瓜豆腐排骨汤主要是用排骨、冬瓜和豆腐来煲,大家先准备材料哦!食材明细:排骨一斤,冬瓜一块,豆腐一块,姜片、葱段适量,料酒两勺,白胡...
甘蔗粟米煲鸡汤 - 秋季Keep住肌肤水嫩
12-17
提要:秋季天气非常干燥,补水是极之重要的,这款甘蔗粟米煲鸡汤相信是秋季干燥肌肤的救星。甘蔗粟米煲鸡汤不但营养美味,而且非常润燥,秋天吃它抗秋燥是不错的选择,一起来学习一下甘蔗粟米煲鸡汤的做法。甘蔗粟米煲鸡汤所需材...
云南美食推荐 - 玉米香菇汽锅排骨
07-13
提要:本期小编为几整理了云南玉米香菇汽锅排骨的做法,一起来学习一下吧。玉米香菇汽锅排骨是云南有名的一款美食,下面小编教大家这道美食的做法,一起来学习一下吧。(图片id:53455577,玉米香菇汽锅排骨)材料:排骨450g、干香菇10...
虫草花淮山乳鸽汤 - 增强御寒力不再怕冷
07-10
提要:冬季非常适合吃鸽子,鸽子有补肾、健脾养肺、美容养颜等功效,大家冬季不妨试试虫草花淮山乳鸽汤。虫草花淮山乳鸽汤还可以帮助提高免疫力,冬季常吃可以提高御寒能力,下面一起来学习一下做法。虫草花淮山乳鸽汤所需材料...
家常萝卜玉米排骨汤
03-02
提要:本期小编和大家分享家常萝卜玉米排骨汤的做法,简单又有营养,赶紧一起来学习一下吧。萝卜和玉米都是营养的蔬菜,加上排骨一起熬汤,甘甜美味,而且还有润肺燥的功效,赶紧一起看看吧。(图片id:47344041,萝卜玉米排骨汤)材料:排骨...
女人秋冬季多喝养颜靓汤还可更美
07-12
提要:秋冬季节小编为爱美女人们推荐5款养颜靓汤,让你变得更美。由于秋冬季节天气会消耗大量体能,导致女生经常出现手脚冰冷,皮肤变黄等现象,所以补养气血是女人保养中最不能忽视的事,现在小编为爱美女人们推荐6款养颜靓汤,你...
营养食谱推荐 - 香菇豆腐鲫鱼汤
07-09
提要:本期小编为大家分享香菇豆腐鲫鱼汤的做法,不仅营养,还可以增强抗病能力喔!鱼汤的味道简直令人回味无穷,下面小编就教大家香菇豆腐鲫鱼汤的做法,一起往下看看吧。(图片id:58168852,香菇豆腐鲫鱼汤)材料:香菇、豆腐适量,鲫鱼适...
补血益气的鸽子汤做法
07-19
提要:鸽子汤有滋补的功效,做法简单便捷,很适合日常滋补食用。鸽子汤的做法很简单,鸽子汤有补血益气的作用,下面一起来看看鸽子汤的做法。鸽子汤所需材料原料:鸽子,龙眼干,红枣,北芪,银耳,枸杞,党参配料:盐(图片id:6336035,鸽子汤的做...
清热祛湿 - 百合薏米南瓜汤
07-11
提要:本期小编为大家分享清热祛湿的百合薏米南瓜汤做法,口味甘甜很美味喔!一起来看看吧。这个季节的南瓜很甜美,用来煮汤十分好喔!下面小编就大家一起分享百合薏米南瓜汤的做法,有清热祛湿的功效喔!(图片id:38981158,百合薏米南...
玉米胡萝卜马蹄汤清甜可口
07-13
提要:玉米胡萝卜马蹄汤清甜可口,营养丰富,是日常养生的滋补汤,大家不妨做来吃。小编今天和大家分享玉米胡萝卜马蹄汤的做法,想吃的朋友,跟着下面的食谱做吧!玉米胡萝卜马蹄汤所需材料原料:甜玉米,胡萝卜,马蹄,猪骨配料:盐(图片id:50...
淮山玉米花生豆骨头汤给力降压降血脂
07-15
提要:淮山玉米花生豆骨头汤是一款营养价值非常高的汤水,富含各种营养物质,是我们日常中不可错过的靓汤。下面小编教大家做淮山玉米花生豆骨头汤,营养这么丰富的汤水我们是不可错过的哦!淮山玉米花生豆骨头汤所需材料原料:筒...
姬松茸肉排汤 - 万里飘香
07-10
提要:美味好喝的汤相信大家喝过不少,今天小编为大家介绍的这款姬松茸肉排汤不但美味而且很香,喝了让人身心舒畅。姬松茸是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩,看看用它怎么煲肉排...
冬季手脚冰凉就喝四红汤
07-12
提要:冬天手脚冰冷怎么办才好,就和四红汤,还你温暖的手脚。冬天来了,手脚容易冰冷,小编在这里介绍一款可以缓解手脚冰冷的汤谱,一起来看看吧。四红汤的材料原料:红豆、红枣、红皮花生仁、红糖四红汤的做法1.红豆洗净后,用清水...
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