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健脾开胃益智松子豆腐
03-02
提要:豆腐是常见的食物,好吃又营养,今天介绍的松子豆腐卖相也很好,看到就很有食欲。下面是做松子豆腐的材料和做法步骤,一起来做吧!主料:老豆腐240g,西红柿200g,松子10g。辅料:油、盐、小葱、蒜适量。(图片id:15812016,松子豆腐)步...
沙参玉竹老鸭汤预防秋季感冒
07-14
提要:秋季容易感冒,想要预防感冒,最好喝沙参玉竹老鸭汤,赶快学起来吧!沙参玉竹老鸭汤老少皆宜,是一道润燥的靓汤,非常适合秋季饮用,一起看看做法。沙参玉竹老鸭汤所需材料原料:老鸭辅料:沙参,玉竹,姜配料:盐,料酒(图片id:22365416,沙参...
苹果银耳冬季养生滋补汤
07-12
提要:冬天天气干燥,最应该滋补一下,下面就来个苹果银耳养生滋补汤。苹果是美容的佳品,同时它也是冬季养生滋补的水果,加银耳,红枣熬汤最起到养生滋补的功效,试试吧。苹果银耳汤的材料原料:苹果3个,干银耳5克,干红枣8个,枸杞适量...
鱼唇炖山鸟汤美容润肤永保青春
07-12
提要:鱼唇也含有非常多的胶原蛋白,冬季干燥,赶紧喝上一碗鱼唇炖山鸟汤,非常的滋润。鱼唇炖山鸟汤有滋阴润燥、美容润肤等功效,是冬季滋润的靓汤,赶紧试试吧!鱼唇炖山鸟汤所需材料原料:山鸟,鱼唇配料:海鲜粉,姜(图片id:36985622,鱼唇...
栗子百合排骨汤 - 秋天补水赶走干燥
07-13
提要:栗子百合排骨汤是一款滋补靓汤,能滋润肌肤,令肌肤保持水嫩哦!秋季如此干燥的天气,想要保持水嫩的肌肤,就一定要多喝汤水,而这款栗子百合排骨汤就是最好的选择。栗子百合排骨汤所需材料原料:排骨辅料:栗子,百合,莲子,陈皮配料...
冬季养生 - 淮杞蜜枣煲瘦肉帮助润燥
07-12
提要:冬天天气干燥,我们要养生润燥,不妨多吃淮杞蜜枣煲瘦肉,可以生津润燥哦!冬季养生,注重润燥养肺,下面给大家推荐这款淮杞蜜枣煲瘦肉,不妨试试。淮杞蜜枣煲瘦肉所需材料原料:瘦肉,淮山,枸杞,蜜枣配料:盐,姜,葱(图片id:42042223,淮杞蜜...
秋季滋补适合喝沙参玉竹炖老鸽
07-12
提要:中医话秋天要养肺,所以,秋天的饮食要注重清心润肺,沙参玉竹炖老鸽有清热养肺的功效。下面为大家带来沙参玉竹炖老鸽的做法,不兴趣的就别错过啦!沙参玉竹炖老鸽所需材料原料:猪肉,老鸽,百合,玉竹,沙参,莲子,红枣配料:盐,姜(图片id...
莲藕淮山排骨汤的简单做法
07-15
提要:本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法,赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效,很是秋冬季饮用,下面小编就叫这款汤的做法,赶紧一起来看看吧。(图片id:51302937,莲藕淮山排骨汤)材料...
无花果瘦肉汤降火去秋燥
07-10
提要:初秋,时凉时热的天气,容易令人感冒,这时喝上一碗无花果瘦肉汤,是多么惬意呀。无花果瘦肉汤有降火去秋燥的作用,秋季我们一定不可以错过,下面一起来学习无花果瘦肉汤的做法无花果瘦肉汤所需材料原料:瘦肉,无花果,南北杏仁,枸...
新妈妈补血滋补首选山药乌鸡汤
07-16
提要:乌鸡一直是女性滋补的佳品,和山药搭配煮汤,更能益气健胃,还特别适合新妈妈补血食用哦!想知道山药乌鸡汤怎样做吗?本文带来详细的步骤,简单易学哦!可以做多点给新妈妈吃,补充血气,令身体更快恢复。(图片id:38882935,山药乌鸡汤...
手把手教你蛏干排骨汤的做法
03-02
提要:相信很多人都非常喜欢吃蛏子吧?用晒干的蛏子煮汤,味道更香浓,下面就来教大家做蛏子排骨汤。下面为大家带来蛏干排骨汤的做法,营养而鲜美的一道靓汤,大家不妨试试。蛏干排骨汤所需材料原料:蛏干,排骨,腐竹配料:盐,姜(图片id:30...
凤爪黄豆补血汤冬天补血最简单
07-12
提要:寒冷的冬天,是时候补一下血了,现在小编就给你介绍一款凤爪黄豆补血汤。凤爪黄豆补血汤,做法容易,想吃的就一起来学学吧。凤爪黄豆补血汤的材料原料:鸡爪12只,黄豆50克,黄芪25克,当归15克,干香菇5朵配料:盐适量凤爪黄豆补血...
鱼豆腐玉米羹汤鲜味浓助驱寒
03-02
提要:鱼豆腐做出来的汤羹非常的美味,今天给大家带来鱼豆腐玉米羹,味道更鲜美。冬季喝汤要以浓汤为主,这样可驱寒,下面就来试试这道鱼豆腐玉米羹吧!鱼豆腐玉米羹所需材料原料:鱼豆腐,玉米粒,瘦肉配料:油,盐,鸡精,浓缩鸡汁,白糖,胡椒粉...
玉竹煲鳄鱼汤清心润肺 - 滋补的好选择
07-14
提要:鳄鱼肉营养非常的丰富,而且能补血强骨,加上玉竹煲汤,还有清心润肺等功效,值得一试。玉竹煲鳄鱼汤有去湿润肺、强骨固精等功效,是冬季清润滋补的一款靓汤,大家别错过啦!玉竹煲鳄鱼汤所需材料原料:鳄鱼肉,鸡肉,玉竹配料:油,盐,姜...
百合银耳红枣汤既润肺又补血
12-25
提要:百合银耳红枣汤是一道非常滋润的汤水,非常适合干燥的冬季喝,大家不妨也试试。百合银耳红枣汤不但能滋阴润肺,而且还能补气补血,女性们常喝不但能滋润肌肤,还能红润脸色哦!别错过咯。(图片id:24163049,百合银耳红枣汤)百合银...
甘蔗粟米鸭腿汤消暑提食欲
07-17
提要:夏季天气闷热,很多人都没有胃口,但一碗消暑的汤却能提高胃口,大家不妨试试这款甘蔗粟米鸭腿汤。甘蔗粟米鸭腿汤营养丰富,而且清热消暑,下面给大家分享做法步骤。(图片id:30447234,甘蔗粟米鸭腿汤)甘蔗粟米鸭腿汤所需材料原...
猪肺百合蜜枣汤 - 润肺清心又固肾
07-12
提要:百合含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质,是个煲汤的好材料,今天就和大家分享一道夏季靓汤——猪肺百合蜜枣汤。猪肺百合蜜枣汤不但易做,而且很好喝,赶紧来煲一碗吧!用料:猪肺1个,南、北杏25克,百合15克,蜜枣6粒。(图片id:21...
莲藕香菇鲜鸡汤 - 由内而外调养祛痘
03-02
提要:大家是不是发现最近青春痘狂飙呢?春节大吃大喝,而且经常熬夜,再加上春季天气干燥,青春痘就横行了,但别担心,小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤,让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效,是祛痘食疗的明智选择,赶紧试试...
冬瓜老鸭汤的做法简单易学
03-04
提要:冬瓜老鸭汤是一道美味的家常汤,清淡可口,特别适合夏天煲来喝。冬瓜老鸭汤清甜咸香,有清热解暑的功效,下面一起来看看它的做法。冬瓜老鸭汤所需材料原料:冬瓜,老鸭,冬菜,芹菜配料:姜(图片id:60167833,冬瓜老鸭汤的做法)冬瓜老鸭...
冬季滋补汤美味百合鲫鱼汤
07-12
提要:百合鲫鱼汤,在冬季很适合滋补,而且美味,不妨来学学做法吧。百合鲫鱼汤可以滋补清降,在冬季喝最用效,想喝的就跟着一起来做做吧。百合鲫鱼汤的材料原料:鲫鱼1条,百合适量配料:盐百合鲫鱼汤的做法1.把鲫鱼的鳞、鳃、内脏去...
营养食谱推荐 - 香菇豆腐鲫鱼汤
07-09
提要:本期小编为大家分享香菇豆腐鲫鱼汤的做法,不仅营养,还可以增强抗病能力喔!鱼汤的味道简直令人回味无穷,下面小编就教大家香菇豆腐鲫鱼汤的做法,一起往下看看吧。(图片id:58168852,香菇豆腐鲫鱼汤)材料:香菇、豆腐适量,鲫鱼适...
秋季要养颜润肤 - 学习冬瓜排骨汤的做法
07-13
提要:秋季天气非常干燥,喝碗润肺去燥的汤水很重要,冬瓜排骨汤是不错的选择,一起看看做法。本文今天和大家分享一下冬瓜排骨汤的做法,看这道润肺靓汤是怎样煮出来的。冬瓜排骨汤所需材料原料:冬瓜,排骨配料:盐,姜,葱(图片id:280336...
蟹味玉米芹菜浓汤简单而美味
07-09
提要:蟹味玉米芹菜浓汤非常适合冬季食用,而且营养丰富,不妨试一试。今天小编给大家带来一款清淡而有营养的靓汤——蟹味玉米芹菜浓汤,赶紧动手吧!蟹味玉米芹菜浓汤所需材料玉米粒,火腿,芹菜,蟹棒配料:黄油,盐,鸡精,姜(图...
原野风味——菌菇骨头汤
08-19
提要:煲汤需要足够的耐心,精心准备食材,控制火候是必须的,接下来,小编给大家带来了一份独具原野风味的菌菇骨头汤。骨头汤一定要熬才能出味,怎么熬?看看这款菌菇骨头汤是怎么熬出来的。制作材料:猪骨400克,香菇、白灵菇、猴头...
鸡骨草煲汤清热解毒舒肝益脾
07-11
提要:鸡骨草有解毒的作用,夏季用来煲汤,可清热解毒,舒肝健脾,而且香气清新。本文今天来教大家用鸡骨草来煲汤,很适合夏季食用的哦!一起来看看吧!鸡骨草瘦肉汤所需材料原料:瘦肉,鸡骨草,红枣配料:盐,味精(图片id:36491840,鸡骨草煲汤)鸡...
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