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吃水果可以排毒吗 - 六种排毒清肠胃的水果盘点
02-25
导读:吃水果可以排毒吗,是很多人都非常关心的问题,今天小编就跟大家谈谈这个问题,还有盘点六种排毒清肠胃的水果。现在生活节奏越来越快,而饮食也是越来越多种多样了,往往不健康的饮食习惯,让许多毒素沉积在体内,对身体健康造...
春节减肥吃什么 - 5种食物清理肠胃秒杀脂肪
06-02
导读:临近过年了,各种大小聚会总是免不了,不想过一个就变成大胖妞的话,赶紧过来看看春节减肥吃什么好。过年时面对美食佳肴,相信每个人都会被打败,但总是在春节过后赘肉出现了才来后悔,下面小编给大家带来春节减肥吃什么好,这...
婴儿便秘的饮食调理 - 让宝宝肠胃变好!
09-16
导读:便秘是婴儿经常出现的小毛病,而婴儿出现便秘的情况就要进行调理了,分享婴儿便秘的饮食调理,这样能让你宝宝肠胃变好!便秘是指婴儿的大便很干和硬,很久时间没有排便,或者出现排便困难的情况,一般孩子的便秘都是因为结肠吸...
健康肠胃自测 - 你是否便秘了?
01-01
作为一个现代人,不论你平时工作学习有多忙,都应该时刻留意自己大便的排出是否有规律,平时的排便习惯最近是否有所改变,大便的颜色和外观有什么异常变化等。因为,大便的颜色和外观可以间接地反映情况,比如大便带血或黑大便提...
这6类食物肠胃不好要少吃
05-22
提要:肠胃不好在饮食这方面上是相当讲究的,因此,有很多的食物是不能吃的,这期小编就给大家介绍下,肠胃不好不能吃哪些食物。如果自己身体一直都有胃病的话,那么对于饮食就更加的要注意了,否则一个不小心就会导致病情加重。一...
菠萝可以减肥还可以清理肠胃
07-26
导读:菠萝可以减肥?还可以有多种作用。有一种水果,丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;而其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜...
春季养胃呵护肠胃健康从饮食开始
01-01
养胃茶推荐1、大麦茶做法:大麦炒熟然后泡水,每天服用就能起到养胃的作用。功效:大麦芽性凉、味甘、咸,归脾、胃经,具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、...
春节后养胃的菜谱 - 清清你的肠胃
03-03
提要:春节期间,大家都吃得过于油腻,而且吃的东西又多又杂,给胃带来很重的负担,春节过后,就要调理一下胃了,调胃当然还是首选食疗了。春节里,胃的负担很重,在春节过后,就要给胃调理了,下面就介绍几款适合春节后养胃的菜谱给大家,清...
把握吃饭时喝汤的时间有助于保护肠胃
06-11
提要:很多人都喝汤,但大家知道喝汤也要讲究时间吗?只有科学地喝汤,才能吸收到营养。吃饭时什么时候喝汤好呢?这是很重要的问题,掌握得好才能完全吸收汤的营养,下面就来说说吃饭时什么时候喝汤好。吃饭前饭前先喝一碗汤,可以滋...
给宝宝吃水果 - 吃错了小心引起肠胃不适
01-01
为宝宝选择水果时,应选择成熟的,水果未成熟时比较坚硬,成熟后果实比较柔软。未成熟的水果含酸及粗纤维较多,既缺乏水果应有的香味,又刺激胃粘膜,而且不易消化,对小儿是有害的。还有一些水果,如柿子在未脱涩前含有大量丹宁,吃了...
肠胃不好口臭怎么办 - 治疗口臭的小妙招
01-28
提要:口臭是日常生活中最容易碰到的问题,今天小编就和大家分享治疗口臭的小妙招,一起来看看吧。肠胃不好就会出现口臭的迹象,下面小编就和大家分享治疗口臭的小妙招,赶紧一起来看看吧。1.不吃早餐是形成口臭的主要原因。空...
经常熬夜该如何养护好肠胃
01-01
一、保护好胃首先要吃好早餐熬夜时候我们的身体会变得非常的虚弱,这个时候早餐就变得异常的重要,经过一夜的睡眠,人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。早上不进食,就不能弥补夜间丧失的水分和营养素,使...
春节长假饮食的注意事项让肠胃过个健康年
06-11
提要:在喜庆的春节长假里,新友聚会不断,也是尽享美食的机会,但一些饮食上的注意事项是不可忘记的。春节长假里,生活很不规律,餐餐大鱼大肉,在饮食上有什么要注意的呢?本文提醒大家春节长假饮食的注意事项。春节饮食注意一:吃得...
调理肠胃养生汤养护好你的胃
07-13
提要:肠胃差如何调理呢?一起来看看小编推介的五款调理肠胃养生汤,别错过哦!你的肠胃差吗?一吃冷食就腹泻或便秘吗?这都是因为你的肠胃不好,要及时调理哦!调理肠胃养生汤推荐给你。调理肠胃养生汤一:番茄南瓜汤原料:南瓜,小番茄,苹...
冬季女性养生粥食谱 - 温暖肠胃喝出好皮肤
05-30
提要:冬季天气干燥,尤其是女性朋友的皮肤会变得黯然无光,需要补血养阴,下面给各位女性介绍养生粥食谱,一起来学习下。这几个冬季女性养生粥食谱,养生又暖胃,助你过个暖和冬天,看看怎么做。一、猪肝鸡蛋粥原料:猪肝50克,鸡蛋1个,...
清肠胃的冬季瘦身套餐菜谱
12-11
导读:清肠胃瘦身餐单的做法简单,可以根据自己的口味习惯进行细节调整,让自己跟着感觉来做这道清肠胃瘦身餐单吧~~清肠胃的餐单不仅对想减肥的女士有效,男士们也可以试一下啊。但是由于该餐单缺乏必要的维生素和蛋白质,因此...
宝宝肠胃内热吃什么食物
01-01
茄子茄子性寒凉,可以清热解毒,给易“内火旺“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪,可以采用蒸茄子的方法。食谱:缤纷蒸茄子材料:茄子300g,肉馅100g,红椒50g,黄椒50g,油、盐、酱油、糖各适量。做法1、彩椒洗净切成小丁,茄子洗净、...
“清洁”肠胃空余之时来一杯酸梅汁
05-02
提要:口口声声喊着减肥却就是怎么也控制不住自己的嘴巴,抵挡不住各种零食各种奶茶的诱惑,如果非要喝,那么请别再喝奶茶了,喝杯酸梅汁吧,能帮助减肥的哦。喜欢喝奶茶或者其他饮品的美眉们看过来啦,有时候喝多了这种饮品是会导...
肠胃不好应该吃什么调理
06-11
提要:很多人都有肠胃不好的症状,稍微饮食不注意,或者吃饭不规律,就造成各种肠胃的各种不适,对于肠胃不好的人应该吃什么调理呢?人的肠胃是非常脆弱的,有些人以为吃水果对胃不好,其实维生素C对胃是有保护作用的,对于肠胃不好的...
肠胃不好经常拉肚子怎么调理
03-26
提要:相对一些肠胃不好经常拉肚子的人群来说,应该怎么调理比较好呢?很多人说肠胃不好经常拉肚子,也不了得瘦下来,其实拉肚子是不会变瘦的,相反是身体健康出现了问题,是一个值得正视的健康问题。所以当出现肠胃不好经常拉肚子...
肠胃瑜伽5式 - 促进肠胃排毒
03-23
提要:现代人生活压力大,为了拼搏事业忘记吃饭时间甚至熬夜,容易造成肠胃功能混乱。以下小编列出的肠胃瑜伽5式,通过运动,帮助你清洁肠胃,排除毒素助瘦身。被人们称为世界的瑰宝的瑜伽,是一套流行时髦的健身运动,通过运动身体...
夏日苦瓜减肥食谱 - 低卡促进肠胃蠕动
06-13
提要:想吃美味的食物又担心会胖?夏天也没什么胃口,吃什么不会发胖又有可以增加食欲呢,今天就向大家推荐几款夏日减肥食谱吧!夏天天气炎热,口干舌燥的,喝汤就是个不错的选择哦,来看看下面的这几款夏日减肥食谱,既好喝又开胃。1...
小孩肠胃不好怎么调理 - 小孩肠胃不好有哪些表现
09-02
提要:小孩子肠胃不好就会出现很多问题,最明显的就是抵抗力变差,那么小孩子肠胃不好怎么调理呢?小孩子肠胃不好该怎么调理呢?这期我们来简单的了解下。一.小孩肠胃不好怎么调理01.多吃水果平衡消化肠胃不好的小孩子,我们在日...
红烧肉笋的做法 - 促进肠胃蠕动防便秘
06-29
提要:竹笋不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值,今天给大家介绍红烧肉笋的做法。红烧肉笋的做法简单,看看红烧是怎么做的。主料:肉笋200g。辅料:油、盐适量,生抽1勺,老抽1/2勺,料酒2勺,生姜1小块,大蒜叶2根。步骤1、肉笋洗...
桂圆板栗鸡汤 - 调理肠胃增强记忆力
07-13
提要:气色不好?今天给大家推荐一款桂圆板栗鸡汤,补血补肾的同时还可以调理肠胃,增强记忆力。栗子性味甘温,有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效,看看桂圆板栗鸡汤怎么做的。主料:鸡半只,板栗250g,桂圆15粒。辅料:盐...
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