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日常降压好手——凉拌手撕茄子
05-26
提要:茄子也是降血压的好手,大家日常中不妨多吃茄子,这道凉拌手撕茄子美味可口,不妨试试。降血压不用愁,饮食能调理,这道凉拌手撕茄子不但美味,而且降压效果一流,赶紧试试。(图片id:29862975,凉拌手撕茄子)凉拌手撕茄子所需材料原...
5种别具风味的茄子煲做法
06-07
提要:茄子含有丰富的营养,经常吃茄子可以预防心脑血管病的产生,日常做一款茄子煲既营养又健康。茄子煲是一道很家常的家常菜,经常吃对身体健康十分有利,下面就来教大家茄子煲的做法。茄子煲的第一种做法原料:猪肉末,青茄子,菜...
荤素完美搭配的鲶鱼炖茄子做法
06-07
提要:鲶鱼肉质鲜嫩,用来炖茄子是味道超赞的下酒菜,鲶鱼炖茄子可是有名的传统美食,我们也来学学鲶鱼炖茄子的做法。鲶鱼炖茄子是东北八大炖之一的传统美食,小编今天就来教大家做鲶鱼炖茄子。鲶鱼炖茄子所需材料原料:鲶鱼,茄子...
西红柿搭配茄子可以帮助改善消化
01-01
茄子西红柿做法一原料:茄子2根、西红柿一个。做法:1、我们是可以将茄子去皮切成条,然后将西红柿切成片,作为备用。2、锅中放多油热倒入茄子,开中火倒入茄子翻炒,不停的翻炒大概3分钟后可以捞起待用。茄子比较吃油,所以油要多...
有效降胆固醇的茄子豆角做法
06-03
提要:茄子豆角有丰富的营养,做法简单,常吃可以有效缓解痛经,也可以降低肠胃胆固醇含量。茄子豆角的做法简单易做,口感丰富,而且对人体的健康十分有利,我们日常可以做来吃。茄子豆角所需材料原料:茄子,豆角配料:油,盐,辣酱,鲜贝汁,蒜...
金鸡茄子豆腐煲带来别样的味觉享受
06-07
提要:金茄子豆腐煲是煲仔菜中一道美味的菜,很值得品尝,不妨在家里自己动手做来吃。金鸡茄子豆腐煲口感丰富,味道真的美极了,不信,你也可以按照下面的食谱做来试试哦!金鸡茄子豆腐煲所需材料原料:茄子,鸡柳,豆腐,咸蛋配料:鸡汤,油,盐...
美味下饭菜——铁板浇汁酿茄子
03-04
提要:家有铁板的朋友,是不是不会用呢?今天小编就来教大家做一道美味的铁板家常菜——铁板浇汁酿茄子。铁板浇汁酿茄子味道丰富,有兴趣的朋友,快来跟着下面的做法做来试试吧!铁板浇汁酿茄子所需材料原料:茄子,猪肉辅料:花椒,葱,洋...
手撕茄子的做法教你做营养美味的茄子
06-07
提要:手撕茄子比切的茄子更美味,手撕茄子的做法也非常简单,茄子还含有大量的营养物质,对我们的健康很有利。手撕茄子的做法有很多种,下面小编为大家带来五种手撕茄子的做法,想试的就来看看下面的食谱吧!手撕茄子的做法一原料...
茄子的功效与作用对人体健康大大有利
05-28
提要:茄子的营养很丰富,用来做菜是最适合不过了,大家想知道茄子的功效与作用吗?茄子的功效与作用都有哪些呢?本文为大家一一列举,让大家更了解茄子的功效与作用。茄子的功效与作用一:降血压血脂茄子的营养很丰富,它的作用也很...
肉沫茄子的做法教你做清爽无油家常菜
06-07
提要:肉沫茄子是一道清爽少油的家常菜,做法非常简单,更是减肥的菜,既能减肥,又能解馋。肉沫茄子味道浓郁,大家平常是不是都觉得茄子很吸油呢?现在小编教大家做无油的肉沫茄子,怎么样呢?肉沫茄子所需材料原料:茄子,猪肉,青椒,红椒,蛋...
红烧茄子的做法简单易做
06-07
提要:红烧茄子是一种很家常的菜肴,红烧茄子也是一种很经典的菜肴,味道也是令人回味无穷的。红烧茄子的做法也是非常简单的,想学的快跟着本文的步骤来做吧!红烧茄子的做法步骤一:准备食材做红烧茄子很简单,现在先来准备所需的...
广东美食 - 咸鱼茄子煲的做法
09-02
提要:中华美食文化到了国外简直就是神一般的传说,今天推荐的美食是广东美食:咸鱼茄子煲的做法。身为中国人的我,深感自豪,身为广东人的我,更是深爱广东美食。相信不少外省小姐姐,也非常喜欢我们广东的美食吧,因为小编还是了解...
油焖茄子的做法教你做开胃不油腻的家常菜
06-07
提要:油焖茄子是浙江一道非常普通的家常菜,做法很简单,主要是焖炸,做出来的茄子味道咸甜,别有一翻风味。油焖茄子的做法是怎样的呢?下面就来教大家做油焖茄子,想吃的不要错过啦!一起跟着食谱做吧!油焖茄子所需材料原料:茄子,猪肉...
酸辣开胃小食——凉拌茄子
07-04
提要:夏季闷热,相信很多人对着美食都提不起食欲,不妨来一盘清爽酸辣的凉拌茄子吧!有助于提高食欲。下面为大家带来凉拌茄子的做法,有兴趣的赶紧来试试吧!(图片id:42429014,凉拌茄子)凉拌茄子所需材料原料:茄子,红椒配料:油,生抽,糖,醋...
美味清真菜——烤牛肉茄子的做法
06-30
提要:烤牛肉茄子也是清真菜里的一道名菜,香辣可口,牛肉韧而不干,非常的美味,赶紧来试试。烤牛肉茄子的做法其实很简单,大家有兴趣不妨跟着下面的做法动手做来吃。烤牛肉茄子所需材料原料:牛肉,茄子,彩椒配料:料酒,植物油,辣酱,酱油...
鲁式农家菜推荐 - 茄子烧豆腐
07-09
提要:本期小编教大家学一道鲁式农家菜,口感独特的茄子烧豆腐,下酒下饭都可以喔!茄子烧豆腐是一道地地道道的鲁式农家菜,下面小编就教大家做这道菜,赶紧一起来学习一下吧。(图片ID:12420474,茄子烧豆腐)材料:主料豆腐200g、茄子2...
减肥茄子DIY - 要胖要瘦我做主
07-31
导读:一些经常下馆子的人发现在外面吃的鱼香茄子总是很多油,很不健康,其实要减肥,茄子也是可以帮你的。说到减肥,节食不一定是你的第一选择。可不要因为减肥而忍痛割爱放弃爱吃的茄子,因为茄子也可以做成一道美味而低热量的...
茄子烧豆腐的做法
07-17
提要:茄子烧豆腐,大家试过吗?味道也别具风味哦!不妨试试。茄子烧豆腐的做法很简单,有兴趣的朋友,快跟着下面的做法做来试试吧!茄子烧豆腐所需材料原料:茄子,豆腐配料:油,盐,生抽,辣椒酱茄子烧豆腐的做法1、把茄子洗干净,切成粗条,放...
风味独特—东北酱焖茄子的家常做法
05-25
提要:东北酱焖茄子是一道地道的东北菜,选用的是紫皮长茄子,这种茄子适合连皮炖炒。整根的长茄子,经过煸炒,加入大酱炖制而成,成品呈黄褐色或者棕褐色,酱香浓郁,风味独特。茄子的营养有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙...
茄子怎样做好吃 - 家常茄子的做法
06-07
提要:茄子,不仅味道鲜美,而且营养丰富,可是茄子怎样做才好吃呢?说实话,其实茄子的做法很百变,且风味各异。下面小编就教大家一些家常茄子的做法,一起学起来吧。家常茄子的做法一:红烧茄子主料:茄子1根辅料;油、盐、蒜、葱、姜、...
干煸茄子的做法简单便捷
06-07
提要:干煸茄子也是一道很普通的家常菜,味道清淡不油腻,做法也是非常简单的,日常不妨做来吃。干煸茄子的做法简单便捷,想试试的朋友,现在就跟着下面的食谱做来吃吧!味道不错的哦!干煸茄子所需材料原料:茄子,青红椒配料:油,盐,鸡精,蒜...
金针茄子煲解腻增食欲
07-09
提要:夏季肥腻的肉呀鱼呀肯定引不起大家的胃口滴,但这道金针茄子煲,大家看了是不是胃口大开呢?赶紧动手吧!金针茄子煲非常适合夏季食用,不但不油腻而且非常的开胃,大家不妨试试。金针茄子煲所需材料原料:长茄子,洋葱,猪肉,海米,金...
【周二食谱】茄子塞肉的做法步骤
06-07
提要:如何做出好吃的茄子塞肉,详情请留意本文。茄子塞肉怎么做好吃?今天本站饮食频道为大家介绍茄子塞肉的家常做法。茄子塞肉主料:茄子、猪肉辅料:生姜、葱、干红辣椒、大蒜茄子塞肉的做法步骤:1、先将猪肉剁成肉末,加生姜...
凉拌茄子助你惬意度过炎夏
06-04
提要:凉拌茄子是一道家常凉菜,美味可口,夏天炎热的天气吃不但开胃,而且营养也很丰富。炎热的夏天,来一道凉菜,晚饭么惬意的事呀,下面就介绍一道凉拌茄子给大家有,想吃的别走开。凉拌茄子所需材料原料:茄子,尖椒配料:酱油,蒜凉拌茄...
鲁菜中煎酿茄子不同粤菜的做法
07-13
提要:色泽金黄的煎酿茄子,口感鲜嫩香醇,别具风味,令人一吃就上瘾。煎酿茄子的做法很简单,下面就和大家分享煎酿茄子的做法。煎酿茄子所需材料原料:茄子,鱼肉配料:猪油,香油,酱油,盐,蚝油,糖,料酒,味精,胡椒粉,湿淀粉煎酿茄子的做法1、...
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