欢迎来到伊秀女性馆!
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
当前位置:
伊秀女性馆
>
有关莲子的知识大全
>
列表
养生汤 - 淮山芡实莲子炖柴鸡
06-04
提要:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,是延年益寿的上品,健脾胃、补肺气,这款淮山芡实莲子炖柴鸡是个不错的养生汤哦!淮山芡实莲子炖柴鸡要怎么煲呢?一起来看看。食材:柴鸡526g,淮山260g,莲子30g,芡实40g,盐、黑胡椒粉、枸杞...
夏日糖水助阵消暑 - 雪蛤莲子梨子糖水
06-25
提要:雪蛤的营养价值很主,可美容养颜,并有清热止咳、补肺滋阴的功效,下面给大家带来雪蛤莲子梨子糖水,很适合夏季食用哦!炎热的夏季,一款冰凉的甜品是非常有必要的,下面这款雪蛤连子梨子糖水不可错过。雪蛤莲子梨子糖水所需材...
莲子猪心汤 - 秋季清心火去秋燥
07-16
提要:莲子猪心汤很适合秋季食用,既能去燥,又清心,一起看看做法。下面为大家还来一款既防秋燥,又清心的汤——莲子猪心汤,一起来学习一下莲子猪心汤的做法吧!莲子猪心汤所需材料原料:猪心,桂圆肉,莲子,金针菇配料:油,盐,鸡...
夏季吃什么润肺 - 力荐雪蛤莲子梨子糖水
12-16
提要:夏季喝一些糖水,不但能补充营养,还有清热消暑的作用,下面给大家推荐雪蛤莲子梨子糖水。雪蛤莲子梨子糖水养颜滋补,夏季食用还有清热化痰、润肺止咳的作用,大家不可错过。雪蛤莲子梨子糖水所需材料原料:雪蛤,梨子,莲子配料...
秋季养肺推荐糖醋莲子藕
05-12
提要:秋季防干燥最好多吃藕,这道糖醋莲子藕是一道非常适合秋季养生的小菜,酸甜爽口,大家不妨来试试。莲子与藕都是非常好的防燥食物,加入醋调味还有杀菌消炎的作用哦!一起来试试这道糖醋莲子藕。糖醋莲子藕所需材料原料:莲藕...
抗秋燥滋润汤水——银耳莲子苹果瘦肉汤
06-01
提要:秋燥是我们需要注意的,要抵御秋燥,不是没有办法哦!银耳莲子苹果瘦肉汤就是最好的滋润汤水。银耳莲子苹果瘦肉汤所选的都是润燥的食材,润燥功效是非一般的好,下面一起来看看银耳莲子苹果瘦肉汤的做法。银耳莲子苹果瘦肉...
莲子百合排骨汤是怎么做的 - 莲子百合排骨汤的做法
07-13
提要:莲子有很多的做法,比如莲子粥、糖莲子、莲子心茶,那么莲子百合排骨汤是怎么做的?生活当中,营养滋补是很重要的,下面让小编为大家介绍一下莲子百合排骨汤的做法。莲子百合排骨汤食材:排骨500g、元肉10g、杞子15g、红枣2...
抵抗秋燥 - 莲子土豆排骨汤做法
07-05
提要:莲子土豆排骨汤是一款抵抗秋燥的食谱,今天小编就分享莲子土豆排骨汤的简单做法,一起来看看吧。本期小编为大家分享莲子土豆排骨汤的做法,很适合秋冬季的一款食谱喔!赶紧一起来学习下吧。(图片id:28131750,莲子土豆排骨汤...
干冬咽干喉痒喝百合莲子银耳羹
03-03
提要:干燥的冬季,常常令人出现咽痛、喉痒、肺热的症状,让百合莲子银耳羹来滋润滋润吧!让你水润过冬季。百合莲子银耳羹有滋阴润肺、化痰止咳的功效,是冬季不可缺少的汤水,下面一起跟着做法动手吧!百合莲子银耳羹所需材料原料...
莲子的五大营养价值
03-30
提要:莲子又称白莲,味道清淡,营养价值高,一起细数莲子的五大营养价值。莲子是日常生活中经常可见的药材,菜谱里经常可见,而莲子有以下的营养。莲子的营养价值一:防癌抗癌莲子很善于补充五脏不足,有利于打通十二经脉气血,让血液...
莲子百合红豆糖水好喝吗 - 莲子百合红豆糖水的做法
07-09
提要:红豆百合莲子糖水是一道美食,而且味道非常好喝,那么莲子百合红豆糖水怎么做呢?红豆百合莲子糖水,可清心安神、养阴益气,调理肠胃、健脾润肺,下面让小编为大家介绍一下莲子百合红豆糖水的做法。莲子百合红豆糖水食材:莲子...
秋季不过错过的靓汤——莲子煲鸡
07-14
提要:秋季是滋补的季节,滋补但不是大补,要清补,莲子煲鸡是清甜的滋补靓汤,非常适合秋季饮用。莲子煲鸡有益肾、补心的作用,而且有清热的作用,一起来看看莲子煲鸡的做法莲子煲鸡所需材料原料:鸡肉,莲子,丝瓜,草菇配料:姜,盐(图片id:63...
补心安神莲子猪心汤做法
12-19
提要:莲子猪心汤营养价值非常高,有很好的滋补功效,特别是对失眠等有很好的治疗作用,莲子猪心汤的做法也是非常简单的哦!本文带来莲子猪心汤的做法,有兴趣的朋友现在就来跟着下面的做法做来试试吧!莲子猪心汤所需材料原料:猪心...
清热降火莲子龟苓膏
06-29
提要:天气如此闷热,怎能少了龟苓膏这个夏日降暑小吃呢?莲子和龟苓膏都是清火良药,既好吃又降火!莲子软糯甜香,龟苓膏凉滑爽口,药香四溢,再配上清甜的蜂蜜,点缀上少许红艳的枸杞,很诱人呢。食材:龟苓膏粉70g,开水1400ml,蜂蜜、枸杞...
祛湿高手 - 芡实莲子薏米汤的做法
04-01
提要:最近感到自己体内湿气较重的可以尝试做这一款汤:芡实莲子薏米汤,能有效帮助你排除体内湿气哦。小编又给大家带来美食的具体做法了哦,不过今天带来这一款是祛湿高手汤:芡实莲子薏米汤,不仅好喝,而且对我们还极有好处。芡...
怎么样做糖莲子 - 糖莲子的做法
07-14
提要:糖莲子是南方孩子们逢年过节时盼望的一种小零食,那么怎么样做糖莲子才好吃呢?糖莲子,不仅好吃美味而且功效也特别多,下面让小编为大家介绍一下糖莲子的做法。糖莲子食材:干莲子100克、白砂糖80克、冰糖80克、食用油适...
银耳百合莲子羹扩张血管降血压
05-26
提要:日常中常见的莲子,营养价值是非常高的,能有效帮助扩张血管,降低血压,不妨来试试这道银耳百合茄子羹,是降血压的首选。银耳百合莲子羹相信大家都吃过,滋润去燥效果好,但大家知道这道羹还能降血压吗?是高血压病人的最佳食疗...
营养莲子百合煲鸡汤的做法
07-11
提要:本期小编和大家分享莲子百合煲鸡汤的做法,营养又美味的汤谱赶紧一起来学习一下吧。秋冬季喝点鸡汤不仅营养十足,而且还能有效预防感冒,下面小编就和大家分享莲子百合煲鸡汤的做法,一起往下看看吧。(图片id:51302937,莲子...
白果莲子山药汤一扫冬季阴霾
04-09
提要:白果莲子山药汤有很好的健脾胃功效,还可以润肺去燥,大家在干燥的冬季不妨试试。白果莲子山药汤营养丰富,下面就来跟大家介绍白果莲子山药汤的做法。白果莲子山药汤所需材料原料:山药,红枣,白果,莲子,枸杞配料:冰糖(图片id:33...
莲子百合瘦肉汤怎么做好吃 - 莲子百合瘦肉汤的做法
07-14
提要:莲子百合瘦是一道常见的汉族药膳,营养价值很高,那么莲子百合瘦肉汤怎么做好吃呢?莲子百合瘦肉汤,补肾又增加了蛋白质的摄入,下面让小编为大家介绍一下莲子百合瘦肉汤的做法。莲子百合瘦肉汤食材:干莲子50g、百合20g、瘦...
祛湿养生 - 萝卜莲子猪舌汤
06-04
提要:春季养生喝什么汤?萝卜莲子猪舌汤就很适合哦,还可以祛湿呢。萝卜莲子猪舌汤简单易做,想喝的朋友赶紧动手哦!材料:萝卜750克、莲子50克、苋实25克、蜜枣3个、猪舌500克、猪骨750克。(图片id:18907317,萝卜莲子猪舌汤)做法:1...
土茯苓莲子猪骨汤去湿热润秋燥
12-02
提要:虽说现在已经是秋天了,但天气还是很热的,去湿热润秋燥不妨煮土茯苓莲子猪骨汤来喝。下面为大家带来土茯苓莲子猪骨汤,非常适合这段时间的天气食用,有兴趣的不妨试试。土茯苓莲子猪骨汤所需材料原料:猪骨辅料:扁豆,薏米,芡...
莲子猪肚汤怎么做 - 莲子猪肚汤的做法
07-12
提要:莲子猪肚汤,有健脾益胃、补虚益气、易于消化的作用,那么莲子猪肚汤怎么做呢?莲子猪肚汤,产妇常食有益健康,下面让小编为大家介绍一下莲子猪肚汤的做法。莲子猪肚汤食材:猪肚1个、莲子50g、白果50g、面粉适量、盐适量、...
莲子的功效与作用有哪些 - 莲子功效了得
02-27
提要:莲子,中药名,属于睡莲科植物莲的干燥成熟种子,那么莲子的功效与作用有哪些呢?莲子常用于脾虚泄泻,带下,遗精,心悸失眠者,下面让小编为大家介绍一下莲子的功效与作用。莲子的功效与作用1、养心安神莲子具有养心安神的功效,...
莲子怎么吃 - 莲子的五种吃法
02-27
提要:莲子又称白莲、莲实、莲米、莲肉,那么莲子应该怎么吃,莲子的吃法有哪一些呢?莲子,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神之功效,下面让小编为大家介绍一下莲子的吃法。莲子怎么吃1、最懒惰的吃法莲子粥食材:莲子50克、粳米...
1
2
下一页
热文推荐
1
2011年冬季穿戴男士服装搭配
2
2021最新波波头 - 经典发型时尚又气质
3
扣三丝的做法 - 强身健体降血脂
4
适合瓜子脸男生的帅气发型
5
女生必入的5款针织帽为你温暖冬季
6
腿粗女生显瘦穿衣搭配 - 铅笔小脚牛仔裤穿出纤细美腿
7
写个人简历时哪些常识性的错误不能犯
8
怎么判断口红是否过期 - 过期的口红还能用来做什么
9
跟着时髦精学习复古风穿搭 - 随随便便都可以很美!
10
敏感肌肤冬季如何护理 - 4妙招远离肌肤“公主病”
11
孕前反应有哪些 - 五大反应提醒你怀孕了!
12
夏日休闲饮品推荐蓝莓酸奶奶昔
13
冬季提高免疫力吃什么好
猜你喜欢
1
吴尊和文莱王室的关系 - 吴尊和林丽莹爱情故事
2
新生儿湿疹自己能好吗 - 别再傻傻做错了!
3
圆脸蘑菇头短发发型 - 引领时尚可爱风
4
12星座本年1月18日运势 - 机遇要紧抓
5
各种血型各种中药瘦身饮食方法
6
彰显清新干练的女生短发发型
7
【卡其色风衣】秋冬常见款这样搭就能穿出多种时髦风格!
8
本年冬季流行棉服
9
前卫哈伦连体裤春季必备款
10
新款时尚V领宽松大码连衣裙
11
苏妙玲个人资料、身高、家庭背景
12
长安少年行中独孤牧雪喜欢谁 - 长安少年行里的杨子安是谁演的
13
ZARA女装纯色T恤 - 衣橱必须有的T恤
14
特朗普向韩国求援 - 能否向美国援助医疗设备?
15
是女生都喜欢的日系穿搭技巧
16
蕾丝连衣裙街拍图片美腻到哭了~
17
短款风衣内搭什么好看 - 小个子也适合的短款风衣穿搭技巧
18
韩式甜美斜刘海编发图解
友情链接
:
各地美食
爱美
射手座今日运势
学it
家乡美食
单机视频攻略
三字成语
法律生活
花草种植技术
特色中餐
看世界
求职简历
经典语录
备孕百科
运动养生
历史解密
怀孕准备
近义词一年级
热点时尚
小学一年级作文
男士服饰
高中英语作文
家庭养花技巧
小学一年级作文
缠绕画
工作计划范文大全
行业范本
经部
金融
设计发型
钓鱼攻略
护肤的正确步骤
书信格式
美食
秋季养生
育儿知识
学前教育
军训个人总结
生活小常识
风水学入门知识
情侣网名
母婴健康
生活小常识
色彩搭配
减肥食谱
爱美
天秤座今日运势
电子科技
人气美食
单机视频攻略
动物成语
法律生活
淡水养殖技术
美食特色
小学造句