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吃素 - 這樣搭配才能令營養均衡
01-01
吃素大致分爲全素、奶素、蛋素、蛋奶素等,原則上吃素泛指不吃動物性蛋白質。由於不吃肉,因此可降低並調節體內膽固醇,且不至因吃肉類而攝進過高的尿酸,不至提高腎衰竭及腎結石的發生率。此外,人類體質偏鹼性,肉吃太多易使體...
高考食譜如何做好葷素搭配
01-01
專家說,在一日三餐的安排上,基本上遵循:早餐要有質量,中餐有能量,晚餐要清淡的原則。以下是專家提供“考前一日三餐食譜”。早餐:主副搭配,幹稀搭配,葷素搭配,富含水分和營養。體積小,熱量高;製備省時省力;儘量食用熱的早餐。種類...
在懷孕晚期應該如何選擇內衣及穿着
01-01
懷孕後期,一定要選用不壓迫乳房的大號乳罩,並選用肩帶寬,以便有效拉起乳房重量;選擇全罩杯包容性好的款式,最好有側提,可以將乳房向內側上方托起,防止外溢和下垂。目前,市場上很多品牌都有這類專用商品。要選擇肥大一些的,有...
晚餐前後適宜搭配哪些運動更保健?
01-01
1、飯前做什麼運動比較好?脈搏數達最高脈搏數的百分之七十左右,維持十至十五分鐘。“快走”是最好的飯前運動。爲避免飯前運動時血糖會太低引起暈厥,每天下午三點半左右一定要吃一些點心(熱量約控制在一百五十至二百五十...
夢見自己穿着警服
01-01
不同人夢見殺人被抓青年人夢見殺人了被抓,需繼續留意生殖系統的健康,身體有外傷的部位容易發生膿腫,要注意消毒。求職運氣一般,的心思不夠明確,雖然機會較多,但是往往不知道該如何發力。單身者夢見自己殺人被抓,預示着愛情運...
星座與葡萄酒完美搭配方式
01-01
白羊座:霞多麗白羊座勇敢大膽、喜歡新事物、愛熱鬧,與具有橡木味的霞多麗最搭。金牛座:勃艮第紅葡萄酒金牛座追求高品質的生活,那麼僅有勃艮第紅葡萄酒可以滿足他們的要求。作爲世界上最貴的葡萄酒之一,著名的勃艮第黑皮諾...
水象星座的魅力搭配 - 怎麼穿最開運?
01-01
巨蟹座時髦單品:翻領釦飾毛線洋裝搭配建議:以紮實的厚織毛料鉤織出精緻的麻花辮紋,大幅提升毛線的品味質感,不僅給予美人熱和的庇護,同時還流露出難以忘懷的優美風采,大翻領的設計可以拉成露肩,左上小巧別緻的鈕釦設計,盡不保...
5歲寶寶午餐 - 葷素搭配不膩味
01-01
一、紅燒牛肉土豆原料:牛肉、土豆做法:1、牛肉放冷水鍋裏,煮十五分鐘,撈出;另燒開一鍋熱水,加牛肉、料酒、八角一粒、花椒少許、7talks/p_36323_"target="_blank">小茴香和丁香幾粒,煮兩個小時左右。2、撈出軟爛的牛肉,切...
<繼承者們》主角領銜 - 韓國明星穿衣風格
01-01
導讀:韓國明星穿衣風格,戲裏戲外的明星範!你喜歡看韓劇嗎?你有留意過韓國明星們的穿衣風格嗎?韓國明星穿衣風格,看看她們的穿衣風格,每一款都具有時尚的代表哦!今天本站就帶來韓國明星穿衣的海量服裝,一起來學習一下!2013年剛拉...
服飾的色彩搭配禮儀
01-01
服飾色彩的搭配應遵循一般的美學常識。服裝與服裝、服裝與飾物、飾物與飾物之間的色彩應色調和諧,層次分明。飾物只能起到“畫龍點睛”的作用,而不應喧賓奪主。服飾色彩在統一的基礎上應尋求變化,膚與服、服與飾、飾與飾...
孕婦早期最佳食物搭配
01-01
主食類:以全麥食品和山藥、紅薯等粗糧爲佳。我們先講一下主食的關鍵作用吧!一般孕婦在早期會選擇各類營養補品,漸漸地忽視主食的關鍵地位。其實這樣是錯誤的選擇,過多食用水果蔬菜會使孕婦體內熱量降低,從而會使體內脂肪分...
2007—2011年冬裝搭配
03-13
導讀:2007—2011年冬裝搭配圖片展示2007—2008年冬裝都有哪些好看的呢?沉悶的冬天,讓亮麗的色彩改變你一成不變的穿着。想要搭配更有味道,就用可愛的配飾及色彩豐富的單品穿出新創意吧。是的,一學就會的顏色搭配法,簡單組合...
夢見死人活了還穿着白衣服
01-01
夢見死人活了還穿着白衣服:這可能是來告訴你,他們在下邊過的很好,你可以去上個墳,給燒些金銀和衣服。求職者夢見死人活了還穿着白衣服:預示最近的求職運勢不錯,將有較多的工作機會,並能透過你自己的努力,找到一份適合自己且待...
2011年韓國流行服裝搭配圖片
09-20
導讀:2011年韓國流行服裝搭配圖片2008年韓國流行服裝搭配圖片,展示韓國MM最新潮得最in的搭配,她們總是勇敢地走在時尚得前沿,引領着MM們進行美麗得風潮。在這個特別得奧運08年,你會進行怎樣得打扮和搭配?2008年韓國流行服裝...
晚餐講究時間和搭配更健康
01-01
晚餐的兩點須知晚餐到底什麼時候吃合適。理想的狀況,是距離就寢休息至少3小時。這時候胃裏食物已經殘留不多,不會影響夜間的睡眠質量。餐後到睡前之間有時間做一點活動,也會降低發胖的危險。也就是說,如果晚上10點休息,那...
準媽媽產檢如何穿着更方便
01-01
寬鬆的衣服一定要穿寬鬆的衣服,尤其是到孕中期測宮高、腹圍開始,更是要選擇方便檢查的衣服。下裝最好是穿容易脫的褲子,也可以是寬裙子。這樣,內診時候就不會給自己造成太大的麻煩。襪子浮腫檢查的時候要脫掉鞋襪的,所以最...
在一起最搭配最賺錢的星座
01-01
第一名:處女座VS雙魚座處女座的人,一向就是有着星座中的會計師的美稱,他們對於錢財的打理,是其他星座望塵莫及的。而雙魚座的人,對錢財是最沒有意識的,更不會怎麼打理錢財,但是奇怪的是,雙魚座的人,天生就彷彿是有着怪異的體質...
2009冬季童裝流行色時尚搭配
07-15
導讀:2009冬季童裝流行色依然還是以粉紅爲主調,配合天藍、紫色等,如此之流行色,可以怎樣搭配呢?從童裝市場上的走向來看,無論是國際還是國內,粉紅、天藍、紫色、南瓜紅、芥末黃或芥末綠等流行色均大行其道,爲廣大消費者所喜愛...
春季飲食怎麼正確搭配
01-01
1、春季飲食搭配1、春季飲食注意主副食的搭配:很多人都只吃肉菜不吃主食,這是不符合養生之道飲食方式,蘋果綠天然養生專家介紹每天能量的主要來源中包含主食,所以要吃主食,不然會導致身體虛弱無力,如果是減肥的也會影響身體...
[經典]夢見自己穿着綠色衣服
01-01
夢見自己穿着綠色衣服,預示着做這個夢的人近期的運勢不錯,將會交上好運的機會,身邊一切事物都將平安順利。情侶夢到自己穿着綠色衣服,預示着做這個夢的人和戀人的感情運勢欣欣向榮,戀情會有向理想的方向大步進展的機會。要...
2010年非主流服飾搭配 - 非主流服飾也搭配出知性美
03-12
導讀:2010年非主流服飾,可愛的季服飾搭配當然是非主流的亮點之一,今季的非主流服飾搭配將會以休閒與甜美結合,搭配出時尚與知性美的感覺。非主流不僅僅是少女們的專利,開始成爲大家都追捧的服飾搭配方法,非主流服飾搭配也可...
藏青色與黑色搭配好看嗎
01-01
藏青色與黑色搭配好看嗎,生活中,許多人是非常喜歡藏青色衣服的,因爲藏青色的衣服是很氣質又低調的,而且還能和其他顏色的衣服搭配出不一樣的風格,下面介紹藏青色與黑色搭配好看嗎?藏青色與黑色搭配好看嗎1黑色與藏青色一直...
夢見自己的叔叔穿着孝衣
01-01
做生意的人夢見我四叔去世代表有財利可得,宜金、木行業,往北也不利。工作者夢見龍捲風刮向自己這兩天會有外務活動,工作上必須要遠方去洽談事務,或者須緊盯着海外貨運的訊息,隨時更新實時資訊,讓你整天精神都很緊繃和亢奮。...
拍婚紗照直接穿着胸貼去嗎
01-01
一、拍婚紗照直接穿着胸貼去嗎其實對於拍婚紗照是不是直接穿着胸貼去的這個問題,大可不必那麼糾結,要是對胸貼使用嫺熟的新娘就可以提前換上,要是不知該怎麼換胸貼的新娘,則可以去店裏再去換衣,因爲此時會有專業的換裝人員...
哪些食物搭配有營養
01-01
1、破壞營養的搭配紅蘿蔔/白蘿蔔:紅蘿蔔與白蘿蔔不要一起煮。因爲,紅蘿蔔中含有能夠破壞維生素C的酵素,會把白蘿蔔中的維生素C破壞掉。白蘿蔔/橘子:白蘿蔔食後會在人體產生硫酸鹽,經代謝之後會製造出抑制甲狀腺作用的物質...
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