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愛靚分享 - 產後減肥最佳時機
09-20
提要:產後減肥的媽媽要記住,健康永遠第一,不要節食,吃健康食品,要適量運動...媽咪們來看看產後減肥的最佳時機吧。產後肥胖的定義與一般肥胖的定義並無不同,懷孕期間以增加11公斤的體重爲原則,懷孕前體重較輕的婦女,所增加的...
緩解產後失眠食譜安神助睡眠
07-24
導讀:剛生完寶寶的媽媽,因爲種種原因導致失眠,如何才能改變失眠現象呢?下面幾款食譜能有效緩解產後失眠,趕緊試試。很多產後媽媽都出現失眠現象,如何才能改善這現象呢?下面幾款緩解產後失眠食譜推薦給你。助眠菜式推薦:蓮子百...
月子病的發病原因 - 月子病的預防措施
06-24
提要:月子病雖然不是不能治癒,但治療難度卻非常大,那麼月子病的發病原因以及月子病的預防措施有哪些呢?一旦孕婦在月子裏患病,一定要及時治療,避免落下月子病,下面我們一起來看看月子病發病的原因以及預防措施有哪些吧。什麼...
新媽媽產後九類補血食物
07-24
導讀:由於分娩消耗太多的能量,產後的新媽媽身體都比較虛弱,需要及時補充營養,有什麼食物是產後補血功效比較好的呢?一起來了解下。新媽媽產後都需要進行調養,爲了讓身體儘快康復,下面給各位推薦九類新媽媽產後補血食物。什麼...
準媽媽防輻射要注意的問題
06-20
導讀:現代環境輻射的污染無所不在,對於準媽媽們來說,輻射更是危害母嬰健康的一大敵手。下面,我們就將隱藏在家中、職場和醫院中的輻射源找出來,與它們保持安全距離!現代環境輻射的污染無所不在,對於準媽媽們來說,輻射更是危害...
愛美孕婦應該注意什麼
06-20
導讀:愛美的孕婦應該注意什麼呢?在這個時尚流行時代,時尚女性們總是對對時下的流行非常敏感,一些懷孕期間的“準媽媽”在流行的驅動下也想把頭髮顏色變一變或是……。但是,愛美的“準媽媽”們應該想到是:這種外在改變對腹中...
產後如何保養乳房 - 讓胸部不變形的保養方法
06-11
提要:乳房是女性重要的一個體貌特徵,但有的女性在生完孩子後,容易讓胸部變形,那麼產後應該如何保養胸部呢?由於女性產後的荷爾蒙量容易減低,加上哺乳,所以脂肪及乳腺組織會快速減少,因此原被撐大的乳房表皮在內容減少的情形...
瑜伽恢復法 - 產後讓你輕鬆做“辣媽”
07-24
導讀:瘦肚子,瘦腰,瘦腿,不再是問題,瑜伽瘦身法,都來練練吧。生產後,還在擔心身材走樣,瑜伽恢復法,產後可以讓你重現苗條身材。1.仰臥捲曲式瑜伽有助於產後腹部恢復仰臥,雙手放在腦後,雙膝彎曲到胸前,吸氣再呼氣,然後慢慢把頭擡起來...
產後抗斑食物 - 產婦抗斑食譜推薦
07-05
提要:據調查,準媽媽的飲食中若缺少維生素的攝入,就會增加黃褐斑的可能性,下面將爲大家介紹有哪些產後抗斑食物以及產婦抗斑的食譜。愛美的準媽媽總會擔心自己在產後臉上會被黃褐斑入侵,那麼產後抗斑的食物有哪些呢?下面一起...
孕期如何保養面板 - 孕婦保健保養5祕訣
06-21
導讀:孕期如何保養面板,準媽咪們注意啦!孕婦保健保養5祕訣學起來!!孕期如何保養面板,準媽咪們注意啦!孕婦保健保養5祕訣學起來!!懷孕了面部的面板特別乾燥,不知是什麼原因?該怎麼辦?懷孕後,體內激素水平的變化,會影響面板。有些人皮...
產後乳腺炎的症狀以及預防方法
05-17
提要:產後乳腺炎對一個人的健康身心都會造成很大危害,尤其針對一些初產婦,那麼產後乳腺炎的症狀以及預防方法均有哪些呢?乳腺炎一般會在很多產後媽媽的身上發生,如果不重視或者治療不當的話,就會給自身到來無法統計的傷害。...
產後乳房應如何護理 - 乳房護理五忌
12-07
提要:新媽媽都會面臨產後乳房護理的問題,如果護理得不好,會對身心健康造成不小影響,那麼產後乳房應如何護理呢?選擇母乳餵養的媽媽們總希望自己能給寶寶提供最營養的乳汁,下面讓小編爲大家介紹一下乳房護理五忌。乳房護理五...
家常月子餐食譜和做法
03-25
提要:坐月子是女人最重要的時候,女人想要變美變年輕,想以後少點病痛的話,那麼月子一定的吃好,可以參考一下家常月子餐食譜和做法哦。從懵懂的女孩,變成有責任心的女人,那麼一定要經過生寶寶這一步,很多小姐姐覺得生寶寶是非常...
關於剖腹產後遺症的問題 - 盤點剖腹產常見後遺症
07-19
導讀:現在科學比較發達了,在醫院生孩子一般都是建議剖腹產,而準媽咪也是不想忍受疼痛選擇剖腹產,但是卻不知道其實剖腹產不僅會影響胎兒,而且還會給準媽咪留下一些常見的後遺症。本期小編說說剖腹產會有什麼常見的後遺症,在...
專家分析如何治療產後風溼
06-24
提要:很多女性由於產後或者是人工流產後,體虛沒有注意而不小心感染了風寒,這就成就了產後風溼的現象,目前,產後風溼是難治性的疾病,下面專家分析如何治療產後風溼。生孩子是幸福的事,但是產後的後遺症卻讓很多的媽媽煩惱,特別...
產後風溼的症狀 - 產後風溼的治療
05-17
提要:產後風溼病是女性在生育後非常常見的一種疾病,那麼產後風溼的症狀以及治療都有哪些呢?產後風溼,又叫月子病,如果不及時治好病症,就會給患者們的日常生活造成很大的影響,下面就隨小編一起來看看產後風溼的症狀以及治療都...
產後營養恢復小知識
07-24
導讀:產婦在生產期間需要消耗大量的體力,這就需要及時補充熱量。那麼產後如何快速恢復營養呢?由於生產消耗大量體力,短時間很難得到快速恢復,而且生產過程中還會失血。因此產後初期產婦會感到疲乏無力,臉色蒼白,易出虛汗,且胃...
產婦夏季如何坐月子 - 夏季坐月子的注意事項
06-11
提要:每年三伏天都是人們最難度過的時候,尤其是在炎炎夏季坐月子的產婦,那麼產婦在夏季如何坐月子呢?夏季坐月子是產婦最值得關注的一個問題,下面小編就跟大家分享一下產婦在夏季坐月子的時候需要注意哪些事項。夏季坐月子...
媽媽的護膚小祕方哦 - 呵呵!
06-20
導讀:每逢飯局,都會有人指着那盤紅燒豬蹄,殷勤地對同桌的女士說:“女孩子多吃點好,能美容”。因大家都知道豬蹄是“美容食品”,它含有一種叫膠原蛋白的物質。我很愛漂亮,深知肉皮能美容,可肉皮含豐富的脂肪,我哪敢多吃哦,生怕未...
新媽媽產後檢查的分類有哪些
12-18
提要:下面爲大家介紹新媽媽產後檢查的分類有哪些,一起看看吧。產後檢查不僅能及時幫助新媽媽發現多種疾病,還能避免患病的新媽媽對寶寶的健康造成影響,下面就隨系小編一起來了解下新媽媽產後檢查的分類有哪些吧。產後檢查...
剖腹產產後恢復 - 打造漂亮媽媽
06-24
提要:剖腹產產後恢復,教你以最苦熬的速度恢復你少女般的完美身材,準媽媽可千萬別錯過額!每個女人都會經歷的一個階段,無論你是怎樣的女性,經歷這個階段後你將會褪去年輕女孩的稚氣搖身變成一位偉大的媽媽,生寶寶,每個女人必經...
坐月子能吹空調嗎 - 坐月子吹空調的注意事項
07-23
提要:老人總是說,坐月子不能吹風,所以不可以吹風扇,更不能空調,那麼坐月子能吹空調嗎?坐月子吹空調是可以的,但並不意味着可以隨便吹,下面讓小編爲大家介紹一下坐月子吹空調的注意事項。坐月子吹空調的注意事項1、空調不能直...
產後怎樣恢復 - 產後恢復與坐月子常識
06-24
提要:產後怎樣恢復?今天小編總結了一些產後恢復與坐月子常識,幫助各位媽媽快速恢復身體。女性在生完孩子後,身體比較虛弱,需要恢復和休養,下面這些產後恢復與坐月子常識可以幫助媽媽們。產後恢復包含的主要方面有產後會陰部...
剖腹產的後遺症有哪些 - 產婦必須知道
07-05
提要:現在很多產婦爲了逃避可怕的產痛,紛紛選擇了剖腹產,下面小編爲大家講解關於剖腹產的後遺症有哪些。雖然剖腹產可以減輕分娩時的疼痛,但專家提醒我們,事實上剖腹產的後遺症比產痛更可怕,那麼剖腹產的後遺症有哪些呢?下面...
月子病有哪些症狀 - 產後媽媽需注意
06-24
提要:本文將爲大家介紹月子病的症狀和月子病的治療方法。月子病無疑是困擾許多產後媽媽的一種疾病,而且月子病一旦不治療好的話,就會影響女性的一生,那麼月子病有哪些症狀呢?它的治療方法又有哪些呢?月子病的症狀:1、產後頭...
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