歡迎來到伊秀女性館!
服飾
髮型
美容護膚
問題面板
減肥美體
媽咪寶貝
生活
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
服飾
髮型
美容護膚
問題面板
減肥美體
媽咪寶貝
生活
當前位置:
伊秀女性館
>
有關燃脂的知識大全
>
列表
冬季瘦腿 - 這些方法燃脂最有效!
05-28
導讀:修長的美腿是女性美麗優雅的一個重要因素,而冬季正是瘦腿的好季節,可以讓腿部變得更纖細柔美,下面給大家傳授幾個瘦腿方法。接下來一起來學習冬季瘦腿方法,拯救你的肌肉型小腿,將腿部多餘脂肪通通甩掉。一、用拍打的方...
鄭多燕經期瘦身操輕鬆燃脂
04-20
導讀:很多女孩子認爲月經期間不能做減肥瘦身操,其實適當做一些簡單的是可以的哦,對減肥很有效呢。月經期間減肥一定要注意動作要輕柔,不能太大動作,接下來就跟着瘦身女王鄭多燕老師一起學習經期瘦身操吧。三角式1、雙腳分...
減小腿最有效的方法 - 燃脂消水腫擺脫粗腿
12-05
導讀:久坐最容易引起小腿肥胖,減小腿最有效的方法有哪些呢?趕緊來看看。下面減小腿最有效的方法可輕鬆幫你快速消除小腿贅肉,打造一雙一雙小鳥腿。脂肪型粗小腿脂肪型粗小腿比實際體重看起來更重,除了鍛鍊外,按摩可有利於毒...
14招燒旺體內燃脂火焰
10-11
導讀:你或許會納悶,爲什麼別人大吃大喝沒有發胖,而你整日謹小慎微進食,腰腹卻明顯見長呢?答案就在新陳代謝中。你或許會納悶,爲什麼別人大吃大喝沒有發胖,而你整日謹小慎微進食,腰腹卻明顯見長呢?答案就在新陳代謝中。新陳代謝...
雙粉蛋清瘦臉自制面膜—瘦臉燃脂面膜類
01-21
導讀:雙粉蛋清瘦臉自制面膜的材料、做法用法和消除浮腫、緊緻肌膚的功效雙粉蛋清瘦臉自制面膜有效改善肌膚浮腫症狀,使肌膚緊緻、潤澤。...
五分鐘腳底按摩減肥法 - 排毒燃脂促進睡眠
04-11
提要:減肥的方法那麼多,不知道各位美眉有沒有試過腳底按摩減肥法呢?其實透過腳底按摩來減肥也可以有效瘦身哦,每天五分鐘就可以了。透過刺激按摩腳底來減肥越來越受到大家的歡迎,五分鐘腳底按摩減肥法,一瘦到底,趕緊來試試吧...
游泳既鍛鍊身體又能燃脂瘦身
08-01
導讀:游泳是瘦身的最好的方法,而游泳也有很多方式,每一種游泳方式的瘦身功效都不一樣,本文爲你詳細介紹。游泳瘦身既健康又有效,下面爲大家介紹游泳的幾個方式和它的瘦身功效。蛙泳蛙泳是游泳中最簡單的,也是最容易學的一種...
什麼食物卡路里最低 - 高效燃脂超低卡路里食物
10-13
導讀:在減肥期間,控制卡路里的攝入非常關鍵,那什麼食物卡路里最低呢?今天就讓小編心遊給大家推薦幾種低卡路里的食物。想知道什麼食物卡路里最低嗎?下面就告訴大家,各位想減肥的MM趕緊來看看,讓你輕鬆吃着瘦。苦瓜卡路里含量...
最有效的減肥運動 - 快速燃脂瘦身不復胖
06-14
提要:運動是減肥的剋星,哪些運動減肥最快最有效?一起來看看本文的介紹吧。今天本站給大家蒐羅了幾個最有效的減肥運動,可以幫助加快新陳代謝,燃燒脂肪,成功瘦身。1、游泳減肥法游泳是理想的減肥運動,是一項有氧運動,消耗的熱...
10秒鐘骨骨減肥操 - 快速燃脂月減4斤
04-19
導讀:10秒鐘骨骨減肥操是日本新型的一種減肥方法,有效促進脂肪燃燒,達到減肥的效果,今天我們就一起來學習。10秒鐘骨骨減肥操是以解剖學爲基礎,高效刺激肌肉從而強化肌肉的一種減肥操,有效塑造緊緻苗條身形。基礎動作1、兩...
2015減肥產品銷量排行榜 - 速效燃脂不反彈!
05-23
導讀:想減脂肪,塑身材,又不知道選擇什麼減肥產品嗎?趕緊來看看2015減肥產品銷量排行榜產品介紹吧,快速減肥不反彈。2015減肥產品銷量排行榜產品,瘦得健康,瘦得快,天然瘦身,擁有性感迷人身材。減肥產品排行榜top1:魔變牌減肥膠囊...
吃火龍果能減肥嗎 - 火龍果減肥食譜燃脂又排毒
05-30
導讀:火龍果是我們常見的熱帶水果之一,也受到很多人的喜愛。那麼問題來了,吃火龍果能減肥嗎?你聽說過火龍果也可以減肥嗎?有什麼方法可以透過火龍果來減肥呢?下面就跟小編一起來學兩招吧。問:吃火龍果能減肥嗎答:可以減肥。因...
哥本哈根減肥食譜給力燃脂瘦出輕盈身材
06-13
提要:現在網絡流傳的哥本哈根減肥食譜越來越紅了,也得到很多人的驗證,據說在13天內就能減掉20斤。哥本哈根減肥食譜真的這麼有效果嗎?相信大家都想知道吧!那就一起來看看小編整理好的哥本只要減肥食譜吧!哥本哈根減肥食譜一...
吃辣椒能減肥嗎 - 正確食用快速燃脂
04-18
導讀:辣椒是日常的蔬菜之一,有很多功效與作用,很多女性吃辣椒來減肥,那吃辣椒真的能減肥嗎?今天就爲大家揭曉。辣椒含有豐富的維生素,食用辣椒能增加飯量,吃辣椒能減肥嗎?馬上來解答。辣椒的營養價值辣椒含有豐富的維生素等,食...
紅酒+奶酪 - 臺灣燃脂祕方
10-12
導讀:據說在臺灣很流行的,3星期能瘦7公斤!尤其對腰腹和臀部的脂肪有效!給大家分享下,一起試試!據說在臺灣很流行的,3星期能瘦7公斤!尤其對腰腹和臀部的脂肪有效!給大家分享下,一起試試!方法是:睡覺前喝一小杯紅酒,是小茶杯的量...
鄭多燕減肥操步驟圖解 - 易學快速燃脂
04-19
導讀:韓國超級減肥健美皇后鄭多燕,如今依然保持窈窕火爆的身材,這離不開她的減肥操,一些簡單易學的動作就可以到達瘦身效果,一起來學習。下面我們就跟着這位韓國辣媽鄭多燕一起來學習減肥操,快速燃脂,一學就會。運動前先暖身...
鄭多燕瘦腹操 - 快速燃脂甩掉小肚腩
02-21
導讀:很多減肥的MM試了很多辦法都沒有減掉腹部的脂肪,不妨來試試鄭多燕瘦腹操,可以快速甩掉小肚腩哦!時尚辣媽鄭多燕瘦腹操,每個招式都能有效運動腹部,讓腰部的脂肪充分燃燒起來,快來試試吧!第一式身體向前彎低,上半身向左移動...
牀上減肥健身操 - 燃脂效果好
06-14
提要:窈窕淑女,君子好逑,減肥已經成爲當下女性的流行趨勢,今天爲大家介紹牀上減肥健身操,新招哦!在牀上也能輕鬆實現瘦身,下面就來練習一下這套減肥健身操,幫你塑造完美身材!第一步:收腹1、雙膝彎曲躺臥在牀上,膝蓋內側、臀部與...
四式水中減肥瑜伽燃脂超給力
04-12
提要:水中瑜伽是一種結合了一些熟悉的瑜伽姿勢的創新運動形式,今天我們就來學習怎麼做水中減肥瑜伽,快來看看。水中可以減肥的瑜伽,能夠充分利用水的阻力和浮力來鍛鍊人的力量,塑造完美體態,看下怎麼做。溫馨提示:水中瑜伽水...
生理期如何減肥 - 好好利用黃金期快速燃脂
12-24
導讀:對於想要減肥的美眉們來說,每個時期都不會錯過減肥這項工作,那生理期如何減肥?掌握黃金期快速燃脂。生理期如何減肥,有哪些減肥的方法?下面爲大家詳細解答,想要瘦身的MM趕緊看看。生理期瘦身分爲四個期間:將瘦身分成四期...
甘草茯苓西紅柿自制面膜—瘦臉燃脂面膜類
12-24
導讀:甘草茯苓西紅柿自制面膜的材料、做法用法和消除皺紋,收縮毛孔,消除臉部脂肪的美容功效。甘草茯苓西紅柿自制面膜減少或消除皺紋,收縮毛孔,消除臉部脂肪,是肌膚細嫩、白皙,西紅柿中含有維生素B1、維生素B2、維生素C、蛋...
排毒燃脂48小時減肥食譜 - 吃了真能瘦!
06-13
提要:想要減肥的MM趕緊看過來呀,排毒燃脂48小時減肥食譜?真有那麼神奇嗎?一起來看看吧!減肥就是把體內多餘物質和脂肪排出,那麼要怎樣才能做到呢?見天小編推薦給大家排毒燃脂48小時減肥食譜,吃了真能瘦哦!1:前期16小時清腸排毒...
夏季不流汗的減肥運動 - 燃脂減肥更快速
06-14
提要:雖說流汗可以幫助減肥,但如果大量流汗後不補充水分,就會造成中暑現象,那麼,夏季有沒有不流汗的運動呢?當然有啦!下面介紹的幾個運動非常適合夏季減肥進行。夏季不流汗的減肥運動有游泳、慢跑、散步,這些運動都不需要流太...
經期吃什麼減肥最快 - 快速燃脂的經期食譜推薦
04-15
導讀:經期是女性非常頭疼的時期,渾身都不舒服,但經期卻是減肥的最佳黃金時期,只要吃對食物,快速享瘦,看下經期吃什麼減肥最快。經期因爲身體的特殊性,不能進行強烈的運動減肥,不妨把握好飲食關,經期吃什麼減肥最快?馬上告訴大家...
月瘦15斤減肥操 - 高效燃脂超給力
04-19
導讀:運動減肥是最科學最綠色的減肥方法,高效燃脂,促進新陳代謝,下面小編教大家可以月瘦15斤的減肥操,讓你快速達到減肥目的。運動減肥的項目有很多,哪些可以快速瘦身呢?看看我們推薦的月瘦15斤減肥操吧!運動準備:事先準備好一...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
本年時尚流行的厚底低幫帆布鞋
2
挑戰傳統 - 告別坐月子的誤區
3
王彥霖女友被扒 - 女友疑似是?
4
正品耐克2014年休閒高幫板鞋
5
冬季如何養生 - 必知的冬季健康生活小常識
6
玩轉本年新款冬季高跟鞋
7
十字繡圖案大全八駿圖寓意馬到成功
8
寶寶容易嗆奶怎麼辦 - 寶寶嗆奶的家庭緊急救護措施
9
幼兒園端午節活動方案(彙編15篇)
10
製片人工會獎提名公佈 - 《愛樂之城》《死侍》均有入圍
11
這個如畫的春季 - 沒有一條復古長裙怎行?
12
笑破你肚子的笑話30個
13
高考勵志話語
猜你喜歡
1
可愛性感的聖誕節女裝連衣裙
2
經典新款十字繡大全山水畫客廳系列
3
長款襯衫開衫搭配方案 - 照穿就對了!
4
電視劇慶餘年言冰云爲什麼要殺範閒 - 慶餘年結局範閒是不是死了
5
Hello - Kitty美甲圖案,很少女心的美甲
6
女性怎麼判斷是否亞健康
7
2019夏季髮型中長髮扎法 - 絲巾扎發簡單又甜美
8
越想做好一件事越做不好
9
夢見一個讓自己很有安全感的男人
10
信不信由你 - 超給力DIY眼膜讓你敷出明眸電眼
11
如何健康飲食與養生
12
t區怎麼護理 - t區護理大攻略
13
九州縹緲錄的結局是什麼 - 呂歸塵喜歡小舟公主嗎
14
減齡必備卡通人物印花T恤
15
恐龍的分類和主要特徵
16
孕前應該補什麼 - 孕前飲食重要性
17
火烈鳥女士脣膏 - 抹出你的最美雙脣
18
減肥爲什麼會反彈 - 學會了這兩招不會胖回來
友情連結
:
數碼資訊
母嬰生活
星座運勢查詢
怎樣學習
素食菜譜
紅警單機版
習題庫
社保
農業養殖
家常菜譜
生活小妙招
教學大綱
勵志語錄
育兒寶典
養生攻略
風雲人物
備孕注意事項
高中語文基礎知識手冊
娛樂新資訊
小學生滿分作文大全
中國服飾
大學英語作文
家庭養花知識大全
小學生作文
美術畫畫
工作總結範文模板大全
個人簡介範文
國學
各國語言
髮型
生活
初級釣魚
美容養生
實用文
生活小常識
美容養生
家居親子
教育
個人文檔
娛樂新聞
星座運勢
好聽的暱稱
身體健康
美容養顏
休閒服裝
數碼攝影
母嬰健康
星座查詢
學前教育
菜譜大全
破解版的單機遊戲
練習題
社保
農村養殖
菜譜大全