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淮山的功效與作用 - 你知道嗎?
04-04
提要:淮山是山藥的成品名。爲薯蕷科多年生草本植物薯蕷的塊根。多生在山坡、山谷林下、路旁的灌叢中、溪邊及雜草中,淮山的功效與作用你知道嗎?淮山易栽培,最適宜在黃沙土生長,中國已有幾百年的栽培山藥歷史。它的分佈很廣...
初夏養生湯——槐花淮山煲牛膀
07-13
提要:夏天需養生才能保持靚麗的容顏,初夏養生湯不但清熱祛暑,更能美容養顏,是夏季養生不錯的選擇。本文帶來初夏養生湯的做法,一起來看看吧!夏天常吃可以讓你更美麗哦!初夏養生湯:槐花淮山煲牛膀原料:牛膀,瘦肉,槐花,淮山,蜜棗配料...
淮山芡實粥 - 春季健脾養胃功效好
04-01
提要:春季適合養生,粥品是必需的,這款淮山芡實粥是不錯的選擇,不妨試試。淮山芡實粥有健脾養胃、補腎壯筋骨的功效,下面給大家介紹做法。淮山芡實粥所需材料原料:瘦肉,大米,淮山,芡實配料:油,鹽,白糖淮山芡實粥的做法1、把芡實洗...
秋季滋補靚湯——淮山紅棗竹絲雞湯
12-17
提要:秋季是滋補的季節,我們要抓住機會進補,但要注意不可大補哦,下面小編給大家介紹一款非常適合秋季滋補的美食——淮山紅棗竹絲雞。本文帶來淮山紅棗竹絲雞湯的做法,相信大家都非常有興趣的,一起來看看吧!淮山紅棗竹絲雞所...
蟲草花淮山乳鴿湯 - 補氣血抗衰老效果好
06-27
提要:鴿肉有補氣血、抗衰老等功效,是冬季養生不錯的選擇,早草花淮山乳鴿湯推薦給你。本文帶來蟲草花淮山乳鴿湯的做法,有興趣的朋友不妨試試。(圖片id:44142447,蟲草花淮山乳鴿湯)蟲草花淮山乳鴿湯所需材料原料:乳鴿,蟲草花,鐵山...
養生湯 - 淮山芡實蓮子燉柴雞
06-04
提要:芡實含有豐富的澱粉,可爲人體提供熱能,是延年益壽的上品,健脾胃、補肺氣,這款淮山芡實蓮子燉柴雞是個不錯的養生湯哦!淮山芡實蓮子燉柴雞要怎麼煲呢?一起來看看。食材:柴雞526g,淮山260g,蓮子30g,芡實40g,鹽、黑胡椒粉、枸杞...
花旗參淮山竹絲雞湯滋補身體又滋潤肌膚
06-27
提要:花旗參淮山竹絲雞湯是一道既滋補又美味的湯水,女性在冬季想要保持滋潤肌膚,不妨多喝這湯。下面爲大家帶來花旗參淮山竹絲雞湯的做法,特別是女性朋友們更不可錯過。花旗參淮山竹絲雞湯所需材料原料:竹絲雞,花旗參,瘦肉,北...
秋季滋補首選淮山黨蔘紅棗泥鰍湯
04-03
提要:淮山黨蔘紅棗泥鰍湯有健脾胃和補氣血的功效,非常適合秋季食用,大家不妨試試。想知道秋季要吃什麼嗎?一起來看看下面的淮山黨蔘紅棗泥鰍湯的做法。淮山黨蔘紅棗泥鰍湯所需材料原料:泥鰍輔料:黨蔘,紅棗,淮山,黃芪,枸杞,鹽配料...
蓮藕淮山排骨湯的簡單做法
07-15
提要:本期小編和大家分享蓮藕淮山排骨湯的簡單做法,趕緊一起來看看吧。蓮藕淮山排骨湯不僅補腎、益氣、而且還有潤燥的功效,很是秋冬季飲用,下面小編就叫這款湯的做法,趕緊一起來看看吧。(圖片id:51302937,蓮藕淮山排骨湯)材料...
節日送父親的愛心湯 - 牛蒡淮山排骨湯
06-02
提要:父親是很偉大的,趁着父親節趕緊煲一鍋湯表達你對他的愛吧!這款牛蒂淮山排骨湯營養豐富,值得推薦。牛蒡淮山排骨湯營養價值高,可強身健體,還可預防各種疾病,趕緊來學習煲給爸爸喝吧!牛蒂淮山排骨湯所需材料原料:牛蒡,排骨,淮...
芡實淮山豬肚湯 - 健脾開胃抗疲勞
06-04
提要:芡實淮山豬肚湯是一款藥膳養生湯,補中益氣,健脾益腎,非常適合中老年人喝呢。養生要多吃一些對脾胃有益的食材,用這些食材煲湯有很好地療效,芡實淮山豬肚湯也適合氣血虛的人喝。食材:豬肚300g,芡實15g,淮山藥150g,蔥姜、鹽...
淮山玉米花生豆骨頭湯給力降壓降血脂
07-15
提要:淮山玉米花生豆骨頭湯是一款營養價值非常高的湯水,富含各種營養物質,是我們日常中不可錯過的靚湯。下面小編教大家做淮山玉米花生豆骨頭湯,營養這麼豐富的湯水我們是不可錯過的哦!淮山玉米花生豆骨頭湯所需材料原料:筒...
廣東夏季湯水 - 鮮何首烏鮮淮山煲豬骨
04-02
提要:廣東人都很喜歡煲湯水飲用,特別是在炎熱下,小編於是就給大家推薦一款廣東湯水:鮮何首烏鮮淮山煲豬骨!相信大家都很喜歡喝湯了,特別是廣東的湯水不油不膩,很適合夏季養生,今天就給大家帶來一款鮮何首烏鮮淮山煲豬骨湯!鮮何...
淮山豐胸法讓罩杯從A到C
06-09
提要:山藥除了可以減肥,還有豐胸的功效,絕對是mm們豐胸的首選食物,想豐胸的不妨試試山藥豐胸法。山藥有豐胸的功效,但大家知道如何才能讓山藥發揮豐胸的功效嗎?一起來看看山藥豐胸法。(圖片id:46558764,淮山豐胸法)鮮淮山炒雞片...
蟲草花淮山乳鴿湯 - 增強禦寒力不再怕冷
07-10
提要:冬季非常適合吃鴿子,鴿子有補腎、健脾養肺、美容養顏等功效,大家冬季不妨試試蟲草花淮山乳鴿湯。蟲草花淮山乳鴿湯還可以幫助提高免疫力,冬季常吃可以提高禦寒能力,下面一起來學習一下做法。蟲草花淮山乳鴿湯所需材料...
換季健脾養胃靚湯——沙蔘淮山浸滑雞
07-09
提要:現在正是換季的時候,天氣反覆無常,養生是少不了的,今天給大家推薦一款養胃健脾靚湯——沙蔘淮山浸滑雞。沙蔘淮山浸滑雞美味而滋補,能養胃健脾,是春季不可多得的一款靚湯。沙蔘淮山浸滑雞所需材料原料:土雞,淮山,紅棗,沙蔘...
黨蔘淮山豬手湯 - 秋季補氣活血首選
04-03
提要:從夏季到秋季的過渡天氣,很容易令人氣血兩虛,小編爲大家帶來黨蔘淮山豬手湯,非常適合這種天氣食用。黨蔘淮山豬手湯營養豐富,能補氣活血,秋季食用,肯定能令臉色變得紅潤的哦!大家也來試試吧!黨蔘淮山豬手湯所需材料原料:豬...
淮南少兒舞蹈在美國獲金獎
09-18
導讀:淮南少兒舞蹈在美國獲金獎來源:安徽日報發佈時間:2007-3-9淮南市直機關幼兒園的小朋友,近日從大洋彼岸夏威夷載譽歸來。他們帶去的幼兒舞蹈《我們都是好朋友》和《親親茉莉花》雙獲金獎,再次在國際舞臺上綻放出芬芳...
老君山上山下山需要多久
01-01
老君山上山下山需要多久?老君山是很著名的旅遊景點,有很多人在放假的時候都會去爬老君山,有些人去爬山之前會提前做好相應的攻略,下面小編分享老君山上山下山需要多久?老君山上山下山需要多久1老君山下來要2小時的時間,上山...
淮南牛肉湯的家常做法
05-30
提要:本期小編爲大家分享淮南牛肉湯的家常做法,美味又營養的菜譜,趕緊一起來看看吧。淮南牛肉湯在皖北是享譽四方,下面小編就和大家分享淮南牛肉湯的家常做法,一起來看看吧。(圖片id:40954879,淮南牛肉湯)材料:牛肉,八角,薑片,粉絲...
淮揚菜譜——平橋豆腐的做法
05-25
提要:平橋豆腐是江蘇淮安的一道名菜,選用內脂豆腐做成,今天小編就和大家一起分享它的做法。平橋豆腐經濟實惠,美味可口,食而不膩,清素入肺,看看怎麼做出來的。材料:嫩豆腐300克,水發海蔘50克,蝦米25克,熟雞脯肉50克,蘑菇25克,幹...
淮揚風味菜——荷葉雞的做法
05-25
提要:荷葉雞是淮揚風味菜,以雞脯肉爲主料,味道不錯,看看本文的做法介紹。荷葉雞配以豬板油,蒸後較爲滋潤,油而不膩,按照以下的步驟來做,你也可以做出好味道。食材明細:幹荷葉一張,童子雞2斤左右,牙籤6根,糯米70克,香菇6朵,生薑適量,...
少兒舞蹈創作淮南論道
07-10
導讀:少兒舞蹈創作淮南論道由安徽淮南市人民政府、中國少兒舞蹈藝術研究發展基地主辦的中國少兒舞蹈創作·淮南論壇,近日在安徽省淮南市舉辦。全國舞蹈及少兒文藝方面專家就如何提高少兒文藝工作領導者、組織者和廣大少...
老君山爬山幾個小時
01-01
老君山爬山幾個小時,老君山集自然景觀與道教文化於一身,終以其雄險奇秀的神采成爲中華大地的瑰寶。洛陽老君山是河南衆多名山中風景最美的名山,這幾年名聲鵲起,一起看看老君山爬山幾個小時。老君山爬山幾個小時1爬老君山...
補血食譜 - 人蔘淮杞水魚湯
04-05
提要:甲魚也叫水魚,加上補元氣的人蔘,很補血呢,你也來做一道這款人蔘淮杞水魚湯吧!人蔘淮杞水魚湯做法不難,跟着以下的步驟來做哦!製作材料:主料:山藥(幹)25克,枸杞子15克,甲魚500克。輔料:豬肉(瘦)100克,桂圓肉10克。調料:姜3克,鹽3...
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