坐月子

導讀：新手媽媽初次坐月子，可能會對坐月子這回事感到陌生，本期的內容正好為你講解坐月子的含義。新手媽媽請進來，本期小編將與你詳談坐月子的意思，併為你提供實用的坐月子指南。坐月子是什麼意思女性在生產後，生理與心理都產...

導讀：女人從開始懷孕到產後的那段時間，在飲食和生活習慣上都需十分注意。女人產後坐月子期間如果不注意好不調理好，那麼以後身體健康方面就會出現很多小病痛。但是呢對於嘴巴饞的女性來説，坐月子期間有哪些零食是可以吃的...

導讀：夏季這麼炎熱，對於要坐月子的女性來説簡直就是一種煎熬，這時候的身姿又比較虛弱，一些事項是要注意的，這樣才能促進身體恢復。夏季雖然很熱，但是由於坐月子的女人身體都比較虛弱，還是要注意保暖的，看看有哪些注意事項。1...

導讀：老人們對坐月子總有很多禁忌，但其實一些禁忌也不需顧及，下面就來看看坐月子不需顧及的禁忌。一直以來，坐月子都有着各種禁忌，例如不能洗澡、洗頭、吹風扇等，但現在我們如今講究科學育兒，下面這些坐月子的禁忌其實不需顧...

導讀：夏季分娩的新媽媽，由於天氣的原因，吃什麼都感覺沒有胃口，因此，產後一個月的飲食也要非常的注意，坐月子不能吃什麼？來看坐月子的飲食禁忌。夏季坐月子不能吃什麼？由於天氣的原因，產婦吃什麼也沒有胃口，以下是坐月子的飲食禁...

導讀：坐月子不能吹風，這是傳統的習慣，怎樣才能讓新媽有個清爽的月子呢？夏天坐月子可以開空調嗎？一起來看看。夏天坐月子對新媽來説是一大考驗，夏天坐月子可以開空調嗎？開空調又要注意什麼呢？趕緊來看看。夏天坐月子可以開空調...

導讀：產婦坐月子飲食要營養豐富的，這樣才可以讓身體恢復更快，下面為你介紹家常菜做法大全。產婦坐月子的飲食也有講究，要喝湯，這是可以幫助乳汁分泌的，還可以補充營養。坐月子的家常菜做法大全麻油豬肝材料：豬肝、老薑、黑麻...

導讀：相夫教子是中國傳統婦女的標準，很多女性結婚生子後往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。專家表示，只要通過合理的飲食，就能在保證健康的情況下，留住青春。產後喝點蘑菇湯媽媽們在坐...

導讀：產後的女人都特別的虛弱，就猶如重生一般，產後都有一個坐月子時期，這個月一定要非常的注意，那剖宮產如何坐月子？新媽媽須知哦！坐月子對女人來説是一款很重要的事情，剖宮產如何坐月子？新媽媽須知。剖宮產坐月子第一點：要注意...

導讀：坐月子要注意的地方太多了，坐月子吃什麼好？也成了她們所關注的話題，跟隨小編來看適合坐月子的食物。坐月子吃什麼好？你在關注這個問題嗎？那就跟隨小編來看看適合坐月子的食物。坐月子的食物第一種：飲用紅糖水坐月子可以...

導讀：坐月子是有禁忌的，小編細數坐月子不能吃的食物，都來看看吧。坐月子是產婦很重要的一個時期，月子做的不好會留下禍害的，都來看看不能吃的食物，助你度過一個安全的坐月子時期。1.坐月子不能吃生冷食品有的產婦是在夏天坐...

導讀：盛夏酷暑，孩子終於順利出生了，但隨着而來的就是坐月子，坐月子的原則當然是要吃好，來看四類適合夏季坐月子的食譜推薦。坐月子，肯定就是要吃好，大量的營養才能讓你儘快恢復身體，以下是四類適合夏季坐月子的食譜推薦。坐月...

導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...

導讀：牛肉真的非常美味，用來做家常菜搭配其他輔料一起真是太好吃啦！但是聽説牛肉雖然好吃，毒性也是有的，那麼坐月子能吃牛肉嗎？坐月子期間需要注意的地方非常多，無論是飲食還是作息方面，還要避免着涼。牛肉是平常很多家庭裏都...

導讀：產後媽媽們都會“大傷元氣”，需要進補，小編給新媽咪們帶來幾款營養豐富的月子餐，讓媽媽們恢復身體健康！分娩的過程中，媽媽“元氣大傷”需要進補更多的營養。本期，愛靚營養專家給各位新媽媽們推薦幾款產後營養月子餐，讓媽...

導讀：母乳的質量受到影響會寶寶的健康和營養，我們來看看會影響母乳質量的因素都有哪些。眾所周知，嬰兒在出生之後，全靠媽媽們母乳餵養。媽媽的乳汁質量不能夠受到影響，否則會影響寶寶的食慾，甚至會對寶寶的健康造成損害。我...

導讀：秋季如何科學坐月子？秋季的天氣多變，如何坐月子更科學，更有利於產婦的身體恢復？想知道的話，敬請關注以下內容啦~坐月子是分娩後很重要的一個時期，科學坐月子能夠恢復產婦元氣，使新媽媽身體更健康。下面跟小編一起來看下，...

導讀：坐月子可以玩手機嗎，坐月子的禁忌有哪些，所有準備坐月子或者坐月子中的媽媽都該好好了解一下，畢竟這是有關於你與寶寶健康的事情呢！孕婦們生完寶寶之後就立即投入到了坐月子中，許多媽媽都覺得坐月子有些無聊，所以迫不及...

導讀：很多人都聽説過月子期間不能洗頭，否則會傷害身體，落下病根，可長時間不洗頭又十分難受，這該怎麼辦？許多產婦十分糾結於坐月子時該不該洗頭的問題上，為解決你的疑難，小編決定為你總結一些坐月子中正確的洗頭方法。坐月子可...

導讀：對於坐月子女性不發胖，有什麼妙招呢？可以採用堅持餵食母乳，綁繃帶一個星期、進行適當的運動等，來搭配產後不胖的效果。女性在坐月子期間，肯定是要大補身體的，經過超多補品的洗禮，這個時候就會很容易發胖，想要在坐月子的時...

導讀：產後的媽媽身體是很虛弱的，需要充足的營養來幫助媽媽恢復身體，那麼坐月子怎麼吃？可以通過營養食譜來調養身材，吃出好身材。產後的媽媽需要營養的飲食來恢復身體，那麼坐月子怎麼吃也是一大學問，坐月子調養的食譜推薦給大...

導讀：產後媽媽身體非常虛弱，既要保證營養，又不增加腸胃負擔，讓身體慢慢恢復，那坐月子吃什麼好呢？讓小編告訴大家。月子是女性產後身體最為虛弱的時期，需要補充營養來幫助身體恢復，看下吃什麼好。第一週：恢復胃口人體非常虛弱的...

導讀：女人在分娩過後，身體會變得脆弱，要通過坐月子來恢復身體，可是在坐月子有什麼事情是不能做的產婦要注意，產婦要多休息，調養身體，有利於產婦和孩子的健康。女人在在坐月子時候不能進行劇烈運動，這是會影響器官功能的恢復也...

導讀：很多人坐月子都採用了傳統的方法，今天我們就來看看專家揭曉夏季科學坐月子方法。坐月子，傳統一般主張“捂”，不能吹風，不能受涼，不能出門等，這可苦了新媽媽，其實，這樣的做法並不科學，如果體質差一點的媽媽，還有中暑的可能。...

導讀：對產後媽媽們來説，均衡的營養不僅關係到自身的健康，還直接影響到寶寶的生長髮育。因此月子期間的飲食健康就顯得格外重要，媽媽吃的營養，寶寶才能健康成長。產後媽媽的營養攝取十分重要，為了自己和寶寶的健康，應當多吃些...