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燕窩的做法與功效 - 怎麼辨別真假燕窩
09-02
提要:燕窩是一種非常古老的滋補養顏佳品,下面我們一起來認識下關於燕窩的做法以及它的功效。滋補良品中,燕窩不僅功效非常大,而且價格也非常昂貴,這期我們就一起來認識下關於燕窩的幾種做法,瞭解下它的功效。一.燕窩的做法1...
秋季紅綠豆排毒瘦身湯
06-28
提要:今天給大家推薦一款紅綠豆減肥排毒瘦身湯,讓在瘦身的同時,排出身體的毒素。紅豆、綠豆都可以排毒,山楂消食減脂,紅棗補血潤燥,秋季喝這款湯就能讓你排毒瘦身兩不誤。紅綠豆減肥排毒瘦身湯的材料材料:紅豆,綠豆,山楂,紅棗配...
豬血的營養價值及功效
05-18
提要:豬血又名為“豬紅”,一直由其的營養價值及功效居高,在國內一直受到人民的喜歡,如今很多國外國家也在不斷的食用豬血。豬血到有着什麼樣的營養價值及功效呢?想要知道的就不要錯過以下內容了。温馨提示:根據國家數據統計...
夏季喝什麼粥好 - 夏季清熱祛濕粥的做法
06-28
提要:夏季養生多吃清熱祛濕粥,清熱祛濕粥怎麼做好吃?小編給大家介紹幾款夏季清熱祛濕粥的做法,趕緊來學習。夏季清熱祛濕粥如何做更美味,按照下面的做法可讓你很快就學會美味祛濕粥,趕緊來學習吧!薏米赤小豆粥材料:赤小豆30克...
晚上這樣吃才有營養定能讓你更健康
06-29
提要:你知道晚餐應該怎樣吃才有營養嗎?晚上這樣吃,定能讓你更健康。在現實生活中,我們都會以晚餐作為正餐,也因為晚上消化慢,晚餐吃得太豐富會各種疾病蜂擁而來,那麼晚餐吃什麼最有營養呢?小編來為您講解吧。1:晚餐應該早吃...
孕媽媽必備的營養小零食大搜羅
06-29
提要:孕媽媽在孕期間不能再像以前那樣,零食隨時吃,想吃什麼零食都可以,但也不是説什麼零食都不能吃哦!一些營養小零食孕媽媽還是必備的。孕媽媽特別快感到飢餓,所以一定要準備一些有營養的零食,餓了可充飢,還可以解饞,而且,有營...
立夏養生食譜大全 - 養心強心補充營養
06-28
提要:立夏是夏日的開始,氣温開始明顯升高,雷雨增多,人也容易感到疲憊,情緒也受到影響,養生需從“心”開始,下面給各位送上立夏養生食譜大全。立夏也是農作物進入旺盛的一個重要節氣,很多蔬菜開始上市,用來做養生食譜最好了,看看...
【週三食譜】泡椒魷片的做法步驟
06-28
提要:今天本站飲食頻道為大家介紹一道菜譜——泡椒魷片,一起來看看吧。泡椒魷片怎麼做好吃,感興趣的朋友下面一起來學習一下吧。泡椒魷片泡椒魷片的必備材料:主料:魷魚300克輔料:泡紅椒100克、泡姜100克、蒜苗2根、鹽1/2茶...
營養美味的家庭每週營養菜譜
05-18
提要:下文給大家介紹家庭一週的營養菜譜,想吃得營養健康就跟小編來看看吧!想知道平時在家一週吃什麼最營養健康嗎?那就跟小編來看看吧!星期一:彩絲開胃魚將洗淨背部切刀紋的魚放入開水鍋中浸泡約20分鐘即可撈起備用,然後將酸...
五款營養又美味的冬季養生湯推介
06-29
提要:冬季美味的養生湯介紹,有田七當歸烏雞湯,羊肉湯,黃芪烏雞湯、骨頭靚湯和麻辣魚頭煲。冬季喝湯養生既可滋補身體又可為身體提供營養,下面為你介紹五款冬季美味養生湯,喜歡喝湯的你怎麼能錯過呢?今日飲食熱點推薦:小編支招...
【週三食譜】胡蘿蔔燒羊排做法步驟
06-28
提要:羊肉既暖身又暖胃,那麼胡蘿蔔燒羊排怎麼做比較好吃呢?今天本站飲食頻道為大家帶來【週三食譜】胡蘿蔔燒羊排的做法步驟,一起來看看吧!胡蘿蔔燒羊排做法胡蘿蔔燒羊排必備材料:主料:羊排500克、洋葱30克、胡蘿蔔2根輔料:食...
職場營養飲食 - 還職男職女健康body
05-20
提要:各位職場人士不要為了方便而不注意日常的飲食營養哦,下文跟大家説到一些關於職場飲食營養方面的問題,大家要注意咯!各位職場人士不要為了方便而不注意平常的飲食營養和健康哦,下面小編跟各位説説職場人士在飲食方面應...
高考補腦食譜大全 - 益智補腦考出好成績
06-05
提要:再過一個月就要高考了,家長們都希望自己的孩子能夠以最佳的狀態考取好成績,今天就給大家介紹高考補腦食譜大全,既益智又補腦。這些家常菜譜簡單易做,適合用腦過度的高考生食用,來看下我們推薦的高考補腦食譜大全。食譜...
高考前吃什麼補腦 - 益智健腦食譜推薦
06-28
提要:一年一度的高考即將到來,這段時間是考生們最傷腦的時候,需要多補腦,下面一起來看看高考前吃什麼補腦。高考對各位考生都極之重要,需要全力以赴,而考前補腦是各家長最關心的,那麼,高考前吃什麼補腦呢?趕緊來看看。高考前吃...
冬天怕冷的女人看過來 - 這裏曝光了女人補血祕籍
06-29
提要:冬天,你是不是覺得手腳冰冷呢?怕冷一般是血氣虛,腎虛的表現,是不是還手腳發涼?如果這樣,可以吃一些補血的東西吧。冬天很多年輕女孩子為了保持苗條的身材而拼命減肥,控制每天食物的攝入量,長期下去就有疾病找上門來,手腳冰...
春季對付春困方法 - 吃早餐喝茶水能打破
06-28
提要:春天到了,春困也開始來了,春季怎麼對付春困呢?小編給大家找到了方法呢,希望對大家有幫助。春天由於氣温升高,身體表面的血液循環開始活躍,導致腦部血液和氧氣供應量不足容易產生春困,看看春季對付春困的方法。多吃碳水化...
秋季開胃菜西紅柿燴肉片
06-28
提要:秋季開胃菜,西紅柿燴肉片爽口美味最好吃。秋季是一個吃的季節,可是胃口不好怎麼辦,快來看看這款西紅柿燴肉片開胃菜。西紅柿燴肉片的材料材料:番茄2個,裏脊肉200克,胡蘿蔔1根配料:鹽,姜,蒜頭西紅柿燴肉片的做法1.番茄洗淨...
兒童增高食譜 - 幾道補鈣增高小菜推薦
06-10
提要:兒童增高的食譜有肉絲豆乾,豆腐腦素三鮮,絲瓜排骨粥,豬骨菠菜湯,雞絲拌豆腐皮,黃瓜釀肉。小孩子正處在生長髮育時期,如果想增高,食物營養很重要,下面來看一下關於兒童增高的食譜吧!1、肉絲豆乾材料:瘦肉100克、豆腐乾6塊,高...
高考生營養食譜清濙而富有營養
06-05
提要:高考生營養食譜主要以清淡為主,既補充大腦的營養,又可以緩解腦疲勞,提高記憶力。高考生營養食譜有清蒸帶魚、雪豆蹄花湯和琥珀核桃等,一起來看看下面的做法。高考生營養食譜一:清蒸帶魚原料:帶魚配料:甜酒釀,醬油,辣椒,鹽,糖...
栗子粥的做法以及營養價值
06-27
提要:這次給大家介紹一款秋季養生粥之栗子粥,看看栗子粥的營養價值有哪些以及它的做法。板栗簡稱栗子,栗子是秋季很多人都愛吃的食物,栗子有一層堅硬的外殼,撥開之後才能享用甜美的美食,那板栗都有什麼營養價值呢?今天小編就...
女性冬季養生吃什麼 - 女性冬季養生食譜大全
06-28
提要:冬季天氣乾燥又寒冷,最適宜進補,是女性養生的好季節,今天本站為大家帶來女性冬季養生食譜大全,營養健康温暖過冬。女性冬季養生食譜大全,可以很好温暖身體,提高身體抵抗力,一起來看看都有哪些好食譜。女人陰虛吃什麼:冬蟲...
壯腰健腎不需吃藥 - 蟲草燉蝦效果一流
05-27
提要:蟲草燉蝦營養豐富,而且美味可口,蟲草燉蝦是一道壯腰健腎的食譜,各位男士更不可錯過咯。蟲草燉蝦有壯腰健腎、補氣補血的功效,大家不妨趁着冬季這個大好機會,趕緊來補一補。蟲草燉蝦所需材料原料:河蝦,冬蟲夏草,杜仲配料:料...
喝牛奶能長高嗎 - 喝牛奶能長高的注意事項
06-10
提要:牛奶是含蛋白質高的理想食品,當然還含有其它人體所需的營養物質,含鈣量也非常高,經常用來補鈣增高。牛奶雖然是可以幫助增高,但只靠喝牛奶增高也是不可取的,想有效增高,還要注意以下的幾點。喝牛奶長高的注意事項一:補充...
增肌減脂食譜健康消脂
06-28
提要:增肌減脂也就是説增加肌肉,丟掉脂肪,從而達到減脂肪不減肌肉的目的,而增肌減脂食譜則可以達到這個效果。本文帶來增肌減脂食譜,讓你減掉脂肪,增加肌肉,令身材更完美。增肌減肥食譜——排骨冬瓜湯原料:排骨,冬瓜...
秋季補腦食譜 - 蘋果鯽魚湯不可少
06-11
提要:秋季補腦食譜包括有蘋果鯽魚湯、木瓜帶魚、青魚粥等,媽媽們,在秋季不妨多做給孩子吃。下面為大家帶來幾款秋季補腦食譜,媽媽們可不要錯過哦!秋季補腦食譜推薦:蘋果鯽魚湯原料:鯽魚,蘋果,紅棗配料:植物油,鹽,姜做法1、把鯽魚...
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