歡迎來到伊秀女性館!
服飾
髮型
美容護膚
問題皮膚
減肥美體
媽咪寶貝
生活
我要投稿
投訴建議
關閉→
首頁
服飾
髮型
美容護膚
問題皮膚
減肥美體
媽咪寶貝
生活
當前位置:
伊秀女性館
>
生活
>
美食
>
健康飲食
>
列表
促進寶寶大腦發育的食物和飲食習慣
01-01
促進寶寶大腦發育的食物雞蛋主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等,有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合,如雞蛋青菜泥等,避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時,因為雞蛋不易消...
苦瓜泡一物三天血糖降
01-01
苦瓜泡一物三天血糖降,苦瓜原產印度尼西亞,屬葫蘆科一年生攀援狀柔弱草本,苦瓜莖、枝上被柔毛,卷鬚纖細;葉柄細長,背面淡綠色,葉脈呈掌狀;花為雌雄同株,一起來了解一下苦瓜泡一物三天血糖降苦瓜泡一物三天血糖降1臨牀上並沒有...
十種食物沒煮熟 - 毒性賽砒霜
01-01
1、生豆漿致命毒素:皂素致使機理:生大豆中含有毒成分,如果豆漿未煮熟時就食用,也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時,皂素受熱膨脹,泡沫上浮,形成“假沸”現象,如果飲用即會中毒,食用0.5~1小時後即可發病,主要出現胃...
男性吃哪些食物可以保持精力旺盛
01-01
一、保持精力旺盛的食物1、西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質,此外豐富的維生素c能結合細胞之間的關係,製造出骨膠原,強健血管。2、黃豆黃豆有植物性荷爾蒙,常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的概率較低。例...
清明節特色食物是什麼
01-01
1、青團青團是清明節首當其衝的特色食物之一。青團是用糯米粉和上艾草汁製作而成的,有的地區會用其他一些野菜汁混合在糯米粉裏面製作成青團。青團吃上去有草的香味,同時裏面會包裹一些甜的餡料,比如芝麻,花生或者豆沙餡...
只知道糖炒板栗? - 栗子還有哪些家常做法?
01-01
1、冬菇板栗燒白菜材料:板栗3兩,香菇6顆,大白菜7兩,蒜茸,蠔油,生抽,料酒,油,鹽少許,糖做法:板栗去掉殼和皮後,切成兩半。香菇去掉蒂部用水泡軟。油燒熱後,爆香蒜茸,把板栗放鍋裏爆炒幾下(爆過的板栗呆會燜的時候就不易碎),然後把香菇放...
月經期吃什麼補血 - 9種食物助女人補血
01-01
月經期吃什麼補血?9種食物助女人補血1、紅棗紅棗是補血食物中當之無愧的王者。紅棗性暖,可以改善體內血液循環,紅棗還可以增加血液中紅血球的含量,讓你臉色紅潤萬人迷。2、紅糖紅糖性味温潤,味甘甜,入肝脾經。具有益氣、助...
孕婦從哪些食物中獲取DHA
01-01
孕期為什麼要補充DHA有研究發現:在孕期,準媽媽體內的DHA含量會下降至62%,若不能保證充足的攝入量,不僅對自己的健康不利,同時會大大影響胎寶寶的腦部發育。DHA是腦部和視網膜的主要結構脂肪,也是心臟的重要組成成分。[N6a]...
哪些食物適合作為下酒菜
01-01
花生米大家在喝酒的時候吃花生,可謂是一種最佳的搭配。首先,從味道上面來説,在喝酒的時候吃花生,味道非常的鮮美,因此很多人在喝酒時必點的一道下酒菜就是花生米。其次,大家在喝酒的時候,身體中的新陳代謝是會被影響的,這樣有...
如何根據季節選擇食物
01-01
根據季節選擇食物春季,萬物復甦,人體的陽氣亦隨之升發。此時應養陽,在飲食上要選擇一些能助陽的食物,如葱、豉等。在飲食品種上,也應由冬季的膏粱厚味轉為清温平淡,準媽媽一定要多吃些蔬菜。中醫還主張“當春之時,食味宜減酸...
帶魚的營養價值及功效帶魚的做法
01-01
帶魚的營養價值及功效帶魚的做法,帶魚的脂肪含量高於一般魚類,且多為不飽和脂肪酸,這種脂肪酸的碳鏈較長,具有降低膽固醇的作用,一起來看看了解一下帶魚的營養價值及功效帶魚的做法帶魚的營養價值及功效帶魚的做法1帶魚的...
寶寶肚子脹氣不能吃什麼食物
01-01
碳水化合物很多寶寶在添加輔食的時候,就會有肚子脹氣的出現,應該首先考慮寶寶的消化系統沒有健全所以無法吸收一些碳水化合物,所以應該避免一些豆類以及西蘭花等食物,這些食物在胃中就會產生一些氣體,並且這些氣體很難被朝...
6種食物致早衰 - 如何活出年輕態
01-01
醃製食品在醃製魚、肉、菜等食物時,容易使加入的食鹽轉化成亞硝酸鹽,它在體內酶的催化作用下,易與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質,人吃多了易患癌症,並促使人體早衰。含鉛食品鉛會使腦內去鉀腎上腺素、多巴胺和5-...
在哺乳期的媽媽不能吃的食物有哪些?
01-01
哺乳期的媽媽應該注意,因為你補充的營養成為是寶寶所需營養的直接來源,因此在飲食方面應該有所禁忌。以下的這些食物哺乳期的媽媽要禁吃。1、過於油膩的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新媽的惡露;3、性質寒涼食物;4、具有回...
孕媽媽營養保健食物大搜索
01-01
準媽媽的飲食規則裏有重要的一條:少食多餐。這就意味着你挑選的食物個個都要“精明強幹”。以下食品,既能滿足你挑剔的胃口,又能保證低脂低熱量,只要不過量食用,就不會發胖。低脂酸奶酸奶富含鈣和蛋白質,即便是患有乳糖不耐...
孕期吃醃製食物好嗎
01-01
1.醃製食物在我國,不管南方還是北方都有一些醃製的食物,像鹹菜、酸菜、醃肉、臘肉等等。這些食物味道真的很鮮美,而且也很下飯,很多孕婦幾乎是頓頓都離不開。可是這些食物在製作的時候都使用了大量的鹽,其中鈉含量很高。如...
哪些食物可能有“膠”
01-01
“近日,一則“破皮鞋製成老酸奶和果凍”的微博,在網上被轉載多達13萬餘次。人們紛紛猜測,微博暗指老酸奶和果凍中添加了工業明膠。此微博一出,引起巨大反響。據各地媒體報道,老酸奶在全國面臨滯銷,就算打折優惠也無人問津。...
多吃黑色食物有助於男人養腎
01-01
黑木耳黑木耳是極好的防癌食品,由於其纖維素含量極高,能很好地清除血管內的垃圾和致癌物質,預防心腦血管疾病,並且稀釋大腸中的致癌物質,有助於預防大腸癌。黑木耳還有調節血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用。吃黑...
對眼睛有益的食物有哪些呢?
01-01
蛋白質:蛋白質是組成人體組織的主要成分,組織的修補和更新需要不斷地補充蛋白質。瘦肉、禽肉、動物內臟、魚、蝦、奶類、蛋類等含有豐富的動物性蛋白質,而豆類含有豐富的植物性蛋白質。維生素A:人體在缺乏維生素A的時候,眼...
隔夜食物有毒
01-01
哪些隔夜食物不能吃1湯廣東人喜歡煲湯,喝不完的湯放入冰箱裏,第二天煮滾了再喝。這種隔夜湯對身體好嗎?湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裏...
寶寶夏季愛上火這些清火食物get起來!
01-01
西紅柿:儘管一年四季都可見,但西紅柿在夏季最多,最甜,營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。綠豆:綠豆性味甘寒、入心、胃經,具有清熱解毒、消暑利尿之功效。《本草綱目》裏記載:用綠豆煮食,可消腫下氣、清熱解毒、消...
太有才啦 - 食物也能變身早教玩具
01-01
你的家裏沒有太多的玩具?沒關係!黃瓜、麪條、餅乾……孩子們的日常食物,換一種思路,就可以變成有趣的遊戲材料。提升寶寶智力,就從發現食物、品嚐人間美味開始吧!在進入生命的第二個年頭之後,寶寶就開始成為一個真正的“...
4類食物比較傷肝 冬季養肝 - 避免4個行為 不妨瞭解一下
01-01
4類食物比較傷肝,勸你少吃一點!1、甜食過多的攝入甜食,不僅會使人的體重大增,還會使肝臟的健康受到影響從而引起肝臟疾病。廣告良心真傳奇,新區20倍爆,上線就送特戒,裝備靠打秒回收!過多的糖份在人體中會被轉化成脂肪,貯藏於肝...
小學生三餐簡單菜譜
01-01
小學生三餐簡單菜譜,民以食為天,合理的膳食很重要,一般來説健康的飲食應該是營養均衡,為了身體的健康我們應該建立一日三餐的好習慣,下面來看看小學生三餐簡單菜譜。小學生三餐簡單菜譜1第一天:枸杞黃豆豆漿(大人的)、牛奶(孩...
哪些食物有助於肌膚美白
01-01
一、蜂蜜美白美白的方法有哪些?將蜂蜜加2—3倍水稀釋後,每日塗敷面部,並進行按摩。蜂蜜美白功效:可使皮膚光潔細嫩,減少皺紋。①蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個,加入適量花粉和水調成糊狀,塗於面部,30分鐘後用温水洗去,再用...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
綜合解説天然水晶的功效與作用
2
周渝民賣萌秀恩愛 - 揭露周渝民和妻子喻虹淵情史
3
本年新款碧柔護膚品助你保護肌膚
4
如何自我按摩豐胸 - 掌握手法讓胸部越來越挺
5
產婦不能用的化粧品有哪些
6
冬季潮流女裝街拍搭配圖片
7
砂鍋墨魚鵪鶉蛋 - 健脾養胃增強抵抗力
8
意爾康女鞋2019年夏季新款坡跟涼鞋
9
《火鍋英雄》路演 - 觀眾為見陳坤白百何比賽吃火鍋
10
彩粧顏色搭配技巧
11
個性破碎陽光美甲教程圖解
12
襯衫+短裙 - 小個子這樣搭超顯高挑的!
13
夏日首選清甜女生短髮髮型
猜你喜歡
1
演員戚跡個人資料、老婆、結婚照和電視劇電影
2
2015秋季新款森馬女裝牛仔褲
3
幼兒園大班教學隨筆(精選15篇)
4
兒童如何補鈣
5
2018馬年有旺夫旺妻運的生肖
6
公主氣質完美“登場” - 派對精選時尚禮服
7
本年夏季時尚女裝讓你回頭率倍增
8
【愛靚家族】推薦 - 流行美最新發型
9
2014女生甜美時尚優雅中長髮髮型
10
《把話説到孩子心裏去》讀後感範文
11
冬季潮流學院風真皮繫帶短靴
12
《極盜者》上映時間、預告片、演員表
13
臉型與髮型的搭配 - 適合圓臉的瘦臉髮型
14
奚夢瑤首談求婚 - 言論中盡顯務實低調
15
瘦手臂動作圖解 - 你知道這樣做能練就最美雙臂嗎?
16
定製夏日全方位保養護膚計劃
17
11位時尚女星髮型終極PK秀
18
粉餅和粉底液哪個好 - 推薦好用的粉底液粉餅
友情鏈接
:
抗擊疫情手抄報
親子早教
12生肖配對
減肥健身操
飲食禁忌
手遊遊戲視頻
計劃生育
加工
烹飪食譜
雙子座和什麼座最配對
感恩話題作文
愛情語錄
1-3歲幼兒餵養
養生小妙招
成語典故
兩性知識
少兒謎語
開心空間
作文600字初中
男士髮型
英語閲讀技巧
植物科普知識
奇妙的想象作文
舊物改造
辦公
節日文化範本
經典詩詞
文藝體育
髮型圖
歷史記錄
四季釣魚
美體
簡歷模板
汽車
整形
職場規劃
歷史朝代
實用文
花邊
熱門話題
女人看淡一切的暱稱
3c數碼
美甲圖片大全
內衣尺碼
垃圾分類手抄報
早教知識
生肖運程
健身計劃
合理飲食
世界公認十大手遊
計劃生育
加工
美食烹飪
雙子座女生
廚房櫥櫃裝修