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鄭多燕瘦腿運動 - 五式打造纖細雙腿
04-20
導讀:韓國塑身女王鄭多燕擁有纖細的腿部,是什麼祕訣呢?下面就給大家傳授鄭多燕瘦腿運動,讓大腿更細更緊實。接下來就由鄭多燕老師親自示範瘦腿運動的具體做法,想要瘦腿的朋友趕緊來學學哦。第一式1、雙腿大幅打開,挺直背部...
瑜伽豐胸基本動作五式 - 改善下垂讓胸部飽滿
07-02
導讀:想擁有圓潤飽滿又緊緻有彈性的胸部,瑜伽豐胸基本動作可以讓你達到這個要求,怎麼做呢?下面為大家帶來具體的動作步驟。瑜伽豐胸基本動作五式,可以有效改善胸部下垂,讓你擁有飽滿美胸,趕緊跟着來做吧!瑜伽豐胸第一式背部挺...
手臂的減肥操 - 簡單五式快速瘦手臂
04-19
導讀:愛美的MM都擺脱粗壯的手臂,如何才能快速瘦手臂呢?簡單的五式手臂減肥操,幫助輕鬆瘦手臂。手臂的減肥操,可以促使脂肪加速燃燒,輕鬆達到瘦手臂的效果,趕緊跟着來做吧。手掌後仰挺直腰身,將雙臂向前伸直,抬至胸口處,而後利用...
雙人瑜伽圖片 - 五式齊齊健身美體
06-30
導讀:雙人瑜伽是由兩個人共同參與的練習,通過相互默契完成瑜伽動作,下面就來看看雙人瑜伽圖片及動作。學習雙人瑜伽需要兩個人互相配合,呼吸和動作都要協調,來看下圖片是怎樣。第一式:雙人蓮花式動作:蓮花座相向對坐,一方的手...
快速瘦腰腹瑜伽 - 五式迅速瘦腰腹
05-24
導讀:瑜伽不但可以減壓,還能減肥瘦身,下面教大家快速瘦腰腹瑜伽,非常適合久坐的白領一族。平時忙於工作的MM沒空運動,這套快速瘦腰腹瑜伽最適合了,跟着小編一起來學做吧!一、拜月式1、雙腳併攏直立,腳趾向前,雙臂放在身體兩側...
還你靚靚拳盤發五式
12-23
導讀:盤發第一式操作:1.將劉海梳整齊平滑。2.將其餘的所有頭髮在腦後稍低的位置結成一束,然後擰轉向上,打造出公主頭基礎款造型,然後用黑卡子或髮針固定。3.然後把擰轉後剩餘在頭頂的頭髮擰轉成一個髮髻固定好。4.修飾多餘...
產後減肥瑜伽 - 五式恢復辣媽身材
05-04
導讀:不少的媽媽生完孩子後身材都走了樣,而且每天要照顧小孩,減肥的時間也沒有了,不用擔心,產後減肥瑜伽可以幫到各位媽媽。雖然產後身材沒有以往的苗條了,但是隻要控制好飲食加上瑜伽鍛鍊,恢復原來的身材就不是一件難事了,很...
母其彌雅瘦腰瑜伽 - 五式塑造優美腹部線條
05-24
導讀:擁有美麗纖細的腰身是愛美女孩們的追求,傳統的瑜伽就是個不錯的運動選擇,今天就來學習下母其彌雅瘦腰瑜伽。瑜伽在塑造體態和瘦身方面都有非常好的效果,下面就跟着母其彌雅來練習瘦腰瑜伽吧!蝗蟲式做法:俯卧在瑜伽墊子...
超甜美韓式新娘粧五大欣賞圖
12-13
導讀:韓式的髮型顯得是流行潮流,那麼韓式的新娘粧又會是怎麼樣呢?下面一起來看看超甜美韓式新娘粧五大欣賞圖吧!新娘在婚禮上的重要時刻,除了髮型之外,粧容同樣是吸睛的一大表現,那麼下面小編就大家奉獻超甜美韓式新娘粧五大...
任你挑選的五款韓式淑女長髮
09-27
提要:號外!號外!今天小編帶來了五款韓式淑女長髮任你挑選,愛美的你不妨一看哦!韓式的長髮也是個時尚吸睛的髮型,下面五款淑女長髮任你挑選,喜歡的不可錯過哦!韓式甜美可愛長髮超萌系的韓式長髮髮型,順滑的髮質帶給人無比的舒適...
韓式五種嬌美氣質扎頭髮髮型
04-29
提要:怎樣的髮型才能打動人心呢?下面韓式五種嬌美氣質扎頭髮髮型絕對能幫助到你,喜歡的過來看看吧!韓式的髮型是我們常見而喜歡的髮型,那麼今天小編就為大家奉獻韓式五種嬌美氣質扎頭髮髮型,希望你喜歡哦!韓式清爽時尚扎發發...
什麼款式的長裙顯高 - 第三第四款五五分身材也能穿!
09-20
導讀:夏季穿長裙真的特別顯氣質,那麼,什麼款式的長裙顯高呢?高挑的女生看起來總是很有氣場,所以現在很多個子不夠高的女性都會選擇顯高的衣服,又或者是穿高跟鞋來達到從視覺上顯高的目的。什麼款式的長裙顯高1.披肩式魚尾修...
五種流行款式 - 女士厚底鬆糕涼鞋
07-24
提要:厚底鬆糕涼鞋不僅讓穿着的人顯高,還時尚好看,一起來看看女士厚底鬆糕涼鞋的流行款式有哪些吧。穿着厚底鬆糕涼鞋是夏季女士提高身高海拔的一個好方法,它不僅讓穿的人的雙腿在視覺上表現地更加修長,而且厚底鬆糕涼鞋款...
五款最美絢麗的法式指甲圖案
01-29
導讀:為你讓你指尖上變得更完美,不妨來看看下面的五款最美絢麗的法式指甲圖案,讓你瞬間體現指尖上的美麗!美甲便成了生活中女性最愛美的一部分,喜歡的MM就跟隨小編一起來看看一些的五款最美絢麗的法式指甲圖案,挑選一款自己...
髮型怎麼扎 - 五款韓式清秀丸子頭
09-29
提要:髮型怎麼扎?下面小編推薦五款韓式清秀丸子頭,喜歡的快來看看哦!女生的髮型怎麼扎呢?下面就有五款韓式清秀丸子頭髮型扎發,喜歡的和小夥伴們分享起來吧。韓式可愛知性丸子頭頗具可愛又甜美韓式丸子頭扎發發型,鬆散高扎的...
五款最好看時尚韓國新式編髮
04-18
提要:本文為你介紹五款最好看時尚的韓國新式編髮,齊來看看咯!韓國新式編髮,五款不同造型的編髮髮型,快來看看本文為你介紹的韓國新式編髮,不要錯過咯!2013年中長式編髮髮型,簡單diy打造精緻美妞掌控精緻甜美,短髮MM必學簡單編...
五款韓式新娘盤發讓你超有氣質
04-03
提要:如今不少的新娘都會特別喜歡韓式類型的造型以及婚禮,而韓式的新娘盤發更是深受歡迎!極具氣質的韓式盤發簡直就是人人愛。如果最近的你正在籌備婚禮,但卻又無法抉擇哪款新娘盤發好看時尚有氣質的話,那今天愛靚小編帶來...
韓式烤五花肉 - 韓國人氣美食
05-27
提要:是説韓國最具人氣的美食,非韓式烤五花肉莫屬了,你也可以做出美味來哦!一起來學習韓式烤五花肉的做法如何?韓式烤五花肉是韓國最具人氣的美食,烤的時候,陣陣香味,絕對美味的誘惑。韓式烤五花肉所需材料原料:五花肉,生菜配料...
五種睡覺方式損害寶寶健康
01-01
一、含着乳頭睡。很多寶寶睡覺之前喝完奶後就喜歡含着奶頭睡覺,不管吃得多飽,如果不讓他含着就可能又醒過來不睡覺。而有些是家長在半夜躺着給寶寶餵奶,結果喂着喂着就睡着了,因此寶寶也在吸奶的過程中含着乳頭睡着了,也從...
韓式斜劉海怎麼剪 - 五款吸睛韓式髮型圖片
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導讀:韓式斜劉海怎麼剪?小編推薦五款吸睛韓式髮型圖片,超顯甜美韓範兒,你也來學學吧。韓式的髮型讓人看起來總是很顯氣質,那麼韓式斜劉海怎麼剪呢?小編分享五款吸睛韓式髮型圖片。01甜美風格的一款韓式蛋花捲髮型,薄薄的斜劉...
今夏流行的五款韓式短捲髮圖片
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去黑眼圈五個招式 - 趕跑“熊貓眼”
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愛美女大曬五款韓式美包!
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韓式劉海髮型圖片五款造型展示
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毀掉孩子一生的五種早教方式
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導讀:每個家長都希望自己的孩子贏在起跑線上,望子成龍望女成鳳,早教也因此而生,但是有些方式是會毀掉孩子一生的,以下五種個家長要早教本來就是為了讓孩子擁有更好的未來,但是這五種方式卻會毀掉孩子的一生,各位家長趕緊看看...
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