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靈芝蓮藕排骨湯 - 潤肺消食開胃
07-15
提要:用靈芝來煲湯不僅可以治病保健,而且煲出來的湯也很鮮美,在夏天配上蓮藕更是清熱生津,去火防暑,這道靈芝蓮藕排骨湯就很適合哦!靈芝蓮藕排骨湯是一道美味的鮮湯,夏天失眠乏力喝它最好了。用料:豬大排250克,藕1塊,靈芝15克,食...
蓮藕應該怎麼做 - 蓮藕的做法大全
06-05
提要:蓮藕又稱藕,可餐食也可藥用,是常用餐菜之一,那麼蓮藕的做法有哪一些呢?蓮藕,是睡蓮科植物,藥用價值相當高,也是上好的流質食品和滋補佳珍,那麼蓮藕的做法有哪一些呢?下面讓小編為大家介紹一下。糖醋藕條糖醋藕條所需材料原...
蓮藕煲鴨湯給力去燥度過一秋
06-01
提要:蓮藕排骨湯大家都喝得多了,但蓮藕鴨湯,大家知道嗎?蓮藕鴨湯更祛燥哦!蓮藕煲鴨湯不但營養豐富,而且是秋天去燥的佳品,下面一起來看看蓮藕煲鴨湯的做法。蓮藕煲鴨湯所需材料原料:老鴨,蓮藕輔料:姜,葱,紅棗配料:鹽(圖片id:19970217...
潤燥又滋補的蓮藕腔骨湯做法
07-14
提要:秋季要多吃滋潤和去火的湯水,下面介紹一款蓮藕腔骨湯給大家,不妨試試。蓮藕腔骨湯美味又潤燥,一起看看蓮藕腔骨湯的做法。蓮藕腔骨湯所需材料原料:蓮藕,腔骨輔料:姜配料:鹽(圖片id:19970217,蓮藕腔骨湯)蓮藕腔骨湯的做法1、...
清熱養顏 - 花生蓮藕排骨湯的做法
12-17
提要:今天小編為大家分享清熱養顏的花生蓮藕排骨湯的做法,很適合秋冬季的湯水喔!一起來學習一下吧。生蓮藕排骨湯不僅有補血,清熱的功效,對女孩子來説還有很好的滋補作業,下面跟着小編一起來看看花生蓮藕排骨湯的做法吧。(圖...
黃豆蓮藕排骨湯助孕效果好
06-05
提要:黃豆蓮藕排骨湯營養豐富,特別適合準備懷孕的女性食用,準備做媽媽的女性朋友,可不要錯過哦!黃豆蓮藕排骨湯的做法非常簡單,營養價值非常高,下面就來教大家做美味的黃豆蓮藕排骨湯。黃豆蓮藕排骨湯所需材料原料:排骨,蓮藕,黃...
秋季吃蓮藕緩解秋燥困擾 - 五大蓮藕做法
06-26
提要:天氣日趨乾燥寒冷,人體皮膚會變得緊繃,秋季緩解秋燥困擾的首選莫過於蓮藕了。立秋的季節最普遍的就是秋燥,為什麼立秋要吃蓮藕呢?因為蓮藕具有開胃清熱、潤燥止渴功能,更有明顯益血益氣的功效,也可增強人體免疫力。下面...
蓮藕淮山排骨湯的簡單做法
07-15
提要:本期小編和大家分享蓮藕淮山排骨湯的簡單做法,趕緊一起來看看吧。蓮藕淮山排骨湯不僅補腎、益氣、而且還有潤燥的功效,很是秋冬季飲用,下面小編就叫這款湯的做法,趕緊一起來看看吧。(圖片id:51302937,蓮藕淮山排骨湯)材料...
薏仁蓮藕煲排骨健脾清熱防春燥
07-09
提要:春季來到,春燥要防,薏仁蓮藕煲排骨是一款防春燥的靚湯,春季不可不吃。薏仁蓮藕煲排骨有清熱利水、健脾養胃等功效,有興趣的不妨跟着下面的做法動手。薏仁蓮藕煲排骨所需材料原料:排骨,薏米,蓮藕幹配料:料酒,鹽,油,料酒,八角,姜...
蓮藕排骨湯補鈣又美容
06-05
提要:蓮藕排骨湯是一道美味又有營養的湯,營養價值是非常高的,不但含有豐富的鈣,還含有大量的膠原蛋白等營養物質。蓮藕排骨湯也是一道普通的家常湯,營養價值是非常高的,下面為大家帶來幾款美味的蓮藕排骨湯做法。蓮藕排骨湯...
蓮藕香菇鮮雞湯 - 由內而外調養祛痘
03-02
提要:大家是不是發現最近青春痘狂飆呢?春節大吃大喝,而且經常熬夜,再加上春季天氣乾燥,青春痘就橫行了,但別擔心,小編給大家帶來蓮藕香菇鮮雞湯,讓痘痘快速消退。蓮藕香菇鮮雞湯有清肺下火等功效,是祛痘食療的明智選擇,趕緊試試...
蟲草花排骨蓮藕湯 - 既增強抵抗力更潤肺
05-25
提要:蟲草花排骨蓮藕湯不但可增強人體免疫力,還可以補肺養血,媽媽們不妨多做給孩子們吃。下面帶來蟲草花排骨蓮藕湯的做法,有興趣的趕緊來學習一下。蟲草花排骨蓮藕湯所需材料原料:排骨,蓮藕,蟲草花,玉米配料:香油,鹽,姜,葱(圖片id...
蓮藕做法大全分享
06-05
提要:蓮藕,屬於睡蓮科植物,是最常用餐菜之一,那麼用蓮藕做菜有什麼食譜呢?蓮藕也稱藕,蓮藕可供食用也可以入藥,那麼用蓮藕做菜有什麼食譜呢?下面讓小編為大家介紹一下。糯米蓮藕糯米蓮藕所需材料原料:糯米、蓮藕配料:白糖、紅糖...
潤燥止渴 - 眉豆青橄欖蓮藕湯
07-08
提要:本期小編為大家分享眉豆青橄欖蓮藕湯的做法,潤燥止渴很適合秋冬季喝的湯水喔!秋季用蓮藕煲湯最適合不過了,下面小編就為大家分享眉豆青橄欖蓮藕湯的做法,一起來看看吧。(圖片id:19970217,眉豆青橄欖蓮藕湯)材料:青橄欖12粒...
滋陰潤燥蓮藕墨魚大骨湯
07-12
提要:墨魚全身是寶,味感鮮脆爽口,具有較高的營養和藥用價值,蓮藕養胃滋陰,健脾益氣養血,煲一款蓮藕墨魚大骨湯可以趕走冬天的乾燥哦!蓮藕、墨魚、大骨都是好東西,用來煲湯不僅美味,而且營養價值高,看看蓮藕墨魚大骨湯的做法吧!食...
豬尾煲蓮藕湯的家常做法
07-08
提要:豬尾煲蓮藕湯是中國常見的一款美味湯水,今天小編就教大家豬尾煲蓮藕湯的家常做法,一起來學習吧。蓮藕具有清熱解燥,止咳化痰的功效,搭配豬尾更是營養,下面小編和大家分享豬尾煲蓮藕湯的家常做法,一起來看看吧。(圖片id:20...
蓮藕蘋果檸檬汁 - 治療冬季咳嗽妙招
06-12
提要:冬季天氣乾燥,最容易咳嗽、喉嚨痛、發燒等,喝上一杯蓮藕蘋果檸檬汁能緩解症狀,大家也趕緊來學習一下做法,以備急需。蓮藕蘋果檸檬汁可增強免疫力,預防感冒,下面一起來學習一下蓮藕蘋果檸檬汁的做法。蓮藕蘋果檸檬汁所需...
清潤養肺涼拌菜式—涼拌蓮藕
06-01
提要:涼拌蓮藕相信很多人都喜歡吃,脆口又入味,下面介紹下涼拌蓮藕的做法。夏季入伏,很多人都説沒有食慾,不想吃飯、懶得動彈。不想去烹炸,更不想吃油炒,自然而然,涼拌的菜品就成為了這個季節裏必不可少的美食,而涼拌蓮藕營養價...
玉米蓮藕排骨湯簡單而不失美味
05-22
提要:玉米蓮藕排骨湯不但營養豐富,還美味可口,而且它的食療功效更是一流的,可以健脾開胃、利尿祛濕等。玉米蓮藕排骨湯也是一道普通的家常菜,玉米、蓮藕和排骨一起燉,清香的玉米味,加入軟綿的蓮藕,味道真的美極了,想吃的就跟着...
香脆可口的清炒蓮藕做法
06-05
提要:清炒蓮藕香脆可口,做法很簡單,蓮藕的營養是非常豐富的,我們日常可要多吃哦!如何能炒出清脆爽口的蓮藕呢?下面來跟大家分享清炒蓮藕的做法。清炒蓮藕所需材料原料:蓮藕,尖椒配料:油,生抽,十三香,雞精,蒜清炒蓮藕的做法1、把蓮...
蓮藕燒鴨肉 - 營養又好吃
07-15
提要:蓮藕的做法多種多樣,用來燒鴨肉的味道也很不錯,下面就教大家怎麼做蓮藕燒鴨肉。按照以下的步驟,跟着一步一步來做蓮藕燒鴨肉,很快就學會這道菜,先準備好材料哦。主料:鴨肉300g、蓮藕300g。調料:蒜、姜適量,鹽1勺,豆瓣醬1勺...
【週一食譜】家常豬骨蓮藕湯的做法
05-25
提要:今天為大家帶來的是家常豬骨蓮藕湯的做法,一起來看看吧。蓮藕排骨湯是廣東省傳統的漢族名菜,屬於粵菜系,不僅老少皆宜的,而且營養滋補,下面小編就為大家詳細介紹這款湯的做法。豬骨蓮藕湯豬骨蓮藕湯的必備材料:主料:豬骨...
蓮藕排骨湯的不同做法大全
07-09
提要:下面為大家介紹蓮藕排骨湯的5種不一樣的做法。蓮藕排骨湯具有清熱消痰、補血養顏的作用,最適合冬季喝了。另外蓮藕排骨湯的做法也不是千篇一律的哦,下面小編就教大家5種蓮藕排骨湯不一樣的做法。蓮藕排骨湯的做法一...
滋補養生靚湯——蓮藕豬手湯的做法
07-12
提要:秋天天氣雖涼爽,但也是非常乾燥的,秋季的飲食應以清熱潤燥為主,蓮藕豬手湯是不錯的選擇,而且做法也是非常簡單的。秋季也是吃蓮藕的最好季節,做成一款蓮藕豬手湯,非常的滋補,一起看看蓮藕豬手湯的做法。蓮藕豬手湯所需材...
教你增高最佳食譜——蓮藕排骨湯的做法
06-02
提要:排骨蓮藕湯是一道普通的家常湯水,湯鮮味濃,而且在夏天食用,還有清熱消暑的作用。下面來教大家做美味的蓮藕排骨湯,做法很簡單的,只要按照下面的做法來做,就算是新手也可以做出美味的湯來。蓮藕排骨湯所需材料原料:排骨,蓮...
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