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上班女性該怎麼控制體重 - 上班族遠離肥胖妙招
02-16
導讀:上班族女性該怎麼控制體重呢?只要做好下面幾點,你也可以成人身材火辣的白領哦!上班女性整天坐着,最容易肥胖,上班女性該怎麼控制體重呢?一起來看看。一天三餐要定時很多上班族三餐都不定時,但想要控制體重,三餐就要準時,而...
上班族的最愛——最簡單的自制三明治
06-09
提要:三明治最適合匆匆忙忙的上班族了,只需短短的幾分鐘,就可以吃到美味的早餐。本文今天跟大家分享幾款最簡單的自制三明治,時間緊迫的朋友可不要錯過啦!最簡單的自制三明治第一種做法原料:方面包,火腿,雞蛋,肉鬆配料:油,奶酪,胡...
上班族適合的簡單馬尾辮扎發
01-21
提要:今天小編要教給上班族的美眉一款簡單的馬尾辮扎發,小心機扎發盡顯甜美氣息,快來學一下吧!相信很多上班族的MM,越是簡單的扎發越受你們歡迎,今天小編將教給大家一款上班族適合的簡單馬尾辮扎發,快來學學吧!第一步:先將長卷...
職場西裝穿搭拼氣質 - 上班族必學的職場穿搭!
10-19
導讀:身為公司的一職員,當然服裝的選擇要得體,然而西裝便是最通用最穩妥的着裝啦,下面帶來簡單易掌握的西裝職場穿搭,需要的人快來get一get吧!員工的穿着很能代表公司的形象,所以在穿搭方面可不能像在家一樣隨便哦,西裝就是很...
上班族早餐吃什麼好 - 上班族早餐食譜
05-19
提要:上班族早餐吃什麼好?上班族早餐食譜包括有吃脂肪少的早餐、穀類早餐、維生素、葉酸和鐵等,本文將為大家介紹上班族早餐吃什麼好,上班族早餐食譜。早餐非常重要,早餐一定要吃得好,作為上班一族,因為時間匆忙,很少顧得上吃...
上班族經常用眼怎麼保護眼睛 - 注意補充越橘葉黃素
03-16
導讀:上班族每天面對的都是電腦,這樣經常用眼該如何保護眼睛呢?今天我們一起來了解一下這方面的內容吧!在上班的時候,絕大多數的上班族都是需要面對着電腦的,有些人一忙起來就一整天都在盯着電腦,用眼量極大。所以,一天下來不...
秋季上班族女士穿衣搭配圖
01-21
提要:本文給大家帶來秋季上班族女士穿衣搭配圖,上班族要講究穿衣搭配哦,一起來學習下。還在糾結着今天要穿什麼衣服上班嗎?穿着得大方得體能夠施展自己的魅力,得到上司的器重哦,下面小編帶來秋季上班族女士穿衣搭配圖,看看秋...
上班族猛戳 - >>女士挎包單肩包
12-20
導讀:身體美白方法我試過一些方法,覺得最好的就是要先去死皮,因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用,我推薦相宜本草的去死皮膏,特別好用,沒什麼刺激,而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位,比...
上班族冬裝搭配時尚知性就是“硬”道理
11-15
導讀:上班族們在冬季應該如何穿搭,想要穿出時尚又不失知性,那麼就要進來看看下面這些職場的達人們是如何穿搭的啦!作為職場的妹子們,在穿衣打扮上可不能馬虎,既要追求時尚又凸顯知性範?下面就給大家分享下這些上班族的冬裝搭...
上班族美白去黃方法 - 打造嫩白豆腐肌
03-10
導讀:OL們一到下班,肌膚就會變得毫無光澤,怎樣才能擺脱這些暗黃呢?一起來看看下面的上班族美白去黃方法。上班族們一天到晚對着電腦,導致肌膚暗淡無光,這樣的肌膚下班後如何去約會呢?下面小編給大家帶來上班族美白去黃方法,讓...
上班族男裝搭配 - 簡單西裝讓魅力飆升
09-08
提要:這期小編給男士們帶來上班族的西裝搭配,簡單西裝讓你魅力飆升,快來看看吧!上班族的男士們,自然離不開西裝,今天小編就帶來了男士上班族的西裝搭配,簡單西裝讓你魅力飆升,快來看看吧!印花西裝搭配牛津鞋帶着十足魅力感的一...
上班族襯衫潮流穿法 - 你hold得住嗎?
10-19
導讀:上班族每天中規中矩的穿着,毫無新意難免會讓人厭倦,對於時尚的白領來説,枯燥的襯衫也能玩轉時髦,應對各種場合,襯衫潮流穿法,你hold得住嗎?襯衫是上班族必備款,而你還在中規中矩穿衣?那你就out了,小編推薦襯衫潮流穿衣,讓你...
適合25 35歲上班族的冬季通勤裝 簡約大方又保暖!
08-27
導讀:冬天上班又想好看,又想保暖怎麼辦?風度和温度真的不能兼備嗎?April悄悄地告訴你:完全可以的!看完下文你便知道上班族冬天怎麼穿既保暖又好看了~最近北方人民表示承受不住了,北京、天津、哈爾濱的人紛紛表示冷到變形~可...
上班族瘦身技巧 - 消脂塑形有絕招
04-10
提要:是不是上族就註定成為胖子的一員呢?那麼,上班族如何瘦身呢?趕緊來學習本頻道帶來的上班族瘦身技巧。上班族一般都比較多應酬,而且整天坐在辦公室,運動的機會少之又少,久而久之,肥胖就悄而來到,不想被取笑成為大嬸的話,趕緊...
上班族可以養成這幾個健康習慣
01-01
站着打電話。英國拉夫堡的大學運動心理學教授斯圖爾特·比德爾建議,打電話或接電話時站起來,雙腳輪流支撐身體、轉換重心,可以促進血液循環,消耗更多熱量。坐健身球辦公。美國谷歌公司和德國寶馬公司的辦公室,都允許員工把...
上班族的六款氣質短髮 - 簡單大方顯氣質
05-03
提要:上班族的女生適合什麼短髮髮型呢?下面就為大家帶來6款,讓你在職場也能隨意的凹凸自己的短髮造型。不同的身份適合的髮型也有着一些不同,就拿上班族的女性來説吧,她們在平時的穿衣打扮比較幹練,所以髮型上就比較喜歡一...
遠離亞健康上班族如何避免過勞死?
01-01
“亞健康”是介於健康與疾病之間的狀態,又稱為“中間狀態”、“灰色狀態”,亞健康人羣常感到疲憊、煩躁、腰痠背痛、頭痛眼花、失眠或嗜睡,健忘,食慾不振等,但查不出什麼病,早期常不會引起人們的重視。1、精神緊張現代生活...
上班族防輻射妙招 - 阻隔輻射保持肌膚亮白
03-07
導讀:大家有沒有發現早上去上班時,肌膚還是水潤飽滿的,但到了下班,就變成暗淡無光了呢?這可是電腦輻射引起的,不能大意哦!否則肌膚會提前老化,上班族們如何對付電腦輻射呢?小編為大家推薦幾個小妙招。上班族們整天對着電腦,輻射...
上班族如何護理好皮膚 - 送你一些護膚小妙招!
03-13
導讀:上班族再忙也不要忽略自己的臉蛋喔,生活是需要儀式感的,學習一些護膚小招美美上班美美下班。上班族的我們,面對最多的就是電腦和手機,輻射對我們的皮膚傷害特別大,每天忙的不可開交,所以要有自己的時間就會變得比較少,但...
上班族保健 - 上班族如何對抗壓力?
04-09
提要:來自工作、家庭的壓力有沒有讓你感覺到快喘不過氣來了?快要被逼瘋了?那麼在壓力威脅到你的心理健康之前,想想辦法,營救自己吧!上班一族意味着有固定的工作,同時要承擔不同的責任,也要接受相應的壓力。有一句話説的好今天...
上班族穿衣搭配 - 一週穿衣技巧教你應對各種場合
08-05
導讀:還在苦惱上班穿什麼?一週的穿衣技巧教你應對各種場合,趕緊進來學習下啦~~在職場個人的形象可是相當重要,上班族應該怎麼穿衣搭配?下面為你準備了一週穿衣技巧,教你應對各種場合,趕緊學起!!相關熱點文章推薦:甜美可人的淑女...
冬季上班族必吃的營養早餐
06-28
提要:一日之計在於晨,早餐是一天的開始,補充能量尤為重要,最好能夠以補充身體熱量的碳水化合物為主,冬季來了,看看上班一族的營養早餐食譜是怎樣的。上班族工作繁忙,時間倉促,很多人忽略了早餐甚至不吃,今天小編給各位推薦了幾...
上班族的簡易早餐做法 - 快捷營養又美味
05-19
提要:“忙、累、沒時間”,城市中的人們越來越習慣於用這3個詞來形容自己的生活。隨着生活節奏的日益加快,城市上班族們的生活也越發的忙碌,吃早餐也變得越來越不被重視。早餐是我們健康的第一道大門,一頓營養健康美味的早...
營養食譜推薦 - 上班族健腦食譜
06-28
提要:本期小編為大家推薦適合上班族的健腦營養食譜,讓你精神飽滿,輕鬆提高工作率。上班族每天腦力消耗十分大,下面小編為大家推薦,健腦益智的營養食譜,很適合上班族的喔!一起往下看看吧。材料:烏雞1只、生地黃、飴糖各150克做...
上班族必學的韓式馬尾辮髮型扎法
01-14
導讀:OL白領們每天應付着枯燥無味的上班生活,這個時候絕對不能少了一款時尚的髮型作為點睛之筆,給身邊的人帶來全新的感覺!今次為各位白領OL上班族推介一款很快上手的韓式髮型扎法,讓你在繁重的工作氛圍下,依然能讓別人感受...
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