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瓊漿淋翠竹 - 清熱利尿健腦防癌
07-10
提要:瓊漿淋翠竹這個名字是不是很有趣呢?想知道這道菜怎麼做嗎?那就跟着小編一起來哦!竹子的顏色綠色又養眼,而且做菜很好吃,看下這道瓊漿淋翠竹怎麼做。用料:蘆筍300克,植物油10克,澱粉5克,鮑魚汁30克,蒜10克。瓊漿淋翠竹的做法...
琥珀蒸蛋的做法 - 健腦益智防癌保肝
06-12
提要:雞蛋含有豐富的蛋白質,做法多種多樣,今天要和大家分享的是琥珀蒸蛋的做法,很特別哦!琥珀蒸蛋的做法簡單,需要的材料也不多,一起來嘗試下雞蛋的另類吃法!材料:雞蛋50g,松花蛋適量。琥珀蒸蛋的做法1、雞蛋頂部開一個小口。2...
益智健腦 - 家常香煎沙丁魚做法
02-27
提要:本期小編為大家分享家常香煎沙丁魚做法,益智健腦又營養的菜式,趕緊一起來學習吧。魚類都是高蛋白,營養非常豐富的優質食物,下面小編教大家家常香煎沙丁魚做法,簡單又易學喔!(圖片ID:43282997,香煎沙丁魚)材料:沙丁魚、色拉...
蓮藕薏米排骨湯益智健腦壯筋骨
06-05
提要:蓮藕薏米排骨湯的營養真的是非常豐富,既可以補充大量的鈣質,還可以補充大量的蛋白質等營養物質。蓮藕薏米排骨湯的營養價值很高,下面就和大家一起分享一下蓮藕薏米排骨的做法。蓮藕薏米排骨湯所需材料原料:豬排骨,蓮藕...
期末考試營養食譜大全滋補又健腦
06-05
提要:學生們即將迎來緊張的期末考試,家長們開始關心給考生們做些什麼營養食物,下面小編為大家帶來期末考試營養食譜大全。一個學期即將結束了,家長們在這段時間都在思索該做什麼好吃的給孩子吧?下面的期末考試營養食譜大全...
健腦食物有助預防兒童多動症
01-01
患有多動症的孩子,不僅學習成績受影響,就連日常生活,也不如正常的孩子懂得合理安排。研究發現,預防小兒多動症,可以從飲食調理來解決。多動孩子大腦以及神經系統的發育依賴着健康的飲食習慣。保證多動孩子的神經發育,對緩解...
健腦益智的魚頭豆腐湯做法
02-27
提要:魚頭豆腐湯是一道富含營養的家常湯,做法非常簡單,平常不妨多做來吃。魚頭豆腐湯可以健腦益智,快至高考了,做給考生吃最適合了,現在就來看看下面的做法吧!魚頭豆腐湯所需材料原料:鰱魚頭,豆腐,幹香菇配料:油,鹽,姜,葱(圖片id:4767...
清蒸多寶魚有滋補健腦功效
02-27
提要:清蒸多寶魚營養豐富,肉質鮮嫩,清蒸的味道更好,營養更豐富。多寶魚含有大量的膠原蛋白,有美容的作用,還可以滋補健腦和提高免疫力,我們日常要多吃,下面來跟大家介紹它的做法。清蒸多寶魚所需材料原料:多寶魚,紅椒配料:蒸魚豉...
廣式腸粉的做法 - 健腦益智保肝護肝
06-12
提要:廣式腸粉很出名,相信很多朋友也吃過,那大家知道它的做法嗎?接下來小編教你怎麼做。廣式腸粉的做法其實並不難,馬上來嘗試一下吧!主料:瘦肉適量,粘米粉230克,澄粉20克,黃米粉45克,雞蛋1個生粉適量,料酒1茶匙,生抽1茶匙,水700毫...
奶酪布丁的做法 - 補鈣健腦潤腸甜品
06-28
提要:布丁的做法多種多樣,在炎熱的夏天嘗一口美味的布丁,不但口感得到滿足,還有益健康,下面教你奶酪布丁的做法。奶酪布丁的做法也不復雜,按照以下的步驟跟着做就可以了哦!用料:奶酪50克,淡奶油100克,牛奶140克,雞蛋1個,白砂糖30...
微波版蜂蜜玉米蛋糕 - 防癌護肝健腦益智
06-10
提要:大家吃過蜂蜜玉米蛋糕嗎?是不是很想試試呢?下面就教你怎麼做微波爐版的,味道不錯哦!微波版蜂蜜玉米蛋糕不但好吃,而且營養豐富,趕緊來做一份吧!蜂蜜玉米蛋糕用料玉米麪(黃)60g,雞蛋2個,食鹽適量,野蜜4大勺,白醋適量,白糖2大勺...
平底鍋蛋糕 - 健腦益智美容護膚
06-10
提要:大家試過用平底鍋來做蛋糕嗎?今天就教大家怎麼做哦,一起來試試吧!平底鍋蛋糕的做法不難,在家也可以做,很容易上手呢。主料:雞蛋2個,荷蘭乳牛乳酪牛奶15克,白糖20克,橄欖油10克。平底鍋蛋糕的做法1、蛋清蛋黃分開放,放在無水...
雞仔餅的做法 - 補血健腦促發育
06-12
提要:雞仔餅是廣東的一道傳統餅類小吃,又叫“小鳳餅”,是廣東四大名餅之一,看看做法是如何的。雞仔餅的做法也不難,跟着下面的步驟來做很容易就學會了。主料:小麥麪粉200克,豬肉200克。輔料:腐乳(紅)1塊,梘水4克,雞蛋黃1個,白芝...
健腦益智的菠菜雞蛋湯做法
05-22
提要:菠菜雞蛋湯有抗衰老、健腦益智的作用,還可以提高抵抗力。菠菜雞蛋含有豐富的營養,是一款保健湯水,很適合日常食用,下面就來教大家菠菜雞蛋湯的做法。菠菜雞蛋湯所需材料原料:菠菜,雞蛋配料:香油,鹽,味精,姜,麪粉菠菜雞蛋湯的...
蘿蔔粄的做法 - 健脾健腦安神
06-12
提要:蘿蔔粄是客家傳統小吃,有很多做法,下面教你其中一種,想學的朋友不要錯過了。蘿蔔粄有的地方又叫菜包粿,可以根據口味和材料做出不同的形狀,看看做法。用料:粘米粉150克,糯米粉150克,艾葉適量,青蘿蔔250克,臘肉80克,青蒜4根,芹...
浮小麥豬心湯健腦益智好選擇
07-03
提要:春季又是給孩子進補的好季節,家長不妨多煮滋補湯給孩子喝,可令孩子快速成長,浮小麥豬心湯是不錯的選擇哦!浮小麥豬心湯有健腦益智、健脾和胃的功效,家長不妨多煮給孩子喝。浮小麥豬心湯所需材料原料:豬心,浮小麥,桂圓肉,大...
雞肉起司卷 - 養腎保肝健腦益智
07-01
提要:雞肉起司卷是法國菜譜裏的常見菜,簡單易學,你也跟着來學學哦!雞肉起司卷香脆誘人,能給寶寶補充營養,全面提高寶寶身體素質,趕緊動手吧!材料:雞胸肉6片、火腿6片、起司6片、蛋1個、麪包粉3杯。做法步驟1、雞胸肉切薄片。2...
補腎健腦 - 花生核桃雞腳湯
07-02
提要:本期小編為大家分享花生核桃雞腳湯的簡單做法,有補腎健腦的功效喔!趕緊一起來看看吧。花生核桃雞腳湯是一道很有名的廣東老火湯,不僅可以健脾利濕,還可以增進食慾,趕緊一起學習一下怎麼做吧。材料:雞腳200克、豬腱肉200...
魚頭豆腐湯健腦益智效果很好
07-15
提要:魚頭豆腐湯是很普通的一款家常菜譜,含有豐富的蛋白質和鈣,還可以健腦等,是十分具營養的一款菜。魚頭豆腐湯的做法也很簡單,但怎樣做才能讓營養完全出來呢?下面來教大家幾款魚頭豆腐湯的做法。魚頭豆腐湯第一種做法原料...
兒童的“健腦食物”有哪些?
01-01
健腦食品簡單地説,就是有益於大腦的食品。換句話説,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。母嬰兒童健腦食品應做到科學、合理,儘量給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富含大量保持着自然狀態的礦物質、維生素、蛋...
兒童經常赤腳活動健身又健腦
01-01
赤腳降壓釋放靜電根據生物全息理論,足底是很多內臟器官的反射區,被稱為人的“第二心臟”。赤腳走路時,地面和物體對足底的刺激有類似按摩、推拿的作用,能增強神經末梢的敏感度,把信號迅速傳入內臟器官和大腦皮層,調節植物神...
寶寶健腦食譜大全 - 省錢補腦法推薦
07-03
提要:哪個八八麻麻不希望自己的寶貝更聰明一點呢?許多家長也不惜花大錢買各種補腦健腦的補品給孩子吃,其實,只要花點心思,日常中就可以有很多食物是健腦補腦的高手,一起來看看寶寶健腦食譜大全。健腦不需花大錢,只要花點小心...
健腦益智的清蒸草魚做法
12-18
提要:草魚就是要清蒸的好吃,營養也是最豐富的,做法也是非常簡單的,很適合我們日常做來吃。本文帶來清蒸草魚的做法,想吃的朋友現在就跟着下面的食譜一起來做吧!很容易上手哦!清蒸草魚所需材料原料:草魚配料:生抽,料酒,鹽,花椒,葱清...
高中生健腦益智的偏方緩解腦疲勞提高記憶力
06-28
提要:高中生最需要補腦了,小編給大家帶來高中生健腦益智的偏方,相信可以用得上的。高中生因為複習或高考的臨近,而用腦過度,易造成記憶力減退,精神差,這時家長應給孩子補腦,下面帶來高中生健腦益智的偏方,一起來看看。高中生健...
防癌健腦菜譜——醬燉豆腐
05-27
提要:下面是醬燉豆腐的詳細做法,這道菜能防癌健腦,作用多多,而且做法很簡單哦,快來看看。豆腐含有多種微量元素,維生素,蛋白質和氨基酸,常食豆製品,可補中益氣、生津止渴、清熱潤燥、清潔腸胃等功效,下面一起來看看小編為大家帶...
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