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甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾

伊秀女性館 人氣:2.42W

提要:夏季天氣悶熱,很多人都沒有胃口,但一碗消暑的湯卻能提高胃口,大家不妨試試這款甘蔗粟米鴨腿湯。

甘蔗粟米鴨腿湯營養豐富,而且清熱消暑,下面給大家分享做法步驟。

 

甘蔗粟米鴨腿湯消暑提食慾

(圖片id:30447234,甘蔗粟米鴨腿湯)

甘蔗粟米鴨腿湯所需材料

原料:鴨腿,鴨頭,玉米,甘蔗

配料:鹽

甘蔗粟米鴨腿湯的做法

1、把鴨腿與鴨頭洗乾淨,焯水,洗乾淨浮沫備用。

2、甘蔗去皮,切段,玉米洗乾淨,切段。

3、把鴨腿、鴨頭、玉米和甘蔗放入砂鍋裏,加水煮開,再用小火煲兩小時,最後,加鹽調味即可。

小貼士

這湯非常的清甜,可以不加任何調味料

TAG標籤:#食慾 #消暑 #粟米 #鴨腿 #甘蔗 #