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傣味檸檬雞既鮮美又滋補
12-18
提要:傣味檸檬雞是雲南的一道特色菜,今天美食達人教大家做傣味檸檬雞。傣味檸檬雞風味獨特,夏天食用可以解暑和提高食慾,一起來看看傣味檸檬雞的做法。傣味檸檬雞所需材料原料:雞胸肉,魚露,大棗配料:鹽,糖,蒜,小米椒,香菜,人蔘傣味...
蟲草花烏雞湯 - 補腎養肺滋補靚湯
07-01
提要:蟲草花的營養價值非常高,是滋補的藥材,冬季不妨用蟲草花煲烏雞,不但美味,而且保健功效一流,一起來學習蟲草花烏雞湯的做法。蟲草花烏雞湯有補腎養肺、護肝養肝等功效,是冬季養生必吃的滋補湯。蟲草花烏雞湯所需材料原料...
教你做秋季滋補家常菜——清炒山藥片
09-25
提要:山藥具有非常高的營養價值,特別是在秋季,不妨多吃山藥,對四肢無力、食慾不振有很好的療效,清炒山藥片推薦給你。本文帶來清炒山藥片的做法,有興趣的朋友不妨來試試,清炒山藥片還有瘦身的做法哦!清炒山藥片所需材料原料:山...
冬季防老養顏食用8款滋補食物
01-01
1:山藥滋陰養顏山藥是女性美容不可多得的養顏美容的滋補食品。紅樓夢裏,就出現過山藥製作的小點心。除此之外,中醫認為,山藥味甘性平,入脾、肺、腎經,是藥療、食療的常用品。在選擇使用時,有生用與炒用的不同。概括地説:養陰...
冬季滋補湯譜 - 黨蔘北芪鴿子湯
05-30
提要:秋冬季節,最適宜滋補,今天就給大家介紹一款黨蔘北芪鴿子湯,老少佳宜的養生湯水。黨蔘補中益氣、調和脾胃,加強滋陰的乳鴿,非常滋補,看看怎麼做這款黨蔘北芪鴿子湯。材料:鴿子300克,油、鹽、黨蔘、北芪、紅棗、蜜棗、桂圓...
推薦幾款適合秋季滋補粥
06-04
提要:秋季是進補的好季節,那麼,常吃秋季滋補粥,比大補還要來得好,大家不妨試試。下面給大家推薦幾款非常適合秋季滋補的靚粥,有興趣的趕快來看看。(圖片id:14284874,秋季吃什麼粥好)秋季喝山藥粥將山藥與粳米煮成粥,早晚餐食用,可...
玉竹煲鱷魚湯清心潤肺 - 滋補的好選擇
07-14
提要:鱷魚肉營養非常的豐富,而且能補血強骨,加上玉竹煲湯,還有清心潤肺等功效,值得一試。玉竹煲鱷魚湯有去濕潤肺、強骨固精等功效,是冬季清潤滋補的一款靚湯,大家別錯過啦!玉竹煲鱷魚湯所需材料原料:鱷魚肉,雞肉,玉竹配料:油,鹽,姜...
青頭鴨清補涼湯既滋補又防秋燥
12-02
提要:青頭鴨的營養比其它鴨子的還要豐富,秋季吃最滋補了,大家不妨多吃。青頭鴨清補涼湯有清熱去燥的功效,秋季適合吃鴨,下面就來看看青頭鴨清補涼湯的做法。青頭鴨清補涼湯所需材料原料:青頭鴨,豬腱肉輔料:沙蔘,蓮子,百合,斑竹,淮...
孕婦秋季滋補湯——山藥枸杞龍骨湯
05-30
提要:山藥枸杞龍骨湯營養非常豐富,特別是秋季懷孕的孕婦,常吃有非常大的好處。山藥枸杞龍骨湯的做法很簡單,下面就來跟大家分享它的做法,孕媽媽們,更不可錯過哦!山藥枸杞龍骨湯所需材料原料:龍骨,山藥,枸杞配料:鹽,姜(圖片ID:505068...
滋補養生湯——紅棗黨蔘煲牛肉
04-03
提要:冬季寒冷,適宜進補,以便補充能量和增強人體禦寒能力,紅棗黨蔘煲牛肉就是很好的進補之品,看看如何做。牛肉牛肉有培補脾胃、補虛益氣、滋養、強壯身體的作用,以下是紅棗黨蔘煲牛肉所需的材料和做法,看看哦!主料:牛肉300克,...
番茄牛尾湯滋補功效更顯著
06-06
提要:番茄牛尾湯就是用番茄加上牛尾煮成的湯,色香味俱全,營養價值更是非常高。番茄牛尾湯是很滋補的一道湯,也含有非常豐富的營養,是日常滋補的靚湯,今天小編就和大家分享它的做法。番茄牛尾湯所需材料原料:番茄,牛尾,胡蘿蔔配...
無花果劍花豬骨湯滋補又潤秋燥
06-01
提要:秋天的天氣是非常乾燥的,要想輕鬆度過秋季,不妨多喝無花果劍花豬骨湯,滋潤極了。下面帶來無花果劍花豬骨湯的做法,有興趣的朋友,一起跟着下面的做法做來試試吧!無花果劍花豬骨湯所需材料原料:豬骨輔料:無花果,劍花,陳皮配料...
清燉紅棗鴿子湯美顏滋補兩不誤
06-03
提要:鴿子比雞肉的營養還要豐富,冬季非常適合吃鴿子湯,這款清燉紅棗鴿子湯有益氣補血等功效。清燉紅棗鴿子湯除了營養好外,還有美容的功效,冬季常吃可令皮膚變得更細嫩哦!清燉紅棗鴿子湯所需材料原料:鴿子,紅棗配料:油,鹽清燉紅...
滋補養腎的食物有什麼
01-01
滋補養腎的食物有什麼?腎是人體中很重要的一個器官,腎一旦出現問題對人們健康的影響是很大的,其實食補對於補腎是具有一定的作用,下面小編分享滋補養腎的食物有什麼?滋補養腎的食物有什麼11、黑色食物常見的食物主要有黑豆...
冬季滋補養胃煲湯食譜大全
05-30
提要:廣東人都愛喝湯,下面就為大家介紹一些冬季煲湯食譜大全。煲湯是常見的家常食譜之一,營養非常豐富,對人體也有很大的益處,冬季喝上一碗靚湯,養胃又滋補。下面就為大家介紹一些關於冬季煲湯的食譜大全。冬季煲湯食譜一:排...
冬季滋補佳品藕燉豬蹄做法
07-12
提要:喜歡吃蓮藕燉豬蹄的親們不要錯過啦,現在教大家做,是女人養生湯,趕緊來看看。蓮藕燉豬蹄營養豐富,味道鮮美,而且具有養腎防寒、美容養顏、滋養補益、健脾益胃之功效,是一道適合秋冬季節食用的滋補佳品。女人可萬萬不能錯...
秋天喝什麼湯好 - 清淡健康的滋補湯做法
06-16
提要:湯是種好東西,能為我們人體帶來非常好的營養以及養生作用。今天我們來看看秋天喝什麼湯好。在氣候温差大的秋季,人們容易着涼或者脾氣急躁,這時候需要喝上一些對身體好的湯來緩解。接下來小編為大家介紹秋天喝什麼湯...
冬日煲什麼靚湯最補 - 適合冬日喝的滋補湯大全
05-30
提要:湯水作為所有食物中最適合冬季進補的料理,其大大勝於藥補,那麼適合冬日喝的滋補湯有哪些呢?在寒冷的冬季喝上一碗滋補靚湯暖暖胃,不僅美容養生又滋補全身,可是不同的湯水滋補作用也不一樣,下面小編就推薦幾款適合冬日喝...
韓國海帶湯減肥排毒又滋補
06-02
提要:韓國海帶湯有減肥排毒的作用,下面就為大家帶來韓國海帶湯的做法。本文為大家帶來韓國海帶湯的做法,有興趣的一起來學習吧!韓國海帶湯所需材料原料:幹海帶,牛肉配料:香油,鹽,生抽,白胡椒,蒜(圖片id:26442195,韓國海帶湯)韓國海帶...
孕婦春季滋補推薦松茸鴿子湯
07-01
提要:春季也是孕婦不可錯過的滋補時節,喝些滋補湯對胎兒的發育有很大的幫助,今天小編給各位孕媽推薦松茸鴿子湯。松茸鴿子湯有益氣補血、健腦益智的作用,孕婦不妨多吃,下面給大家介紹松茸鴿子湯的做法。松茸鴿子湯所需材料...
山藥香菇燉烏雞既滋補又美容
06-27
提要:山藥香菇燉烏雞營養豐富,冬季常喝既滋補又能美容,大家可不要錯過咯。冬季應常喝湯水,湯水的營養是比較豐富的,我們不可錯過,山藥香菇燉烏雞推薦給大家。山藥香菇燉烏雞所需材料原料:烏雞,山藥,香菇配料:黃酒,鹽,姜,葱白,鹼面山...
蘿蔔條煮雞 - 滋補元氣強壯身體
12-18
提要:雞肉營養非常豐富,是春季滋補元氣的首選,下面給大家推薦蘿蔔條煮雞,大家不妨試試。蘿蔔條煮雞美味可口,而且營養豐富,趕緊跟着下面的做法試試吧!蘿蔔條煮雞所需材料原料:雞肉,醃蘿蔔條配料:油,鹽,姜,草果(圖片id:49355856,蘿蔔條...
中醫滋補讓你嫩白有方
06-26
導讀:中醫滋補講究從內到外,慢慢進行的。美白也不是一天兩天的事情,不過只要堅持,白白嫩嫩的肌膚總會屬於你哦!來看看中醫滋補如何讓你白白嫩嫩!俗話説“一白遮三醜”,白白嫩嫩的肌膚是每一個女性的夢想與追求,於是美白就成為...
簡單易學的滋補羊肉湯做法大全
05-30
提要:羊肉湯是中華傳統的經典名吃,將一口羊肉湯含在嘴裏,香味便會融入了整個身體,非常舒服。冬天喝羊肉湯最滋補了,是不是心動了呢?下面小編就教你簡單易學的滋補羊肉湯做法大全。羊肉湯做法一:山藥羊肉湯主料:羊排、山藥輔料...
五穀養生粥開胃又滋補
06-26
提要:春季的飲食需注意清淡,下面小編就給大家帶來一款五穀養生粥,既有營養又美味。多吃養生粥有益健康,下面的五穀養生粥做法趕緊學起來。五穀養生粥所需材料原料:紅豆、紅腰豆、薏仁、大米、糯米、南瓜、高粱、豆漿五穀養...
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