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儿童为什么离不开维生素d
01-01
在维生素d与甲状旁腺激素共同作用下,人体血钙水平才得以维持稳定;而正常水平的钙磷对骨骼矿化、神经传导、肌肉收缩以及所有体细胞乃至成熟期生殖细胞的正常功能都是必需的。可见维生素d在维持和调节人体代谢以及维护人...
维生素 - 健康的双刃剑
01-01
维生素摄取不足会引起各种缺乏症,而过多摄入某些维生素,对身体也是有害无益。维生素是人体营养、生长所需的有机化合物。但人类无法在体内制造或合成所需的维生素,只能从食物或维生素制剂中摄取,但因为食物中所含维生素的...
B族维生素给你健康的孕期 - 给你最好的营养
01-01
B族维生素的种类:维生素B9(叶酸)说起孕期必补的水溶性维生素,首先就要提到叶酸。倘若孕期准妈妈体内的叶酸不足,将会导致很多问题的发生。一方面,准妈妈患上巨幼红细胞性贫血的几率会增加,先兆子痫、胎盘早剥的发生率也随之...
鸡皮肤的色素如何淡化 - 补充维生素必不可少
02-22
导读:鸡皮肤的色素如何淡化?其实鸡皮肤色素沉着的淡化并不难,感兴趣的妹子可以关注本文了解。现实生活中,很多妹子去除鸡皮后,色素依旧沉着,那么鸡皮肤的色素应该如何淡化呢?下面我们一起来看看。淡化鸡皮肤色素的方法1、补...
孕期吃什么去除黄褐斑 - 维生素C食物祛斑效果惊人
07-16
提要:怀孕期间,最担心的就是肌肤问题,无论怎样预防,黄褐斑还是冒了出来,有什么办法可以去除吗?下面小编来告诉大家孕期吃什么去除黄褐斑。怀孕后,脸上就会冒出恼人的黄褐斑,又不能使用祛斑用品,该怎么办呢?别担心,黄褐斑其实可以...
服食维生素E的最佳时间
07-16
提要:维生素E是我们人体不可缺少的一种必要元素,而服食维生素E的最佳时间分别是早上、晚上和饭后食用为最佳。如何让体内更好更快地吸收到维生素E,那就要注意服食维生素E的最佳时间。服食维生素E的最佳时间一:饭后半个小...
维生素E对孕妇很重要 - 孕妈妈一定要补充
06-08
提要:维生素E对人体是很重要的,特别是对孕妇来说,缺乏维生素E会严重影响胎儿的发育。孕妇应如何补充维生素E呢?虽说孕妇可以吃维生素E丸来补充维生素E,但很多食物中就含有丰富的维生素E,从中获取会更放心更健康。孕妇吃绿叶...
涂维生素E去痘印要多久
02-16
导读:目前维生素E的美容效果已被众多女性青睐,那么维生素E去痘印要多久呢?下面我们一起来看一下。涂维生素E去痘印要多久?不知道的朋友不妨看下本文的介绍,相信会对您有帮助的。维生素E去痘印要多久?这需要看药物使用后具体...
小儿肾病综合症饮食 - 保证维生素的摄入有利健康
07-15
导读:小儿肾病综合症的日常饮食很重要,稍加不注意就会加重病情,下面一起来看看小儿肾病综合症饮食。小儿肾病综合症饮食应注意什么,有哪些食物不能吃呢?一起来看看。小儿肾病综合症饮食1、患了小儿肾病综合症需注意蛋白质...
皮肤白斑吃什么 - 含维生素C多的食物要少吃
03-06
导读:得了皮肤白斑吃什么好?这是很多患者都非常关心的问题,今天我们就来探讨下白斑患者的一些饮食。皮肤白斑的发病原因与日常的饮食息息相关,多吃一些对病情有帮助的食物,养成良好的饮食习惯,对病情的康复很有帮助,看看皮肤...
关于维生素B1的作用有哪些
07-16
提要:维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素,为白色晶体,那么这些维生素B1的作用有哪些呢?维生素B1是一种B族维生素,主要存在于种子的外皮和胚芽中,下面小编就跟大家分享一下维生素B1的作用有哪些,一起来看看吧。维生素B1的作用一:...
女性更年期脾气暴躁 - 多吃富含维生素的食物
01-01
多吃富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜,爱吃糖果、糕点,这种偏食习惯造成铁摄入不足,导致女性情绪急躁易怒。所以,建议女性应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物,如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等...
哪些食物含维生素d你造吗?
01-01
哪些食物含维生素d?含有维生素d食物—三文鱼哪些食物含有维生素d呢,三文鱼就是其一,根据美国自然健康联盟相关数据显示,在所有的天然食物中,三文鱼含有的维生素d是最高的。除了三文鱼以外,金枪鱼中含有的维生素d也是非常丰...
维生素a摄入量对孕妇很重要 - 一定要紧记
06-08
提要:维生素a对孕妇很重要,对胎儿的发育很重要,缺乏维生素a对胎儿的视力、骨骼发育等都有很大的影响。孕妇每天应摄入多少的维生素a呢?有哪些食物含有维生素a呢?本文来为你解答。孕妇每天维生素A的摄入量维生素A对孕妇很重...
冬天别舔嘴唇了 - 用纯天然维生素e唇膏护唇!
12-09
导读:干燥的季节,就要将你的唇部保养好,那么选择什么的唇膏才足够滋润呢?推荐用纯天然维生素e唇膏,轻松就能护唇。嘴巴干巴巴的,就很容易总是舔嘴唇,其实舔嘴唇根本起不到保湿的效果,反而会将唇部越来越干燥,选择用纯天然维生...
补充维生素有什么好处
04-07
提要:懂得养生的人都会吃各种富含维生素的食物,和保健品,那么补充维生素有什么好处呢?是人人都缺少维生素吗?这个问题等下会回到你到底是什么人群需要补充维生素哦,当然也会回答补充维生素有什么好处的,大家都可以增添一下这...
孕妇补充维生素吃什么好
05-19
提要:怀孕期间,孕妇缺乏维生素就会对胎儿的发育不健康,那么孕妇补充维生素吃什么好呢?维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获...
水果营养高 - 孕妇常能吃补充维生素C
06-08
提要:维生素C对孕妇和胎儿很重要,不但可提高胎儿的智力,还可提高机体的抵抗力。维生素C对孕妇这么重要,那孕妇要如何补充维生素C呢?看了本文你就知道啦!孕妇吃大枣补充维生素C大枣的营养丰富,它含有大量的维生素,纤维素、蛋白...
孕妇孕前补充维生素的方法
07-16
提要:本期小编和大家分享孕妇孕前补充维生素的方法,准备想要宝宝的朋友赶紧一起来看看吧。维生素对于人来说非常重要,特别是孕妇孕前的时候,下面小编就和大家分享孕妇孕前补充维生素的方法,一起来看看吧。(图片ID:46725287,孕...
孕妇补充维生素菜谱营养很全面
06-08
提要:维生素对孕妇是很重要,不但有益于孕妇的健康,也可帮助胎儿的健康发育。孕妇补充维生素,药补还不如食补,这样既健康又放心,下面来介绍几款孕妇补充维生素菜谱给各位孕妈妈。孕妇补充维生素菜谱一:素什锦原料:猪肉,豆芽,白菜...
维生素e能消除脂肪粒吗 - 脂肪粒可以用激光去除吗
09-06
导读:脂肪粒虽然对健康的影响不大,但真很影响形象。维生素e在护肤上有着一定的作用,那么维生素e能消除脂肪粒吗?一.维生素e能消除脂肪粒吗?皮肤上出现脂肪粒真的烦人,让我们的美丽都大打折扣,而且脂肪粒一旦产生就难以去除,听...
维生素e的作用和功效
08-21
导读:维生素e的作用和功效有哪些。现代人越来越注重保健养生和抗衰老,各种各样的微量元素被推上热搜,维生素e也不例外,维生素e具体有哪些作用和功效呢,一起来了解一下。维生素e的作用和功效有哪些?现代人越来越注重保健养生...
小儿维生素D缺乏性佝偻病的原因和症状
06-24
提要:小儿维生素D佝偻病是由什么原因造成的,有哪些症状呢。小儿维生素D佝偻病是由于维生素D缺乏的导致钙、磷代谢紊乱,造成骨骼病变为特征一种全身慢性营养性疾病,多见于两岁以下的婴幼儿,是我国儿童保健重点防治的四病之...
虎皮尖椒富含维生素可防癌
05-28
提要:大家看到美味的虎皮尖椒,都忍不住流口水吧?想不想自己做来试试呢?一起跟着美食达人来做吧!虎皮尖椒不但口感丰富,而且还含有大量的维生素C,有防癌抗癌的作用,一起跟着下面的做法做吧!虎皮尖椒所需材料原料:尖椒配料:油,盐,酱...
孕妇吃什么补充维生素 - 孕妇补充维生素的菜谱
06-08
提要:维生素又名维他命,是维持身体健康所必需的一类有机化合物,孕妇对于维生素更是必不可少的,那么有哪一些是孕妇补充维生素的菜谱呢?维生素在体内的含量很少,但不可或缺,通常是以维生素原的形式存在于食物中,那么有哪一些是...
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