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新手妈妈做月子必知的小常识
01-01
一、月子里膳食营养的特点:1、多吃豆制品、多喝奶:以保证钙的摄入量。2、多喝汤,以保证泌乳。如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤。3、主食量要增加:4、多吃蔬菜和水果:我国传统坐月子以肉、蛋为主,不让吃蔬菜尤其是水果。这...
十分钟速成妆 - 韩式妆容化妆小常识
01-25
导读:十分钟速成妆!小编为各位MM们介绍韩式妆容化妆小常识,快速打造韩式迷人妆容。喜欢韩妆的妹子怎能错过下面小编带来的一款韩式妆容化妆小常识,超好看的韩妆值得你学习,只要十分钟速成!先晒一张妆后图,是不是超好看的?嘻嘻...
林志玲教大家应该如何化妆小常识
01-25
导读:文章是林志玲的化妆心得大分享台湾名模林志玲有一套独有的化妆心得,且听她是怎么说的。护肤窍门:“最好让皮肤自由的呼吸,不要在年轻的时候使用太重的保养品。平常搽保养品的时候加入一些按摩的手势,就有紧实肌肤的功...
夏季养生保健小常识
03-30
提要:谚语说:“立夏不吃蛋,上坎滚下坎。”夏季天气开始变热,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,此时养生保健尤为重要,现在为大家介绍夏季养生保健的小常识。清燥解热是夏季养生保健的关键,盛夏酷暑蒸灼,人易感到困倦烦躁和...
5个秋季饮食养生小常识
12-08
提要:秋季秋高气爽,气温也渐降,当然也到了植物成熟,可以收获的季节,那么秋季有哪一些饮食养生小常识应该注意的呢?秋季到来,炎暑顿消,昼夜长短,昼夜温差也变得大了,那么对于一些身体差的人们而言,秋季有哪一些饮食养生小常识需要...
每日一则护肤小常识就够了
03-14
导读:想要把自己变得完美无暇,每日一则护肤小常识就够了,其他什么的都是多余的。爱美之心人皆有之,但想要把自己变得美美的,永葆青春那就要注重护肤了,下面小编给大家推荐一些护肤小常识,每日只需要一则就够了哦。每日一则护...
夏季防暑小常识 - 降温降火健康度过炎热夏季
04-07
提要:炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。下面就为大家介绍一下防暑的小知识。气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日,连续5天以上高温日称作持续高温。气...
冬天健康饮食小常识分享
03-29
提要:冬天在饮食上要注意什么问题呢,关于健康饮食小常识你知道的有多少呢。在抵御严寒的时候,除了要添衣保暖,在饮食方面也可以适当摄入热量高的食物。冬天健康饮食小常识1、多喝汤冬季喝汤有利于消化吸收,还能起到强身健...
化妆品包装小常识 - 化妆品包装基础知识
01-24
导读:对于女性来说,各式各样的化妆品已经屡见不鲜,而化妆品的包装也是种类繁多,本期将为大家普及一下化妆品包装的基本常识。随着化妆品行业的高速发展,相互的竞争也是越来越激烈了,不少的商家不仅在化妆品上精益求精,在包装...
秋季儿童保健小常识有哪些
01-01
秋季儿童保健常识一、强化营养秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候,是补偿夏季损失的良机,所以应强化营养供给,为孩子的生长加“油”。肉、蛋、奶等固不可少,多补充玉米、全麦...
深入了解—0 - 1岁宝宝育儿小常识
02-14
提要:0-1岁宝宝育儿小常识,几个育儿小妙招,帮助你更能深入了解宝宝的需要!春季是一个日夜温差大,干旱湿热都会接踵而来,这个季节里0~1水的宝宝很容易因为热气而发烧,就像喉咙长泡就是宝宝老发烧的问题,对付这些突如其来的火妈...
夏季养生小常识
01-01
简要内容:夏日炎炎,却不能以冷治热,而应该以热除热,热毛巾擦身,洗热水澡,热水洗脚,喝热茶,还有其他养生之道:夏养阳,不宜大量运动;气温高,早卧早起;湿度大,少食多餐;瓜果多,警惕脾胃虚寒;夏汗多,小心风寒;潮湿重,皮肤病需护理。夏季有害健...
春季如何护肤 - 春季美容护肤小常识
02-27
导读:春季万物复苏,也该给肌肤焕然一新了,下面给大家介绍一些春季美容护肤的小常识,教大家正确护肤。换季对肌肤的修复和保养至关重要,不同季节,护肤要求不同,看下春季的美容护肤有哪些小常识。春季美容护肤小常识1:正确使用...
皮肤变白的生活小常识
01-01
一、淘米水洗脸每天淘米的时候,留下初次和第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮。用淘米水洗脸后,再用之3倍的水...
健康减肥小常识 - 健康苗条双丰收
05-19
导读:想要健康减肥,掌握一些小常识很必要,不然很难瘦下来,下面和大家分享一些健康减肥小常识,让减肥事半功倍。一些健康的减肥小常识可以帮助减肥更快更容易成功,赶紧来看看。养成健康的饮食习惯很重要肥胖与不良的饮食习惯...
新妈妈必看育儿小常识是孩子成长的关键
08-15
提要:新妈妈必看的育儿小常识,晚上关灯睡觉、抱孩子时不摇晃、适量让孩子看电视、制定亲子时间等常识都是孩子成长道路上的关键。很多的新妈妈,对育儿小常识都没有什么概念,从而导致了她们犯下一些育儿错误。锻炼宝宝快速...
春季养生要注意什么 - 春季健康生活小常识
03-29
提要:春季雨水多,湿气又重,难免会风湿病复发以及其他疾病的发生,春季我们应该如何养生,才能预防疾病的发生,春季健康生活小常识一定要知道的。春季万物欣荣,生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是一个冷热交替的...
纤体瘦身霜使用小常识
02-19
导读:根据不同的肥胖类型选用不同的纤体瘦身霜,使用的时间也要把握好。1.功能有别瘦身霜是总称,看一看各家诉求的名目,还真是洋洋洒洒喔!统计来说,瘦身保养产品可分三大类诉求:水肿肥胖、橘皮现象、松弛肥胖。通常一瓶瘦身霜...
夏秋换季护肤小常识Keep住美肌保住颜值
02-29
导读:一转眼,夏季即将过去,在这夏秋换季之时,不但天气开始出现变化,连皮肤也开始出现了变化哦!那么,在这夏秋换季如何护肤才能Keep住美肌呢?赶紧来听听夏秋换季护肤小常识。大家是否发现最近皮肤变差了,干燥、暗黄等问题统统跑...
非常有用的424个生活小常识
01-01
1、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。2、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。3、将虾仁放入碗内,加...
科普日常瘦身小常识 - 夏天一起瘦起来
06-11
导读:一到夏天就想努力减肥,可是不管怎么运动都瘦不下来?其实减肥是有技巧的。本文将为你科普一些减肥小常识,分分钟让你目瞪口呆,看完全文你会发现,瘦身如此简单。日常瘦身小常识一:做有氧运动能延缓脑部老化有氧运动不仅仅...
掌握健康运动小常识快速瘦!
05-19
导读:大家都知道运动可以帮助减肥,但是盲目运动不但不能减肥,反而会反弹哦,赶紧来普及下健康运动小常识。秋冬季节气候凉爽,正是健身的好时机,坚持适宜的身体锻炼和运动小常识可以达到良好的减肥效果。健身三要素:科学训练,合...
生活小常识几种桃子的做法
01-01
生活小常识巧去桃毛:将桃子放在温水中,再撒少许的盐,轻轻揉,桃毛就会很快脱落;或在清水中放入食用碱,将桃子浸泡3分钟,搅动桃毛就自动脱下。桃梨焖牛肉丁原料:牛腿肉750克,桃子3个,生梨3个,葡萄干50克,土豆100克,葱头50克,西红柿150...
冬季皮肤保养小常识养出无暇肌
03-01
导读:进入冬季,肌肤也要细心呵护起来,冬季皮肤如何保养?接下来和大家学习冬季皮肤保养小常识,养出无暇美肌。冬季气温骤降,保养好肌肤是一件重要的事,那要如何护理好我们的肌肤呢?来了解下皮肤保养小常识。脸部护理1、减少用...
秋季保养小常识如何保湿美白
02-29
导读:眼就到了九月了,炎热的夏季终于要过去了,秋天就要来了。我们如何保湿,如何美白呢?为了让大家美美的度过这个秋冬,我们跟大家一起进行美白、保湿必不可少的护肤程序。眼就到了九月了,炎热的夏季终于要过去了,秋天就要来了...
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