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30岁女性吃什么抗衰老 - 必吃的6种美颜美肤食物!
03-23
提要:女性到了30岁,就开始紧张起来了,害怕自己的样貌衰老,那么你知道30岁女性吃什么抗衰老吗?老丑,这些字眼对女性来说,是非常可怕的,所以都在拼命的维护和保持自己的容颜,生怕自己一夜变老,其实想要保持年轻,最重要你得吃对,吃对...
女性养颜润肤必吃的五种食物
01-01
一、排骨汤——解毒润燥猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用。猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气。猪肉如果调煮得宜,它亦可成为“长寿之药”。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入...
三种木瓜丰胸食谱“太平公主”必吃
06-04
导读:三种木瓜丰胸食谱“太平公主”必吃,木瓜能丰胸是大家都知道的事情,可怎么吃才能让木瓜发挥最大的功效,达到更好的丰胸效果?本期小编就教你三种木瓜丰胸食谱的做法,让你吃着就变大。以下介绍的是三种木瓜丰胸食谱“太平...
桔梗拌火腿肠 - 春季养生必吃
07-04
提要:桔梗有着很好的养生功效,大家不可错过如此美食,今天教大家做桔梗拌火腿肠。下面给大家带来桔梗拌火腿肠的做法,大家赶紧来动手试试吧!桔梗拌火腿肠所需材料原料:桔梗、火腿肠配料:辣椒粉、盐、糖、醋、鱼露、糯米粉、姜...
黄金海鲜火锅 - 过年必吃
07-18
提要:平常大家吃的火锅都习惯用清汤做汤底,这次教大家做的这款黄金海鲜火锅,用的是咖喱作汤底,金黄色的颜色令人胃口大开。黄金海鲜火锅很有寓意,春节吃象征金钱、温暖和幸福,大家在过年也赶快做一款黄金海鲜火锅来吃吧!黄金...
吃什么食物能丰胸 - 女人必吃的5款丰胸食谱
05-21
导读:吃什么食物能丰胸?今天小编为大家推荐几款丰胸食谱,让你的胸部更加丰满迷人。想要丰胸却很茫然,不想打针不想吃药就想拥有丰满的上围?其实丰胸的妙招就来自于生活,学会日常饮食调理,便能使胸部再次发育,要如何做呢?清凉木...
夏季必吃的养生汤谱 - 木耳冬瓜三鲜汤
06-01
提要:木耳冬瓜三鲜汤是一道十分鲜香,喝起来也是相当开胃的汤,下面来说说这道汤的做法。平常的饮食,最好是荤素结合在一起,不仅味道会更好,而且营养也得到了一个全面的补充。比如今天给大家推荐的这款木耳冬瓜三鲜汤,事不宜迟...
高温防暑必吃的五种食物
01-01
补充维生素:可多吃些新鲜蔬菜和水果。补充蛋白质:常吃些富含优质蛋白质,又易于消化的食品。多喝汤:多喝汤既能及时补充水分,又有利于消化吸收。多饮茶:温茶能降低皮肤温度1-2度,如能在温茶中适当加点盐,以弥补出汗过多而丢失...
吃货必吃的排骨一锅鲜
03-03
提要:排骨的做法有很多,这款排骨一锅鲜味道特别棒,身为吃货,怎能错过这道美食呢?排骨可蒸可焖可炖可炸,这款排骨一锅鲜的做法可不一样哦!赶紧动手学习吧!排骨一锅鲜所需材料原料:猪小排,土豆,茄子,玉米,茭白,胡萝卜,洋葱,尖椒配料:辣豆...
高考必吃 - 高考学生补脑益智菜谱
06-05
提要:高考学生的饮食是各位家长最为关注的,小编为大家搜罗了多款高考学生补脑益智菜谱,高考必备哦!本文带来高考学生补脑益智菜谱,心急的家长们,不妨按照下面的食谱做给考生吃吧!高考学生补脑益智菜谱一:雪花鱼羹原料:胖头鱼,鸡...
孕妇必吃的12种食物是什么
09-17
导读:孕妇必吃的12种食物是什么,想知道你就不要离开本页,我们即将为你详说孕妇必吃的12种食物都有什么。孕妇们怀胎十月辛苦了,但要给宝宝最好的呵护直至他出生,你饮食最好要小心,而孕妇有12种食物是必吃的,你知道吗?孕妇必吃...
女性祛痘美颜必吃苦瓜猪肉汤
06-27
提要:女人养颜抗衰老,不妨多喝苦瓜猪肉汤,可以让皮肤变得更有弹性,祛痘效果也非常好哦!女人要养颜不妨从饮食上调理,苦瓜猪肉汤就是一个不错的选择,下面为大家带来苦瓜猪肉汤的做法。(图片id:55629851,苦瓜猪肉汤)苦瓜猪肉汤所需...
孕妇冬季必吃的5种食物可抵御寒冷
01-01
1.牛肉——增强孕妇体质冬天到了准妈妈可以都吃牛肉哦!牛肉中含有丰富的铁能够保证血液的充足提供、保证心脏不会过度劳累,当然充足的铁能够给肌肉提供能量,让准妈妈不易疲劳;牛肉中还含有易于人体吸收的丰富锌,从而能够...
准妈妈早餐必吃的六种食物
01-01
其实也就是要求准妈妈重视食养,做到营养平衡。食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养,打好营养基础,强健身体,预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。一、...
榴梿冰激凌 - 吃货夏日必吃
05-23
提要:喜欢吃榴梿的妹纸们可有福了,这款榴梿冰激凌可不要错过啦!赶紧动手做来试试吧!下面带来榴梿冰激凌的做法,有兴趣的赶紧过来看看吧!榴梿冰激凌所需材料原料:榴梿肉,蛋黄配料:牛奶,淡奶油,白糖榴梿冰激凌的做法1、把榴梿去核,...
秋季养生必吃的滋阴益气食谱
07-12
提要:秋季是进补的季节,大家不妨多吃适合秋季滋阴益气的美食,下面就给大家带来几款秋季滋阴益气食谱。秋季适合滋阴益气,这几款滋阴益气食谱推荐给你,快学习起来吧!(图片id:27866688,秋季滋阴益气食谱)秋季滋阴益气食谱推荐珠玉...
苗条女人必吃9种瘦身食物
10-12
导读:苗条女人必吃9种瘦身食物“爱美之心,人皆有之”,特别是对于女性而言,保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多女性不断追求的目标。最新一期《体线》杂志就...
苦瓜黄豆汤夏季必吃的清热消暑靓汤
04-26
提要:苦瓜黄豆汤美味可口,清热解毒,非常适合夏天清热消暑食用,大家不妨试一试哦!大家吃过苦瓜黄豆汤吗?味道不错哦!现在就来跟着下面的食谱做吧!苦瓜黄豆汤所需材料原料:苦瓜,黄豆,大骨配料:盐(图片id:41886025,苦瓜黄豆汤)苦瓜黄豆汤...
女性秋季养生必吃的补血食物
07-12
提要:一般的女性都天气凉后,就开始头痛、手脚冰凉等,这都是因为缺血引起的,不妨多吃小编推荐的这些女性秋季补血食物。秋季女性朋友们如何补血呢?一起来看看下面推荐的几种补血食物。(图片id:8796739,女性秋季补血食物)女性秋...
经期丰胸必吃的12种食物快速提升胸围
04-14
导读:经期是丰胸的大好时机,抓住这个时期丰胸可以起到事半功倍的效果,快来看看经期丰胸必吃的的12种食物。经期如何丰胸?以下这12种食物可以有效提升胸部丰满度,看看是什么食物。酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来...
女性立秋必吃10种抗衰老食物
01-01
立秋必吃10种抗衰老食物食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。1、西兰花西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,对于提高皮肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都起到...
哪些水果具有减肥功效 - 必吃的6大消脂水果
04-19
导读:水果是营养价值相当高的食物,最健康的减肥方法就是食疗减肥,那么你知道哪些水果具有减肥的功效?今天分享必吃的6大消脂水果,让你健康快速瘦下来,特别是久坐不运动的上班族,更应该吃以下几种具有减肥作用的水果,让你轻轻...
夏季清热解毒养生必吃的食物
01-01
一、瘦肉蛋花枸杞汤材料:枸杞1斤,瘦肉100克,鸡蛋1个,生姜一块。做法:枸杞清洗干净,摘下叶子,枸杞茎切成段;锅里放3~4碗水,放进姜片和枸杞茎,大火煮开后转慢火煮15分钟;转大火,把提前用盐、油腌好的瘦肉和枸杞叶放进锅里;接着加...
冬季上班族必吃的营养早餐
06-28
提要:一日之计在于晨,早餐是一天的开始,补充能量尤为重要,最好能够以补充身体热量的碳水化合物为主,冬季来了,看看上班一族的营养早餐食谱是怎样的。上班族工作繁忙,时间仓促,很多人忽略了早餐甚至不吃,今天小编给各位推荐了几...
榴梿控吃货必吃——榴梿班戟
07-08
提要:今天给榴梿控们带来一款榴梿美食——榴梿班戟,赶紧来试试吧!味道非常棒哦!榴梿班戟的做法很简单,下面就手把手教你做美味的榴梿班戟,赶紧来试试吧!榴梿班戟所需材料原料:榴梿,鸡蛋,低筋面粉配料:黄油,淡奶油,糖粉,牛奶,白糖榴梿...
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