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淮山芡实粥 - 春季健脾养胃功效好
04-01
提要:春季适合养生,粥品是必需的,这款淮山芡实粥是不错的选择,不妨试试。淮山芡实粥有健脾养胃、补肾壮筋骨的功效,下面给大家介绍做法。淮山芡实粥所需材料原料:瘦肉,大米,淮山,芡实配料:油,盐,白糖淮山芡实粥的做法1、把芡实洗...
党参淮山猪手汤 - 秋季补气活血首选
04-03
提要:从夏季到秋季的过渡天气,很容易令人气血两虚,小编为大家带来党参淮山猪手汤,非常适合这种天气食用。党参淮山猪手汤营养丰富,能补气活血,秋季食用,肯定能令脸色变得红润的哦!大家也来试试吧!党参淮山猪手汤所需材料原料:猪...
秋季滋补靓汤——淮山红枣竹丝鸡汤
12-17
提要:秋季是滋补的季节,我们要抓住机会进补,但要注意不可大补哦,下面小编给大家介绍一款非常适合秋季滋补的美食——淮山红枣竹丝鸡。本文带来淮山红枣竹丝鸡汤的做法,相信大家都非常有兴趣的,一起来看看吧!淮山红枣竹丝鸡所...
花旗参淮山竹丝鸡汤滋补身体又滋润肌肤
06-27
提要:花旗参淮山竹丝鸡汤是一道既滋补又美味的汤水,女性在冬季想要保持滋润肌肤,不妨多喝这汤。下面为大家带来花旗参淮山竹丝鸡汤的做法,特别是女性朋友们更不可错过。花旗参淮山竹丝鸡汤所需材料原料:竹丝鸡,花旗参,瘦肉,北...
秋季滋补首选淮山党参红枣泥鳅汤
04-03
提要:淮山党参红枣泥鳅汤有健脾胃和补气血的功效,非常适合秋季食用,大家不妨试试。想知道秋季要吃什么吗?一起来看看下面的淮山党参红枣泥鳅汤的做法。淮山党参红枣泥鳅汤所需材料原料:泥鳅辅料:党参,红枣,淮山,黄芪,枸杞,盐配料...
淮山丰胸法让罩杯从A到C
06-09
提要:山药除了可以减肥,还有丰胸的功效,绝对是mm们丰胸的首选食物,想丰胸的不妨试试山药丰胸法。山药有丰胸的功效,但大家知道如何才能让山药发挥丰胸的功效吗?一起来看看山药丰胸法。(图片id:46558764,淮山丰胸法)鲜淮山炒鸡片...
广东夏季汤水 - 鲜何首乌鲜淮山煲猪骨
04-02
提要:广东人都很喜欢煲汤水饮用,特别是在炎热下,小编于是就给大家推荐一款广东汤水:鲜何首乌鲜淮山煲猪骨!相信大家都很喜欢喝汤了,特别是广东的汤水不油不腻,很适合夏季养生,今天就给大家带来一款鲜何首乌鲜淮山煲猪骨汤!鲜何...
芡实淮山猪肚汤 - 健脾开胃抗疲劳
06-04
提要:芡实淮山猪肚汤是一款药膳养生汤,补中益气,健脾益肾,非常适合中老年人喝呢。养生要多吃一些对脾胃有益的食材,用这些食材煲汤有很好地疗效,芡实淮山猪肚汤也适合气血虚的人喝。食材:猪肚300g,芡实15g,淮山药150g,葱姜、盐...
节日送父亲的爱心汤 - 牛蒡淮山排骨汤
06-02
提要:父亲是很伟大的,趁着父亲节赶紧煲一锅汤表达你对他的爱吧!这款牛蒂淮山排骨汤营养丰富,值得推荐。牛蒡淮山排骨汤营养价值高,可强身健体,还可预防各种疾病,赶紧来学习煲给爸爸喝吧!牛蒂淮山排骨汤所需材料原料:牛蒡,排骨,淮...
换季健脾养胃靓汤——沙参淮山浸滑鸡
07-09
提要:现在正是换季的时候,天气反复无常,养生是少不了的,今天给大家推荐一款养胃健脾靓汤——沙参淮山浸滑鸡。沙参淮山浸滑鸡美味而滋补,能养胃健脾,是春季不可多得的一款靓汤。沙参淮山浸滑鸡所需材料原料:土鸡,淮山,红枣,沙参...
虫草花淮山乳鸽汤 - 增强御寒力不再怕冷
07-10
提要:冬季非常适合吃鸽子,鸽子有补肾、健脾养肺、美容养颜等功效,大家冬季不妨试试虫草花淮山乳鸽汤。虫草花淮山乳鸽汤还可以帮助提高免疫力,冬季常吃可以提高御寒能力,下面一起来学习一下做法。虫草花淮山乳鸽汤所需材料...
淮山的功效与作用 - 你知道吗?
04-04
提要:淮山是山药的成品名。为薯蓣科多年生草本植物薯蓣的块根。多生在山坡、山谷林下、路旁的灌丛中、溪边及杂草中,淮山的功效与作用你知道吗?淮山易栽培,最适宜在黄沙土生长,中国已有几百年的栽培山药历史。它的分布很广...
淮山玉米花生豆骨头汤给力降压降血脂
07-15
提要:淮山玉米花生豆骨头汤是一款营养价值非常高的汤水,富含各种营养物质,是我们日常中不可错过的靓汤。下面小编教大家做淮山玉米花生豆骨头汤,营养这么丰富的汤水我们是不可错过的哦!淮山玉米花生豆骨头汤所需材料原料:筒...
虫草花淮山乳鸽汤 - 补气血抗衰老效果好
06-27
提要:鸽肉有补气血、抗衰老等功效,是冬季养生不错的选择,早草花淮山乳鸽汤推荐给你。本文带来虫草花淮山乳鸽汤的做法,有兴趣的朋友不妨试试。(图片id:44142447,虫草花淮山乳鸽汤)虫草花淮山乳鸽汤所需材料原料:乳鸽,虫草花,铁山...
初夏养生汤——槐花淮山煲牛膀
07-13
提要:夏天需养生才能保持靓丽的容颜,初夏养生汤不但清热祛暑,更能美容养颜,是夏季养生不错的选择。本文带来初夏养生汤的做法,一起来看看吧!夏天常吃可以让你更美丽哦!初夏养生汤:槐花淮山煲牛膀原料:牛膀,瘦肉,槐花,淮山,蜜枣配料...
养生汤 - 淮山芡实莲子炖柴鸡
06-04
提要:芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供热能,是延年益寿的上品,健脾胃、补肺气,这款淮山芡实莲子炖柴鸡是个不错的养生汤哦!淮山芡实莲子炖柴鸡要怎么煲呢?一起来看看。食材:柴鸡526g,淮山260g,莲子30g,芡实40g,盐、黑胡椒粉、枸杞...
莲藕淮山排骨汤的简单做法
07-15
提要:本期小编和大家分享莲藕淮山排骨汤的简单做法,赶紧一起来看看吧。莲藕淮山排骨汤不仅补肾、益气、而且还有润燥的功效,很是秋冬季饮用,下面小编就叫这款汤的做法,赶紧一起来看看吧。(图片id:51302937,莲藕淮山排骨汤)材料...
补血食谱 - 人参淮杞水鱼汤
04-05
提要:甲鱼也叫水鱼,加上补元气的人参,很补血呢,你也来做一道这款人参淮杞水鱼汤吧!人参淮杞水鱼汤做法不难,跟着以下的步骤来做哦!制作材料:主料:山药(干)25克,枸杞子15克,甲鱼500克。辅料:猪肉(瘦)100克,桂圆肉10克。调料:姜3克,盐3...
淮南少儿舞蹈在美国获金奖
09-18
导读:淮南少儿舞蹈在美国获金奖来源:安徽日报发布时间:2007-3-9淮南市直机关幼儿园的小朋友,近日从大洋彼岸夏威夷载誉归来。他们带去的幼儿舞蹈《我们都是好朋友》和《亲亲茉莉花》双获金奖,再次在国际舞台上绽放出芬芳...
淮扬风味菜——荷叶鸡的做法
05-25
提要:荷叶鸡是淮扬风味菜,以鸡脯肉为主料,味道不错,看看本文的做法介绍。荷叶鸡配以猪板油,蒸后较为滋润,油而不腻,按照以下的步骤来做,你也可以做出好味道。食材明细:干荷叶一张,童子鸡2斤左右,牙签6根,糯米70克,香菇6朵,生姜适量,...
老君山上山下山需要多久
01-01
老君山上山下山需要多久?老君山是很著名的旅游景点,有很多人在放假的时候都会去爬老君山,有些人去爬山之前会提前做好相应的攻略,下面小编分享老君山上山下山需要多久?老君山上山下山需要多久1老君山下来要2小时的时间,上山...
少儿舞蹈创作淮南论道
07-10
导读:少儿舞蹈创作淮南论道由安徽淮南市人民政府、中国少儿舞蹈艺术研究发展基地主办的中国少儿舞蹈创作·淮南论坛,近日在安徽省淮南市举办。全国舞蹈及少儿文艺方面专家就如何提高少儿文艺工作领导者、组织者和广大少...
淮南牛肉汤的家常做法
05-30
提要:本期小编为大家分享淮南牛肉汤的家常做法,美味又营养的菜谱,赶紧一起来看看吧。淮南牛肉汤在皖北是享誉四方,下面小编就和大家分享淮南牛肉汤的家常做法,一起来看看吧。(图片id:40954879,淮南牛肉汤)材料:牛肉,八角,姜片,粉丝...
老君山爬山几个小时
01-01
老君山爬山几个小时,老君山集自然景观与道教文化于一身,终以其雄险奇秀的神采成为中华大地的瑰宝。洛阳老君山是河南众多名山中风景最美的名山,这几年名声鹊起,一起看看老君山爬山几个小时。老君山爬山几个小时1爬老君山...
淮扬菜谱——平桥豆腐的做法
05-25
提要:平桥豆腐是江苏淮安的一道名菜,选用内脂豆腐做成,今天小编就和大家一起分享它的做法。平桥豆腐经济实惠,美味可口,食而不腻,清素入肺,看看怎么做出来的。材料:嫩豆腐300克,水发海参50克,虾米25克,熟鸡脯肉50克,蘑菇25克,干...
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