欢迎来到伊秀女性馆!
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
服饰
发型
美容护肤
问题皮肤
减肥美体
妈咪宝贝
生活
当前位置:
伊秀女性馆
>
生活
>
美食
>
健康饮食
>
列表
能增加饱足感的减肥食物推荐
01-01
苹果苹果里的果胶遇到水后会膨胀,所以吃苹果加上喝水,会很有饱足感,加上苹果营养丰富,是相当理想的减肥代餐。苹果含有丰富的维他命B、B1、C及胡萝卜素;此外还含有糖类、钙、钾、铁、锌、纤维素、苹果酸等。果胶及鞣酸有收...
小龙虾不能和什么食物一起吃
01-01
小龙虾不能和什么食物一起吃1.小龙虾不可以与很多维他命C同食,不然,会转化成三价砷比较严重至死。2.小龙虾不可以与生猪肉、羊肉、鸡脯肉、鹿肉、冬瓜同食。3.小龙虾不可以和带有鞣酸的水果,如红提、石榴、山楂果、柿子...
在备孕期间女性不可以吃的食物都有哪些?
01-01
1、在备孕期间不可以吃辛辣的食物的备孕期间吃辛辣食物很容易造成备孕妈妈消化功能紊乱,容易引起便秘、消化不良、胃部不适、痔疮等问题。2、在备孕期间不可以吃腌制的食物的这类食品内含亚硝酸盐、苯丙芘等,亚硝酸盐容...
含铁量高的食物有哪些
01-01
一、含铁量高的食物1、萝卜萝卜补血以胡萝卜和萝卜干为主。胡萝卜和萝卜干都含有很高的维生素b,铁质的含量也是很高的,其中,胡萝卜还含有对补血极有易的胡萝卜素,实乃补血上品。2、金针菇说到补血上品,金针菇那要排第一了...
对眼睛有益的食物有哪些呢?
01-01
蛋白质:蛋白质是组成人体组织的主要成分,组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质,而豆类含有丰富的植物性蛋白质。维生素A:人体在缺乏维生素A的时候,眼...
秋冬孕妈应慎吃的食物清单
01-01
孕妇不宜吃什么?孕妇饮食要多样化,不能偏嗜,蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃,使人体有足够的能量及各种必需的维生素。中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等,如韭、姜、胡椒等热性食物,因血热易伤胎,使血热妄行而致流产,所...
孕妈妈营养保健食物大搜索
01-01
准妈妈的饮食规则里有重要的一条:少食多餐。这就意味着你挑选的食物个个都要“精明强干”。以下食品,既能满足你挑剔的胃口,又能保证低脂低热量,只要不过量食用,就不会发胖。低脂酸奶酸奶富含钙和蛋白质,即便是患有乳糖不耐...
哪些食物有助于肌肤美白
01-01
一、蜂蜜美白美白的方法有哪些?将蜂蜜加2—3倍水稀释后,每日涂敷面部,并进行按摩。蜂蜜美白功效:可使皮肤光洁细嫩,减少皱纹。①蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用...
药物流产后吃什么好 - 6种食物帮你快速恢复
01-01
药物流产后吃什么好1、由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。2、人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤...
怀孕哪些食物要少吃
01-01
1.存放时间太长的土豆土豆中都含有生物碱,而且存放的时间越长,它的含量越高。有人说如果我把土豆经过高温烹制,应该就会降低生物碱的含量。但是这种物质是不会因浸泡、蒸、煮、炸等烹饪方式而减少。如果孕妇经常食用这种...
中伏吃什么传统食物
01-01
吃面条北京有“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。南朝《荆楚岁时记》记载“六月伏日食汤饼,名为辟恶”。吃碗热汤面,身上发汗,可以去除体内的潮气和暑气。面条有多种做法,我们常吃的包括:汤面,如番茄鸡蛋面、红烧牛肉...
哪些酸味的食物适合夏天吃
01-01
1、酸奶促进胃酸分泌相信很多人都喝过酸奶,酸奶的味道非常好,酸酸甜甜的,很适合夏天喝,酸奶不仅保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪、糖类的食物,还有些营养物质对人的消化功能有帮助,能促进胃酸的分泌,增加食欲。促进人的新陈代谢,...
孩子哪些食物小时候不能多吃
01-01
1.果冻2016年,厦门的两个孩子在家,1岁弟弟肚子饿了,7岁的哥哥刚好看到家中有果冻,就打开了,喂弟弟吃了起来。弟弟吃了几口,就噎住了。哥哥赶忙给爸妈打电话,但弟弟送医后依然抢救后不治……3岁以下的小孩不能吃果冻,大一点的...
可以明目的食物有哪些
01-01
不同的食物含有的养分不同,对人体的功效也不同。有的有利于生津止渴,有的可以增强免疫力,我们要对自己的身体做评估,了解身体的不适,对症下药,在日常的吃食中补充所需要的维生素的营养元素。一、可以明目的食物有哪些1、枸...
怀孕后不能空腹吃的食物有哪些
01-01
玉玉从怀孕5个月起就开始去妈妈家养胎,平时都是妈妈照顾她生活起居。这天妈妈有事回家晚了,玉玉饿了就拿起根香蕉说垫垫肚子,结果被刚进家门的妈妈看见了。妈妈就说她怎么能空腹吃香蕉呢?玉玉一脸疑惑,空腹吃香蕉有什么不...
中医解析8大味觉养生食物
01-01
1、酸味酸味是由有机酸产生的,如醋酸、乳酸、柠檬酸等。中医药学专家认为酸味入肝。在日常生活中适当吃些酸味食品,可促进食欲,有健脾开胃之功,还有增强肝脏功能的作用,并能提高钙、磷等元素的吸收。醋酸还具有消毒之功效...
哪些食物适合熬夜的人吃
01-01
一、适合熬夜吃的食物1、杨桃含有对人体健康有益的多种成分,如糖分、维生素A、维生素C以及各种纤维质、酸素。杨桃中丰富的果酸能够抑制黑色素沉淀,并且有保湿的作用,对改善干性或油性皮肤组织都有显着的功效。对于熬夜...
男性吃什么食物养生
01-01
男性养生食物1、西红柿:西红柿的酸味能促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等,此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,强健血管。矿物质则以钾的含量最丰富,由于有助于出血液中的盐分,因此具有降血压的功能。2、黄豆:...
导致女性流产的食物都有哪些
01-01
导致女性流产的食物:薏米薏米也是有可能会引起女性流产的情况出现的,因为薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。导致女性流产的食物:马齿苋它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明...
压力大吃哪些减压的食物比较好
01-01
缓解压力的食物之卷心菜及其同类营养超级丰富的卷心菜——连同其他十字花科类的蔬菜,如西蓝花、菜花、紫甘蓝、白菜、山葵等——含有硫代葡萄糖苷这种硫化合物,有助于肝脏排出应激激素。多吃十字花科类的蔬菜不仅可以缓...
让BB爱上“难吃”的食物
01-01
1.孩子挑食会影响健康如果孩子经常挑食的话,那么不可否认的就是孩子会出现健康问题。例如孩子如果不喜欢吃蔬菜的话,那么他们的肠道会吸收不到纤维素,孩子的身体也就会出现便秘的情况,而且长期的摄入高蛋白高热量的食物,会...
阳气虚弱之人必须常吃补阳的食物
01-01
饮食是补充人体“火力不足”的重要措施。阳气虚弱之人必须常吃能够补阳的食物。常用补阳食物狗肉狗肉营养丰富,含有较多的蛋白质、维生素,味美适口,属滋补之品。中医认为,其性温,味咸、酸。功能补中益气,温肾助阳。适用于脾...
一日三餐合理的膳食
01-01
一日三餐合理的膳食,一日三餐是每个人必不可少的,能为身体提供能量、多种维生素和优质蛋白质以及微量元素等。只要科学合理搭配饮食就能最大化获取其中的营养,益于身体健康,增强抵抗力。那么一日三餐合理的膳食是怎样的呢...
要瘦身这五大高纤食物不可错过
01-01
蘑菇瘦身作用:蘑菇含有人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,见效改善便秘症状,无毒也就一身轻啦!燕麦瘦身作用:燕麦含有丰富的水溶性膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,大量...
吃哪些食物能高效补钙
01-01
1、哪些食物补钙效果好正常的成年人每天应该需要800~1000mg的钙。有人计算过,如果单单靠喝骨头汤来补钙,那每人每天需要喝300~400碗骨头汤才能满足人体对钙的需求!骨头汤里的钙简直微乎其微。那不喝骨头汤,钙片补钙总行了...
1
2
3
下一页
热文推荐
1
油性皮肤美白小秘方
2
电影《巴黎危机》将映 - 特工与小偷联手拯救
3
冬季中裙半身裙穿上尽显女人味
4
《爸爸回来了》即将开播 - 贾乃亮携女儿馨儿加盟
5
丰胸的食谱有哪些 - 四大食物让胸围上涨
6
容祖儿秀母女合影为妈妈庆生 - 亲密似姐妹
7
卸妆水哪个牌子好用又便宜 - 这几款值得选择~
8
十二星座脾气暴躁排行榜 - 脾气最好的是谁
9
喷雾的错误使用方法 - 快来看看你有没有中招!
10
ESPRIT厚棉外套
11
“内地第一氧气美女”叶X个人资料
12
彰显最淑女淡雅风韩式盘发
13
蕾丝镂空中长款连衣裙 - 一条便能美成一道街景
猜你喜欢
1
韩版流行雪纺衬衫展现女性优雅魅力
2
关于因病的辞职报告范文
3
方形脸女生的发型设计 - 改变脸型很瘦脸
4
梦见穿着内衣的女人
5
玉兰油爽肤水解救夏日缺水肌肤
6
怒海潜沙秦岭神树里面老痒是什么人 - 怒海潜沙秦岭神树中的蛇是什么
7
达芙妮夏季时尚凉鞋 - 尽显独特大牌范儿~
8
【实用】暑假的日记范文汇编7篇
9
男孩穷养女孩富养误区分析
10
丰胸必备的红酒木瓜靓汤 - 在家也能丰胸!
11
燕麦酸奶减肥法 - 效果不是一般的好
12
小清新网纱鱼嘴鞋 - 夏季必备平底凉鞋款
13
六款本年最实用的虞文萱爽肤水推荐
14
嫩粉色镂空毛衣搭配瞬间心情大好
15
剁椒蒸香芋的做法分享
16
时尚好看的欧美卷发发型图片
17
夏季新款纯棉孕妇装 - 这些款穿着好看又舒适
18
【周四食谱】千层葱油饼做法步骤图
友情链接
:
抗击疫情手抄报
亲子早教
12生肖配对
减肥健身操
饮食禁忌
手游游戏视频
计划生育
加工
烹饪食谱
双子座和什么座最配对
感恩话题作文
爱情语录
1-3岁幼儿喂养
养生小妙招
成语典故
两性知识
少儿谜语
开心空间
作文600字初中
男士发型
英语阅读技巧
植物科普知识
奇妙的想象作文
旧物改造
办公
节日文化范本
经典诗词
文艺体育
发型图
历史记录
四季钓鱼
美体
简历模板
汽车
整形
职场规划
历史朝代
实用文
花边
热门话题
女人看淡一切的昵称
3c数码
美甲图片大全
内衣尺码
垃圾分类手抄报
早教知识
生肖运程
健身计划
合理饮食
世界公认十大手游
计划生育
加工
美食烹饪
双子座女生
厨房橱柜装修