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孕妈美肤新姿势 - 防止肚纹只需三招
01-01
1、工作要做好,注意饮食控制体重其实在日常生活中要肚纹并不困难,很重要的一点就是要注意饮食、控制体重,保持皮肤的弹性。孕妇在饮食上,应该尽量避免摄入过多的甜食和油炸食物,以免它们因为摄入过多而转化为脂肪导致体重...
孕早期食谱 - 营养激发孕妈食欲
02-07
提要:孕早期大部分孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等妊娠反应,食欲下降,饮食适宜少食多餐,看下孕早期有什么食谱推荐。孕早期要补充营养以满足妈妈和宝宝发育的需求,下面这些食谱可以满足不同孕妈妈的口味和需求。蜂蜜瓜条黄瓜...
孕妈冬日滋补润肺推荐党参老鸭汤
04-03
提要:党参老鸭汤有滋补润肺的功效,非常适合孕妇冬季食用,一起来学习一下党参老鸭汤的做法。孕妇冬季滋补润肺喝什么汤有呢?看看小编推荐的党参老鸭汤吧!做法很简单,功效非常棒哦!党参老鸭汤所需材料原料:老鸭,党参配料:花雕酒,白...
核桃补脑又健康 - 孕妈怎么吃最营养?
01-01
一、核桃不大,“本领”不小——孕妇吃核桃好处多核桃内含有较高的亚油酸,由于能在体内合成DHA而被认为是人体必需的脂肪酸。若孕妇没有足够的亚油酸供给,胎儿就不能形成健康的大脑,且人体的神经系统一旦形成,便再也无法修...
这三款荤素搭配的汤羹 - 太适合孕妈夏天喝了!
01-01
淡菜冬瓜汤淡菜还含有丰富的钙、磷、铁、锌和维生素B、烟酸等,吃淡菜有助于补充多种营养物质。冬瓜汤汤味道鲜美,容易烹调,含有丰富的维生素C和钙、磷、钾、锌等微量元素,对消除水肿有一定的辅助功效。排骨可以补充优质蛋...
应采儿疑似怀二胎 - 与准孕妇一起录制孕妈综艺节目~
09-22
导读:应采儿疑似怀二胎,近日有消息报道表示,应采儿很有可能怀上了二胎~6月10日,明星夫妻孕育生活观察类的真人秀节目《新生日记》发布了五位明星孕妈的人物剪影海报。其中一位孕妈的介绍为“她是辣妈,派送小甜瓜”为此网友...
时尚孕妈如何搭配服饰
01-01
孕妇孕育期间容易出汗,所以最好选购透气性较好的天然纤维服装(如棉)。以下是孕妇装购买和搭配的一些建议:购买孕妇裤或孕妇裙时最好选择中性色彩,如黑色或卡其色。服装的腹部和腰部处必须具有很好的弹性,以能够托持和保护...
孕妈饿着睡觉要不得 - 健康零食可充饥
01-01
孕晚期准妈妈体能消耗较大,但子宫压迫肠胃易产生饱腹感,每餐不敢多吃,每天还没到睡觉就感觉饥饿难耐的情况出现得越来越频繁。是大快朵颐一番,还是忍饥挨饿熬一宿?准妈妈何必纠结,补充些健康零食更可取。胎儿正处于快速发...
3年生两娃,儿子女儿都有了,给孕妈说说两胎的孕中症状
01-01
老大和老二相差15个月,3年生了2个宝宝,大宝是女儿,二宝是儿子,怀老大的时候肚子很小,6个半月才开始长肚子,到8个半月就没有怎么变大,做B超一直说胎儿偏小,到生双顶径才9.1,出生5.9斤。老大意外怀孕一直快3个月了才知道,老大B超...
孕晚期的七个注意事项 - 孕妈知多少
07-11
提要:进入孕晚期,也就意味着预产期越来越近了,准妈妈们也要时刻提高警惕,那么孕晚期的注意事项有哪些呢?为了避免不良的情况发生,孕妈妈们一定要知道的孕晚期的注意事项,接下来就随小编一起来深入了解一下吧。孕晚期的注意事...
怀孕怎样预防妊娠斑 - 小方法塑造最美孕妈
01-30
导读:怀孕怎样预防妊娠斑?下面的方法赶紧学起来哦!你也可以成为最美孕妈。妊娠斑是令孕妈们最头痛的,怀孕怎样预防妊娠斑呢?赶紧来看看。怀孕出现妊娠斑的原因激素水平改变由于妊娠的原因,体内激素水平发生改变,而雌激素与脑...
孕妈孕期怎样补铁 - 补铁的食谱大全
06-08
提要:怀孕后孕妇比较容易患缺铁性贫血,下面就为大家推荐一些关于孕期补铁的食谱大全。如果孕妇贫血,不仅会容易头晕乏力,还容易导致胎儿宫内缺氧,所以孕妇一定要及时补铁。下面为大家推荐几款孕期补铁食谱大全,一起来学吧。...
孕妇秋装印花连衣裙 - 做秋天最美的孕妈
10-03
导读:这期Aries给各位孕妈咪们带来的孕妇秋装印花连衣裙,快来挑选一款做秋天最美的孕妈吧!到了秋季,各位紧跟时尚的孕妈咪们当然也不能错过初秋的孕妇装啦!看看这期带来的孕妇秋装印花连衣裙吧!1.纯色七分袖孕妇连衣裙时尚...
孕妈警惕保胎的三个误区
01-01
孕期不能服用活血药小文每次怀孕到两个多月时就会发生流产,已经流产了3次。这次怀孕后,她忐忑不安,干脆住进了医院。但到了3个月时,B超提示胎心音明显增快,每分钟180次。医生建议她使用复方丹参注射液,但她认为丹参有活血功...
做时尚孕妈 - 巧穿韩版孕妇装减少臃肿感
10-04
导读:下面是本站小编带来的韩版时尚孕妇装,去挑选一款让你穿着时尚又没有臃肿感!孕妈咪们随着胎儿的月龄增大,就要选择合适的孕妇装穿着啦!下面小编带来的几款韩版时尚孕妇装,快挑选一款吧!1、拼色孕妇装毛呢裙风格:清新简约...
孕妈要注意饮食搭配的禁忌
01-01
1、葱+豆腐、菠菜+豆腐小葱不要拌豆腐,菠菜不要与豆腐一块煮汤,因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙,影响人体对钙的吸收,长期食用易导致结石。2、西红柿+黄瓜西红柿中含有丰富的维生素C,而黄瓜...
鲜虾粟米汤 - 孕妈补钙促胎儿发育
07-02
提要:鲜虾粟米汤鲜香美味,而且开胃消食,适合孕妇夏季食用,各位孕妈妈不可错过哦!孕妇夏季适合多喝汤,鲜虾粟米汤非常适合孕妇食用,不但能补钙,还可以促进胎儿脑部发育。鲜虾粟米汤所需材料原料:虾,粟米配料:橄榄油,盐鲜虾粟米汤的...
怀孕初期症状 - 7信号孕妈须知
09-17
导读:对于初次怀孕的妈妈来说,有哪些症状是提示已经怀孕了呢?小编整理了一些怀孕初期的症状,一起来了解下。呕吐是怀孕初期最明显的症状,除了这个还有哪些呢?看看下面的介绍。怀孕症状1:停经停经是怀孕最明显的信号之一,这个...
孕妇秋天怎么补水保湿 - 缔造水润孕妈妙招
02-22
导读:孕妈的肌肤在秋季更容易变得干燥,甚至脱皮,孕妇秋天怎么补水保湿呢?小编给你支招,让各孕妈也滋润一秋。怀孕是一件非常开心的事情,但刚好遇上干燥的天气,肌肤缺水怎么办呢?是不是不能使用任何的护肤品呢?那么,孕妇秋季怎么...
孕妇冬季不可乱进补 - 御寒暖胃菜更适合孕妈
07-02
提要:都说冬季是进补的好季节,对于孕妈妈来说,也可以选择一些冬季御寒暖胃菜来进补养生,吃货的你,赶紧过来看看吧!冬季适合孕御寒暖胃的菜也不少,下面就跟着小编来做这些美食吧!孕妇冬季御寒暖胃菜推荐:萝卜牛腱煲原料:牛腱,胡萝...
“零食控”孕妈如何健康吃零食?
01-01
1、坚果坚果是很多准妈妈在有了宝宝以后都会选择的零食,坚果的种类有很多,比如核桃,核桃有助于胎儿的大脑,因此在怀孕的时候最好多吃一些核桃,但是坚果除了核桃以外还有葵花籽、花生、松子、榛子等都是非常适合准妈妈吃的...
紫色食物孕妈健康好助手
01-01
蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律,其排列顺序总的趋势为:黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中,深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的,便是仅次于黑色的紫色食物,包括紫茄子、紫玉...
妊娠纹可以祛除吗 - 孕妈速速看!
02-14
导读:怀孕对女人来说是件开心的事,但是妊娠纹却成了众多爱美妈妈的烦恼,妊娠纹可以祛除吗?下面我们一起看看!很多女性怀孕后都会长妊娠纹,妊娠纹可以祛除吗?怎样去除妊娠纹?下面就为大家一一解答。妊娠纹产生的原因当女性怀孕...
孕妈营养不良导致儿童生长障碍吗?
01-01
1.遗传因素:儿童生长发育受父母双方的遗传因素的影响。小儿生长发育的特征、潜力、趋向、皮肤、头发的颜色、脸形特征、身材高矮的迟早以及对疾病的易感性等都与遗传有关。一些遗传性代谢性缺陷病、内分泌障碍、染色体...
孕妈课堂孕期补钙必备常识
01-01
通常时间一般从怀孕4个月开始考虑补钙的问题,因为胎儿进入了快速增长期,骨骼和牙齿等发育都需要钙的支持,为了保证胎儿身长的正常增长,必须保证脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化(或骨化),就一定要有足够的钙盐。出现缺钙...
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