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山药蘑菇羊肉汤 - 冬季滋补驱寒
05-30
提要:山药蘑菇羊肉汤美味鲜甜,营养丰富,非常适合冬季滋补食用。下面为大家带来山药蘑菇羊肉汤的做法,冬天手脚冰凉的朋友,这道汤是绝对不可错过哦!山药蘑菇羊肉汤所需材料原料:山药,蘑菇,胡萝卜,羊肉配料:油,盐(图片id:47556441,山药...
秋季滋补靓汤——淮山红枣竹丝鸡汤
12-17
提要:秋季是滋补的季节,我们要抓住机会进补,但要注意不可大补哦,下面小编给大家介绍一款非常适合秋季滋补的美食——淮山红枣竹丝鸡。本文带来淮山红枣竹丝鸡汤的做法,相信大家都非常有兴趣的,一起来看看吧!淮山红枣竹丝鸡所...
冬季滋补养生汤推荐玉米马蹄炖文昌鸡汤
07-12
提要:冬季要滋补,玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡,但不失营养,非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法,有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料:文昌鸡,马蹄,玉米,红枣,枸杞,芹菜叶配料:盐,鸡精,姜(图片id:381578...
春天喝什么汤好 - 推荐十款春天养生滋补汤
05-25
提要:春天喝什么汤好,春天是万物复苏的季节,人的身体也不例外,下面小编就分享八款春天应该喝什么汤好。但春天是万物复苏的季节,是也是疾病的流行期,那么春天喝什么汤可以预防疾病的发生呢?下面cold小编推荐十款春天养生滋补...
玉竹煲鳄鱼汤清心润肺 - 滋补的好选择
07-14
提要:鳄鱼肉营养非常的丰富,而且能补血强骨,加上玉竹煲汤,还有清心润肺等功效,值得一试。玉竹煲鳄鱼汤有去湿润肺、强骨固精等功效,是冬季清润滋补的一款靓汤,大家别错过啦!玉竹煲鳄鱼汤所需材料原料:鳄鱼肉,鸡肉,玉竹配料:油,盐,姜...
椰子清炖鸡汤 - 春季滋补元气必选
12-18
提要:冬季消耗了身体的很多元气,春季就要补回来,椰子清炖鸡汤营养丰富,是春季恢复元气的佳品。椰子清炖鸡汤不但营养丰富,而且还可清肺润燥,春季常吃,从里润到外,赶紧尝尝。椰子清炖鸡汤所需材料原料:椰子,鸡肉配料:盐(图片id:4620...
茶树菇排骨汤 - 滋补提高免疫力
06-02
提要:茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌,用来煲排骨汤味道清香,口感极佳。茶树菇的营养价值相比其他香菇等食用菌要高,试试煲出来的茶树菇排骨汤味道如何。食材:排骨400g,茶树菇200g,油、...
冬季滋补养胃煲汤食谱大全
05-30
提要:广东人都爱喝汤,下面就为大家介绍一些冬季煲汤食谱大全。煲汤是常见的家常食谱之一,营养非常丰富,对人体也有很大的益处,冬季喝上一碗靓汤,养胃又滋补。下面就为大家介绍一些关于冬季煲汤的食谱大全。冬季煲汤食谱一:排...
冬季滋补养生粥健脾和胃润燥养肺
08-31
提要:冬季常吃粥有养生的功效,粥不但易消化,还能健脾和胃、润燥养肺,下面给大家推荐几款冬季滋补养生粥。冬季养生,粥是必不可少的,赶紧过来学习一下冬季滋补养生粥的做法。冬季滋补养生粥推荐:红枣莲子八宝粥原料:大米,红枣,糯...
滋补养肾的食物有什么
01-01
滋补养肾的食物有什么?肾是人体中很重要的一个器官,肾一旦出现问题对人们健康的影响是很大的,其实食补对于补肾是具有一定的作用,下面小编分享滋补养肾的食物有什么?滋补养肾的食物有什么11、黑色食物常见的食物主要有黑豆...
青头鸭清补凉汤既滋补又防秋燥
12-02
提要:青头鸭的营养比其它鸭子的还要丰富,秋季吃最滋补了,大家不妨多吃。青头鸭清补凉汤有清热去燥的功效,秋季适合吃鸭,下面就来看看青头鸭清补凉汤的做法。青头鸭清补凉汤所需材料原料:青头鸭,猪腱肉辅料:沙参,莲子,百合,斑竹,淮...
滋补的好选择——龙眼肉粥
06-25
提要:龙眼的营养如此丰富,做成龙眼肉不但美味,而且滋补功效非常好,任何人都适合吃。龙眼肉粥的做法很简单,下面就来教大家做美味的龙眼肉粥,想吃的朋友,现在就一起动手做吧!龙眼肉粥所需材料原料:龙眼肉,粳米,大枣配料:白糖龙眼肉...
润燥又滋补的莲藕腔骨汤做法
07-14
提要:秋季要多吃滋润和去火的汤水,下面介绍一款莲藕腔骨汤给大家,不妨试试。莲藕腔骨汤美味又润燥,一起看看莲藕腔骨汤的做法。莲藕腔骨汤所需材料原料:莲藕,腔骨辅料:姜配料:盐(图片id:19970217,莲藕腔骨汤)莲藕腔骨汤的做法1、...
猴头菇排骨煲汤是滋补靓汤
06-02
提要:猴头菇是滋补的菌类,用来和排骨煲汤,营养价值非常高,而且易于被人体吸收。下面为大家带来猴头菇排骨煲汤的做法,想试试的朋友,一起跟着下面的做法做吧!猴头菇排骨煲汤所需材料原料:猴头菇,排骨,香菇,红枣配料:黄酒,花椒,姜,盐(图...
秋季喝汤养胃滋补两不误
05-31
提要:秋季适合喝什么汤,就喝大豆芽猪血汤,罗汉果瘦肉汤,花旗参麦冬汤。秋意正浓,又是一个喝汤的好时节,快来看看秋季喝什么样的汤最好吧,跟着小编寻找美汤。罗汉果瘦肉汤治咳化痰用料:罗汉果一个,猪瘦肉一斤,陈皮一小块做法:陈...
苹果银耳冬季养生滋补汤
07-12
提要:冬天天气干燥,最应该滋补一下,下面就来个苹果银耳养生滋补汤。苹果是美容的佳品,同时它也是冬季养生滋补的水果,加银耳,红枣熬汤最起到养生滋补的功效,试试吧。苹果银耳汤的材料原料:苹果3个,干银耳5克,干红枣8个,枸杞适量...
冬季滋补佳品藕炖猪蹄做法
07-12
提要:喜欢吃莲藕炖猪蹄的亲们不要错过啦,现在教大家做,是女人养生汤,赶紧来看看。莲藕炖猪蹄营养丰富,味道鲜美,而且具有养肾防寒、美容养颜、滋养补益、健脾益胃之功效,是一道适合秋冬季节食用的滋补佳品。女人可万万不能错...
秋季滋补首选淮山党参红枣泥鳅汤
04-03
提要:淮山党参红枣泥鳅汤有健脾胃和补气血的功效,非常适合秋季食用,大家不妨试试。想知道秋季要吃什么吗?一起来看看下面的淮山党参红枣泥鳅汤的做法。淮山党参红枣泥鳅汤所需材料原料:泥鳅辅料:党参,红枣,淮山,黄芪,枸杞,盐配料...
冬季滋补姜醋猪蹄汤
06-11
提要:冬季滋补喝醋姜猪蹄汤,这姜醋猪蹄美味又滋补,能让你即使是在寒冷的冬天也能滋补。姜醋猪蹄经常喝,不仅能排毒养颜,也能让你的脸色红润,做法简单,一起来学学吧。醋姜猪蹄的材料原料:猪蹄、生姜,香醋适量醋姜猪蹄的做法1.猪...
清炖红枣鸽子汤美颜滋补两不误
06-03
提要:鸽子比鸡肉的营养还要丰富,冬季非常适合吃鸽子汤,这款清炖红枣鸽子汤有益气补血等功效。清炖红枣鸽子汤除了营养好外,还有美容的功效,冬季常吃可令皮肤变得更细嫩哦!清炖红枣鸽子汤所需材料原料:鸽子,红枣配料:油,盐清炖红...
教你做秋季滋补家常菜——清炒山药片
09-25
提要:山药具有非常高的营养价值,特别是在秋季,不妨多吃山药,对四肢无力、食欲不振有很好的疗效,清炒山药片推荐给你。本文带来清炒山药片的做法,有兴趣的朋友不妨来试试,清炒山药片还有瘦身的做法哦!清炒山药片所需材料原料:山...
冬季暖身滋补汤——羊排煲汤
05-30
提要:羊肉性温,冬季吃羊肉是非常适合的,能给人带来热量,下面给大家推荐一款羊排汤的做法。冬天来临,用羊排煲一款汤绝对让你温暖整个冬天,一起来煲哦!主料:羊排500克,白萝卜1根。调料:食盐、鸡精、葱、姜、八角、花椒、香菜适量...
冬季滋补靓汤——萝卜炖羊肉
05-30
提要:冬季适合吃羊肉,而羊肉与萝卜是绝配,今天小编就给大家介绍萝卜炖羊肉的做法。冬季滋补吃什么好,当然首选羊肉了,炖一锅羊肉汤,那个美味啊!赶紧来试试这道萝卜炖羊肉吧!萝卜炖羊肉所需材料原料:羊肉,白萝卜配料:油,盐,鸡精,生抽...
滋补养生靓汤——莲藕猪手汤的做法
07-12
提要:秋天天气虽凉爽,但也是非常干燥的,秋季的饮食应以清热润燥为主,莲藕猪手汤是不错的选择,而且做法也是非常简单的。秋季也是吃莲藕的最好季节,做成一款莲藕猪手汤,非常的滋补,一起看看莲藕猪手汤的做法。莲藕猪手汤所需材...
推荐几款适合秋季滋补粥
06-04
提要:秋季是进补的好季节,那么,常吃秋季滋补粥,比大补还要来得好,大家不妨试试。下面给大家推荐几款非常适合秋季滋补的靓粥,有兴趣的赶快来看看。(图片id:14284874,秋季吃什么粥好)秋季喝山药粥将山药与粳米煮成粥,早晚餐食用,可...
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