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滋润降火 - 苹果雪梨汤
05-26
提要:本期小编为大家分享滋润降火的苹果雪梨汤的做法,很适合小朋友喝的菜谱喔!赶紧一起来看看吧。苹果雪梨汤不仅滋润降火,还能润肤润肺。下面小编就分享苹果雪梨汤的做法。(图片id:24163049,苹果雪梨汤)材料:苹果、水晶梨、红...
什么汤降火最好 - 夏季降火靓汤推荐
06-01
提要:夏季什么汤降火最好?夏季天气炎热,容易烦躁火气上升,小编给大家推荐几款夏季清热降火汤,解烦去燥,清凉一夏!夏季喝汤不仅能补充体内水分还能滋阴润燥、清热降火,对身体很好!小编给大家分享了几款夏季清热降火汤,简单易学,快...
秋季饮食护理着生降火去燥
12-17
提要:秋季天气干燥,所以,在饮食护理上着重降火去燥,那么,我们应多吃哪些食物呢?一起看看。下面为大家介绍秋季的饮食护理,我们应该要知道的,以便安然度过秋季。(图片id:39643536,秋季饮食护理)秋季饮食护理一:多吃流质食物秋季天气...
春季降火 - 胡萝卜羊肉丝来助阵
07-11
提要:进入春季,肝火容易上升,导致肝热,饮食调理降火是首选,今天给大家推荐一道健康降肝火的美食——胡萝卜羊肉丝。胡萝卜羊肉丝不但营养美味,而且能帮助降肝火,大家不妨试试。胡萝卜羊肉丝所需材料原料:胡萝卜,洋葱,羊肉,青椒配...
夏日降火汤 - 枸杞头鸡骨草猪骨汤
06-01
提要:枸杞头有补虚益精、清热止渴、凉血止血、清肺降火、降血压等功效,用来煲鸡骨草猪骨汤味道清香,而且可以养生。以下是枸杞头鸡骨草猪骨汤需要的材料,大家准备好哦!材料:枸杞头50克,鸡骨草50克,粉葛200克,云苓20克,蜜枣2个,猪...
教你几招秋季降火润燥食疗方法
06-28
提要:食疗就是秋季调理的好方法,下面小编为大家分享秋季降火燥食疗方法,让你为秋冬寒冷季节进补打下良好基础。炎热夏季过去了,人的脾胃,消化功能都相当脆弱,所以本期小编为大家分享秋季降火润燥食疗方法,一起往下看看吧。推...
降火粥 - 草莓绿豆粥的做法
05-27
提要:天气干燥,大部分人会明显觉得体内火旺,加上情绪波动、压力过大、饮食不当,以及受多种因素的影响,很容易导致人体阴阳失衡,出现“上火”现象,这个时候就要来碗降火粥--草莓绿豆粥了。草莓绿豆粥含有丰富的蛋白质、碳水化...
清热降火莲子龟苓膏
06-29
提要:天气如此闷热,怎能少了龟苓膏这个夏日降暑小吃呢?莲子和龟苓膏都是清火良药,既好吃又降火!莲子软糯甜香,龟苓膏凉滑爽口,药香四溢,再配上清甜的蜂蜜,点缀上少许红艳的枸杞,很诱人呢。食材:龟苓膏粉70g,开水1400ml,蜂蜜、枸杞...
孕妇上火吃什么降火 - 火龙果苦瓜安全降火保护胎宝宝
05-26
提要:孕妇上火吃什么降火?食疗降火最为安全,下面给大家罗列适合孕妇降火吃的食物。孕妇在夏季容易上火,不但会长痘,还会出现牙齿疼痛,但又不能吃药,这令孕妇们非常的烦恼,下面来看看孕妇上火吃什么降火。1、火龙果:火龙果含有...
消暑降火荔枝玫瑰冻羹
07-18
提要:今天给各位带来的这道夏季甜品叫荔枝玫瑰冻羹,清甜爽口,而且消暑降火,味觉一级享受。用荔枝、玫瑰花干、蜂蜜做的这款荔枝玫瑰冻羹,不但美味,而且可以消暑,夏天怎么少得了它呢。食材:荔枝300g,蜂蜜适量,鱼胶粉15g,玫瑰花干...
夏季饮食吃它可以美容又降火
01-01
吃龟苓膏的好处1、清热降火夏季的时候人会特别容易上火,因此在这个时候,就需要你们吃一些能够有清热降火功效的食物,这样才能够维持好身体中的平衡,因此在这个情况之下吃龟苓膏就是你们不错的选择,大家在日常的生活中只要...
猪骨煲苓薯茅根汤清热降火好滋润
05-30
提要:冬季天气干燥,容易上火,今天给大家推荐一款清热下火的靓汤——猪骨煲苓薯茅根汤,味道也不错。猪骨煲苓薯茅根汤有清热下火的功效,赶紧过来学习做法吧!猪骨煲苓薯茅根汤所需材料原料:猪骨,苓薯,茅根配料:油,盐(图片id:51005881...
降火汤有哪些 - 五大滋阴降火汤
06-01
提要:春天风沙大,气候干燥,特别需要喝一些滋阴降火汤,那么降火汤有哪些呢?人体内水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,伤及肝阴也容易导致生理机能失调而上火,那么降火汤有哪些呢?下面让小编为大家介绍一下。南瓜海带汤南瓜海带...
夏季防暑小常识 - 降温降火健康度过炎热夏季
04-07
提要:炎炎夏日,酷暑难耐。要解暑降温,预防高温中暑,健康的饮食习惯和合理的生活习惯非常重要。下面就为大家介绍一下防暑的小知识。气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为高温日,连续5天以上高温日称作持续高温。气...
哪些食物能有效的降火
01-01
一、喝莲子汤去心火表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。二、吃猪肝...
上火长痘怎么办 - 降火灭痘要先从饮食入手
02-03
导读:过年期间大吃大喝,脸上难免长痘痘,其实是上火了,怎么办?首先要控制好饮食,火去了痘痘才能消。假期最烦恼的事情莫过于长痘痘了,不良的饮食和作息时间是引起痘痘的重要因素,看下上火长痘该怎么办。饮食祛痘小技巧少吃或不...
冬季上火怎么办 - 四款降火茶帮你消消火
09-12
提要:冬季上火怎么办?爱靓健康专家给你推荐几款降火茶帮你消消火!冬季天气干燥,并且很多人有冬季进补的习惯,因此会出现口舌生疮、长痘痘、咽干舌燥等症状。爱靓健康专家给你推荐四款效果显著的降火茶帮你消火!1.红枣蜂蜜梨...
治疗阴虚火动 - 滋阴降火汤
06-09
提要:气候干燥,人体内的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,因此会容易伤及肝阴,会导致生理机能失调而上火,这个时候必须要喝一些滋阴降火汤了。滋阴降火汤可用于劳瘵、咳嗽,倦怠无力,饮食少进等症状,那么滋阴降火汤有哪一些呢...
夏天降火多喝苦瓜凤梨汤
06-01
提要:如果夏天饮食不当很容易造成上火,今天,小编教大家做苦瓜凤梨汤帮大家降降火!夏天,很多人都喜欢喝苦瓜凤梨汤,除了能降火之外还能帮助消化,那么现在跟着小编一起做这个苦瓜凤梨汤吧!(图片id:55629851,苦瓜凤梨汤)主要材料:苦瓜...
冬季如何降火 - 降火汤的食谱大全
06-01
提要:由于冬季天气寒冷干燥,很容易就会导致上火,下面推荐几款冬季养生降火汤食谱。相信有很多朋友都会和小编一样,在冬季很容易就会上火,那么喝什么汤可以帮助降火呢?今天小编为大家推荐5款做法简单、营养价值高的冬季养生...
雪梨降火功效了得 - 川贝炖雪梨的做法
05-26
提要:雪梨,梨名,肉嫩白如雪,是一种常见的水果,那么川贝炖雪梨应该怎么做呢?雪梨,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,下面让小编为大家介绍一下川贝炖雪梨的做法。川贝炖雪梨食材:雪梨2个、川贝4g、冰糖20g、枸杞2g做法1、...
秋季7类上火食物 - 降火去燥调理方案
01-01
1、常吃快餐,口唇起泡。如果是嘴角、外周有小水泡,很可能是病毒感染引起的口唇疱疹。经常吃快餐的时候也正是工作压力大、免疫力下降的时候,此时应该注意休息,冰敷、清洗水泡,甚至使用一些抗病毒药物。如果是嘴里出现白色...
花蛤苦瓜汤清热降火给人清爽
06-01
提要:今天美食达人来教大家做一道美味的汤,既清汤又可降火,一起试试花蛤苦瓜汤的做法。花蛤苦瓜汤有清热降火的功效,下面就来为大家介绍它的做法。花蛤苦瓜汤所需材料原料:花蛤,苦瓜配料:盐,姜(图片id:36040904,花蛤苦瓜汤)花蛤苦...
哺乳期上火了吃什么可以快速降火
03-26
提要:哺乳期上火了吃什么降火最快?相信很多宝妈都有过这个情况,那么该吃什么降火呢?很多宝妈,会选择母乳喂养宝宝,营养价值高,而且还能增进亲子感情。但是过高哺乳期上火的话,也是会造成宝宝上火的,宝宝上火表现在喉咙有痰,眼屎...
热气上火吃什么好 - 盘点可以降火的食物
01-28
提要:许多现代人有个不好的习惯,就是熬夜,睡眠不足容易导致体内阴阳不平衡,使得阳气上浮,出现各种“热气”的表现,比如牙疼、易怒、口疮甚至痘痘找上门,这就是人们常说的上火。热气上火吃什么好?所谓的火是形容身体内某些热性...
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