導讀：辣椒能不能減肥呢？或許大家對於這個問題感覺簡直是天方夜譚。不過呢還真別說，辣椒真的能減肥哦~
辣椒分為青辣椒紅辣椒，其中紅辣椒是最受歡迎的，不僅減肥且能滿足愛吃辣者的口感需求。不過，雖然紅辣椒有減肥功效，但也有些人群是不適合吃的！哪種人不能吃紅辣椒呢？我們一起來看看吧！
現在愛吃辣的人群可不一定都是北方人了，甚至許多南方人都是無辣不歡的了。適當吃辣椒對人體的好處確實很多，冬天吃辣椒還能暖身暖胃哦。吃辣椒能快速釋放體內的熱量，從而起到降脂作用，所以，吃辣椒是可以減肥的。
許多朋友不管減不減肥，都喜歡經常吃辣椒尤其是紅辣椒。但是，紅辣椒 並不是每個人都適合吃的，哪些人不適合吃紅辣椒呢？
一 眼疾病變患者
紅辣椒口感非常好且對身體有好處，但身體有某些病症是不適合吃紅辣椒的。因為辣椒都會有些許刺激，患有紅眼病，角膜炎等眼部疾病，都不適合吃紅辣椒。這些疾病都是因為感染所引起的，吃辣椒容易加重病情，或是加速眼內血管擴張。
二 腫瘤化療患者
腫瘤化療的朋友在飲食方面一定要保持清淡，吃辣椒當然是不可以的。並且，因為治療腫瘤的藥物對胃腸道都有一定的刺激作用，可能會導致後遺症或炎症。腫瘤化療患者如果吃辣椒，還會增加對胃腸道的刺激。
三 痔瘡患者
痔瘡是因為細菌感染或火氣導致的，如果再吃紅辣椒這樣的刺激性食物，只會加重痔瘡的嚴重度，刺激胃腸道。還會加速血管的擴張，導致痔瘡感覺更疼痛，甚至會出現出血的症狀。
四 腸胃不適者
腸胃不好的朋友，少吃辣椒別吃紅辣椒。一般紅辣椒都狠辣很刺激，會刺激到腸胃導致腸胃更不好。類似胃出血，胃潰瘍或慢性胃腸病的朋友，吃辣椒會刺激腸胃粘膜，加重胃腸道的疾病，所以吃紅辣椒要慎重！
以上這四類人群不要吃辣椒哦，其他身體健康正常的朋友，吃辣椒是很好的，我們來了解一下吃辣椒都有哪些好處吧~
吃辣椒的好處
1.促進血液迴圈：辣椒中有著促進血液迴圈的物質，能除風發汗祛溼祛痰，還能改善怕疼體質哦！相信大家都發現，吃完辣椒後感覺渾身都很舒服吶！
2.降脂減肥：辣椒中的辣椒素，能加快脂肪分解，其中那豐富的膳食纖維還能降血糖及抗癌。
3.驅寒暖胃，開胃：當因為天氣寒冷而出現腹寒，腹瀉或嘔吐等症狀時，可以適當吃些辣椒來緩解哦！吃紅辣椒後你會感覺味蕾得到刺激，瞬間感覺食物真的很美好呢~
4.美容：吃辣椒能讓面板變好，辣椒中有著豐富的維生素C，這正是美容養顏的好物質。但有些朋友表示，吃辣椒會長痘。其實吃辣椒不會長痘，而是你原來就是長痘體質，吃完辣椒後就是“火上澆油”啦！
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