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夏日消暑降溫甜品推薦酸奶番茄沙冰
06-27
提要:夏季最不要少的就是冰涼的甜品了,自己做的甜品吃得更放心,今天小編給大家帶來酸奶番茄沙冰,趕緊來學習。夏季美味的冰品最能吸引小朋友了,不放心外面賣的甜品,那就自己動手做給小朋友吃吧!今天給大家推薦酸奶番茄沙冰。...
冬瓜排骨湯的做法帶來消暑靚湯
06-03
提要:夏天來一款冬瓜排骨湯,不但清熱解暑,還可以瘦身哦!女性朋友會喜歡吧!做法很簡單的哦!冬瓜排骨湯是一道家常的湯水,清熱消暑,最適合夏天吃的,想吃的就來看看下面的做法吧!冬瓜排骨湯所需材料原料:排骨500克,冬瓜700克,瑤柱、蝦...
夏季吃四季豆健脾消暑美容減肥
01-01
四季豆的營養價值富含銅,銅是人體健康不行短少的微量營養素,關於血液、中樞神經和免疫體系,頭髮、面板和骨骼安排以及腦子和肝、心等內臟的發育和功用有重要影響。四季豆的食用成效1、前進免疫力四季豆富含皁甘、尿毒酶...
涼拌筍絲消暑解熱助消化
07-04
提要:夏季天氣炎熱,做一款涼拌筍絲可有助消化,有興趣的別錯過吃。下面小編給大家帶來涼拌筍絲的做法,有興趣的朋友們趕緊過來學習咯。涼拌筍絲所需材料原料:萵筍,彩椒配料:橄欖油,白糖,鮮味汁,雞精,香油,白醋,鹽(圖片ID:28179029,涼...
冬瓜海帶排骨湯消暑去燥很給力
06-02
提要:冬瓜海帶排骨湯清淡可口,夏天食用可清熱解暑,我們可常煲來吃。冬瓜海帶排骨湯的做法很簡單,下面就來跟大家分享冬瓜海帶排骨湯的做法,別錯開咯。冬瓜海帶排骨湯所需材料原料:冬瓜,排骨,海帶,木耳配料:油,鹽,料酒,姜,蔥,味精(圖片...
排骨黃豆苦瓜湯 - 夏天消暑靚湯
06-01
提要:夏天煲湯當然首選清熱解暑的湯,小編為大家推薦一款靚湯——排骨黃豆苦瓜湯,味道不錯的哦!排骨黃豆苦瓜湯清淡可口,而且能清熱消暑,是夏天不錯的選擇,一起來跟著下面的做法試試吧!排骨黃豆苦瓜湯所需材料原料:排骨,黃豆,苦瓜...
清熱消暑養生湯推薦冬瓜綠豆老鴨湯
07-10
提要:夏季最適合煲鴨子湯喝了,不但清熱而且潤肺,這款冬瓜綠豆老鴨湯更不可錯過。想知道冬瓜綠豆老鴨湯怎麼做好吃嗎?下面的做法步驟教你一步一步煲出靚湯。(圖片id:14912865,冬瓜綠豆老鴨湯)冬瓜綠豆老鴨湯所需材料原料:鴨,冬瓜...
苦瓜黃豆湯夏季必吃的清熱消暑靚湯
04-26
提要:苦瓜黃豆湯美味可口,清熱解毒,非常適合夏天清熱消暑食用,大家不妨試一試哦!大家吃過苦瓜黃豆湯嗎?味道不錯哦!現在就來跟著下面的食譜做吧!苦瓜黃豆湯所需材料原料:苦瓜,黃豆,大骨配料:鹽(圖片id:41886025,苦瓜黃豆湯)苦瓜黃豆湯...
清熱健胃又消暑&苦瓜炒雞蛋的做法
06-06
提要:苦瓜炒雞蛋的做法有很多種,今天小編來教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒雞蛋的營養很豐富,苦瓜的香味更會提高食慾,令人胃口大開,想要做苦瓜炒蛋的,跟著下面的食譜做吧!苦瓜炒雞蛋所需材料原料:苦瓜,雞蛋,洋蔥,香菇配料:油,鹽,胡...
炎炎夏日焦糖冬瓜助陣消暑降溫
03-02
提要:焦糖碰上冬瓜,會有什麼樣的味道呢?這可不得不試哦!趕緊動手做焦糖冬瓜試試吧!焦糖冬瓜的味道非常獨特,冰鎮過後,更美味,想到就想吃了,趕緊動手做吧!焦糖冬瓜所需材料原料:冬瓜配料:白糖焦糖冬瓜的做法1、把冬瓜用挖球器挖出...
海帶豆腐湯既消暑又瘦身
07-17
提要:夏季煲什麼湯喝好呢?海帶豆腐湯不錯的,大家可以試試。海帶豆腐湯不但消暑止渴,而且還可以排毒減肥哦!趕緊試試吧!(圖片id:35951496,海帶豆腐湯)海帶豆腐湯所需材料原料:嫩豆腐,白蘑菇,海帶,蝦米配料:雞粉,濃縮雞汁海帶豆腐湯的做...
冬瓜魚頭湯消暑祛溼氣有利減肥
06-03
提要:冬瓜魚頭湯有清熱消暑的功效,去水利尿,適合炎炎夏天食用,可以消除體內溼氣。冬瓜魚頭湯營養豐富,夏天食用不但消暑,還可以幫助減肥哦!想減肥的MM,可不要錯過哦!冬瓜魚頭湯所需材料原料:魚頭,冬瓜,枸杞配料:色拉油,料酒,鹽,姜(圖片...
適合孕婦喝的燉湯消暑開胃更有營養
05-30
提要:孕婦屬於特殊人群,特別是現在夏天到了,胃口變差了,多喝適合孕婦喝的燉湯可保證提供足夠的營養給胎兒。本文帶來幾款適合孕婦喝的燉湯,清熱解毒,而且營養豐富,非常適合孕婦喝哦!適合孕婦喝的燉湯一:冬瓜排骨湯原料:排骨,冬瓜...
香甜水果茶潤燥消暑氣
06-25
提要:炎熱的夏季適合喝一些水果茶,下面給大家帶來香甜水果茶的做法,趕緊來動手吧!香甜水果茶的做法很簡單,下面就跟著做法給自己做上一壺吧!香甜水果茶所需材料原料:蘋果,雪梨,菠蘿,檸檬,紅茶包配料:蜂蜜香甜水果茶的做法1、將蘋...
夏日糖水助陣消暑 - 雪蛤蓮子梨子糖水
06-25
提要:雪蛤的營養價值很主,可美容養顏,並有清熱止咳、補肺滋陰的功效,下面給大家帶來雪蛤蓮子梨子糖水,很適合夏季食用哦!炎熱的夏季,一款冰涼的甜品是非常有必要的,下面這款雪蛤連子梨子糖水不可錯過。雪蛤蓮子梨子糖水所需材...
夏日冰涼消暑飲品——芒果西米露
07-07
提要:炎熱的夏天,冰涼的飲品最受歡迎了,現在是芒果季,不妨動手做一份芒果西米露,吃貨們,趕緊動起來。芒果西米露的做法很簡單,有興趣的一起來動手吧!芒果西米露所需材料原料:芒果,西米配料:糖芒果西米露的做法1、把一隻芒果去皮,...
夏季消暑吃什麼 - 醋溜藕片的做法
07-04
提要:蓮藕的營養非常豐富,有水中黃金的美稱,大家不妨試試這款醋溜藕片,味道很清爽的哦!醋溜藕片美味清爽,極有特色,有興趣的不妨跟著下面的做法做來試試。(圖片id:27775330,醋溜藕片的做法)醋溜藕片所需材料原料:蓮藕配料:油,鹽,醋,雞...
關於消暑利器——西瓜的好處和壞處
06-03
提要:在炎炎的夏天,吃西瓜可算上是一大快事,但關於西瓜的好處和壞處,你知道嗎?西瓜不僅味兒美,更多的還在於它能夠清涼解渴、消暑除煩,令人心情舒暢,下面為大家普及西瓜的好處和壞處。西瓜的好處:1、預防面板老化隨著年齡增長,...
酸蘿蔔老鴨湯消暑助消化很給力
06-02
提要:大家吃過酸蘿蔔老鴨湯嗎?味道非常的不錯,清淡而有營養,大家不妨試試。酸蘿蔔老鴨湯清淡有營養,是一道清補的靚湯,可以消暑助消化,是夏天的最佳食補靚湯。酸蘿蔔老鴨湯所需材料原料:酸蘿蔔,老鴨,黑木耳,枸杞,花菇,幹筍輔料:花椒...
南瓜綠豆湯消暑生津滋養一夏
06-03
提要:南瓜綠豆湯的做法很簡單,有消暑生津、防暑養陰的功效,夏季一定不可錯過。夏季多喝湯水可補充體液,今天小編給大家推薦一款消暑的湯水——南瓜綠豆湯,趕緊來試試吧!南瓜綠豆湯所需材料原料:南瓜,綠豆配料:鹽(圖片...
夏季消暑開胃就吃酸辣黃瓜條
04-26
提要:夏季吃些冷盤,可消暑開胃,下面給大家推薦酸辣黃瓜條,趕緊來學習做法。酸辣黃瓜條味道酸酸辣辣的,引得口水直流,大家也趕緊動手做來試試。酸辣黃瓜條所需材料原料:黃瓜配料:香油,鹽,白糖,醬油,香醋,幹辣椒,姜,蔥,花椒(圖片ID:96145...
果仁血糯米冰激凌香甜解饞消暑
07-01
提要:果仁血糯米冰激凌味道清新,而且還有著人體所需的營養哦!趕緊動手做來試試吧!果仁血糯米冰激凌的做法很簡單,有興趣的趕緊跟著下面的步驟做吧!果仁血糯米冰激凌所需材料原料:巴旦木,血糯米飯,蛋黃配料:牛奶,酸奶,蜂蜜果仁血糯...
夏季小清新連衣裙為你消暑降溫
11-21
導讀:一到夏天,各種清涼的服飾就被MM們穿起來了,這期帶來的小清新連衣裙,美美的款式和透氣的面料,讓你穿得美麗動人,更消暑降溫。裙子的款式千千萬萬,你們喜歡什麼風格的呢?小清新的裙子可是夏季的主打哦!看看這些消暑降溫的裙...
五指毛桃煲湯食譜 - 夏天清涼靚湯消消暑
05-20
提要:4種五指毛桃煲湯食譜,教你煲最清涼滋潤的夏季靚湯。五指毛桃煲湯具有去暑化溼的作用,而且煲出來的湯很清甜,還有益氣補虛、止咳化痰等功效。下面教你做幾款很有營養的五指毛桃湯。(1)五指毛桃淮山瘦肉湯材料:五指毛桃30...
節瓜煲湯 - 夏天清涼消暑靚湯做法
05-18
提要:4種不同的節瓜煲湯,你也來學幾招用節瓜煲清涼消暑湯吧!教你弄幾款很好吃的節瓜煲湯,趕快來學習一下吧!夏天一定要學會的節瓜湯,清熱解暑必備靚湯哦~~節瓜湯雞腳湯把雞腳、花生、眉豆、茨實、薏米、無花果、金絲棗放在...
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