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百合莲子瘦肉汤 - 冬季滋阴润燥汤
07-10
提要:百合莲子瘦肉汤,最适合在寒冷的冬季喝,而且它还有滋阴润燥的功效。百合可以润肺,而莲子含的矿物质很丰富,和瘦肉一起煮汤,滋阴又润燥,是冬季不可或缺的汤羹。百合莲子瘦肉汤的材料原料:干莲子50克、百合20克、瘦肉500克...
初秋养生润肺常喝梨藕百合汤
07-12
提要:藕一身是宝,特别是秋藕,秋天的莲藕可以润燥,下面给大家推荐一款滋阴润肺的梨藕百合汤。梨和藕都是润肺的侍品,秋天食用非常适合,下面一起来看看梨藕百合汤。梨藕百合汤所需材料原料:莲藕,香梨,鲜百合,枸杞配料:冰糖(图片id:34...
百合冬瓜煲文蛤三重去秋燥很给力
04-26
提要:百合和冬瓜都是润燥的食物,文蛤也是清热的食物,一起煮一碗百合冬瓜文蛤汤,非常适合干燥的秋季。下面为大家带来百合冬瓜煲文蛤,秋天大家要多喝这汤哦!一起来学习一下做法。百合冬瓜煲文蛤所需材料原料:文蛤,冬瓜,百合配料...
干冬咽干喉痒喝百合莲子银耳羹
03-03
提要:干燥的冬季,常常令人出现咽痛、喉痒、肺热的症状,让百合莲子银耳羹来滋润滋润吧!让你水润过冬季。百合莲子银耳羹有滋阴润肺、化痰止咳的功效,是冬季不可缺少的汤水,下面一起跟着做法动手吧!百合莲子银耳羹所需材料原料...
茶树菇炖排骨汤滋润一秋
07-16
提要:茶树菇炖排骨汤不但有保健的功效,还有美容的功效,而且味道棒极了。茶树菇炖排骨汤营养价值非常高,很适合干燥的秋季食用,一起来看看茶树菇炖排骨汤的做法。茶树菇排骨汤所需材料原料:排骨,茶树菇辅料:淮山,枸杞,党参配料:盐...
秋季养生第一汤 - 白银汤的做法
07-12
提要:在立秋之后,很多疾病都会复发,所以,我们就要注意,在饮食在要多吃些润肺的食物,这道白银汤很值得推荐给大家。下面为大家带来立秋养生第一汤——白银汤,大家一起来看看白银汤的做法。白银汤所需材料原料:银耳,白...
牛肉罗宋汤不但美味还可强身健体
12-28
提要:牛肉罗宋汤美味鲜甜,营养也很丰富,但平常只可以在西餐厅才能吃到,今天小编教大家牛肉罗宋汤的做法,什么时候想吃就做来吃。牛肉罗宋汤不但美味,而且营养丰富,可以强身健体,下面一起来看看它的做法。牛肉罗宋汤所需材料原...
剑花煲排骨清热解暑舒适一夏
07-14
提要:剑花煲排骨清热解毒,非常适合夏天食用,大家日常不妨煲来吃。剑花煲排骨的做法简单便捷,下面就跟大家分享剑花煲排骨的做法。剑花煲排骨所需材料原料:干剑花,排骨,胡萝卜,蜜枣配料:盐(图片id:21073744,剑花煲排骨)剑花煲排骨的...
清热解毒 - 薏米冬瓜排骨汤
07-15
提要:本期小编教大家清热解毒的薏米冬瓜排骨汤,想要清热解毒的朋友不妨来学习一下喔!薏米冬瓜排骨汤具有清热解毒,降脂降压的作用,下面小编教大家这款汤的做法,一起来看看吧。(图片id:41546648,薏米冬瓜排骨汤)材料:猪肩胛骨700...
清肝明目靓汤——鸡骨草煲汤
07-12
提要:鸡骨草煲汤有清肝明目的功效,这道汤最适合夜猫子喝了,能保护眼睛哦!鸡骨草煲汤可以清肝明目、健脾胃、清热解毒,还可防治感冒,是一道有药用价值的汤,赶紧试试。鸡骨草煲汤所需材料原料:猪骨,鸡骨草,猪横脷,蜜枣,胡萝卜,赤小豆...
汤鲜味浓的鲫鱼汤做法
12-19
提要:鲫鱼汤营养丰富,味浓汤鲜,做法简单便捷,是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单,下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法,想吃的朋友现在就来试试吧!鲫鱼汤所需材料原料:鲫鱼配料:色拉油,姜,葱(图片id:5427514,鲫鱼汤的做法)鲫鱼汤...
秋季滋补靓汤——淮山红枣竹丝鸡汤
12-17
提要:秋季是滋补的季节,我们要抓住机会进补,但要注意不可大补哦,下面小编给大家介绍一款非常适合秋季滋补的美食——淮山红枣竹丝鸡。本文带来淮山红枣竹丝鸡汤的做法,相信大家都非常有兴趣的,一起来看看吧!淮山红枣竹丝鸡所...
秋季养生靓汤——野生菌王汤
07-12
提要:野生菌王汤是女性秋季不可错过的养生汤,女性朋友们不妨试试。下面带来野王菌王汤的做法,想在秋季也能拥有光滑肌肤,不妨做野生菌王汤吃。野生菌王汤所需材料原料:牛肝菌,鸡腿菇,草菇,金针菇配料:高汤,盐(图片id:48555786,野生...
冬季滋补养生汤推荐玉米马蹄炖文昌鸡汤
07-12
提要:冬季要滋补,玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡,但不失营养,非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法,有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料:文昌鸡,马蹄,玉米,红枣,枸杞,芹菜叶配料:盐,鸡精,姜(图片id:381578...
冬季学做山药排骨汤 - 补能量提高免疫力
07-12
提要:冬季要补充能量,最好就是这款山药排骨汤,想吃的就跟着小编来学做吧。山药排骨汤在冬季喝能补充能量,还能增强免疫力。在冬季你怎么能不喝这款汤。山药排骨汤的材料原料:排骨、山药配料:枸杞、姜、盐山药排骨汤的做法1....
冬季滋补汤美味百合鲫鱼汤
07-12
提要:百合鲫鱼汤,在冬季很适合滋补,而且美味,不妨来学学做法吧。百合鲫鱼汤可以滋补清降,在冬季喝最用效,想喝的就跟着一起来做做吧。百合鲫鱼汤的材料原料:鲫鱼1条,百合适量配料:盐百合鲫鱼汤的做法1.把鲫鱼的鳞、鳃、内脏去...
暖暖过冬季 - 滋补养生汤做法大全
07-15
提要:大家都知道得抓住冬季进补这个好季节大补特补,但可别乱补哦!选择养生汤是最好的选择,那么,养生汤有哪些呢?赶紧来看看冬季养生汤做法大全。养生汤可驱寒保暖、提高免疫力等,而且养生汤百变多样,一起来跟着冬季养生汤做法...
健脾益气古方剂——四君子汤
03-03
提要:四君子汤是指采用四种草药为主而熬制出来的药膳靓汤,可以养胃健脾。四君子汤不热不燥,适合任何人补脾养胃食用,一起来看看四君子汤的做法。四君子汤所需材料原料:人参,白术,茯苓,炙甘草配料:盐四君子汤做法1、把人参、白...
莲藕香菇鲜鸡汤 - 由内而外调养祛痘
03-02
提要:大家是不是发现最近青春痘狂飙呢?春节大吃大喝,而且经常熬夜,再加上春季天气干燥,青春痘就横行了,但别担心,小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤,让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效,是祛痘食疗的明智选择,赶紧试试...
灵芝莲藕排骨汤 - 润肺消食开胃
07-15
提要:用灵芝来煲汤不仅可以治病保健,而且煲出来的汤也很鲜美,在夏天配上莲藕更是清热生津,去火防暑,这道灵芝莲藕排骨汤就很适合哦!灵芝莲藕排骨汤是一道美味的鲜汤,夏天失眠乏力喝它最好了。用料:猪大排250克,藕1块,灵芝15克,食...
金银杏仁煲腐竹 - 秋季润肺好帮手
07-12
提要:秋季也要美美的过,金银杏仁都是润肺水嫩肌肤的好帮手,秋季用来煲腐竹,是一道不错的润燥美容靓汤。本文给大家带来金银杏仁煲腐竹的做法,想拥有水润肌肤的MM,秋季不妨煮这汤来试试。金银杏仁煲腐竹所需材料原料:腐竹,银杏...
清心润秋燥来一碗南北杏雪梨汤
07-10
提要:干燥的秋天,容易令人口干舌燥,这时来一碗南北杏雪梨汤是多么的滋润呀!南北杏雪梨汤很容易做,秋天要多喝这滋润的汤水哦!一起来看看南北杏雪梨汤。南北杏雪梨汤所需材料原料:猪肉,雪梨,南北杏,蜜枣配料:盐,姜(图片id:24163049,南...
玉竹煲鳄鱼汤清心润肺 - 滋补的好选择
07-14
提要:鳄鱼肉营养非常的丰富,而且能补血强骨,加上玉竹煲汤,还有清心润肺等功效,值得一试。玉竹煲鳄鱼汤有去湿润肺、强骨固精等功效,是冬季清润滋补的一款靓汤,大家别错过啦!玉竹煲鳄鱼汤所需材料原料:鳄鱼肉,鸡肉,玉竹配料:油,盐,姜...
苹果银耳冬季养生滋补汤
07-12
提要:冬天天气干燥,最应该滋补一下,下面就来个苹果银耳养生滋补汤。苹果是美容的佳品,同时它也是冬季养生滋补的水果,加银耳,红枣熬汤最起到养生滋补的功效,试试吧。苹果银耳汤的材料原料:苹果3个,干银耳5克,干红枣8个,枸杞适量...
补虚健脾胃的猪肚花生汤做法
03-02
提要:猪肚花生汤营养丰富,可以增强抵抗力,大家不妨也做来补一补。猪肚有补虚、健脾胃的功效,下面为大家带来猪肚花生汤的做法,喜欢吃的朋友得赶紧来试试哦!(图片id:44153605,猪肚花生汤的做法)猪肚花生汤所需材料原料:猪肚,花生,干...
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