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有关养胃的知识大全
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冬季养生不可忘健脾养胃粥
06-11
提要:现在正值冬季,是健脾养胃的好时机,适当吃些健脾养胃粥,是养生保健的最佳选择。过年长假里,大吃大喝是免不了的,这样就会给胃带来很大的负担,想要养好胃最好吃些健脾养胃粥,下面就来介绍几款健脾养胃粥给大家。黄芪粳米粥...
燕麦怎么吃减肥又养胃 - 燕麦减肥吃法
04-18
导读:燕麦有助于控制能量的摄入,可以减慢碳水化合物对血糖的影响,燕麦纤维能减轻饥饿的感觉,是有利于减肥,但是燕麦怎么吃可以减肥又能养胃。由于燕麦含有丰富的可溶性和不可溶性纤维,可以延缓胃的排空,增加饱腹感,控制食欲,燕...
儿童养胃食谱
01-01
母婴1、小米粥材料:小米半碗,水适量。做法:小米用清水浸泡15分钟,淘洗干净,加入凉水,大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。功效:进食后可以在孩子的胃黏膜上形成一层保护膜,养胃效果十分出色。2、蛋黄南瓜小米粥材料:熟蛋黄,南瓜泥...
儿童常吃养胃消食片好吗
01-01
现在很多孩子普遍存在的一种现象就是挑食偏食,每到饭点就不好好的吃饭,孩子长期出现这种现象会影响营养的摄入。因此家长们很担心,很多家长会给孩子吃养胃消食片,因为他们发现很多孩子在吃过后悔增加饭量。那么长期吃养胃...
茼蒿鲫鱼汤的做法 - 健脾养胃提高免疫力
06-04
提要:茼蒿有一种独特的味道,用来煮汤可以很好地解决,下面小编教你茼蒿鲫鱼汤的做法,你也来学学吧!常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效,看看茼蒿鲫鱼汤的做法。材料:茼蒿500g,鲫鱼400g,油、盐...
冬季喝什么汤养胃 - 冬季养胃汤做法
06-11
提要:冬季要注意做好养胃饮食调理,那么应该喝什么汤养胃,看看以下五款养胃汤的做法。冬天喝汤可以让身体更好吸收营养,不仅能够滋养胃部,同时也可以起到美容的作用。冬季喝什么汤养胃猪肚黄芪汤材料:猪肚1个、黄芪20g、红枣...
豉椒辣炒藕丝 - 养胃又消食
05-27
提要:藕,既可以煲汤,也可以清炒,做凉拌也不错,下面就教你如何做豉椒辣炒藕丝,很去火哦!通常辣的东西都让人开胃,这道豉椒辣炒藕丝也不例外,而且还很养胃呢。用料:藕1段,红尖椒1个,尖椒3个,油适量,盐少许,白糖少许,老干妈1勺。制作过程...
夏天吃什么最养胃健康又营养
01-01
夏天最养胃的食物1、圆白菜圆白菜被誉为天然“胃菜”,生津止渴助消化,能够促进胃液分泌,保护胃黏膜。胃不好的人,尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,可以将圆白菜榨汁饮用,每天一杯,还可以加入少量蜂蜜食用,对促进溃疡愈合...
护肝养胃补气山药豆汁的做法
04-04
提要:山药补中益气,调理肠胃,加上营养的黄豆,做成味道浓稠的山药豆汁,就变成了一份好喝的养生汤了。如果觉得单喝豆浆没什么味道,那就来做做这道山药豆汁吧!食材:山药200g,黄豆200g,水、白糖适量。步骤1、黄豆提前一晚上泡好。2...
养胃小米粥的做法分享
06-04
提要:小米的营养非常丰富,用来煲粥有养胃的功效,做法很简单,大家不妨做来试试。下面带来养胃小米粥的做法,有兴趣的朋友不妨来试试吧!可以补充身体所需的营养。(图片id:43577401,养胃小米粥的做法)小米粥所需材料原料:小米,枸杞配...
健脾养胃的莲藕汤做法大全
06-05
提要:莲藕的营养价值很高,多吃莲藕对身体的健康十分有利,莲藕汤的做法大全教你做不同口味的莲藕汤。莲藕汤营养非常丰富,下面和大家分享一下莲藕汤的做法大全,喜欢吃的朋友不要错过啦!莲藕汤的做法大全一:排骨莲藕汤原料:排骨...
韭菜木耳炒鸡蛋 - 护肤美容养胃健脾
07-04
提要:韭菜对人体有保温作用,还能增进体力和促进血液循环,木耳能凉血止血,韭菜木耳炒鸡蛋这道菜营养丰富,色香味俱全。韭菜木耳炒鸡蛋也适合手脚冰凉,腰酸和月经来迟的妇女食用,看看做法哦!材料:韭菜、木耳适量,鸡蛋2个花生油、...
秋季喝汤养胃滋补两不误
05-31
提要:秋季适合喝什么汤,就喝大豆芽猪血汤,罗汉果瘦肉汤,花旗参麦冬汤。秋意正浓,又是一个喝汤的好时节,快来看看秋季喝什么样的汤最好吧,跟着小编寻找美汤。罗汉果瘦肉汤治咳化痰用料:罗汉果一个,猪瘦肉一斤,陈皮一小块做法:陈...
秋季养胃食谱帮助养生
06-11
提要:秋季要养胃,养胃当然是从饮食上下手了,四款适合秋季养胃食谱推荐给你。下面为大家带来四款秋季养胃食谱,有兴趣的朋友不妨看看。(图片id:37471421,秋季养胃食谱)秋季养胃食谱推荐:山药百合大枣粥原料:山药,薏仁,百合,大枣,大米...
萝卜猪蹄汤 - 养心养胃消食靓汤
05-29
提要:夏天天气闷热,没什么胃口,今天就给大家推荐这款萝卜猪蹄汤,养胃消食,适合夏天喝呢。猪蹄有美容的功效,用来煲萝卜汤味道也很美味,一起来做做看吧!用料:猪蹄1000g,白萝卜1000g,食盐、姜、胡椒粉适量。(图片id:21608300,萝卜猪蹄...
养生专家教你如何养胃治胃
06-11
提要:如今大部分人的生活都不怎么规律,暴饮暴食,晚吃或者不吃等,容易造成各种胃病,下面专家教你如何养胃治胃。胃是人体的重要器官,需要精心呵护,都说胃病三分靠治七分靠养,看下如何养胃治胃,远离胃病困扰。养胃治胃方法一、忌...
荷香糯米鸡的做法 - 养胃增强体质
06-12
提要:糯米有养胃健脾的功效,鸡肉可以补充蛋白质,做个荷香糯米鸡让营养更均衡,下面教你具体做法。荷香糯米鸡需要准备的材料较多,跟着下面的做法来做就可以了。主料:荷叶6张,糯米480克,鸡腿200克。辅料:虾仁1大匙,淀粉适量,香菇60...
紫菜虾皮汤秋季润燥又养胃
07-16
提要:秋季不但要润燥,还要养胃,这款紫菜虾皮汤有很好的养胃功效,秋天当妨试试。紫菜虾皮汤的做法很简单,下面就一起来学习紫菜虾皮汤的做法。紫菜虾皮汤所需材料原料:紫菜,虾皮,鸡蛋配料:植物油,料酒,酱油,香油,醋,味精(图片id:319221...
养生社分享5种最实用的养胃饮食
06-11
提要:最实用的养胃饮食中,应对胃酸过多的碱性食物,应对胃胀的清淡食物,应对胃粘膜的调理食物等,都有很强的养胃效果。养胃饮食中最实用的最有效的就要数一些比较容易消化的了,粥和面条都不错。说出5个喝咖啡对身体的好处保...
凉拌西葫芦的做法 - 健脾养胃减肥瘦身
06-04
提要:西葫芦也称为小瓜,在炎炎的夏天吃上一份凉拌西葫芦清爽又瘦身,满足你的食欲,一起来学习下它的做法!夏天吃凉拌最爽了,绿绿的色泽让人心旷神怡,看下凉拌西葫芦的做法哦!主料:西葫芦300g。辅料:油、盐、蚝油5ml,花椒5g,生抽10m...
健康小窍门 - 冬季养胃的饮食原则
06-11
提要:很多人冬季里都是大吃大喝,一不注意就给胃带来了负担,所以冬季一定要注意养胃。要养好胃就一定要注意饮食,那冬季养胃的饮食原则是什么呢?小编跟大家分享。热门文章推荐:适合儿童的健脑食物助孩子增强记忆力研究发现天...
春节巧妙养胃的妙招让健康不放假
06-11
提要:就快要到春节了,期间吃得太油腻会给肠胃带来太大的负担,所以我们现在就要养好胃,防患于未然。春节其间大吃大喝是少不了的,想要安全养好胃,小编有妙招,下面几款能轻松养胃的菜谱介绍给大家。板栗鸡汤原料:老母鸡,板栗,红枣...
补脾养胃家常菜酥肉蒸山药
07-08
提要:山药有很好的滋补作用,不但作用蔬菜食用,也可作为药材,下面给大家推荐一道补脾养胃美食——酥肉蒸山药。酥肉蒸山药营养美味,下面一起来看看酥肉蒸山药的做法。酥肉蒸山药所需材料原料:五花肉,山药,胡萝卜,木耳,鸡蛋,香菇配...
秋季润燥养胃首选雪梨大米粥
07-03
提要:秋季应多吃梨,梨可以润肺止咳,用雪梨来煮粥也是不错的选择,一起看看雪梨大米粥怎样做。本文带来雪梨大米粥的做法,有兴趣的朋友,一起来学习一下雪梨大米粥的做法。雪梨大米粥所需材料原料:大米,雪梨雪梨大米粥做法1、把...
什么粥养胃 - 养胃粥做法大全
07-03
提要:吃什么养胃呢?胃不好的人应该吃细软易消化的养胃粥,下面给大家带来养胃粥做法大全,让胃更健康。养胃粥有很多,像南瓜粥、红薯粥、小米粥都是不错的选择,看看具体的做法。南瓜粥南瓜含有丰富的果胶,可以起到排毒作用,还可...
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