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木棉花煲汤食谱 - 清热祛湿木棉花汤
05-20
提要:最新的木棉花煲汤食谱教你煲几款超级实用的木棉花汤。木棉花煲汤具有清热祛湿的功效,夏天多煲些木棉花汤来喝对身体很有效哦!下面教你做几款木棉花汤,赶快来学习一下吧!木棉花薏米猪骨汤材料:木棉花50克、薏米20克、扁...
秋季养生汤做法大全 - 清热润肺养生最佳
07-05
提要:现代人都非常注重养生,那秋季喝什么汤养生呢?今天我们来看看秋季养生汤做法大全。转眼已快到了秋季,而秋季和夏季的饮食等都是不一样的。接下来小编为大家介绍秋季养生汤做法大全。【秋季养生汤做法大全】一鲤鱼汤材...
广东夏天煲汤清热润燥轻松度过一夏
06-26
提要:广东靓汤是最出名的,广东人最会煲靓汤了,广东夏天煲汤食谱教你煲出适合夏天的靓汤。今季来跟广东人学学煲汤,美味的广东靓汤营养丰富,一起来看看广东夏天煲汤食谱。广东夏天煲汤一:鸭梨南北杏瘦肉汤原料:鸭梨,南北杏配料...
春季清热止咳有妙招——韩式小菜拌桔梗
07-04
提要:桔梗有清热、止咳去痰的功效,春季食用最养生了,下面给大家带来韩式小菜拌桔梗的做法。韩式小菜拌桔梗美味可口,辣中有甜有脆,大家赶紧来试试吧!韩式小菜拌桔梗所需材料原料:干桔梗配料:辣椒粉,棉白糖,鱼露,盐,蒜韩式小菜拌桔...
夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒
06-01
提要:夏季炎热,当然需要一款靓汤来解暑啦!小编教大家做冬瓜鱼头汤在夏季解暑!冬瓜利尿消肿,鱼头富含蛋白质,冬瓜鱼头汤在这个夏天既能滋补又能清热解毒!小编教大家做冬瓜鱼头汤解暑解暑!(图片id:58168852,冬瓜鱼头汤)冬瓜鱼头汤主...
清热去火—凉拌青瓜的做法大全
06-04
提要:天气太热了吃什么都不香,凉拌青瓜就最对胃口了,凉拌青瓜你会做吗?小编给大家带来凉拌青瓜的做法大全。现在正是青瓜大量出产的时候,吃应季的菜最好了。天气开始热起来,吃些凉拌菜比较舒服,也开胃,黄瓜清热利水,解毒消肿,生...
花蛤苦瓜汤清热降火给人清爽
06-01
提要:今天美食达人来教大家做一道美味的汤,既清汤又可降火,一起试试花蛤苦瓜汤的做法。花蛤苦瓜汤有清热降火的功效,下面就来为大家介绍它的做法。花蛤苦瓜汤所需材料原料:花蛤,苦瓜配料:盐,姜(图片id:36040904,花蛤苦瓜汤)花蛤苦...
夏季清热去火食谱 - 狂吃荔枝也不怕上火
06-27
提要:特别是现在正是荔枝上市的季节,俗话说“一个荔枝三把火”,这段时间最容易上火,那么,上火了怎么办呢?小编为大家推荐几款清热去火食谱,赶紧看看。眼睛红肿、咽喉肿痛、牙齿胀痛等都是上火的现象,怎么才能去火呢?下面几款清...
夏季养生粥清热消暑轻松度过炎夏
07-13
提要:夏天炎热的天气令人食欲下降,想要吃得有营养,不妨试试夏季养生粥,清淡又开胃。夏天应吃什么粥养生呢?一起来看看小编搜罗的几款养生粥,既有营养又有食疗效果。夏季养生粥一:银耳白果粥原料:糯米,白果,银耳,枸杞配料:盐做法1...
清热化痰马蹄银耳汤 - 你今天喝了吗?
02-27
提要:最近天气变化无常,有不少人都会容易感冒发烧、咳嗽,在这种天气喝上一碗马蹄银耳汤也是不错的,一起来做吧。马蹄银耳汤既能清热化痰、生津润燥,还能开胃消食、明目醒酒呢,夏天一到马蹄银耳汤也是不少人的挚爱,如果你喜欢...
清热养颜 - 花生莲藕排骨汤的做法
12-17
提要:今天小编为大家分享清热养颜的花生莲藕排骨汤的做法,很适合秋冬季的汤水喔!一起来学习一下吧。生莲藕排骨汤不仅有补血,清热的功效,对女孩子来说还有很好的滋补作业,下面跟着小编一起来看看花生莲藕排骨汤的做法吧。(图...
虾皮冬瓜清热润肺更解暑
05-29
提要:本文带来虾皮冬瓜的做法,这是一款非常适合大热天食用的美味家常菜,大家有不可错过。夏季要常吃清肺润肺的食物,这款虾皮冬瓜不但营养丰富,而且还可润肺去水,大家不妨试试。虾皮冬瓜所需材料原料:冬瓜,虾皮配料:油,盐,姜,葱(...
笋干老鸭汤 - 夏季清热除湿靓汤
06-02
提要:炎热的夏天,饮食一定要注意清淡,而笋干老鸭汤是夏天最好的选择。笋干老鸭汤不但去燥除湿,还有健脾养胃的作用,夏天常吃可增强抵抗力。笋干老鸭汤所需材料原料:笋干,老鸭,枸杞配料:料酒,姜(图片id:55045844,笋干老鸭汤)笋干老鸭...
清热去火福建荔枝肉的做法
07-18
提要:听到荔枝大家是不是很想吃呢,今天小编给大家带来了一道福建名菜——荔枝肉的做法,看看详细介绍。福建荔枝肉既清热去火又健脑,下面告诉你做法是怎样的。主料:猪肉300克,马蹄100克。辅料:花生油50克,酱油10克,味精3克,葱15...
凉拌芹菜叶清热润肺效果比芹菜茎更高
06-04
提要:很多人以为芹菜不能吃,其实做成凉拌芹菜叶,不但美味,而且芹菜叶的营养比芹菜茎的还要丰富。芹菜的叶子营养很丰富,大家不要浪费了哦!下面就来教大家做一道美味的凉拌芹菜叶。凉拌芹菜叶所需材料原料:芹菜叶,花生配料:香油...
泰式红咖喱牛肉 - 清热去火明目抗衰老
06-08
提要:不少朋友都对咖喱情有独钟,用它做出来的菜不仅美味,而且很下饭,今天给大家推荐一道泰式红咖喱牛肉,爱吃的朋友不要走宝了。泰式红咖喱牛肉做法相对没有那么麻烦,看看哦!用料:牛肉200克,柿子椒1只,红椒1只,胡萝卜半根,酱油1茶...
生地的功效与作用 - 清热生津且滋阴
03-31
提要:大家都知道生地是一种中药,但知道生地的功效与作用有哪些吗?一起来了解一下。本文给大家介绍生地的功效与作用,一起来看看吧!生地是什么生地是玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的根,又叫做生地黄,生地分为鲜地黄和...
清热祛暑—冬瓜丸子汤
06-01
提要:这次教大家做的这道冬瓜丸子汤,很适合在夏季吃,降火消暑,而且做起来省时,也很适合工作繁忙的白领,既有菜也有肉,营养也兼顾到了。冬瓜性凉,可以清热,加上肉,中和了冬瓜的寒凉,味道不但鲜美,而且还有效的清除了燥热,这款冬瓜丸...
夏季喝什么粥好 - 夏季清热祛湿粥的做法
06-28
提要:夏季养生多吃清热祛湿粥,清热祛湿粥怎么做好吃?小编给大家介绍几款夏季清热祛湿粥的做法,赶紧来学习。夏季清热祛湿粥如何做更美味,按照下面的做法可让你很快就学会美味祛湿粥,赶紧来学习吧!薏米赤小豆粥材料:赤小豆30克...
苦瓜黄豆汤夏季必吃的清热消暑靓汤
04-26
提要:苦瓜黄豆汤美味可口,清热解毒,非常适合夏天清热消暑食用,大家不妨试一试哦!大家吃过苦瓜黄豆汤吗?味道不错哦!现在就来跟着下面的食谱做吧!苦瓜黄豆汤所需材料原料:苦瓜,黄豆,大骨配料:盐(图片id:41886025,苦瓜黄豆汤)苦瓜黄豆汤...
莲藕排骨汤秋天清热去火
05-31
提要:秋天上火,莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了,但是有时候煎炸吃多了,也会上火,上火喝什么汤,就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料:排骨500克,莲藕250克配料:葱,姜,盐,料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净,切成小...
苦瓜减肥食谱清热消暑更消脂
05-30
导读:苦瓜能抑制脂肪的吸收,消肿、祛暑,对减肥有利,今天小编给大家推荐几个苦瓜减肥食谱,让夏天更享瘦。苦瓜是消暑减肥的好食物,以下这几个苦瓜减肥食谱你不容错过。苦瓜减肥原因1、热量低,有饱腹感,抑制脂肪吸收。2、降火消...
西洋菜罗汉果猪蹄汤 - 清热又祛湿
06-04
提要:春季又湿又热,来一碗西洋菜罗汉果猪蹄汤最好了,春季养生好选择,你也来滋补一下吧!西洋菜罗汉果猪蹄汤要怎么煲呢?看看下面的做法哦!材料:猪蹄肉500克,罗汉果半个,西洋菜700克,南杏仁60克。(图片id:14624122,西洋菜罗汉果猪蹄汤...
自制锅巴菜 - 清热去火天津小吃
06-29
提要:锅巴菜俗称嘎巴菜,是天津独有的地方风味传统小吃,是由山东煎饼演变而来,今天就教大家自制锅巴菜。这个自制锅巴菜的锅巴是绿豆面做的,非常有营养,看下做法步骤。食材:绿豆面100g,白面50g,香菇100g,豆干50g,油、腐乳、麻将、...
枇杷百合银耳汤 - 清热去火防感冒
05-29
提要:枇杷百合银耳汤既好喝又可以滋补身体,一举两得,下面教大家怎么煲。枇杷不但味道鲜美,营养丰富,而且有很高的保健价值,很容易做哦!用料:枇杷2个,银耳50克,百合10克,冰糖50克,水适量。枇杷百合银耳汤做法1、枇杷去皮去核,将果肉...
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